للمرة الثانية في أقل من أسبوع .. القاتل الصامت ينهي حياة 6 أفراد من عائلة واحدة بالجزائر
تاريخ النشر: 30th, December 2023 GMT
توفي ستة أشخاص من عائلة واحدة، اليوم الجمعة، اختناقا بغاز أكسيد الكربون شمال شرق الجزائر، بحسب ما أفادت الوقاية المدنية المحلية.
ونقلت وسائل إعلام محلية عن الوقاية المدنية توضيحها أن أفراد هذه العائلة (الأب والأم وأربعة أبناء) لقوا حتفهم اختناقا بغاز أكسيد الكربون المنبعث من المدفأة بجماعة تابعة لولاية باتنة.
ومع اقتراب فصل الشتاء، تتزايد حالات التسمم بغاز أكسيد الكربون في الجزائر، حيث يعد انعدام التهوية وعدم الالتزام بقواعد السلامة الضرورية من الأسباب الرئيسية لهذه المآسي.
وكان شهر يناير 2023 مميتا بشكل خاص، حيث بلغ عدد القتلى 54 شخصا في البلاد.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
مرض الرتوج.. الخطر الصامت في أمعائك
قد لا يكون من المواضيع التي يتحدث عنها الناس كثيرا على مائدة العشاء، لكن صحة الأمعاء تلعب دورا كبيرا في رفاهيتك العامة. ومن أكثر الحالات شيوعا التي تؤثر على الأمعاء الغليظة هي مرض الرتوج.
ويعتبر مرض الرتوج من الأمراض الشائعة التي تصيب الأمعاء الغليظة، حيث تتشكل نتوءات صغيرة في جدار القولون نتيجة ضعف عضلي.
هذه النتوءات عادة ما تكون غير ضارة، لكن في بعض الحالات قد تلتهب أو تصاب بالعدوى، مما يؤدي إلى حالة تعرف باسم التهاب الرتوج.
وتشير الدراسات إلى أن حوالي 70 بالمئة من سكان الدول الغربية يصابون بهذا المرض بحلول سن 80، مع تزايد ظهوره في فئات الشباب، وهو ما قد يعود إلى انخفاض تناول الألياف وارتفاع استهلاك الأطعمة المصنعة.
ويُعتقد أن عوامل عدة تساهم في الإصابة، منها بنية القولون، النظام الغذائي، السمنة، النشاط البدني، والعوامل الوراثية. يعاني بعض المرضى من أعراض مثل ألم في الجانب الأيسر من البطن، انتفاخ، إسهال أو إمساك، مما قد يشابه أمراضاً هضمية أخرى.
وتؤكد التوجيهات الطبية الحديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف، شرب الماء بانتظام، وممارسة النشاط البدني، هي من أبرز الوسائل للوقاية من مضاعفات المرض. كما تم استبعاد المخاوف السابقة المتعلقة بتجنب المكسرات والبذور.
ينصح الخبراء بزيادة الألياف تدريجيا لتجنب مشاكل في الهضم، مع الحفاظ على نظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة الأمعاء وجودة الحياة.
توصي الإرشادات الرسمية في المملكة المتحدة البالغين بتناول 30 غراما من الألياف يوميا. وهناك طرق بسيطة لتحقيق ذلك، مثل:
بدء يومك بحبوب إفطار غنية بالألياف مع إضافة فواكه طازجة أو مجففة. التحول إلى الخبز الكامل أو خبز الحبوب الكاملة. اختيار المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل أو الأرز البني. إدخال المزيد من العدس، والحمص، والفاصوليا، والخضروات إلى وجباتك.
5 سيارات هاتشباك موديل 2025 في مصر تبدأ من 850 ألف جنيه