2025-12-09@23:02:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1509
«نصیحة مهمة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أن 90% من الجلطات القلبية يمكن الوقاية منها. ونصح الدكتور خالد النمر، بإجراء تحاليل الكوليسترول وعدم التدخين وممارسة الرياضة اليومية، وإجراء فحص دوري على القلب إذا تعديت الأربعين. وأشار إلى أنه إذا وجدت أن جهد القلب فيه تغيرات في التخطيط أو عدم سيره بشكل سليم فهنا تحتاج إلى إجراء قسطرة أو أشعة مقطعية أو تصوير نووي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-297.mp4
خاص انهارت الطبيبة المصرية وسام شعيب المعروف قضيتها إعلاميا بطبيبة كفر الدوار ؛ وذلك عقب جلسة محاكمتها اليوم الأحد ، على خلفية بث فيديوهات مثيرة للجدل ومخالفة آداب مهنة الطب. وقالت شعيب باكية بعد تقدمها ببلاغ ضد الاعلامي عمرو أديب : ” أنا لا قتلت ولا سرقت، حاكموني على قد الأخطاء اللي أنا جاية بيها”. وأضافت شعيب: ” أقسم بالله العظيم أنا ما كان قصدي الترند، أنا كنت بحذر الناس من اللي بشوفه قدامي، ولو أعرف إن الفيديو هيبقى ترند مكنتش نشرته”. وكانت السلطات المصرية أحالت الطبيبة وسام شعيب، إلى المحاكمة التأديبية العاجلة، بعد رصد مقطع فيديو على منصات التواصل الاجتماعي، تطرقت خلاله الطبيبة إلى عدد من الحالات المترددة عليها لتوقيع الكشف الطبي عليهن، بما يشكل انتهاكًا لحقوق المريضات ويخالف...
أنقرة (زمان التركية) – دعت وزارة الأسرة والخدمات الاجتماعية الشباب في تركيا لتحويل مشاعر الحب بين الزواج إلى زواج. ونشر الحساب الرسمي لوزارة الأسرة والخدمات الاجتماعية التركية على موقع التواصل الاجتماعي ”إكس“ المنشور التالي في 14 فبراير بمناسبة عيد الحب: ”إذا كنت تحبها، اذهب وتزوجها…“. واستخدمت الوزارة وسم ”عام الأسرة“ تحت هذا المنشور للتذكير بتطبيق ”قرض الزواج“ الذي أطلقته الوزارة. وتفاعل المواطنون مع منشور الوزارة برسائل تشير إلى ”الفقر“ و”مشاكل معيشية“ كأسباب لعدم الإقدام على الزواج. وفي السياق ذاته، قالت المتحدثة باسم مجلس المرأة في حزب المساواة الشعبية والديمقراطية هاليدا تورك أوغلو: ”إن المعنى الضمني لهذا المنشور هو إضفاء الشرعية على جرائم قتل النساء التي تُرتكب تحت اسم ’الحب‘ و“الغرام“. إن هذا المنشور الذي تم إعداده بعقلية ذكورية هو...
كتبت -داليا الظنيني: أكد الشيخ عبد الرحمن محمد، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن التعبير عن مشاعر الحب والمودة لا ينبغي أن يقتصر على يوم واحد فقط، بل يجب أن يكون أسلوب حياة يشمل كل الأيام، بدءًا من البيت مع الزوجة والأولاد، ثم مع الأهل والأصدقاء وكل من حولنا. وأوضح أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حواره مع الإعلامية زينب سعد الدين، ببرنامج "فتاوى الناس"، المذاع على فضائية الناس، اليوم الأربعاء أن البعض يخصصون يومًا مثل 14 فبراير بحجة الانشغال في الحياة اليومية، لكن الأولى أن تكون حياة الإنسان كلها قائمة على الحب والمودة. وأشار إلى أن الحب ليس مجرد كلمات، بل يجب أن يتحول إلى أفعال، مستشهدًا بفعل النبي صلى الله عليه وسلم مع زوجاته وأصحابه، حيث كان نموذجًا...
الرياض قدم الخبير المالي صلاح خاشقجي، نصيحة مهمة لمن يفكر بأخذ قرض عقاري عالي الاقتطاع. وقال خاشقجي خلال حلقة من بودكاست فرصة: “دائما ما أنصح أي شخص مقبل علي أخذ قرض عقاري نسبة استقطاعه عالية أن يفكر ألف مرة ويسأل نفسه خهل تقدر تتحمل هذا الاستقطاع أن لا”. وتابع: “للأسف البعض يغامر بهذا الموضوع قبل أن يدرسه بشكل كافي”، مضيفا: “هناك طرق كثيرة تستطيع بها أن تؤمن نفسك، وتصل لشعور الأمان بدون البيت”. واختتم: “هذا ليس تحيز للعقار ولكني أقول أن هناك خيارات واسعة ممكن تستعملها بدون ما تضيق علي نفسك بالشكل دا”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1739303913442.mp4 اقرأ أيضا: صلاح خاشقجي يكشف عن أهمية الادخار في بداية الحياة العملية .. فيديو
قبل مباراة مانشستر سيتي وريال مدريد في ذهاب الجولة الفاصلة للملحق المؤهل للدور ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، يتذكر جمهور "الميرنغي" جيدا الزيارة الأخيرة لملعب الاتحاد، والتي شهدت تألقا كبيرا للاعب غير متوقع. يوم 18 إبريل/نيسان 2024 استقبل السيتي نظيره ريال مدريد في إياب ربع نهائي دوري الأبطال، بعد أن تعادلا قبل ذلك بأسبوع في مدريد بنتيجة 3-3 في مواجهة مليئة بالإثارة والندية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أراوخو من صخرة دفاع برشلونة إلى نقطة ضعفهlist 2 of 2كواليس غضب أنشيلوتي مدرب ريال مدريد في "ديربي" الليغاend of list المباراة الثانية انتهت أيضا بالتعادل ولكن بنتيجة 1-1 بعد خوض شوطين إضافيين، ليتم اللجوء لركلات الترجيح، التي منحت ريال مدريد بطاقة العبور إلى نصف النهائي، ليشق طريقه بعد ذلك...
أميرة خالد قدم ميكانيكي يدعى حسن الحربي نصائح هامة لأصحاب السيارات لتجنب الخسائر من التشخيص الخاطئ لأعطال السيارة . وقال الحربي في مقطع فيديو تم تداوله على نطاق واسع :” حينما تتعرض سيارتك للعطل قد يخبرك الميكانيكي بأنها تحتاج لتغيير المكينة وتخسر مبالغ كبيرة في حين أن المشكلة تكون أبسط من ذلك وحلها سهل “٠ وأضاف” عندما تواجه مشكلة في عزم السيارة أو وجود دخنة حلها فقط في تغيير حساس الكمشر وليس في تغيير مكينة السيارة بالكامل مثلما يعمل الكثير “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-215.mp4
أميرة خالد كشف أحد المختصين بإصلاح السيارات، عن معلومات مفيدة عند تبديل إطارات السيارة . وقال “المختص” خلال مقطع فيديو: عند تبديل إطار السيارة لابد من وضع النقطة الصفراء التي توجد على الإطار مواجه لمكان تعبئة الهواء. ويعتبر إطار السيارة من أهم قطع السيارة، ويعتبر من أساسيات اختيارها،لذلك لابد من الحصول على إطارات جيدة تتحمل الطريق والمسافات الطويلة، كما يجب مراجعتها وفحصها بالعين بشكل يومى قبل البدء في التحرك بالسيارة، وذلك لأن أي خطأ بها يمكن أن يؤدي إلى حدوث الكثير من الكوارث . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-203.mp4
أكد سعيد إمبابي، عضو شعبة الذهب باتحاد الغرف التجارية، على ضرورة التريث والاحتفاظ بالذهب، حتى في حال شهد السعر انخفاضات مؤقتة، مشيرًا إلى أن الاستعجال في البيع قد يحرم المتداولين من فرص ربحية كبيرة على المدى الطوي، مضيفًا:" احتفظوا بالذهب لا تستعجلوا البيع".الغيابات تضرب الزمالك أمام فاركو بالدوري.. أسماء مفاجأةخالد الغندور: مقترحان أمام مجلس الزمالك لإنهاء أزمة ميشالاكاحتفظ بذهبك ومتستعجلش البيعوتوقع سعيد إمبابي، عضو شعبة الذهب باتحاد الغرف التجارية، خلال تصريحات تليفزيونية، توقعاته المستقبلية لأسعار الذهب، متوقعًا ارتفاعها إلى مستويات 4500 جنيه للأوقية على المدى المتوسط. الذهب وأرجع سعيد إمبابي، عضو شعبة الذهب باتحاد الغرف التجارية، ذلك إلى عوامل فنية وأساسية تدعم الاتجاه الصعودي للمعدن الأصفر، مؤكدًا أن السوق قادر على تحقيق هذه المستويات المرتفعة في غضون ستة أشهر قادمة على أقصى...
وجه الإمام الراحل، محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة، نصيحة لكل شخص انشغل عنه الآخرون ولم يهتموا به.وقال الشيخ الشعراوي، في تصريح له، “لما واحد يشغل عنك اوعى تذكره بك، اوعى تذكره بك، بل أعنه على هجرك بإنك متذكروش بنفسك، زي ما ربنا بيقول للكافر على كفره ويطبعله عليه”.نصيحة لضيق الحالوقال الشيخ الشعراوي، إمام الدعاة، رحمة الله عليه، إن من يصعب عليه شيء فعليه أن يؤدي هذا الأمر سيجد فرج الله نزل عليه من حيث لا يحتسب.الشيخ الشعراوي ينصح بهذا الفعل لمن ضاقت عليه الأموردعاء الرزق للشيخ الشعراوي.. كلمات من ذهب رددها وارح قلبكوأضاف الشعراوي، فى فيديو له، أن من حزبه أمر أي صعبت عليه الأمور وضاقت عليه الأسباب، فعليه أن يقوم ويتوضأ ويصلي ركعتين ويقول “ يارب عز عليا فى...
السيد الرئيس، إن أي نية لإحتلال غزة أو تهجير أهلها هو انتهاك صارخ لكل القوانين الدولية والأعراف الإنسانية. لا يمكن لأي زعيم يدّعي الدفاع عن الديمقراطية وحقوق الإنسان أن يدعم مثل هذه الممارسات، التي لا تختلف عن السياسات الاستعمارية البائدة أو الأنظمة الفاشية التي لفظها التاريخ. ما يحدث في غزة هو مأساة إنسانية بكل المقاييس. أهلها يعانون منذ عقود من الاحتلال، والآن يُراد لهم أن يُقتلّعوا من أرضهم، وكأن العالم لم يتعلم شيئًا من دروس التاريخ. إن هذا التصعيد ليس فقط غير حضاري، بل هو وصمة عار على جبين المجتمع الدولي، الذي يقف عاجزًا أمام مجازر ترتكب بحق المدنيين الأبرياء. إن دعم أي خطة تهدف إلى تهجير الفلسطينيين أو إعادة احتلال غزة هو دعمٌ مباشر للعدوان، وهو تحدٍ صارخ للرأي...
#سواليف تعرض #ملعب_أولد ترافورد، معقل #مانشستر_يونايتد الإنجليزي، إلى هجوم غير متوقع من #الفئران، خلال الفترة الماضية. وذكرت صحيفة “الديلي ميل” أن مفتشو #النظافة عثروا على أدلة بشأن وجود نشاط للقوارض، وفضلات خاصة بهم، خلال زيارة لأولد ترافورد. وتابعت “تراجع تصنيف المانيو إلى نجمتين فقط، وهو أقل بكثير من الحد الأقصى البالغ 5 نجوم”. مقالات ذات صلة تعادل الرمثا وشباب العقبة بدوري المحترفين 2025/02/07 ونوهت إلى أن مسئولي المان يونايتد يعملون مع شركات مكافحة الآفات والحشرات، والمجلس المحلي، لمعالجة الأمر سريعا. وترتبط القضية، بموقع ملعب أولد ترافورد بين قناة وخط سكة حديد، وغالبا ما تتفاقم المشكلة بسبب درجات الحرارة الباردة في فصل الشتاء، والتي تشهد انجذاب الآفات إلى المناطق الأكثر دفئا. وتستمر معاناة مرافق مانشستر يونايتد، وهذا ما تحدث عنه...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، نبدأ في تهيئة أنفسنا روحياً ونفسياً لاستقبال هذا الموسم العظيم، يعد شهر شعبان فرصة ذهبية للاستعداد الأمثل لشهر الصيام والعبادة، ولضمان تحقيق أقصى استفادة من رمضان، إليك 20 وصية تساعدك على التهيئة لهذا الشهر الفضيل. 20 نصيحة عملية لاستقبال الشهر الكريمالدعاء ببلوغ رمضان: كان النبي ﷺ يدعو: «اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان».شكر الله على نعمة إدراك الشهر: فبلوغ رمضان فرصة عظيمة تستحق الحمد والثناء.الاستبشار بقدومه: رمضان شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، فاستقبله بفرح وسعادة.العزم على التوبة: جدد نيتك، وأقبل على الله بقلب صادق، واترك الذنوب والمعاصي.وضع خطة لاستثمار الشهر: لا تترك أيام رمضان تمر دون تخطيط مسبق لاستغلالها في الطاعات.إعداد جدول للأذكار والدعاء: حدد أدعية وأذكارًا يومية تناسب أوقاتك، وداوم عليها.استغلال الوقت...
قدم تامر شوقي، الخبير التربوي بجامعة عين شمس، عدد من النصائح للطلاب مع بداية انطلاق الفصل الدراسي الثاني، المقرر له بداية من غدا السبت. وخلال السطور التالية نسرد أبرز نصائح الخبير التربوي: - تجهيز كافة مستلزمات الدراسة(من زي مدرسي وكراسات وكتب خارجية واقلام.. .الخ) قبل بدء الدراسة وخاصة أن بعض الكتب الخارجية لا تكون متاحة بعد مرور عدة أيام من بدء الدراسة - لا يوجد ما يسمى (بضيق الوقت المتاح) أمام الطالب بل هناك ما يسمى (بسوء إدارة الوقت) لذلك على الطالب توزيع وقته بشكل جيد منذ اليوم الأول للدراسة ما بين أداء الواجبات اليومية والمذاكرة - أهم مبدأ لتوفير وقت الطالب هو التقليل بدرجة كبيرة من استخدام المشتتات الرقمية - تجنب تأجيل استذكار أى مادة وخاصة مع قرب حلول...
أكد إسلام فتحي، نجم الزمالك السابق، أنه يجب على الجهاز الفني بقيادة كريستيان جروس، أن يحاول استعادة الثقة من جديد ويفوز على الإسماعيلي.وقال فتحي في تصريحات لبرنامج "زملكاوي" مع كابتن محمد صبري، المذاع على قناة نادي الزمالك: "خسارة 6 نقاط أمام مودرن وبيراميدز تسببت في غضب الجماهير من الفريق ويجب على جروس أن يستعيد التوازن من جديد ويعيد الثقة للاعبين".وأضاف: "انضمام محمود جهاد وأحمد حسام إضافة للفريق بكل تأكيد نظرا للحاجة إلى خدماتهما في المرحلة المقبلة".
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن البيئة المحيطة قد تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد وخاصة الشباب، مشيرا إلى أن الشخص قد يحتاج في بعض الأحيان إلى الابتعاد عن البيئة التي تؤثر عليه سلبًا وتشتت تركيزه أو تجلب له مشاكل نفسية أو اجتماعية.وأشار عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة خاصة بعنوان "حوار الأجيال"، المذاع على قناة "dmc"، اليوم الأربعاء، إلى أن العزلة هنا لا تعني الانعزال التام عن المجتمع، بل المقصود هو الابتعاد عن الأشياء أو الأشخاص الذين يساهمون في دفع الفرد نحو السلوكيات السلبية أو المحيط الذي لا يدعمه في تحقيق أهدافه.وقال: "إذا كانت البيئة المحيطة بك مليئة بالعادات السيئة مثل الإدمان، عليك أن تبتعد عنها وتتجنب الأشخاص الذين يروجون لهذه السلوكيات".حكم استخدام الموسيقى...
قالت الإعلامية بسمة وهبة، إنها لم تسمح لابنتها باستخدام الهاتف المحمول حتى الرابعة عشرة من عمرها، مواصلة "في عيد ميلادها الخامس عشر اشترى لها والدها هاتفا محمولا، وأقول إن شخصيتها اختلفت تماما بعد هذا الأمر".وأضافت وهبة، مقدمة برنامج "90 دقيقة"، عبر قناة “المحور”، "أرى أطفالا يحملون هواتف لا يمكن لأشخاص كبار أن يستخدموها، طفل في الخامسة من عمره يفعل ذلك، هذا فساد للأطفال".وتابعت "عندما كانت ابنتي تظهر معي على تطبيق انستجرام كانت تقول إنها تتمنى أن تمتلك واحدا، لكني كنت أرفض وأصرح بهذا الرفض، والتعليقات كانت تنتقدني وتقول لي حرام عليكي اديها الموبايل، حرام ده انتي جبارة، مكنش بيهمني كلام الناس، ولكن شخصيتها تغيرت تماما بعدما اشترى لها والدها هاتفا محمولا".
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كهرباء القلب هي الحياة، فالقب لا يعمل دون الكهرباء، وأن الله جعل كهرباء القلب تعمل لنهاية العمر. لأول مرة بمصر.. جمال شعبان يعلن نجاح عملية استبدال الصمام الأورطي بالقسطرةتعليق مؤثر لجمال شعبان على وفاة ابن حزنا على رحيل والده في المحلةوأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال تصريحات تلفزيونية، أن شحنات القلب توجه إشارات للجسم من الأسبوع الثالث من العمر والجنين في بطن أمه.ولفت إلى أن كهرباء القلب تعمل قبل أن يتكون المخ في جسم الجنين، وأن بطارية القلب تشحن نفسها بنفسها، فالشحن يتم خلال نوم الشخص في الليل.وأشار إلى أن الفترة الأخيرة هناك شكاوى من سرعة ضربات القلب، وذلك بسبب الضغوط الكثيرة، والمشكلات التي يتعرض لها الشخص.وأوضح أن السبب الرئيسي...
خاص تحدثت الإعلامية الكويتية مي العيدان، عن النصيحة التي تلقتها من الفنانة حياة الفهد، عقب وفاة والدتها المؤلمة. وقالت العيدان خلال حوارها معه في برنامج الفصول الأربعة على قناة الجديد، أنها قررت الاتصال بحياة لتسألها أن توجهها بما يجب عليها فعله في هذه اللحظة الفارقة. وأضافت، إنها أُصيبت بصدمة كبيرة عندما تلقت الخبر، واستعادت ذكرى اليوم المؤلمة بالنسبة لها، إذ علمت بالخبر ظهراً يوم الجمعة، ولكنها لم تبكِ على الفور، بل تجمدت مشاعرها لفترة، قبل أن تطلب نصيحة حياة الفهد، على ما يجب عليها فعله. وتابعت لعيدان: “اتصلت على حياة الفهد، قولت لها أمي ماتت شنو المفروض أسوي؟ قالت لي مو المفروض تسوي شيء، بس كونك ابنتها الوحيدة لا بد أن تكوني واقفة على غُسلها، وتابعت أن الدين يسر، وليس...
السعادة ليست مجرد شعور، بل هي حالة كيميائية تديرها هرمونات معينة داخل الجسم، أبرزها: السيروتونين، الدوبامين، الإندورفين، والأوكسيتوسين، تُعرف هذه المواد الكيميائية باسم "هرمونات السعادة"، وتلعب دورًا رئيسيًا في تحسين المزاج والتخفيف من القلق وتعزيز الشعور بالراحة والفرح.طرق طبيعية لتعزيز هرمون السعادة السعادة كشف موقع هيلثي عن ما يمكننا فعله لتحفيز إنتاج هذه الهرموناطرق طبيعية لتعزيز هرمون السعادة ت بشكل طبيعي دون اللجوء إلى الأدوية؟1. ابدأ بممارسة الرياضة اليوميةممارسة الرياضة ليست فقط لتحسين اللياقة البدنية، بل هي وسيلة فعّالة لتحفيز هرمون الإندورفين، الذي يُعرف بأنه "المسكن الطبيعي للألم". التمارين مثل المشي، الجري، ركوب الدراجات، أو حتى الرقص، تعزز إفراز الإندورفين والدوبامين، مما يمنحك شعورًا بالبهجة والنشاط.نصيحة: مارس الرياضة في الهواء الطلق لتستفيد من أشعة الشمس، التي تعزز إنتاج السيروتونين، وهو هرمون رئيسي للسعادة.2....
تنصح الكهرباء أصحاب العداد مسبوق الدفع بالتأكد من ضبط الوقت والتاريخ وأن العداد عاد للشريحة الأولى مع أول أيام الشهر حتى لا يستهلك العداد رصيدا أكبر إذا لم يعد للشريحة الأولى فى بداية الشهر، حيث أن لكل شريحة سعرا، كذلك يتم خصم رصيد عند الانتقال من شريحة لأخرى .ويمكن باستخدام الزر الضاغط بجانب العداد مسبوق الدفع الحصول على عدد من البيانات تظهر على الشاشة، مثل: الرصيد المتبقي مع التاريخ والوقت، واستهلاك الشهر الحالي بالكيلو وات/ ساعة، أقصى حمل بالأمبير والكيلو وات، استهلاك الشهر السابق والاستهلاك الكلي التراكمي من وقت التركيب، التاريخ باليوم والشهر والسنة والوقت، إظهار آخر حالة عبث وتلاعب بالوقت والتاريخ، رسائل نصية من شركة الكهرباء على الشاشة مثل قبول الكارت وزيادة حمل المشترك عن التيار المبرمج للعداد.نصائح للتعامل...
علق فاروق جعفر نجم الكرة المصرية السابق، على موقف نادي الزمالك الحالي، في ظل بحث مجلس الإدارة عن إبرام صفقات جديدة قبل نهاية الميركاتو.وقال فاروق جعفر، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: أتمنى أن تكون هناك حكمة في الاختيارات، وطالبت دائما بتواجد لجنة تختار وتكون لديها عين جيدة تختار بها.وتابع فاروق جعفر: ارتباط الزمالك بجذب اللاعبين كان متوقفا بسبب الأمور المالية، والزمالك في الفترة الأخيرة حصل على قرض لدفع مستحقات اللاعبين، وبدأ بعدها في التفكير في اختيار لاعبين جدد.وواصل جعفر: الزمالك شكل لجنة ستكون إضافة ويمكنها تحديد احتياجات الزمالك، وستعمل على تحديد متوسط الأعمار للاعبين والاختيارات حتى تكون إضافة للفريق.وأكمل فاروق جعفر: عملت في الزمالك لمدة سنتين وحصلنا على دوري وكأس...
يرى النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو قائد النصر السعودي أن الفرنسي كيليان مبابي نجم ريال مدريد لا يعرف كيف يلعب مهاجما صريحا، وعليه توجيهه بأن يلعب كرة القدم على طريقته الخاصة. ونشر برنامج "إل شيرينغيتو" الإسباني مقتطفات من مقابلة أجراها مع رونالدو ستُبث الليلة كاملة، قال فيها "اللعب في مركز المهاجم يجعل الأمور أكثر صعوبة على مبابي، لأنه في رأيي لا يعرف كيف يلعب كمهاجم صريح". ???? "¿MBAPPÉ de 9? Si YO ESTUVIERA en el MADRID, le ENSEÑARÍA". ???? @Cristiano analiza a Kylian con @EduAguirre7 en 'Los amigos de Edu'. ¡¡Entrevista completa este lunes a las 22:30h en @laSextaTV!! pic.twitter.com/UkLSG98ejW — El Chiringuito TV (@elchiringuitotv) February 3, 2025 اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هل يتحمل أنشيلوتي مسؤولية هزائم...
تحدث فاروق جعفر نجم الكرة المصرية السابق، عن ملف التجديد لـ أحمد سيد زيزو لاعب الزمالك، وسبب تأخره حتى الآن.وقال فاروق جعفر، خلال تصريحات لبرنامج لعبة والتانية الذي يُقدمه الإعلامي كريم رمزي عبر إذاعة ميجا إف إم: كنا نجدد لزيزو سابقا ولأوباما، وكنا نجلس معهم ونعرف نتحدث معهم، خاصة وأن لاعب الكرة يفهم لاعب الكرة.وأضاف فاروق جعفر: زيزو لاعب كبير ومن أفضل اللاعبين في مصر، لكن لا يُمكن أن يسير بي وفق ما يريد، ولابد أن يعي قدرات وإمكانيات النادي.وتابع نجم الزمالك السابق: في المرة الأولى كان لديه مطلبات في التجديد، وحاولنا تعويض فارق الأموال بالإعلانات ونجحنا في ذلك، وجددنا له في جلستين فقط.واختتم فاروق جعفر: لاعب الكرة هو من يُمكنه التفاوض مع لاعب الكرة وليس رجال الأعمال، وكان لابد...
هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها في الإفطار ، التى تؤثر على يومك بالكامل، لذا اختر أطعمة غنية بالبروتين، الألياف، والدهون الصحية للحفاظ على الطاقة والشبع، حتى إذا كنت في عجلة من أمرك، يمكنك تناول فواكه طازجة أو تحضير شوفان سريع ليكون لديك بداية يوم صحية ومتوازنة .كما يجب تجنب الحبوب السكرية، والمعجنات المصنوعة من الدقيق الأبيض، والعصائر المحلاة، والأطعمة المصنعة.لذا فى هذا التقرير نقدم لك بعض الأطعمة التى يمكنك تناولها فى وجبة الافطار للحفاظ على صحتك وفقا ً لموقع outside.أطعمة يمكن تناولها فى إفطارك هو وقود يومك.. 1-البيضيعد البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين، مما يعزز الشعور بالشبع ويدعم صحة العضلات، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة مهمة لصحة العين، وفيتامينات مثل B12 وA، ومعادن مثل الحديد والكالسيوم.- نصيحة: تناول البيض مع...
تحدثت خبيرة التجميل السعودية ميريام عن كيفية التعامل مع العملاء وتفهم احتياجاتهم بشكل دقيق، في تصريح خاص لـ بوابة الوفد الإلكترونية، خلال فعاليات الدورة الثانية من مهرجان دورة القرن، وأكدت أن النجاح في عالم التجميل يعتمد بشكل كبير على القدرة على التواصل مع العميل وفهم ما يريده بالفعل. خبيرة التجميل ميريام مع الصحفية اندي عليميريام: "التعامل مع العميل مفتاح النجاح"أكدت خبيرة التجميل السعودية ميريام علي ضرورة معرفة متطلبات العميلة واللوك التي ترغب فيه، قائلة: "عندما يأتي العميل، يجب أولاً أن أعرف ما الذي يريده من لوك مكياج معين.. هذه هي الخطوة الأولى، حيث أستمع بعناية لما يود العميل أن يظهر عليه".وتابعت ميريام: " بعد ذلك، أنا أقدم رأيي المهني بناءً على احتياجاتها لتكون أكثر جمالاً وما إذا كان هذا اللوك يناسب...
مع اقتراب شهر رمضان، يترقب المسلمون هذا الضيف الكريم الذي يحمل معه الرحمة والمغفرة والعتق من النار، ولكن، كيف يمكننا استقبال رمضان بقلوب مستعدة ونفوس متلهفة للطاعة؟ هنا نقدم لك 11 وصية للاستعداد لهذا الشهر المبارك خلال شهر شعبان.1- الدعاء لبلوغ رمضانكان النبي ﷺ يقول: «اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان» (رواه أحمد والطبراني). فاجعل دعاءك الدائم أن يمدك الله بالعمر والصحة لتشهد رمضان وأنت في أفضل حال.2- شكر الله على هذه النعمةبلوغ رمضان نعمة عظيمة لا يدركها إلا من فقدها، فاشكر الله عليها بلسانك وقلبك، واجعل شكرَك عملاً صالحًا تستقبل به الشهر.3- الاستبشار بقدومهكان السلف يفرحون بقدوم رمضان، فهو شهر الرحمة والمغفرة، وهو فرصة لتجديد الإيمان. تذكر فضائله واستعد نفسيًا وروحيًا له.4- العزم على التوبة وترك الذنوبرمضان...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يعتبر الجلد أكبر عضو في أجسامنا، إذ تتراوح مساحته السطحية بين 1.4 و1.9 متر مربع، ويقدّر البعض أنه أكبر بعشر مرات بالحد الأدنى إذا أُخِذت الزوايا والشقوق التي تكوّنها بصيلات الشعر وقنوات العرق بالاعتبار. إنه خط دفاع جسمنا الأول، الذي يضطلع بمهمة (بين مهام أخرى) إبقاء الخارج في الخارج والداخل في الداخل.ونحن نحب أن نحافظ على بشرتنا نظيفة، لكنّ الدكتور جيمس هامبلين، الطبيب الاختصاصي بالطب الوقائي والصحة العامة، والكاتب في مجلة The Atlantic، طرح خلال مقابلته مع مراسل CNN الطبي الدكتور سانجاي غوبتا، في بودكاست Chasing Life، أخيرًا: ما مقدار التنظيف الضروري للصحة؟ وما مقدار التفضيل الشخصي؟ وهل الوضع الصحي للجلد سيكون أسوأ إذا استحممت أقل"؟
لندن (أ ف ب) أخبار ذات صلة بعد رحيل نيمار .. دوران «الأغلى» في الدوري السعودي «الإمارات للدراجات» ثالث «المرحلة 3» من «طواف العلا» حثّ المدرب الهولندي لليفربول الإنجليزي أرن سلوت هدافه المصري محمد صلاح على توقيع عقد جديد مع «الريدز»، ناصحاً إياه بعدم الانتقال إلى الدوري السعودي.ويقدم صلاح موسماً رائعاً، لكن عقده سينتهي في يونيو من دون أي مؤشرات عن قرب الاتفاق مع إدارة ليفربول، من أجل مواصلة المشوار في «أنفيلد»، فيما تستمر التكهنات بأن الدوري السعودي قد يكون وجهة محتملة للنجم المصري.وعندما سُئل وزير الرياضة السعودي الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل عما إذا كان المهاجم المصري يشكّل «الجائزة الكبرى» لدوري بلاده في مقابلة بُثت مع البرنامج الحواري للإعلامي البريطاني بيرس مورجان على يوتيوب، أجاب «بالتأكيد،...
قال أحد الأطباء إن القيام بشيء واحد قد يكون له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول لدى الشخص. ويُشار إلى الكوليسترول أحياناً باسم "القاتل الصامت"، ولا يدرك العديد من الأشخاص أن مستوياتهم مرتفعة للغاية حتى يصابوا بمشكلة صحية، مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية. ووفق "سوري لايف"، تستند نصيحة الطبيب إلى أبحاث أظهرت أن ممارسة الرياضة هي طريقة ممتازة لخفض الكوليسترول. وقالت الدكتورة لويز برادشو من مؤسسة القلب البريطانية إن الأبحاث أظهرت أن التمارين البدنية المنتظمة تقلل من مستويات الكوليسترول "الضار" في الدم، وتزيد من مستويات الكوليسترول "الجيد". وأوضحت: "إن التمارين تفعل ذلك عن طريق تحفيز الجسم على نقل الكوليسترول "الضار" إلى الكبد حتى يمكن إزالته من الجسم". وبحسب الدراسة التي أشرفت عليها مؤسسة القلب البريطانية "كلما زاد نشاط...
ذكرت قناة "الجديد"، اليوم الأربعاء، أنَّ رئيس الحكومة المُكلّف نواف سلام تلقى نصيحة إقليميَّة بعدم الاستعجال في تشكيل الحكومة وعدم الخضوع للضغوط الداخلية، مع ضرورة الالتزام بمعايير موحدة بين الجميع. وفي سياق متصل، أفادت المصادر بأنّ البيان الوزاري يجب أن يعكس خطاب القسم واتفاق الطائف من دون تضمين تعابير سابقة عن المقاومة، كما يجب أن يكرس دور لبنان في حماية أمن الدول الصديقة.
إن كان من نصيحة للمشتركة فهي أن ضرر عثمان ذو النون عليكم أكثر من نفعه، ومن أشار إليكم به يخدم أجندته ولا يريد لكم الخير! #ألا_هل_بلغتبطولات المشتركة تحدث عن نفسها، وحتماً ستبوء بالفشل محاولات عثمان ذو النون للتنفير منها!حسين ملاسي إنضم لقناة النيلين على واتساب
المراهقة هي مرحلة انتقالية حساسة بين الطفولة والبلوغ، وهي الفترة التي تتشكل فيها شخصية المراهق ويبدأ في بناء ثقته بنفسه واستقلاليته. في ظل التحديات الحديثة، قد يشعر بعض الآباء بالارتباك حول كيفية التعامل مع أبنائهم في هذه المرحلة.كيف تصنع قائد المستقبل؟ 7 أسرار لتربية مراهق واثق من نفسهمراهق ولكن، عندما نفهم احتياجات المراهق وندرك الأسس التي تعزز ثقته بنفسه، يمكننا أن نصنع منه شخصاً مميزاً قادراً على مواجهة الحياة،وفقا لما نشره موقع هيلثي.- بناء علاقة قائمة على الثقة والحوار المفتوحالثقة هي حجر الأساس في علاقة أي والدين مع أبنائهم. يحتاج المراهق إلى الشعور بأن أهله هم مصدر أمان ودعم، وليس مجرد نقّاد يحكمون عليه. ابدأ بفتح حوار صادق معه، استمع إلى أفكاره دون مقاطعة، وكن متفهماً لوجهة نظره حتى وإن اختلفت عنك....
وجه خالد الغندور، نجم نادي الزمالك الأسبق، نصيحة لـ حسين لبيب، رئيس النادي الأبيض، ومجلس الإدارة، بسبب ما يحدث داخل القلعة البيضاء، على حد قوله، خلال الفترة الحالية.وقال خالد الغندور، في تصريحات تليفزيونية: “على مجلس إدارة نادي الزمالك أن يركز مع فريقه ويقويه، وقولا واحدا مع كامل الاحترام والتقدير لمجلس الإدارة، أقول لهم: (اعطوا العيش لخبازه، ولو أحد طلب من حسين لبيب أن يرشح لاعب يد سنضرب له تعظيم سلام، لكن أن يطلب منه أحد أن يضم لاعب كرة قدم، أقول له آسف يا كابتن حسين، أنت ملكش في الكرة”.وأضاف «الغندور»: “أنت رئيس النادي، ونجم من نجوم كرة اليد، وعليك أن تعين لجنة فنية تجيد الاختيار، وتعين مديرا رياضيا”.وتابع: “حضرتك يا كابتن حسين، في عمل عام، وتوليت منصب من أجل...
هل سئمت من شرب الشاي أو القهوة في الصباح؟ انتقل إلى المشروبات التالية المفيدة للأمعاء والتي تحتوي على فوائد معززة للهضم ويمكن أن تخفف من الانتفاخ، ابدأ يومك بشكل صحيح وحافظ على صحة الأمعاء بهذه العلاجات البسيطة والطبيعية.أفضل 4 أعشاب وتوابل لتحسين صحة القلب| احرص على تناولهاماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة على الريق؟| لن تتوقعقد يمنحك الشاي أو القهوة الصباحية دفعة الطاقة التي تحتاجها بشدة، ولكن هل تعلم أن هذه المشروبات قد تساهم في مشاكل الأمعاء بمرور الوقت؟ تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يعطل ميكروبات الأمعاء ويهيج بطانة المعدة، وخاصة على معدة فارغة. لذا، بدلاً من بدء يومك بالشاي أو القهوة، فكر في هذه المشروبات الساخنة الخمسة الصديقة للأمعاء والتي لا تساعد فقط في...
تعتبر العلاقة الفنية والإنسانية بين الفنان الراحل أحمد راتب والزعيم عادل إمام واحدة من أبرز محطات الصداقة في الوسط الفني المصري، حيث جمعت بينهما شراكة فنية امتدت عبر 19 عملاً سينمائياً ناجحاً من بين هذه الأعمال، يبرز فيلم “طيور الظلام” كأحد المحطات التي شهدت تداخلاً فنياً وإنسانياً بين النجمين. كشف أحمد راتب في لقاء سابق مع الإعلامية صفاء أبو السعود، أن الزعيم عادل إمام كان له دور كبير في تحديد الشخصية الأنسب له خلال هذا الفيلم. في البداية، كان راتب مرشحاً لدور “علي الزناتي”، وهو الدور الذي أداه لاحقاً الفنان رياض الخولي وفتح له الطريق إلى أدوار بطولية مميزة. ولكن نصيحة عادل إمام جاءت لتوجه راتب إلى دور “محسن”، صديق فتحي المقرب، وهو الدور الذي أثبت من خلاله قدراته الفريدة وأثرى مسيرته الفنية. هذا...
تواصل الإعلامية ياسمين عز إثارة الجدل بهجومها على الرجال عكس ما كانت تفعله في بداياتها من انتقادها لتصرفات السيدات والإعلاء من شأن الرجال.وفي أحدث “افتكاساتها” الجديدة ضمن فقرة الهجوم على الرجال، طالبت الرجال بمسح دموع السيدات بالأموال من فئة الـ 200 جنيه أول الـ 100 دولار. فوقي من الحلبة اللي بتشربيها.. ياسمين عز تنصح الفتيات بعدم الزواج لسبب صادم (تفاصيل) بداية العذاب.. ياسمين عز تهاجم الزواج وتطالب الفتيات بعدم الارتباط (فيديو) وأضافت "عز" خلال برنامجها "كلام الناس" الذي يُعرض على قناة MBC MASR: "قومي أكلي جوزك قبل ما يأكلنا، هفتان وغلبان، فاضل يأكل دراعك".كما وجهت رسالة إلى الأزواج قائلة: «لما مراتك حبيبتك تعيط ودموعها تنزل على خدها، ماتديهاش منديل، لغوا المنديل امسح لها دمعتها بـ200 جنيه أو 100 دولار… لو...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تزداد التساؤلات حول موعده، وكيف يمكن للمسلمين الاستعداد بشكل عملي لاستقبال هذا الشهر الفضيل، إذ يعد شهر رمضان ليس مجرد وقت للصيام عن الطعام والشراب، بل هو فرصة لإعادة ترتيب الأولويات، وتعزيز الروحانيات، وتنمية العادات الإيجابية.موعد رمضان 2025وفقًا للحسابات الفلكية، من المتوقع أن يبدأ شهر رمضان لعام 2025 يوم الأحد 30 مارس 2025، الموافق 1 رمضان 1446 هجريًا، وذلك بعد تحري هلال الشهر الكريم مساء يوم السبت 29 شعبان 1446 هـ. 20 نصيحة عملية للاستعداد لشهر رمضان الكريمتحديد نية صيام الشهر الكريماستحضر نيتك للصيام والعبادة من الآن، وتذكر أن الأعمال بالنيات.البدء في تقليل المنبهاتقلل من شرب القهوة والشاي تدريجيًا لتجنب الصداع في أول أيام الصيام.تنظيم مواعيد النومحاول ضبط نومك بما يتماشى مع مواعيد السحور والفجر للاستفادة...
اعتبر عضو مجلس الدولة الاستشاري بلقاسم قزيط، أن كلمة عبدالحميد الدبيبة في منتدى دافوس وتقديمه نصائح للرئيس الأمريكي الجديد دونالد ترامب، تعد محاولة مكشوفة لجذب الانتباه ومغازلة الإدارة الأمريكية الجديدة. وقال قزيط، في تصريحات صحفية، إن يقدم الدبيبة نصيحة لرئيس أكبر قوة عالمية هو أمر يدعو للسخرية ولا يعدو كونه حيلة مكشوفة للفت الأنظار لا أكثر. وأضاف قزيط:” شخصياً لا يمكنني أن أتعاطف مع مشهد كهذا فالاستغراق في الأوهام لن يؤدي إلا إلى صدمة قاسية”. وأكد أن الشعب الليبي لا يشعر بالقلق من ترامب أو غيره بل من المافيات التي تحكم البلاد وتسرق ثرواته وتقتل من يعارضها وحكامكم ينهبون النفط والثروات ويقمعون كل صوت معارض. الوسوم«قزيط» أمر يدعو للسخرية تقديم الدبيبة نصيحة لترامب
وجهت الإعلامية بثينة توكل نصيحة قوية للزوجات اللاتي يتعرضن للخيانة الزوجية، وذلك خلال حلقة اليوم من برنامج "أهلا بالستات"، حيث أكدت بثينة توكل أن السماح هو السبيل الأفضل لاستكمال الحياة الزوجية بعد الخيانة، مشيرة إلى أنه يجب على الزوجات منح أزواجهن فرصة ثانية، وقالت: "إنتي لازم تسامحيه وتديله فرصة تانية وتوجدي له المبررات كمان".وأضافت بثينة توكل، خلال البرنامج المذاع على فضائية "ام بي سي مصر"، أن السماح ضروري لاستمرار الحياة ومواجهة الضغوط، مشيرة إلى أن محاولة إيجاد مبررات للخيانة لا تعني تقصير الزوجة أو نقصًا فيها، وأوضحت أن مبررات الخيانة قد تتنوع بين الطباع الشخصية، أو مشاكل نفسية وسلوكية، أو تربية في أسر مفككة أو شهدت وقائع خيانة، ما قد يجعل الخيانة أمرًا عاديًا بالنسبة للبعض.وأكدت توكل أن الخيانة قد...
أميرة خالد قدمت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، نصيحة مهمة لمن تعاني من تكيس المبايض. وقالت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس:” نصيحة لمن لديها تكيس مبيض، بالفحص السنوي لأنها قد تكون أكثر عرضة للأمراض على المدى البعيد .” وأضافت:” ننصح بالفحص السنوي لضغط الدم والسكري والكوليسترول وسماكه بطانه الرحم، وذلك لاكتشافها مبكرًا وعلاجها.” اقرأ أيضًا: طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها
الإعلامية تركز على القضايا الهامة فى المجتمع وتؤكد :" التسامح بين الأزواج يساعد على الشفاء النفسي"بثينة تواصل نجاحها الإعلامي بتقديم محتوى مميز يتناول قضايا المرأة واحتياجاتها وجهت الإعلامية بثينة توكل نصيحة قوية للزوجات اللاتي يتعرضن للخيانة الزوجية، وذلك خلال حلقة اليوم من برنامج "أهلا بالستات"، حيث أكدت بثينة توكل أن السماح هو السبيل الأفضل لاستكمال الحياة الزوجية بعد الخيانة، مشيرة إلى أنه يجب على الزوجات منح أزواجهن فرصة ثانية، وقالت: "إنتي لازم تسامحيه وتديله فرصة تانية وتوجدي له المبررات كمان".وأضافت الاعلامية بثينة توكل خلال البرنامج المذاع على فضائية "ام بي سي مصر" أن السماح ضروري لاستمرار الحياة ومواجهة الضغوط، مشيرة إلى أن محاولة إيجاد مبررات للخيانة لا تعني تقصير الزوجة أو نقصًا فيها، وأوضحت أن مبررات الخيانة قد تتنوع بين الطباع...
متابعة بتجــرد: تواجدت النجمة سوسن بدر في حفل Joy Awards بنسخته الخامسة في المملكة العربية السعودية ولفتت الأنظار بجمالها الطبيعي على السجادة الخزامية.وعلى هامس الحفل عبرت النجمة المصرية عن سعادتها بتواجدها في “جوي اوورد”، وقالت: “أنا اتي للرياض كثير وبحبها جداً، وهي مدينة مهمة في العالم”.ووجهت نصيحة للسيدات وقالت: “لكل إمرأة بقولها خلي بالك من نفسك وخليكي سعيدة، وريحي بالك دي أهم حاجة”.واختارت فستاناً محتشماً وأنيقاً باللون الزهري الباهت حمل توقيع المصمم بيتر عبد الكريم وجاء بتصميم طويل وبقماش شفاف مطرز بالكامل بحبيبات اللؤلؤ بأحجام متنوعة، وجاء الشك على كامل الفستان المستقيم الذي يبرز رشاقتها. وأضيف اليه كاب طويل موصول بقبعة على الرأس مطرزة أيضاً باللؤلؤ الذي أضاف لمسة من الأناقة والجمال الى اطلالتها.وأكملت سوسن اطلالتها الفخمة بمجوهرات ناعمة من...
وجه الإعلامي خالد الغندور، رسالة خاصة لمجلس إدارة نادي الزمالك تعليقًا على الأحداث الحالية وعدم الوصول إلى اتفاق نهائي مع أحمد مصطفى زيزو لاعب الفريق، لتجديد تعاقده. وتابع الغندور خلال برنامجه ستاد المحور: "للأسف مجالس إدارات الأندية وخاصًة الشعبية تعمل حساب لصفحات مواقع التواصل الاجتماعي لأنها تكون رأي عام". وأضاف:"بالتالي في حالة لم يوافق مجلس إدارة نادي الزمالك على شروط زيزو قد يتحمل نقد لاذع من الجماهير المحبة لـ أحمد مصطفى زيزو". وواصل:" على مجلس إدارة نادي الزمالك أن يخرج أمام الجماهير ويكشف عن عرضه لزيزو وموقف اللاعب من العرض سواء بموافقته واستمراره أو رفضه وبيعه". وكشف مصدر مسؤول داخل اتحاد الكرة، أن هاني أبو ريدة وعد حسين لبيب رئيس نادي الزمالك بتسهيل أي عقبة في ملف قيد صفقات الأبيض...
عشاق الديكور الداخلي مهووسون بلون العام الجديد من Dulux لعام 2025 ، وهو لون قد يساعد على الشعور بالسعادة. ووفق "دايلي ميل"، أعلنت Dulux عن "True Joy" كلون العام، ويتميز اللون الأصفر النابض بالحياة بطابع يبدو مليئاً بوحي أشعة الشمس بكل السمات المميزة للمساعدة على الشعور بالنشاط والحافز في جميع أنحاء المنزل.ويعد هذا اللون الأكثر أناقة هذا العام، ويُعتبر وفق مختصي الديكور، مثالياً للجدران والأسقف والتفاصيل الإبداعية مثل الأشرطة والخطوط وتقسيم الألوان، ويمكنه أن يضفي على الديكور الداخلي لمسة من التجديد دون إهدار المال. ويبتعد اللون عن درجات البيج والأبيض الكلاسيكية، وهو أحدث صيحات الديكور الداخلي. وقال ماريان شيلينجفورد، المديرة الإبداعية لشركة دولوكس في المملكة المتحدة وأيرلندا: "نحن نحب القوة التي يتمتع بها اللون الأصفر لإسعادنا، وإضافة...
في العدد 77 من مجلة الكواكب، والصادر بتاريخ 20 يناير 1953، رصدت المجلة محطات مهمة من حياة الموسيقار الكبير كمال الطويل، وذكرت المجلة إن الطويل ولدته الصدفة، ومع الصدفة كانت هناك موهبة. وتابعت المجلة: «في بنسيون بجوار دار الإذاعة والوقت بعد منتصف الليل اكتشف الطويل نفسه وأصبح ملحنا، كان الطويل مفتشا مغمورا فى المراقبة العامة للموسيقى بوزارة المعارف، وكان حامد زكي يومئذ وزير المالية، الذي تشرف وزارته على الإذاعة صديقا لعائلة الطويل، وبشيء من الوساطة انتدب كمال الطويل إلى الإذاعة في وظيفة مشرف على قسم الموسيقى والأغاني، ولكن المتاعب ظهرت أمامه في أول الطريق». وتفسر المجلة المتاعب التي واجهت الملحن الكبير، وتقول إن مراقب عام البرامج كان بينه وبين حامد زكي حب مفقود، ولذا ركن كمال الطويل على الرف، وأصبحت...
وجه الممثل الكوميدي الأمريكي الشهير، ديفيد شابيل رسالة محددة إلى الرئيس القادم دونالد ترامب قبل تنصيبه اليوم الاثنين، داعياً إلى التعاطف والرحمة بينما يستعد الأمريكيون لفصل جديد. وقال شابيل، في أطول مونولوغ في تاريخ برنامج "ساترداي نايت لايف"، في رسالته لـ ترامب : "تذكر، سواء صوت الناس لك أم لا، فإنهم جميعاً يعتمدون عليك، سواء أحبوك أم لا، فإنهم جميعاً يعتمدون عليك، العالم كله يعتمد عليك". وفي نهاية مونولوغه الذي استمر 17 دقيقة، والذي كان مليئاً بالتأملات حول الأحداث الجارية والحكايات الشخصية، ذكّر الممثل الكوميدي المثير للجدل ترامب بأن الرئاسة هي أكثر من مجرد سياسة تافهة. Dave Chappelle ended his SNL monologue with a plea to Trump:"Whether people voted for you or not, they're all counting on you....
قالت صحيفة دايلي ميل البريطانية إن أليكس فيرغسون، المدير الفني الأسطوري لمانشستر يونايتد، قدّم نصيحة بسيطة للمدرب الحالي روبن أموريم قبل مباراة الفريق أمام برايتون، والتي انتهت بخسارة جديدة لأصحاب الأرض بنتيجة 3-1 في الدوري الإنجليزي. وشارك فيرغسون في تكريم لاعب يونايتد الأسطوري، دينيس لو، الذي توفي مؤخراً، وخلال اللحظات القليلة قبل بداية المباراة، تبادل كلمات قصيرة مع أموريم، حيث نصحه بالبقاء "إيجابياً".وأكدت دايلي ميل أن نصيحة المدرب الأسطوري لم تُلهم اليونايتد لتغيير مسار المباراة، إذ استمرت الأخطاء الفردية في إحباط الجماهير وأثارت غضب أموريم، الذي عبّر عن استيائه من أداء فريقه بعد تلقيهم الخسارة العاشرة في الدوري هذا الموسم. بين #دورتموند و #برشلونة.. أين ستكون وجهة #راشفورد في الشتاء؟https://t.co/oRsFF0YnWa — 24.ae | رياضة (@20foursport) January 20, 2025 وأشارت...
الرياض : البلاد أكدت المديرية العامة للدفاع المدني، أهمية اقتناء كاشف الدخان، ودوره في حماية الإنسان والمحافظة على الممتلكات، لتفادي وقوع الخسائر وتعجيل عمليات الإخلاء. وأوضحت المديرية، أن كاشف الدخان يعمل على التنبيه بوجود حريق بالمبنى في وقت مبكر، من خلال إصدار أصوات مسموعة لتنبيه سكان المنازل، مما يسهل اكتشاف موقع الدخان والإنذار بوقوع حريق، ويساعد على سرعة الاستجابة لمكافحة الحريق. ودعت المديرية العامة باتباع إرشادات وتعليمات السلامة المعلنة عبر وسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق الرياض ومكة المكرمة والشرقية، و(998) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
خاص وثق مقطع فيديو نصيحة أبوية من الملك سلمان بن عبدالعزيز “حفظه الله” لرجال وسيدات الأعمال خلال رعايته حفل إطلاق برنامج عطاء الطلبة في 18 ديسمبر 2004م في مقر غرفة الرياض. وقال الملك سلمان في الفيديو الأرشيفي: “الإنسان ضعيف، الإنسان بشر، الإنسان مهما بلغ من السلطة أو النفوذ أو العلم أو المال أو حتى القوة الجسدية، في يوم من الأيام سيواجه ربه تحت الثرى تحت التراب كما هو تراب ، فلنعمل لهذا اليوم .” وتابع ، “ديننا يفرض علينا أن ننظر ما بعد الحياة، ما بعد القوة، ما بعد النفوذ، ما بعد السلطة، ما بعد العلم ، هل عملنا في دنيانا نافع؟ فلنرجو من الله عز وجل أن يرحمنا يوم لا ينفع مال ولا بنون ” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/W3dpjd84-89Xr4K0.mp4
قال المطرب أحمد فهمي، إن كرة القدم تستحوذ على وقت فراغه، مضيفا أنه «أهلاوي جدًا»، ويحرص على متابعة مباريات نادي ليفربول والنجم المصري محمد صلاح منذ أن كان في المقاولون العرب.وأضاف خلال تصريحات تلفزيونية لبرنامج «يحدث في مصر» مع الإعلامي شريف عامر، المذاع عبر شاشة MBC» مصر» مساء الخميس، أنه لا يُستفز بسبب كرة القدم على مواقع التواصل الاجتماعي، على عكس صديقه الفنان أحمد فهمي.وأرجع عصبية صديقه الفنان أحمد فهمي إلى كونه لاعبًا سابقًا في النادي الأهلي، مازحًا: «هو عنده خلل في الجزء ده، ما عندهوش ذكاء اجتماعي في هذا الجزء تحديدًا، ممكن يتعصب على حد بسبب الكرة».وذكر أن الأشياء التي تُثير غضبه على مواقع التواصل الاجتماعي أن يكتب أحدهم تعليقا مزعجا بدون سبب، قائلا: «بعض الناس أحيانا تقصد تضايقك،...
إليك بعض النصائح المفيدة التي يمكن أن تساعد ست البيت في جعل مهام المنزل سواء التنظيف أو الطبخ أكثر سلاسة:21 نصيحة مفيدة لسـت البيتلمعرفة السمك الطازج: ضعيه في ماء بارد ، فإذا طفا على السطح فإنه طازج.لمعرفة البيض الطازج: ضعي البيضة في الماء، فإن رسبت بشكل أفقي فإنها طازجة ، وإن رسبت بشكل مائل فإن عمرها 3-4 أيام ، وإن رسبت بشكل عمودي ، فإن عمرها 10 أيام ، وإن طفت فإنها فاسدة.لإزالة الحبر عن الملابس: ضعي كمية من معجون الأسنان على بقعة الحبر ، واتركيه حتى يجف تماماً ، ثم إغسليه كالمعتاد.لتقشير البطاطا الحلوة بسرعة: ضعيها في الماء البارد فوراً بعد نضجها.لمنع فوران الحليب: إغسلي الوعاء بالماء البارد (من الثلاجة) قبل غلي الحليب.لإزالة الحشائش من جوانب الطريق: رشي الملح...
تحدث عمر مرموش، نجم آينتراخت فرانكفورت الألماني، عن الرسالة التي تلقاها في صغره من والده، ولم يكن يدرك قيمتها في وقتها. ويقترب عمر مرموش من الانتقال إلى مانشستر سيتي في فترة الانتقالات الصيفية الشتوية الجارية، بعد تأكيدات من الصحفي الإيطالي الشهير فابريزيو رومانو. وقال عمر مرموش في تصريحاته للإعلامية إسعاد يونس، ببرنامج صاحبة السعادة، المُذاع عبر قناة dmc: "عندما كنت صغيرا، لم أكن أفهم ما يعنيه والدي عندما يخبرني أني لا أذهب إلى التمرين وأذهب إلى المدرسة أفضل". وواصل: "كنت أتحدث مع نفسي وأقول لماذا يمنعني والدي من الذهاب هل يرغب في إيقافي عن تحقيق حلمي، ومش عاوزني أوصل للي أنا عاوزه". وتابع: "لكن عندما كبرت أدركت ما كان يعنيه أبي، وأهمية أن تذهب إلى المدرسة والتعليم، وهذا تفكير والدي...
قال عمر مرموش، لاعب المنتخب الوطني المحترف في صفوف نادي آينتراخت فرانكفورت الألماني، إن الصعوبات التي واجهها، بعد تجربة احترافه في الخارج تمثلت في ترك الأصدقاء والعائلة والذهاب لبلد غريبة تمامًا عنه واصفًا ذلك بـ«تحديًا كبيرًا». تحديات في مسيرة الاحتراف وأضاف خلال حواره مع برنامج «صاحبة السعادة»، مع الفنانة والإعلامية إسعاد يونس، والمذاع عبر فضائية dmc، أنه من ضمن التحديات عدم تحدثه اللغة الألمانية، ولم يكن يعرف العادات الألمانية وطباع الشعب. وأوضح أن حتى غسيل الملابس في بداية احترافه واعتماده كليًا على نفسه في تدبير أموره كان صعبا عليه، وذكر أنه اشترى ملابس في أحد المرات وحين عاد إلى الفندق وضعها في الغسالة وانكمشت ما أثار غضبه. نصيحة للشباب فيما ووجه عمر مرموش نصيحة للشباب الذي يريد الاحتراف قائلًا: «تجربة الاحتراف...
كشف الناقد الرياضي عمرو الدردير، عن تفاصيل جلسة كريستيان جروس، المدير الفني لنادي الزمالك، مع كابتن الفريق محمود عبد الرازق شيكابالا، حول قرار الاعتزال نهاية الموسم.وكتب الدردير عبر فيسبوك: "جروس ينصح شيكابالا بعدم الإعتزال نهاية الموسم والإستمرار في الملاعب لأطول فترة".موعد مباراة الزمالك وحرس الحدوديستضيف نادي الزمالك منافسه حرس الحدود اليوم، الخميس، في تمام الساعة الرابعة عصرا على ستاد القاهرة الدولي ضمن منافسات الجولة الثامنة من بطولة الدوري المصري الممتاز.ويسعي نادي الزمالك لمواصلة انتصاراته في بطولة الدوري للحفاظ على فرص التواجد في المنافسة على لقب البطولة والتواجد في دوري أبطال أفريقيا الموسم المقبل بعد غياب موسمين.ويحتل نادي الزمالك حاليا المركز الرابع في جدول ترتيب بطولة الدوري المصري برصيد 14 نقطة، وفي حال تحقيق الفوز على حرس الحدود يصل للنقطة الـ17...
تحدث مدرب نادي ميلان، سيرجيو كونسيساو، عن سبب استبداله اللاعب الدولي الجزائري، إسماعيل بن ناصر، أمس الثلاثاء، خلال مواجهة كومو. في إطار الجولة الـ19 المؤجلة من “الكالتشيو” الإيطالي. وصرّح المدرب كونسيساو، بعد المواجهة التي انتهت بفوز الروسونيري بهدفين مقابل هدف: “قمت باستبدال إسماعيل لأنه تلقى بطاقة صفراء. وهو أمر محفوف بالمخاطر بالنسبة للاعب خط وسط”. وأضاف المدرب البرتغالي: “من المستحسن أن يتطور بن ناصر رفقة زميله فوفانا من ناحية احتلال المساحات مع الكرة أو من دونها. لأننا لاحظنا خلال مواجهة كومو أن تمركزهما كان يفتقر إلى الدقة”.
#سواليف أكد مدير الاعلام في شركة الكهرباء الوطنية محمد المحارمة، أنه لم يطرأ أي #ارتفاع على #أسعار #فواتير_الكهرباء. وأضاف في حديثه لبرنامج (صوت حياة) عبر إذاعة حياة اف ام، أن الشركة لم تقم برفع أسعار الكهرباء أو تغيير الشرائح. وأوضح أن الارتفاع في فواتتير الكهرباء في الشهرين الأخيرين، مرده إلى #زيادة #استهلاك المواطنين نتيجة انخفاض درجات الحرارة. مقالات ذات صلة من أرشيف الكاتب أحمد حسن الزعبي .. راديو المدن المحتلة 2025/01/15 وبيّن بأن #الكيزر و #صوبات_الكهرباء والمكيفات، تسهم برفع فوايتر الكهرباء. ووجه رسالة للمواطنين، مفادها: “الكيرز من أكثر الأجهزة التي ترفع استهلاك الكهرباء في فصل الشتاء، لذلك، على المواطنين تخفيض درجة حرارة الكيرز، إلى 60 أو 70 درجة، بدل من أن يكون 90 درجة”. وتابع: “الكيزر على...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قال يورغن كلوب، مدير عمليات كرة القدم في شركة ريد بول، إنه يتمنى من إدارة نادي ليفربول الإنجليزي أن تجدد عقد النجم المصري محمد صلاح.وينتهي عقد صلاح مع فريق "الريدز" في ختام منافسات الموسم الجاري 2025/2024.في مؤتمر صحفي، الثلاثاء، قال كلوب حول مستقبل اللاعب البالغ من العمر 32 عامًا مع نادي ليفربول: "أتمنى أن يبقى، إنه أفضل مهاجم في النادي خلال العصر الحديث، من الواضح أن النادي يمتلك مهاجمين آخرين جيدين حقًا، لكن صلاح لاعب رائع".
أثارت واقعة الطالبة ريناد ضجة كبيرة على مواقع السوشيال ميديا خلال الساعات الماضية.وتصدرت الطفلة ريناد تريند السوشيال ميديا وجوجل بسبب تفاعل الجميع مع حادث موتها بطريقة مأساوية وهى مازالت طفلة لم تبدأ حياتها. أقدمت الطفلة ريناد الطالبة في الصف السادس الابتدائي على إنهاء حياتها بسبب التنمر الذي تتعرض له بشكل متكرر من زميلاتها وتركت رسالة لوالدتها تذكر فيها اسماء هؤلاء الفتيات.وتعد واقعة الطفلة ريناد ليست الأولى في مجتمعنا حيث أن التنمر دمر حياة كثيرين سواء بالفشل في الدراسة والعمل أو الموت ومفارقة الدنيا نهائيا.ولكى لا تتكرر مأساة الطفلة ريناد نعرض لكم مجموعة من النصائح السهلة التي تساعد في التعامل مع التنمر بشكل فعال وتعزيز ثقة الأبناء في أنفسهم وذلك وفقا لما جاء في موقع peacefulparenthappykidالطفلة ريناد مع معلمتها1. كن قدوة في...
كشف الإعلامى محمد الليثى رفض لجنة التخطيط للكرة بالأهلي، فكرة رحيل عمر الساعي لاعب وسط الفريق خلال فترة الإنتقالات الشتوية الجارية على سبيل الإعارة.الأهلي يرفض إعارة عمر الساعي وكولر يوجه نصيحة للاعبوأوضح محمد الليثى خلال تقديمه برنامج 10 و10 عبر إذاعة أون سبورت إف أمّ قائلا "تلقى الساعي عدة عروض محلية بعدما خرج من حسابات مارسيل كولر مدرب الأهلي، ورحّب اللاعب بالرحيل لكن لجنة التخطيط رفضت كما تحفّظ كولر على فكرة رحيل اللاعب وأكد كولر للجنة التخطيط أن عدم مشاركة الساعي في المباريات لا تعني عدم قناعته بقدرات اللاعب، فالفرصة ستأتي له كما حدث مع كريم الدبيس الذي خرج من حساباته كثيرًا قبل أن يعود للمشاركة مؤخرًا وفي أكثر من مركز سواء الجناح أو الظهير الأيسر وهو ما ينوي تكراره...
أكد رضا عبدالعال محلل برنامج "البريمو" أن محمود عبد الرازق شيكابالا لاعب فريق الزمالك كان نقطة تحول في مباراة القلعة البيضاء أمام بلاك بولز بطل موزمبيق في مباراة الفريقين ببطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية.وقال رضا عبدالعال محلل برنامج "البريمو" على قناة "تن" مع الإعلامي محمد فاروق :شيكابالا ما زال أمامه الكثير في الملاعب بشرط أن يشارك في أوقات معينة من المباريات ليكون نقطة تحول لصالح فريقه أمام المنافسين.وتابع: أنصح شيكابالا بعدم الاعتزال بعد نهاية الموسم الجاري والاستمرار مع نادي الزمالك حتى نهاية عقده والتتويج بأكثر من بطولة .
الربيع عبدالمنعم يستفرغ حقدا وعنصرية ويقول بكل وضوح إن الحرب ليست سياسية الان بل الحرب مجتمعية فقط، وانه لا يريد مالا ولا سلطة ولا نريد الجزيرة ولا مدني فقط نريد أن نبيد اهل الشمال فقط ويقول انه في خلال اسبوعين يتوجه كل القوات نحو الشمالية،ويقول ايضا ان هذا ما عناه اميرهم في خطابه الاخير بأن الحرب لا بد أن يكون في (عقر دارهم) ويقول أن دولة ٥٦ والفلول عقر دارهم الشمال، ويقول هذا لعنصري الحاقد انهم لا يريدون المثالية (والداير المثالية يمشي المساجد)،ويطلب من الميليشيا الاستعانة بالإمارات او حتى إسرائيل لقتل اهل الشمال فقط، لا أدري سبب كل هذا الحنق والحقد والكراهية من الربيع ضد الشمال !!! ولكننا نتمنى من حواضن الميليشيا او من يتعاطفون مع الميليشيا من الساسة الشماليين...
مع بداية امتحانات نصف العام يبدأ الآباء والأمهات فى الدعاء لأبنائهم ليوفقهم الله فى امتحاناتهم ويكونوا دائما فى أحسن حال، لذا قدم الشيخ محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة، رحمه الله، نصائح للطلبة التي تعانى صعوبة التذكر في الامتحان والنسيان، ولماذا قد يقرأ طالب قبل الامتحان صفحة ويأتي منها الامتحان، على عكس طالب ذاكر طوال العام.وقال الشعراوي، إن العقل يستقبل المعلومات مرة واحدة فإياك أن تظن أن هناك عقلا يستقبل المعلومة أكثر من مرة أو 5 مرات، فالعقل يستقبل المعلومة مرة واحدة ولكن المهم ان يكون وقت استقبال المعلومة خاليا من غيرها، وإن كان فى غيرها فما جعل الله لرجل من قلبين فى جوفه، كما قال تعالى فى كتابه الكريم، والغفلة هو أن تكون قد علمت شيء لكنك غفلت عنه، ولماذا...
قدم مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، فى منشور له عبر موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، نصيحة من فضيلة الإمام الأكبر د. أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، وذلك فى حفل تكريم أوائل الثانوية الأزهرية نوفمبر 2018م. وقال فضيلة الإمام الأكبر د. أحمد الطيب، شيخ الأزهر، إن كانت لي من نصيحة أبوية فهي بعد تقوى الله عز وجل فى السر والعلانية أن تعتصموا بالأخلاق وتتحلوا بالعلم .وانبهكم إلى زيادة الجد والعمل وألا تراهنوا عقولكم لدعاة الشر والتخريب وابتعدوا عنهم وعن مغرياتهم المادية والخدمية، بعد الطيب من الخبيث وتذكر دائمًا أن أسرتك أرسلتك للعلم والتفرغ لتحصيله آناء الليل وأطراف النهار. وفي سياق متصل ، حذر إمام الدعاة الراحل الشيخ محمد متولي الشعراوي من هذا الدعاء للأبناء، لأنه قد يصيبهم بالفقر.قال الشيخ محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة،...
الصين – كشف باحثون صينيون مؤخرا عن الروابط بين النشاط البدني وسلوك الجلوس وتأثيراتهما على طول العمر وتسريع عملية الشيخوخة، مما يعطي مصداقية لنصيحة “الجلوس أقل والتحرك أكثر” لأجل حياة صحية. ووفق وكالة أنباء “شينخوا” الصينية، اختار الباحثون من جامعة (صن يات-سين) 20 ألفا و 924 مشاركا صينيا تتراوح أعمارهم بين 50 عاما أو أكثر وجمعوا بيانات عن نشاطهم البدني وسلوكيات جلوسهم من خلال استبيانات. وأوضحت الدراسة أنه عند تحليل العلاقات بين النشاط البدني وطول العمر، اكتشفوا أن النشاط البدني المعتدل، مقارنة بمستويات النشاط المنخفضة، يرتبط بزيادة احتمالية العيش لفترة أطول، بنسبة 56% . وبينت الدراسة أن تكرار النشاط البدني المعتدل ومدته وشدته مرتبطة بشكل إيجابي مع احتمالية طول العمر. وفي المقابل، فإن النشاط البدني العنيف لا يحقق نفس الفوائد،...
متابعة بتجــرد: نظم مهرجان الأقصر السينمائي ندوة للنجم خالد النبوي في معبد الأقصر، حضرها عدد من صناع السينما وضيوف المهرجان.وكشف النبوي، العديد من أسراره الفنية، وتحدث عن نجله النجم الشاب نور النبوي.قال خالد إنه يتمنى تقديم شخصية “امنحتب”: ” بالتأكيد أحب أن أقدم شخصية هذا الوزير العالم في عمل فني، وهم حلم يراودني، لأنه عالم قبل أن يكون رجل دولة، وذلك لأن مصر هى من اكتشفت العلم، وكان ذلك عن طريق الزراعة”.أضاف: “لا يوجد ما يمنع تقديم أعمال عالمية، لكن الأمر يتوقف على الإرادة، وباختصار نحن نريد أن نحكي تاريخنا الكبير، ولذلك نحتاج لإرادة قوية، والسينما المصرية واحدة من ثلاثة سينمات عالمية تخطت مساحتها الجغرافية بجانب السينما الأميريكية والسينما الهندية، ووصلت للعالمية لأنها تصل لـ400 مليون شخص، لذلك نحتاج أن...
كشف خالد النبوي عن تفاصيل أعماله الجديدة، ووجه نصيحه لنجله نور النبوي، وذلك أثناء تكريمه في الدورة الـ 14 من مهرجان الأقصر للسينما الإفريقية في محافظة الأقصر.وقال خالد النبوي: "أعمل على مسلسلين واحد صعيدي أحضره لرمضان ٢٠٢٦، كما انني كتبت فيلم عن بورسعيد في مرحلة السبعينيات وأتمنى أن يخرج للنور، ولن أشارك في تمثيله.ووجه نصيحه لنجله نور النبوي، قائلا: “لما ابتديت قدمت أعمال لا يتوقعها الممثل، والنجاح الكبير لي في بداياتي في الفن جعلني لا استطيع أن أتعامل معه، ويجب ان يعرف الجيل الجديد كيف يتعامل مع نجاحه، ومشواري كان صعب للغاية”.وتابع: “ويجب أن يعرف الممثل متى يقول لا ويتحرر، وذلك حينما قررت ألا أبيع فني لمن لا يريده، وعملت مع أعظم المخرجين في الوسط”.مهرجان الأقصر يستضيف المهرجان هذا العام عددا...
قدمت الإعلامية ياسمين عز، نصيحة لـ الفتيات قائلة: «في بداية السنة الجديدة حطي هدف قدامك، بس ياريت يكون أي حاجة غير الجواز».وقالت ياسمين عز خلال برنامج «كلام الناس» المذاع على قناة «MBC مصر» : « أنا مش عايزاكي يا حبيبة قلبي يكون الجواز أخر المرحلة او نهاية المطاف وبعدها تقعدي ترتاحي».وتابعت ياسمين عز : «الجواز هو بداية العذاب ومضيق السراب، ليه عايزة تكوني من المتجوزين»، متابعة: «عايزه إيه من الجواز».
قدم الأمين العام للمؤتمر الدائم للفدرالية ومؤسس مبادرة "طريق السلام" الفرد رياشي في بيان، نصيحة للرئيس العتيد، قال فيه: "تفصلنا ساعات عن انتخاب رئيس جديد للجمهورية نتمنى له التوفيق ونتوجه له بنصيحة للتاريخ، وللرئيس العتيد والعهد الجديد والفريق المعاون بالحكومة العتيدة وتجنبا للفشل، وضع العناوين والاهداف التالية ضمن رؤيتهم، وهي: الدعوة الى مؤتمر وطني عام بالتنسيق مع الدولة الفاعلة في المنطقة والمجمتع الدولي، ويكون ذلك لمرحلة انتقالية تبدأ بوضع الأهداف ضمن فترة اقصاها ثلاث سنوات لانجازها، وفي حال الفشل، يقدم الرئيس العتيد والحكومة استقالتهم ولو حتى كان مرد الفشل وجود ظروف قاهرة. تبني نظام يحاكي التعددية اي النظام الاتحادي"الفدرالي". تبني الحياد الدولي بتجنب الدخول في المحاور والصراعات التي كانت نتائجها كارثية على لبنان. جمع السلاح غير الشرعي من كل الأراضي...
كيف نستعد في شهر رجب لاستقبال شعبان ورمضان؟ جعل العلماء شهر رجب بداية الاستعداد الخاص لشهر رمضا ، كأن السنة شجرة، تظهر أوراقها في شهر رجب، وتثمر في شهر شعبان، ويأخذ الناس من ثمارها في شهر رمضان، فعلى الإنسان أن يستعد بالأعمال الصالحة في رجب، وأن يتعاهدها بالتجويد والإتقان في شعبان، لكي يستطيع الإتيان بها على أكمل الوجوه في رمضان، فشهر رجب شهر يضاعف الله فيه الحسنات، وشعبان شهر تكفر فيه السيئات، ورمضان شهر تنتظر فيه الكرامات. قال الشيخ أحمد عادل، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن شهر رجب من الأشهر الأربعة الحرم التي اختصها الله بالذكر في القرآن، قال- سبحانه-: «إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِندَ اللَّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْرًا فِي كِتَابِ اللَّهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌ ۚ...
فرنسا – وجهت النجمة السابقة لمنتخب فرنسا ونادي باريس سان جيرمان لكرة القدم لاور بوليو نصيحة لهداف نادي ليفربول الدولي المصري محمد صلاح، في ظل الأنباء عن قرب رحيله عن “الريدز”. ويحق لصلاح الذي تتبقى ستة أشهر فقط في عقده مع ليفربول، التوقيع من الآن لأي ناد يختاره دون الرجوع لإدارة “الريدز”، على أن ينتقل له مجانا في الموسم المقبل. وارتبط صلاح مؤخرا بالانتقال لأندية عدة بينها باريس سان جيرمان وفرق في الدوري السعودي. وخلال برنامج “Canal Football Club” أمس الأحد، تحدثت اللاعبة الفرنسية السابقة لاور بوليو عن إمكانية انتقال صلاح إلى باريس سان جيرمان. وقالت بوليو في البداية إن انضمام صلاح إلى بطل فرنسا سيمثل “خطوة إلى الوراء” بالنسبة للنجم المصري. وأوضحت “اللعب في الدوري الفرنسي، رغم هالة باريس...
تحدث ديفيد فيركلوف نجم فريق ليفربول الإنجليزي السابق، عن إمكانية انتقال النجم المصري عمر مرموش إلى الدوري الإنجليزي الممتاز "بريميرليج".وقال ديفيد فيركلوف في حواره عبر برنامج ستاد المحور مع الإعلامي خالد الغندور:"في الحقيقة، تفاجأت في الأيام القليلة الماضية بالتقارير التي تربط قدوم عمر مرموش إلى البريميرليج، في الواقع، لا أعتقد أنه هناك أي إشارة تفيد بأن ليفربول يفكر فيه كخيار".وأضاف:" أنا لا أتابع الدوري الألماني بشكل كبير، ربما نكون على اطلاع بمواجهات بايرن ميونيخ وباير ليفركوزن، ولكن في الواقع، مرموش لاعب بدأ للتو بالظهور في الصحافة الإنجليزية بعد تألقه مع آينتراخت فرانكفورت".وأكمل:"بالتأكيد تم ربطه بمانشستر سيتي، ولكن لا أعتقد أنه جذب أي اهتمام من ليفربول، كرة القدم في ألمانيا مختلفة عن إنجلترا، ومن غير المؤكد ما إذا كان النجاح الذي...
مع بداية امتحانات نصف العام يبدأ الآباء والأمهات فى الدعاء لأبنائهم ليوفقهم الله فى امتحاناتهم ويكونوا دائما فى أحسن حال، لذا قدم الشيخ محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة، رحمه الله، نصائح للطلبة التي تعانى صعوبة التذكر في الامتحان والنسيان، ولماذا قد يقرأ طالب قبل الامتحان صفحة ويأتي منها الامتحان، على عكس طالب ذاكر طوال العام.وقال الشعراوي، إن العقل يستقبل المعلومات مرة واحدة فإياك أن تظن أن هناك عقلا يستقبل المعلومة أكثر من مرة أو 5 مرات، فالعقل يستقبل المعلومة مرة واحدة ولكن المهم ان يكون وقت استقبال المعلومة خاليا من غيرها، وإن كان فى غيرها فما جعل الله لرجل من قلبين فى جوفه، كما قال تعالى فى كتابه الكريم، والغفلة هو أن تكون قد علمت شيء لكنك غفلت عنه، ولماذا...
اصفرار الأسنان مشكلة مزعجة تؤرق الكثيرين، حيث أنه يسلب الابتسامة جمالها. وأوضح البروفيسور شتيفان تسيمر، المتحدث باسم مركز المعلومات للوقاية من التسوس بألمانيا، أن سبب اصفرار الأسنان شرب القهوة، والشاي، والنبيذ الأحمر، والتدخين. معجون مبيض وللتخلص منه، أوضح تسيمر أنه يجب تنظيف الأسنان جيداً مرتين في اليوم، بمعجون أسنان مخصص للتبييض، يحتوي على مواد كاشطة تساعد على إزالة التصبغات اللونية. كما أوصى البروفيسور الألماني باستعمال فرشاة الأسنان الكهربائية لإزالة التصبغات اللونية.وفي حالة التصبغات اللونية العنيدة، يجب تنظيف الأسنان على يد طبيب للتخلص من الاصفرار والتمتع بأسنان ناصعة البياض.
يخوض الفنان المصري حسن الرداد، موسم دراما رمضان 2025، بمسلسل جديد يحمل عنوان "عقبال عندكم" بالتعاون مع زوجته الفنانة إيمي سمير غانم. وأعرب حسن الرداد، في تصريحات خاصة لـ24، عن سعادته بالعودة للعمل مع إيمي، في الدراما، بعد غياب حوالي 7 سنوات حيث كان آخر عمل شارك فيه الثنائي هو مسلسل "عزمي وأشجان" عام 2017، وفى نفس الوقت تعود إيمى إلى الدراما بعد غياب 6 سنوات. عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Apostrophe S (@the_apostrophe.s) وحول المسلسل الجديد، قال الرداد، إن أحداثه تدور في إطار كوميدي، ويسلط الضوء على الحياة الزوجية والتحديات التي تواجهها، موضحاً أنه يجسد دور زوج إيمي سمير غانم لتكون المرة الثالثة التي يظهر الثنائي متزوجين...
فجر الفنان مصطفى شعبان مفاجأة من العيار التقيل وأعلن زواجه من مديرة أعمال المطرب عمرو دياب وهي هدى الناظر، بعد شهور من الجدل والتكهنات، وذلك خلال لقائه مع الإعلامي عمرو الليثي في برنامج واحد من الناس.أعلن النجم المصري مصطفى شعبان رسميًا زواجه من هدى الناظر، لينهي بذلك جميع التساؤلات حول ارتباطه، تصدّر اسم هدى الناظر محركات البحث، حيث تساءل الجمهور عن هويتها ودورها في حياة مصطفى شعبان.أثار خبر زواج مصطفى شعبان وهدى الناظر تفاعلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أصبحا حديث الساعة بين محبيه الذين كانوا ينتظرون هذا الإعلان منذ أشهر.
مع بداية كل عام جديد في الأول من يناير من كل عام؛ يحرص كل شخص وضع خطط وأهداف جديدة، ولبدء عام جديد مليء بالإيجابية والسعادة بعيداً عن السلبيات، وفيما يلي أجمل 12 نصيحة لتحقيق حياة أكثر استقرارًا بعيدًا عن السلبيات:اقرأ ايضاًللمرأة العاملة: 10 عادات إبدأي بها العام الجديد12 نصيحة لتحقيق حياة أكثر استقرارًا بعيدًا عن السلبياتكتابة الأهداف ومراجعتها بشكل مستمر يمكنكإلصاق الورقة على الثلاجة حتى لا تنسى.كتابة الامتنان بشكل يومي لتعزيز الإيجابية في حياتك.التخلص من الأفكار التي تحد من قدراتك.التكيف بسرعة مع الظروف التي حولك والتحديات والمواقف الصعبة، من أجل تقليل القلق والتوتر.تخصيص وقت للاحتفال بالإنجازات الصغيرة واللحظات السعيدة.يفضل تحويل الأفكار السلبية إلى الإيجابية من أجل تحسين الحالة النفسية وزيادة الثقة بالنفس.الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.تناول طعام صحي والحصول...
نشر قسم الفن على مدار الساعات الماضية، عددًا من الأخبار المحلية والعالمية نستعرض أبرزها في السطور التالية..ألف مبروك يا فنانة| شيرين تعلن مفاجأة سعيدة لجمهورها في أول أيام 2025في مفاجأة سارة لجمهورها احتفالًا بالعام الجديد، أعلنت النجمة شيرين عبدالوهاب استعادة حسابها الرسمي على "إنستجرام".وصول محمد سعد وأبطال فيلم الدشاش للعرض الخاصرصدت عدسة “صدى البلد” صورًا من وصول الفنان محمد سعد وأبطال فيلم الدشاش وصناعه للعرض الخاص اليوم داخل إحدى سينمات في مدينة السادس من أكتوبر.يا تعيش راجل يا تعيش سعيد.. مصطفى شعبان يكشف عن أغرب نصيحة له بعد الجوازكشف الفنان مصطفى شعبان، عن أغرب نصيحة تلقاها من أحد أقاربه عقب زواجه من هدى الناظر.عبد الباسط حمودة وفيفي عبده.. نجوم الفن في عزاء الراحل أحمد عدويةتوافد عدد من النجوم إلى مسجد...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، نصيحة للأسر والأمهات الذين يشتكون من عدم التزام أبنائهم بأداء الصلاة.وقال موافي، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، «اوعوا تضربوا الأطفال اللي مبيرضوش يصلوا، ولكن خلوا أبوهم ياخدهم معاه المسجد ويحببهم في الصلاة».وحذر الدكتور حسام موافي، بضرب الأطفال لانه غير مستحب، والصلاة ليست بالشكل السهل الذي يسهل على الأطفال أداءها، لذا يجب اتخاذ أساليب ليّنة.رضا الله عنّاوعن الرضا، أوضح موافي، أن كثرة الأموال ليست بالضرورة تعني رضا الله عنّا، مستعينًا بقول الله تعالى: «لئن شكرتم لأزيدنكم».وأردف حسام موافي: «الراجل البسيط بيكون اختبارات ربنا ليه قليلة، على عكس الراجل اللي معاه فلوس؛ بيكون اختبارات ربنا ليه كثيرة على قدر ما هو عليه».
كشف الفنان شريف حلمى عن سبب عدم ظهوره فى أعمال فنية خلال الفترة الأخيرة مؤكدا أن نصيحة الفنان عادل إمام له والتى يحاول تطبيقها باستمرار فى حياته سبب عدم ظهوره. وقال شريف حلمى فى برنامج القاهرة اليوم : "لما أخد من منتج 1000 جنيه أجر وأخد من منتج تاني 800 عشان صاحبي أو قريبي، يبقى أنا كده خنت المخرج الأول بعتبر نفسي مش شريف مفيش مجاملات في الشغل وأنا بعمل بالنصيحة وقاعد في بيتنا بسبب إني بعمل بالنصيحة دي.وأوضح شريف حلمى : أنا بشتغل كويس كل سنة الحمد لله لكن السنة دي أتعرض عليا حاجتين وشايف باخد أجر معين ورفضت أتنازل عن أجري واعتذرت. View this post on Instagram A post shared by Alfa TV Network (@alfatvnetwork) شريف حلمى يكشف حالة...
مع أول أيام العام الميلادي الجديد 2025، يسعى الفرد إلى وضع خطط تساعده على تغير حياته إلى الأفضل، ومن بين هذه الخطط التي يجب أن يحرص على وضعها هي الاهتمام بصحته النفسية والبدنية، لذلك سنقدم خلال السطور التالية بعض النصائح التي يجب أن يتبعها الفرد حتى ينعم بحياة صحية سليمة.نصائح للحصول على صحة بدنية جيدة للحصول على صحة بدنية جيدة خلال عام 2025 يجب اتباع عدد من النصائح والارشادات من بينها:الحرص على تناول غذاء صحي سليم متكامل العناصر الغذائية، وملئ بالمعادن والفيتامينات.المحافظة على نظام غذائي متوازن غني بالكربوهيدرات والبروتين.تجنب الوجبات السريعة.تجنب تناول السكريات والدهون.الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصفة يوميًا، (30 دقيقة) على الأقل لتحسين الصحة البدنية للفرد.شرب الماء بقدر كافئ خاصة في فصل الشتاء وعدم الإحساس بالعطش، حيث يجب على...
شمسان بوست / خاص: دعا وزير البيئة اللبناني، وئام وهاب، جماعة الحوثي في اليمن إلى تجنب استنزاف البلاد في مستنقع الحروب، مشيرًا إلى ضرورة حماية اليمن والحفاظ على استقراره. وأكد وهاب في تغريدة على حسابه في “تويتر”، أن غالبية الأمة الإسلامية تعيش حالة من السكون ولا ترغب في المواجهة. وأضاف: “كنت أتمنى من الإخوة الحوثيين الحفاظ على اليمن وتجنيبه الحروب، فالأمة الإسلامية غارقة في سبات عميق وتبحث عن السلام. الأغلبية تفضل السلم بدلاً من الصراع”. وتأتي تصريحات وهاب في ظل تصاعد النقاشات حول دور الجماعة في الأحداث الجارية باليمن وتأثيرها على استقرار البلاد ومستقبلها.
في خطوة لافتة مع بداية عام 2025، تلقت دوقة ساسكس ميجان ماركل تحذيرًا من خبيرة نفسية بارزة بشأن المخاطر التي قد تصاحب العيش في دائرة الضوء والشهرة العالمية. المعالجة النفسية الدكتورة روبى لودفيج، تحدثت عن التحديات التي قد تواجه ميجان ماركل في مسعاها المستمر لتأسيس نفسها كأيقونة شهيرة ومرموقة في العالم.الشهرة والتحديات: حلم يسعى إليه الجميع، ولكن... في حديثها مع مجلة "OK"، أشارت الدكتورة لودفيج إلى أن الهدف الأساسي لميجان ماركل يتمثل في بناء نفسها كعلامة تجارية عالمية ذات تأثير واسع النطاق، مع سعيها الدائم لأن تكون واحدة من أكثر النساء شهرة وتأثيرًا في العالم. ومع ذلك، فإن الطريق إلى الشهرة، بحسب الخبيرة النفسية، ليس مفروشًا بالورود، بل يواجه الشخص الذي يسعى وراء الأضواء تحديات جسيمة قد تؤثر عليه على الصعيدين...
غادر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو المستشفى، الثلاثاء، بعد أقل من يومين من إجرائه عملية جراحية لاستئصال البروستاتا، وذلك لحضور تصويت حاسم على الميزانية في الكنيست. ووفقا لمراسل "سكاي نيوز عربية"، فإن نتنياهو يحضر جلسة الكنيست رغم اعتراضات أطبائه، وذلك بسبب ما وصفه أحد المسؤولين البارزين في الائتلاف بـ"معارضة وزير الأمن القومي إيتمار بن غفير غير المسؤولة للميزانية".وأتى قرار نتنياهو على خلفية عدم ضمان أغلبية تصوت لصالح القانون، وإعلان بن غفير أنه لن يصوت له بسبب خلافات داخلية وعدم تلبية مطالب مادية لوزارته.ويهدد عدم تمرير القانون استقرار الائتلاف الحاكم، الذي يعاني بالأساس انقسامات داخلية.وكان المستشفى أعلن في وقت سابق أن نتنياهو البالغ 75 عاما يتعافى بشكل جيد، بعد الجراحة التي أجراها الأحد.وطلب الأطباء أن يبقى رئيس الوزراء في المستشفى ليلة الثلاثاء...
كشف الفنان محمد عدوية عن تأثير والده، الفنان أحمد عدوية، على مدار مسيرته الفنية، مشيرًا إلى أن كونه ابن نجم كبير هو شرف ومسؤولية في الوقت ذاته.وخلال ظهوره في برنامج "كلام الناس" المذاع على قناة MBC مصر، قال محمد عدوية: "احنا اتولدنا وفي بقنا معلقة ذهب لأننا ولاد أحمد عدوية، وده شرف ملهوش نهاية، لكنه كان ميزة وعيب في نفس الوقت".نصيحة الوالد: الاعتماد على الذاتوأضاف عدوية أن والده رفض أن يكون واسطته لدخول عالم الغناء، مؤكدًا له ضرورة الاعتماد على نفسه وبناء مسيرته بطريقة عصامية. ونقل عن والده قوله: "لو عندك موهبة، هتوصل وتفرض نفسك على الجميع".رحلة الصعود في عالم الغناء الشعبيوأوضح عدوية أنه عمل بنصيحة والده، وسعى جاهدًا للتواصل مع كبار النجوم وشركات الإنتاج حتى تمكن من الوصول إلى مكانته...
تحدث المطرب محمد عدوية، عن نصيحة والده الفنان أحمد عدوية له، مؤكدا أن والده كان دائم التشجيع له ولكن كان يفضل الاعتماد على نفسه والاجتهاد والعمل لتحقيق النجاح الذاتي. نقابة المهن الموسيقية تنعى أحمد عدوية وفاة أحمد عدوية.. صور نادرة لنجم الأغنية الشعبية في شبابه (شاهد) لو موهوب هتوصلوقال «عدوية» خلال لقاء مع الإعلامية ياسمين عز ببرنامج «كلام الناس» المذاع على قناة «MBC مصر»، «والدي أحمد عدوية قال لي بص يا ابني، أسعى انت ولو موهوب هتوصل».وتابع «عدوية»: «رديت عليه وقلت له: انت بتتكلم صح، في إشارة إلى إدراكه أهمية الاعتماد على موهبته وهي الغناء.ونعت نقابة المهن الموسيقية برئاسة الفنان مصطفى كامل، ببالغ الحزن والأسى، نجم الأغنية الشعبية الفنان احمد عدوية الذى رحل عن عالمنا، وتتقدم النقابة وأعضاء...
كتب- حسن مرسي: وجهت الإعلامية ياسمين عز رسالة إلى الزوجات داعية إياهن إلى استقبال العام الجديد بإطلالات جريئة ومميزة، مؤكدةً أن كل امرأة تستحق أن تشعر بالجمال والثقة بالنفس. وقدمت ياسمين، خلال برنامجها "كلام الناس"، عبر فضائية "mbc مصر"، نصائح لتحفيز النساء على تغيير روتينهن اليومي، من خلال تجربة ألوان جريئة في المكياج والملابس، مثل الأحمر والنبيتي والعنابي، بدلًا من الألوان التقليدية والمملة. كما شجعت مقدمة "كلام الناس" على تجربة قصات شعر جديدة وألوان جريئة، مضيفة: "فوقي معايا كده، وفعّلي خاصية محور الكون، السنة دي بتاعتك ولا حد قبلك ولا بعدك". وأضافت: "قومي اصبغي شعرك أحمر أو نبيتي. نبيلة عبيد مش أشطر منك يا مدام!"، في إشارة واضحة إلى أن الجرأة والتجديد ليس حكرًا على فئة معينة من النساء. ...
كتب - أحمد جمعة: حدد دليل التثقيف الصحي المدرسي، عددًا من النصائح المهمة لطلاب المدارس للوقاية من الأمراض المعدية، خاصة في مثل هذه الأوقات من كل عام التي تشهد انتشارًا للفيروسات التنفسية. يأتي الدليل الذي أصدره قطاع الطب الوقائي بوزارة الصحة وجرى تعميمه على مستوى الجمهورية، حرصا من وزارة الصحة على رفع الوعي المجتمعي بأهمية الحفاظ على الصحة العامة للأطفال، متضمنًا أهم الإرشادات الصحية للأطفال، للحفاظ على صحتهم ووقايتهم من الأمراض المعدية ومن الحوادث وتعليمهم بعض السلوكيات الهامة، والتي تمتد معهم خلال رحلة حياتهم، وكذلك إرشادات لفرق العمل بالمنشآت التعليمية حفاظًا على تكامل الحياة الصحية للأطفال في المدرسة. وتشمل طرق الوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية: * ضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية باستمرار. * اغسل يديك بالماء والصابون قبل وبعد تناول الطعام،...
استضاف الإعلامي عمرو أديب، خبيرة الأبراج ليلى عبد اللطيف، في برنامجه «الحكاية» المذاع عبر قناة Mbc مصر، لتكشف عن توقعاتها للمشاهير في العام الجديد. توقعات ليلى عبد اللطيف للمشاهير في 2025 وتوقعت ليلى عبد اللطيف لـ شيرين عبد الوهاب، أن تستعيد استقرارها النفسي والعاطفي قريبًا خلال العام الجديد، وستبدأ حياة جديدة بعيدًا عن علاقتها السابقة مع الفنان حسام حبيب. توقعات ليلى عبد اللطيف وقالت ليلى عبد اللطيف أثناء استضافها: «شيرين عبد الوهاب ستقف على قدميها، ولن يكون لحسام حبيب أي وجود في مستقبلها». توقعات ليلى عبد اللطيف لعمرو دياب وأنغام وتوقعت ليلى عبد اللطيف أن عمرو دياب سيعيد إحياء أغانيه القديمة، وأنه سيجوب العالم في جولة فنية، أما عن أنغام، فقالت إنها ستشهد فترة من النجاح الكبير، وتحقق نجاحات ضخمة...
شهدت الجلسة العامة لمجلس النواب جدل حول المادة 12 من قانون الإجراءات الجنائية ، ورفضت الحكومة اقتراحات التعديلات متمسكة بنص المادة كما هي لأنها تحقق الفلسفة المرجوة.و قال د. على جمعة رئيس اللجنة الدينية بمجلس النواب " الشريعة تتحدث عن عدم نشر الفضائح و أن الدين كما قال الرسول نصيحة و ليس فضيحة وهناك فرق بين النصيحة و الفضيحة ، و النصيحة مسألة اجتماعية.وقال د. على جمعة " الشرع و الفلسفة التي بنيت عليها القانون يستهدف تقليل الخصومات والبلاغات، و يقوم المجتمع على التربية و الأخلاق الحميدة وليس التدخل القانوني، و المادة كما هي تحقق المعاني السامية الموجودة الشريعة.و اتفق المستشار محمود فوزي وزير الشئون المجالس النيابية مع د. على جمعة ، و قال خلال الجلسة العامة " هذا يتفق...
بقلم : حسين الذكر .. كنت ممن وقف مع الكابتن عدنان درجال واسهم بتسهيل مهام دخوله الى الواقع الرياضي العراقي مرة أخرى .. وقطعا ليس الوحيد بل ان الكثير من نجوم الكرة العراقية والبيت الرياضي والجماهير فضلا عن بعض المسؤولين ممن اسهم وسهل ذلك . وقد قمنا بواجبنا بدعم الكابتن ( أبو حيدر ) لاسباب منها الواقع الرياضي عامة والكروي خاصة الذي كنا نامل بتطويره فضلا عن كونه نجم كروي عراقي يعتد به وقد غادر البلد بظروف استثنائية وحصل على خبرات كثيرة تمكنه ان يقدم شيئا جديدا لبلده وكرتنا .سيما بعد رفعه جملة من الشعارات التي يسيل لها اللعاب باكثر من مؤتمر صحفي وباللقاءات الجانبية التي كانت تلهب الحماس لتحقيقها على ارض الواقع . تلك الشعارات والدوافع هي اساس وقوفنا...
أصبحت أمراض القلب تنتشر بشكل كبير في الفترات الأخيرة وهو ما يرجع للعادات اليومية الغير سليمة لذا ينصح البروفيسور تيم سبيكتور، خبير التغذية والمشارك في تأسيس تطبيق الحمية الشهير ZOE، الناس على اتباع نصيحة غذائية بسيطة، لكنها فعالة في الوقاية من أمراض القلب.وقال سبيكتور إن ترك الخضروات المقطعة جانبا لمدة 10 دقائق قبل طهيها يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويحسن الصحة العامة، فهذه المدة الزمنية القصيرة كفيلة بتحفيز مادة كيميائية مهمة تعرف بـ "السلفورافان"، التي تتوفر بكثرة في الخضروات مثل البصل والثوم والبروكلي والكرنب.وبحسب سبيكتور، ثبت علميا أن "السلفورافان" تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتحسين استقرار نسبة السكر في الدم، وهما عاملان رئيسيان في الوقاية من أمراض القلب.وتعزز "السلفورافان" صحة القلب من خلال تحسين التحكم في الغلوكوز،...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، نصيحة للمتزوجين، قائلا: “في كل الأفراح يتم كتابة الآية الكريمة «وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ» ولكنهم لا يفهمون معنى الآية الكريمة”.وقال موافي، خلال تقديمه برنامجا على قناة “صدى البلد”: “هشرح الآية لكي يعيش كل زوج وزوجة بسعادة”، متابعا: "كلمة آية تعني معجزة".وأوضح أن الآية التالية للآية الكريمة والتي تقول: «وَمِنْ آيَاتِهِ خَلْقُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ»، وذلك من أجل فهم الآية الأولى.وتابع: “تصور معجزة اثنين يعيشوا مع بعضهم البعض قبل معجزة خلق السموات والأرض، إنتم عايشين بمعجزة مش عشان هي حلوة ولا هو معاه فلوس، لو ربنا سحب المعجزة، عاشوا بقوانين الدنيا”.وأضاف: "قوانين الدنيا...
إنجلترا – حث البروفيسور تيم سبيكتور، خبير التغذية والمشارك في تأسيس تطبيق الحمية الشهير ZOE، الناس على اتباع نصيحة غذائية بسيطة، لكنها فعالة في الوقاية من أمراض القلب. وقال سبيكتور إن ترك الخضروات المقطعة جانبا لمدة 10 دقائق قبل طهيها يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويحسن الصحة العامة، فهذه المدة الزمنية القصيرة كفيلة بتحفيز مادة كيميائية مهمة تعرف بـ “السلفورافان”، التي تتوفر بكثرة في الخضروات مثل البصل والثوم والبروكلي والكرنب. وبحسب سبيكتور، ثبت علميا أن “السلفورافان” تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتحسين استقرار نسبة السكر في الدم، وهما عاملان رئيسيان في الوقاية من أمراض القلب. وتعزز “السلفورافان” صحة القلب من خلال تحسين التحكم في الغلوكوز، ما يساعد على منع التقلبات الكبيرة في مستويات السكر في الدم، وهي...
خبير تغذية يقدم نصيحة بسيطة وفعالة في الوقاية من أمراض القلب
قال الإمام الراحل محمد متولي الشعراوي، إمام الدعاة، رحمه الله عليه، إن الله -عز وجل- قال لعباده بأنه لم يجعل الحياة الدنيا هي الغاية الأبدية كما ذكر في كتابه الكريم: «الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ».وأضاف الشعراوي في لقاء سابق له، أنه لا يجب على الشخص أن يستقبل الحياة دون ناقدها وهو الموت.وأشار الى أنه إذا كان الموت غاية فإن الفراق ليس هين على أهل الميت، ولكن إذا كان المتوفي رجلاً صالحاً بين أهله فقد ذهب إلى خير مما ترك فيعد الحزن عليه أنانية وليس حب للمتوفى.أما إذا كان غير صالح فمن الواجب أن يحزن أهله على فراقه لقوله تعالى: «إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ أَن يُعَذِّبَهُم بِهَا فِي الدُّنْيَا وَتَزْهَقَ أَنفُسُهُمْ وَهُمْ كَافِرُونَ»، قائلاً:" إن المصاب بالموت هو من حُرم ثواب الآخرة". الفرق بين...
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل