حذر من تناولها بكثرة.. استشاري: الذرة المشوية مفيدة للقولون العصبي
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
تحدث الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، عن فوائد الذرة المشوية، قائلا: إن الذرة المشوية كمادة غذائية فهي بالغة الفائدة لجسم الإنسان، مشيرا إلى أنه يوجد بها كمية من البروتين النباتي، إلى جانب فوائدها العديدة فى حماية القلب والعين.
وأضاف الدكتور أشرف جوهر، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الورد” المذاع عبر فضائية “TEN”، أن الذرة المشوية تحتوي على كمية من الألياف، وبكميات الطعام المعتدلة تساعد على عملية الهضم، موضحا أن أضرار تناولها يكون فى حالة تناول كميات كبيرة منها، حيث إنه يجب تناولها مرة واحدة فى اليوم.
وتابع، أخصائي أمراض الباطنة والمناعة، أن القولون العصبي يقصد به أنه عندما يتناول شخص وجبته يشعر بقدر من الإمتلاء والألام فى البطن أو منطقة المعدة مع الشعور بالحموضة أو الحرقان ووجود بعض التقلصات، لافتا إلى أنه لتجنب حدوثه ينصح بتجنب القهوة والمأكولات الذهنية والأطعمة المقلية والإستهلاك الكبير فى كميات الخبز.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الذرة
إقرأ أيضاً:
مفيدة شيحة توجه رسالة قوية للفتيات بعد تصريحات منى هلا: “بلاش افتكاسات أوروبية.. المال والبنون زينة الحياة”
أثارت الإعلامية مفيدة شيحة جدلاً واسعًا بعد تعليقها على تصريحات الفنانة منى هلا التي أعلنت رفضها لفكرة الإنجاب، حيث وجهت مفيدة رسالة مباشرة للفتيات والزوجات خلال برنامجها «الستات» المذاع عبر قناة النهار، مؤكدة أن الأمومة تبقى أعظم ما يزين حياة المرأة.
وقالت مفيدة شيحة، خلال حديثها في الحلقة: “بلاش افتكاسات أوروبية.. المال والبنون زينة الحياة، وأكتر حاجة بتسعد الأم إنك لما تخشي البيت تلاقي ابنك يجري عليك ياخدك بالحضن من غير أي مقابل.”
وأضافت الإعلامية مفيدة شيحة ، أن رفض فكرة الإنجاب لا يمكن تفسيره سوى على أنه شكل من الأنانية، قائلة: “اللي تقول مش عايزة تخلف دي ملهاش إلا معنى واحد، وهو إنها أنانية، لأن الأمومة إحساس فطري وغريزي ربنا وضعه في قلب كل ست.”
وأكدت الإعلامية مفيدة شيحة، أن بعض المفاهيم الغربية بدأت تتسلل إلى مجتمعاتنا بشكل غير مدروس، مشددة على ضرورة الحفاظ على قيم الأسرة والتمسك بالتقاليد التي تعتبر الأبناء نعمة وسندًا في حياة الأبوين.
وأشارت إلى أن السعادة الحقيقية لا تقاس بالمظاهر أو الاستقلالية المطلقة، وإنما في العطاء والمشاركة وبناء أسرة متماسكة، مضيفة أن “كل أم بتعيش لحظات لا تُقدر بثمن لما تشوف ابنها بيكبر قدامها، وده إحساس مفيش أي حاجة في الدنيا تعوضه.”
واختتمت مفيدة حديثها برسالة موجهة لكل الفتيات قائلة: “الحرية مش إنك ترفضي الطبيعة، الحرية الحقيقية إنك تختاري بحب ومسؤولية وتكوني سبب في حياة جديدة تكمّلك مش تنقصك.”
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "