5 فئات.. اللفت يسبب مشاكل خطيرة لهؤلاء الأشخاص
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
يعد اللفت من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية، لكن قد يكون له بعض الأضرار عند الإفراط في تناوله أو في حالات صحية معينة.
ونعرض لكم في هذا التقرير، أهم الفئات الممنوعة من تناول اللفت، وفقا لما جاء في موقع “فارمسي”.
. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية
المهددون بحصوات الكلى: يحتوي اللفت على حمض الأكساليك، الذي قد يتسبب في تكوين حصوات الكلى لدى الأشخاص المعرضين للإصابة بها.
التهابات المعدة: قد يسبب اللفت عسر الهضم والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه بعض أنواع الخضروات.
الغدة الدرقية: قد يتداخل اللفت مع امتصاص اليود، الذي يعد ضروريًا لصحة الغدة الدرقية.
نقص فيتامين ب12: قد يتسبب تناول كميات كبيرة من اللفت في نقص فيتامين ب12، خاصةً لدى النباتيين.
الأدوية: قد يتفاعل اللفت مع بعض الأدوية، مثل أدوية سيولة الدم.
ملاحظة:
تختلف شدة هذه الأضرار من شخص لآخر، وتعتمد على كمية اللفت المتناولة والحالة الصحية للمريض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللفت حصوات الكلى صحة الغدة الدرقية عسر الهضم فيتامين ب12 فيتامين ب نقص فيتامين ب12 نقص فيتامين ب نقص فيتامين
إقرأ أيضاً:
3 فئات مستثناة من برامج التمكين في الضمان الاجتماعي.. تعرف إليها
أوضح الحساب التوعوي المعرفي لمستفيدي الضمان الاجتماعي، أن هناك فئات مستثناة من برامج التمكين.
وأوضح حساب الضمان الاجتماعي والتمكين الرسمي على "إكس" أن تلك الفئات تأتي على النحو التالي:-
أخبار متعلقة 7 خطوات للتقديم.. أبرز قنوات التبليغ عن المخالفات البلدية؟المرور السعودي.. أهم نصائح وإرشادات القيادة أثناء موجات الغبار- المستفيد غير القابل للتأهيل.
- الطالب المتفرغ للدراسة الذي يتراوح عمره بين 18و25 سنة
- من يقدم رعاية لأحد أفراد الأسرة ممن هم بحاجة إلى رعايته مثل الأطفال دون سن الدراسة, وكبار السن, والمرضى, والأشخاص ذوي الإعاقة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 3 فئات مستثناة من برامج التمكين في الضمان الاجتماعي - إكس الضمان الاجتماعيتمكين مستفيدي الضمان الاجتماعيوأسفر برنامج تمكين مستفيدي الضمان الاجتماعي، الذي تنفذه وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، عن تمكين (23,394) مستفيدًا خلال الربع الأول من عام (2025).
وبهذا تخطى العدد المستهدف البالغ (21,246) مستفيدًا، في مؤشر واضح على فاعلية البرنامج وقدرته على إحداث أثر ملموس في تمكين الفئات المستفيدة ورفع قدرتها على الدخول والمنافسة في سوق العمل.
ويأتي هذا الإنجاز امتدادًا لجهود الوزارة المستمرة لتعزيز مشاركة مستفيدي الضمان الاجتماعي في التنمية الاقتصادية، وتحقيق الاستقلال المالي لهم.
وذلك من خلال مجموعة من المسارات والخدمات النوعية التي يقدمها البرنامج بالشراكة مع عدد من الجهات من القطاعين العام والخاص.
أبناء مديريات مدينة الحديدة يؤكدون الجاهزية لمواجهة التصعيد الأمريكي والإسرائيلي