5 فئات.. اللفت يسبب مشاكل خطيرة لهؤلاء الأشخاص
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
يعد اللفت من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية، لكن قد يكون له بعض الأضرار عند الإفراط في تناوله أو في حالات صحية معينة.
ونعرض لكم في هذا التقرير، أهم الفئات الممنوعة من تناول اللفت، وفقا لما جاء في موقع “فارمسي”.
. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية
المهددون بحصوات الكلى: يحتوي اللفت على حمض الأكساليك، الذي قد يتسبب في تكوين حصوات الكلى لدى الأشخاص المعرضين للإصابة بها.
التهابات المعدة: قد يسبب اللفت عسر الهضم والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه بعض أنواع الخضروات.
الغدة الدرقية: قد يتداخل اللفت مع امتصاص اليود، الذي يعد ضروريًا لصحة الغدة الدرقية.
نقص فيتامين ب12: قد يتسبب تناول كميات كبيرة من اللفت في نقص فيتامين ب12، خاصةً لدى النباتيين.
الأدوية: قد يتفاعل اللفت مع بعض الأدوية، مثل أدوية سيولة الدم.
ملاحظة:
تختلف شدة هذه الأضرار من شخص لآخر، وتعتمد على كمية اللفت المتناولة والحالة الصحية للمريض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللفت حصوات الكلى صحة الغدة الدرقية عسر الهضم فيتامين ب12 فيتامين ب نقص فيتامين ب12 نقص فيتامين ب نقص فيتامين
إقرأ أيضاً:
تقارير: على خطى والده.. كريستيانو جونيور إلى الملكي
#سواليف
ذكرت تقارير إعلامية أن إدارة #ريال_مدريد تعكف على القيام بخطوة مثيرة من خلال التعاقد مع #نجل #النجم_البرتغالي #كريستيانو_رونالدو، هداف الفريق التاريخي.
قالت صحيفة “أبولا” البرتغالية إن ريال مدريد يرغب في ضم كريستيانو جونيور لأكاديمية النادي، من أجل تطويره ليكون خليفة لوالده كريستيانو رونالدو، صانع أفراح “الميرنغي”.
وتابعت أن “الملكي” يراقب تطور اللاعب الشاب البالغ من العمر 15 عاماً، والذي يتميز بطول جيد، ومؤهلات بدنية مميزة، وموهبة واضحة، فيما يواصل تسجيل الأهداف مع فئات النصر السنية ومنتخبات البرتغال.
وأضافت “يعوّل العملاق الإسباني على عدة عوامل لجذب اللاعب، أبرزها وجود البرازيلي إنزو ألفيس، نجل الأسطورة مارسيلو وصديقه المقرب، ضمن فئات ريال مدريد السنية”.
وحسب المصدر ذاته فإن كريستيانو جونيور لم يوقع على أي عقد احترافي حتى الآن، في انتظار بلوغه سن الـ18 عاماً، مشيرة إلى أن مستقبله سيبقى مرتبطاً بالمكان الذي سيستقر فيه والده، سواء في البرتغال أو إسبانيا أو المملكة العربية السعودية.
مقالات ذات صلة
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية