يعتبر الدجاج من أكثر الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص لمذاقه اللذيذ والشهي خاصة الأوراك، كونه يتميز بلحمه الطري سهل المضغ، لذلك سنعرض عليكم طريقة عمل صينية أوراك الدجاج بالخضار.

طريقة عمل صينية أوراك الدجاج بالخضار

المقادير

5 أوراك دجاج مخلي بالجلد

 

1 ملعقة صغيرة اوريجانو

 

ملح وفلفل

 

4 بطاطس

 

3 جزر

 

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

 

1 ملعقة كبيرة زبدة

 

بصلة

 

4 فص ثوم

 

بقدونس

 

للصوص

6 ملعقة كبيرة عسل

 

6 ملعقة كبيرة سويت شيلي

 

2 ملعقة كبيرة ليمون

 

3 ملعقة كبيرة صويا

 

نصف ملعقة كبيرة ديجون

 

مستردة

 

طريقة تحضير صينية أوراك الدجاج بالخضار

- يتبل الدجاج بالملح والفلفل والاوريجانو.

 

- ثم تشوح في الزبدة والزيت جيدا من جميع الجهات.

 

- ثم ترفع من الطاسة.

 

- في نفس الطاسة يشوح البطاطس والجزر والبصل والثوم.

 

- ثم يضاف لها البقدونس ويخلط جيدًا.

 

- في كزارولة ترفع جميع مقادير الصوص حتى تمام التجانس.

 

- في بايركس يوضع الخضار ثم الدجاج ويضاف عليها الصوص.

 

- ويدخل الفرن حتى تمام الطهي.

 

- وتقدم ساخنة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الدجاج الدجاج بالخضار ملعقة کبیرة

إقرأ أيضاً:

غنية بالبروتين.. طريقة عمل ساندوتش دجاج بصلصة الأفوكادو والجبنة

ساندوتش الدجاج بصلصة الأفوكادو من الوجبات السريعة الصحية والمشبعة، حيث يجمع بين البروتينات الخفيفة في الدجاج، والدهون المفيدة في الأفوكادو، ونكهة الجبن الذائبة داخل خبز التورتيلا .


المقادير
-صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه ومقطع شرائح)
- عصير الليمون : ربع كوب 
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- كزبرة خضراء : ثلث كوب (طازجة ومفرومة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة قطع صغيرة)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومهروس)
- جبن الشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)
- خبز التورتيلا : حسب الحاجة

طريقة تحضير مقادير ساندويشات دجاج بصلصة الأفوكادو

سخني الفرن على درجة حرارة 350 مئوية.

ضعي الدجاج في طبق الفرن، ووزعي فوقه الملح، والفلفل الأسود، وبودرة الثوم، والبصل.

أدخلي الطبق للفرن لمدة 3 دقيقة حتى ينضج الدجاج، ثم أخرجي الطبق من الفرن واتركي الدجاج ليبرد.

اخلطي الطماطم مع الأفوكادو، والكزبرة، ورشة ملح، وعصير الليمون.

قطعي الدجاج المشوي واتركيه جانباً.

وزعي خليط الدجاج في خبز التورتيلا ثم خليط الأفوكادو، وجبن الشيدر.

أغلقي الخبز على شكل رولات، وقدمي الساندويشات بجانب طبق من السلطة بحسب الرغبة.

 

نادين نسيب نجيم تستعد لرمضان 2026 في «هو ممكن» هشام ماجد: عندي فوبيا من العجز وبتمنى أكون لاعب كرة في ذكرى ميلاده| بليغ حمدي أسطورة الألحان.. نسج أنغامه من روح الحب زيجات بليغ حمدي.. حكايات حب لحنها القلب قبل العود بليغ حمدي في ذكرى ميلاده.. نغمة جمعت عمالقة الغناء من أم كلثوم إلى وردة ذكرى ميلاد بليغ حمدي.. أنفق أمواله على الموسيقى وأعطى للمزاج أولوية أخصائي التغذية: البروتين مفتاح صحة كبار السن وعضلاتهم 52 عامًا على نصر أكتوبر.. أفلام خلّدت بطولات الحرب الملحمية وداعاً لنظارات القراءة.. قطرات عيون تحسن الرؤية القريبة بعد الأربعين.. فيتامينات ضرورية للمرأة لجسم صحي وقوي

مقالات مشابهة

  • لفطار صحى..طريقة عمل رول البيض بالخضار
  • على خطى المطاعم.. حضري بيكاتا الدجاج بالثوم والبقدونس
  • غنية بالبروتين.. طريقة عمل ساندوتش دجاج بصلصة الأفوكادو والجبنة
  • جددي سفرتك وحضري أفوكادو مخبوز بالجمبري والجبن
  • لمحاربة سرطان الثدي حضري الدجاج بالشبت والليمون
  • طريقة عمل اللحمة المشوحة
  • طريقة عمل الدجاج بالسبانخ بالجبنة
  • طريقة عمل صينية الجلاش باللحمة المفرومة
  • طريقة عمل مكرونة بالكريمة والدجاج على خطى المطاعم
  • طريقة تحضير البرياني الهندي بالدجاج