كواليس شيقة عن حوار رونالدو مع مستر بيست.. فيديو
تاريخ النشر: 21st, November 2024 GMT
نواف السالم
يعتزم محترف الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، كريستيانو رونالدو، الكشف عن الحوار الذي أجراها مع اليوتيوبر الأميركي الشهير مستر بيست” في 30 نوفمبر الجاري.
ويعد مستر بيست صاحب أكبر قناة في منصة “يوتيوب”، ويمتلك أكثر من 331 مليون مشترك في قناته.
وأجرى رونالدو هذا الحوار في المملكة وتحديدا بالرياض، ويعد هذا اللقاء أول تواجد لـ مستر بيست في المملكة، حيث لم يزورها من قبل.
وأخبر رونالدو مستربيست بـأنه حاليًا تواجد في وقت جيد وهو وقت موسم الرياض الذي يحتضن فعاليات ضخمة.
كما امتدح رونالدو المملكة وقال بـأنها دولة جميلة جدًا، وأكد مستر بيست على هذه الحقيقة.
يذكر أن رونالدو نشر على قناته في منصة يوتيوب مقطع تشويقي عن الحوار الذي أجراه مع مستر بيست على أن يتم بث اللقاء كامل في 30 نوفمبر الجاري.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/videoplayback-61.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: رونالدو كريستيانو رونالدو مستر بيست مستر بیست
إقرأ أيضاً:
وفاة هبة الزياد تعيد الجدل حول الدايت القاسي.. ما الذي يحذر منه الأطباء؟
تسبب رحيل الإعلامية الشابة هبة الزياد في صدمة كبيرة لدى جمهورها ولدى الوسط الإعلامي، خاصة مع تداول أحاديث حول احتمالية اتباعها حمية غذائية قاسية خلال الفترة الأخيرة، وهو ما فتح باب الجدل مجددًا حول مخاطر الدايت غير الصحي وتأثيره على الجسم، خصوصًا عند النساء والشباب.
ورغم أنه لا توجد معلومات رسمية تؤكد علاقة وفاتها بالرجيم، فإن الخبر أعاد تسليط الضوء على خطورة أنظمة التخسيس القاسية التي يلجأ إليها الكثيرون دون إشراف طبي، وتُنفّذ أحيانًا بصورة خاطئة قد تهدد الصحة أو تؤدي إلى انهيار حاد في وظائف الجسم.
ما الذي يحذر منه الأطباء؟فقدان الوزن السريع يرهق القلب بشدة
يحذّر أطباء القلب من أن خسارة الوزن بسرعة كبيرة خاصة عبر الامتناع عن الطعام أو تناول سعرات منخفضة جدًا قد تؤدي إلى:
هبوط حاد في الدورة الدمويةاضطراب كهرباء القلبتسارع ضربات القلبضعف عضلة القلبويشيرون إلى أن القلب يحتاج إلى طاقة ثابتة، وأي حرمان حاد قد يسبب اختلالًا مفاجئًا.
اضطراب الأملاح خطر قد يؤدي للإغماء أو توقف القلبالدايت القاسي قد يسبب نقصًا في:
البوتاسيوم
الصوديوم
المغنيسيوم
وكلها عناصر ضرورية لعمل العضلات، وخاصة عضلة القلب.
انخفاض هذه الأملاح بشكل كبير يؤدي إلى:
تعب شديد
دوخة
إغماء
اضطرابات خطيرة في نبضات القلبيؤكد المختصون أن الدايت المفاجئ قد يوقف الهرمونات الأنثوية، ما يؤدي إلى:
توقف الدورة الشهرية
هشاشة عظام مبكرة
ضعف المناعة
إرهاق مستمر
وتعتبر هذه العلامة تحذيرًا بأن الجسم “في حالة خطر”.
ضعف شديد في المناعةالجسم الذي لا يحصل على الدهون الصحية والبروتينات اللازمة يفقد قدرته على مقاومة الفيروسات والالتهابات، وقد يصبح أكثر عرضة للعدوى والتعب والإرهاق المزمن.
مشكلات نفسية مصاحبة للدايت القاسييحذّر الأطباء من أن الدايت غير الصحي قد يقود إلى:
نوبات قلقاكتئابنهم شديد بعد فترةاضطرابات الأكلوهذه المشاكل قد تضر أكثر مما تفيد.
لماذا ينتشر الدايت القاسي بين البنات والشباب؟يقول خبراء التغذية إن:
ضغط السوشيال ميدياصور المقارناتالرغبة في نتائج سريعةكلها أسباب تدفع البعض نحو أنظمة غذائية قاسية وغير مدروسة.
ويؤكد الخبراء أن المظهر السريع لا يساوي الصحة، وأن أي خسارة وزن تتخطى 1–1.5 كجم أسبوعيًا تُعد “خطرًا محتملًا”.
ما الحل؟
الأطباء يجمعون على النقاط التالية:
خسارة الوزن يجب أن تكون تدريجيةالامتناع عن أي نظام أقل من 900–1000 سعر حراري دون إشراف طبيإجراء تحاليل قبل البدء بأي رجيمشرب الماء بشكل كافٍعدم تجاهل الإرهاق الشديد أو الدوخةويشدّدون على أن الجمال لا يجب أن يكون على حساب الصحة.
عمرو يوسف يوضح حقيقة تجاهله لـ دينا الشربيني في عرض فيلم درويش