في 7 خطوات .. كيف يمكن الوقاية من أمراض الكلى؟
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
أمراض الكلى.. حالة مزمنة عندما لا تعمل الكلى بشكل طبيعي أو تتوقف عن العمل بشكل كامل و ترتبط غالبا بالتقدم في السن أو الإصابة بأمراض مزمنة أخرى ويمكن التعايش معها لسنوات عدة.
طرق اكتشاف أمراض الكلي
كشف مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام، عبر حسابه في تويتر، إنه يتم اكتشاف أمراض الكلى المزمنة من خلال الآتي:
1- تحليل الدم للفحص عن وظائف الكلى.
2- تحليل البول للفحص عن البروتين والدم والكرياتينين و الألبومين.
كيف يمكن الوقاية من أمراض الكلى؟
قال مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام، إنه يمكن الوقاية من أمراض الكلى من خلال اتباع النقاط التالية:
1- الإقلاع عن التدخين.
2- تناول الغذاء صحي.
3- التقليل من تناول الملح.
4- ممارسة الرياضة بانتظام.
5- إنقاص الوزن.
6- الفحص الدوري لوظائف الكلى.
7- تجنب تناول الأدوية المضادة للالتهاب "دون وصفة طبية".
#توعية | ????
كيف يمكن الوقاية من أمراض الكلى:
????الإقلاع عن التدخين.
????تناول الغذاء صحي.
????التقليل من تناول الملح.
????ممارسة الرياضة بانتظام.
????إنقاص الوزن.
????الفحص الدوري لوظائف الكلى.
????تجنب تناول الأدوية المضادة للالتهاب "دون وصفة طبية"#مستشفى_الملك_فهد_التخصصي_بالدمام pic.twitter.com/8Lpw0InERk
نصائح للوقاية من حصى الكلى
- ينصح بشرب كمية كبيرة من السوائل تصل إلى 3 لتر.
- ينصح المرضى الذين يعانون من حصيات الأوكزالات، أن يقللوا من تناول المياه الغازية والشوكولاتة والمكسرات.
- ينصح المرضى الذين يعانون من حصيات السيستين، أن يقللوا من تناول السمك.
- ينصح المرضى الذين لديهم حصيات كلسية، أن يقللوا من تناول الحليب ومشتقاته.
- ينصح المرضى الذين يعانون من حصيات حمض البول أن يقللوا من تناول اللحم والدجاج والسمك.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
الرئيس السيسي يتابع مؤشرات الاقتصاد الكلى وجهود تعزيز أداء القطاع المصرفي
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وحسن عبد الله محافظ البنك المركزي.
وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، أن الاجتماع تناول مؤشرات الاقتصاد الكلي، وجهود الحكومة لتعزيز أداء القطاع المصرفي بالدولة، والمؤشرات الخاصة بتعزيز احتياطات الدولة من النقد الأجنبي، وضمان استمرارية توافر الاحتياطات الكافية من النقد الأجنبي، كما تم استعراض الجهود المبذولة للاستمرار في خفض معدلات التضخم.
وأشار السفير محمد الشناوي المتحدث الرسمي، أن الاجتماع تطرق كذلك إلى عدد من المحاور المتعلقة بأداء الاقتصاد المصري، وجهود الحكومة لضمان التنفيذ الناجح والفعال لبرنامج التنمية الاقتصادية، وعدم تأثرها بالتحديات الإقليمية والدولية الراهنة، وكذا جهود تعزيز الحوافز للاستفادة من الفرص الاقتصادية المُتاحة، وإتاحة الفرص للقطاع الخاص لدفع النمو الاقتصادي، بما يسهم في جذب المزيد من التدفقات الاستثمارية.
وأضاف المتحدث الرسمي، أن الرئيس وجه بضرورة مواصلة العمل المكثف على توفير الظروف الملائمة لجذب مزيد من الاستثمارات الأجنبية وتمكين القطاع الخاص، من خلال تهيئة البنية التشريعية والرقابية الملائمة وطرح المبادرات التحفيزية، مع الحفاظ على التحسن الذي تشهّده مؤشرات الاقتصاد الكلي، بما يضمن التنفيذ الفعال لبرامج التنمية.
اقرأ أيضاًنائبة تثمن تأكيد الرئيس السيسي رفض مصر القاطع لانتهاكات الاحتلال الإسرائيلي في الجنوب اللبناني
عاجل| الرئيس السيسي: موقف مصر ثابت في دعم لبنان ويجب انسحاب إسرائيل من كل أراضيه
السيسي حسم الأمر
الوزراء: نستهدف الشركات العملاقة ونقدم لها كل الدعم لتنطلق في استثماراتها واعمالها في مصر