4 نصائح تساعد على التخلص من الشعور بالحر خلال فترة الظهيرة المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، 4 نصائح تساعد على التخلص من الشعور بالحر خلال فترة الظهيرة،يضطر الكثير من الأشخاص تأجيل أي مهام يرغبون فى إنجازها خلال فترة إرتفاع درجة حرارة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 نصائح تساعد على التخلص من الشعور بالحر خلال فترة الظهيرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يضطر الكثير من الأشخاص تأجيل أي مهام يرغبون فى إنجازها خلال فترة إرتفاع درجة حرارة الطقس، ولكن البعض الآخر يضطرون للخروج من المنزل للذهاب للعمل أو لإنجاز أي مهام أخرى لا يمكن تأجيلها لساعات متأخرة من اليوم، وهؤلاء يعانون من الحر الشديد، وللتخلص من هذه المشكلة، نستعرض في التقرير، نصائح تساعد على التخلص من الشعور بالحر أثناء السير في الشارع، وفقاً لما ذكره موقع "verywellfit".
نصائح تساعد على التخلص من الشعور بالحر شرب الماءينصح بشرب كوبًا كبيرًا من الماء قبل ساعتين من الخروج من المنزل، وذلك لترطيب الجسم والشعور بالإنتعاش، وينصح بإصطحاب زجاجة ماء مثلجة لشربها أثناء السير في الشارع.
التخلص من الشعور بالحر أثناء السير الوقاية من الشمسينصح بارتداء ملابس فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس فوق البنفسجية، ويفضل أيضاً أن تكون الملابس خفيفة الوزن وفضفاضة، مع ارتداء قبعة أو حمل شمسية للحماية من أشعة الشمس، مع وضع كريم واقى من الشمس للوقاية من أشعة الشمس فوق البنفسجية وحروق الشمس وسرطان الجلد والتجاعيد، كما يفضل ارتداء نظارة شمسية لحماية العينين.
التخلص من الشعور بالحر أساليب التبريدينصح بحمل مروحة صغيرة بحجم اليد والتي تعمل بالبطارية لتشغيلها أثناء السير للتخلص من الحر، كما يمكن حمل كيس ثلج لوضعه على الرأس أثناء السير.
نصائح تساعد على التخلص من الشعور بالحر خلال فترة الظهيرةويفضل أثناء السير في الشارع بتجنب الأماكن المعرضة للشمس بقدر الإمكان، والسير في الأماكن المظلة وعند الشعور بالدوار أو الغثيان أو أو القشعريرة، يفضل هنا التوقف وشرب الماء البارد، للشعور بالإنتعاش ومواصلة السير.
تناول أطعمة مثلجةيفضل أثناء السير أيضاً تناول مشروبات مثلجة مثل عصائر الفاكهة الطبيعية والآيس كريم وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والتي تتسبب في التعرق والشعور بالحر.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس السیر فی
إقرأ أيضاً:
هل صحة صلاة المرأة متوقفة على غطاء الرأس؟ .. أمين الفتوى يجيب
قال الشيخ محمود الطحان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن صحة صلاة المرأة تتوقف على تحقق الستر الكامل لجسدها كما أمر الشرع.
وأوضح أن مفهوم الحجاب في الإسلام لا يقتصر على تغطية الرأس فقط، بل يشمل جميع أجزاء الجسد من الرأس حتى القدمين، مستشهدًا بقول الله تعالى: «وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَىٰ جُيُوبِهِنَّ».
وأضاف الشيخ الطحان خلال لقاء تلفزيوني ، أن غطاء الرأس يُعرف في اللغة باسم "الخمار"، بينما "الحجاب" هو اللباس الذي يستر جسد المرأة بأكمله، محذرًا من الخلط بين المصطلحين.
وأكد أن مجرد ارتداء غطاء الرأس لا يُحقق شرط الستر في الصلاة ما لم يكن اللباس شاملاً للجسد كله باستثناء الوجه والكفين.
وأضاف أمين الفتوى أن هناك اختلافًا بين العلماء فيما يخص مسألة كشف القدمين أثناء الصلاة؛ فبعض الفقهاء يرون أن القدمين من العورة ويجب سترهما، بينما يرى آخرون أن الصلاة صحيحة إذا انكشف جزء من القدمين، خصوصًا إذا كانت المرأة تصلي داخل بيتها أو كان ثوبها يغطي القدمين أثناء الركوع والسجود.
وشدد الطحان على أن العبرة في صحة الصلاة ليست بنوع اللباس أو شكله، بل بتحقق شرط الستر، فإذا كان الإسدال أو الثوب الطويل يغطي الجسم بما فيه القدمين، فصلاتها صحيحة ولا يُشترط ارتداء الجوارب.
واختتم الشيخ تصريحه بالتأكيد على أن الإسلام دين يسر ورحمة، ولا يُكلف الله نفسًا إلا وسعها، موضحًا أن التيسير مطلوب خاصة للنساء المسنات أو اللاتي يؤدين الصلاة في منازلهن، قائلاً: "المهم أن يكون جسد المرأة مستورًا تمامًا أثناء الصلاة، فلا يُرى منه إلا الوجه والكفان، فإذا تحقق هذا الستر بأي وسيلة، كانت الصلاة صحيحة ومقبولة بإذن الله تعالى".
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "