2025-07-12@16:19:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5
«فوائد الإجازة»:
#سواليف قالت #دراسة_جديدة من جامعة دورجيا إن #التأثيرات_الإيجابية_للإجازات تستمر لأسابيع بعد العودة، وإن فوائدها للرفاهية أقوى بكثير مما كان يُعتقد سابقاُ، شرط أن تنفصل فعلاً عن العمل خلال الإجازة. وأظهرت الأنشطة البدنية مثل المشي لمسافات طويلة، أو السباحة أثناء الإجازة أقوى الفوائد للرفاهية النفسية. ووفق “ستادي فايندز”، حلّل الباحثون بيانات 32 دراسة سابقة من 9...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة دورجيا إن التأثيرات الإيجابية للإجازات تستمر لأسابيع بعد العودة، وإن فوائدها للرفاهية أقوى بكثير مما كان يُعتقد سابقاُ، شرط أن تنفصل فعلاً عن العمل خلال الإجازة.وكشفت الدراسة أن الأنشطة البدنية مثل المشي لمسافات طويلة، أو السباحة أثناء الإجازة أقوى الفوائد للرفاهية النفسية.ولإجراء الدراسة حلّل الباحثون بيانات 32...
المراهقة هي "فترة انتقالية مثيرة ومُجهدة بين الطفولة والبلوغ، تبدأ من سن 10 إلى 19 سنة، وقد تمتد إلى سن 24 عاما"، طبقا لبحث نشرته مجلة "لانسيت" عام 2018. وهي فترة يمر فيها الأطفال بعدة تغييرات سريعة -بمعدلات مختلفة- في أجسادهم وأدمغتهم، ويتعرضون لتحديات فكرية ونفسية واجتماعية "لاسكتشاف ذواتهم وهويتهم ومكانهم في العالم"، وليصبحوا أكثر...
تشهد مضامير المشي المنتشرة بمدينة نجران إقبالاً متزايداً من الكبار والصغار خلال الإجازة الصيفية، وذلك لممارسة رياضة المشي.ورصدت عدسة "واس" من خلال جولتها على مضامير المشي بنجران العديد من المواطنين والمقيمين من الجنسين ومختلف الأعمار يمارسون رياضة المشي، مؤكدين أنها أصبحت ثقافة سائدة لديهم، لما لها من فوائد صحية جمّة لجسم الإنسان.ولرياضة المشي فوائد كثيرة،...
قمة منتظرة.. باريس سان جيرمان وتشيلسي في نهائي كأس العالم للأندية