2025-11-30@05:14:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1297
«یساعد فی»:
يؤدي فرط إنتاج الألدوستيرون إلى ارتفاع ضغط الدم بسبب احتفاظ الجسم بالملح، ما قد يسبب حالة تسمى فرط الألدوستيرون الأولي، ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى. كشف باحثون في جامعة كوليدج لندن (UCL) عن فحص طبي سريع قد يغيّر طريقة تشخيص أحد أهم الأسباب الخفية لارتفاع ضغط الدم، بعد تطوير تقنية تصوير جديدة تستغرق 10 دقائق وتُظهر بدقة مناطق فرط إنتاج هرمون الألدوستيرون داخل الغدة الكظرية (غدد صماء تقع فوق الكليتين). ويُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في بريطانيا، حيث يُقدّر عدد المصابين بأكثر من 14 مليون شخص، وتشير الدراسات إلى أن نحو ربعهم قد يعانون من فرط إنتاج الألدوستيرون، لكن معظمهم يظل بلا تشخيص دقيق بسبب صعوبة رصد هذا الاضطراب. ويؤدي فرط إنتاج...
شددت الإدارة العامة للمرور على أهمية توفير أدوات الطوارئ في المركبة مشيرة إلى إنه يساعد على التصرف بفاعلية أمام أي ظرف.وقالت إدارة المرور في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس" إنه يجب التأكد من وسائل السلامة في المركبة والتي تشمل حقيبة الإسعافات الأولية، المثلث العاكس، والإطار الاحتياطي بالإضافة إلى طفاية الحريق.توفير أدوات الطوارئ في المركبة يساعد على التصرف بفاعلية أمام أي ظرف. #المرور_السعودي #سلامتك_تهمنا pic.twitter.com/5IYnVJqIMZ— المرور السعودي (@eMoroor) November 27, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
قدّم مستشار التسويق خطاف الخطاف نصائح عملية لإدارة الميزانية والاستفادة من التخفيضات دون الوقوع في الشراء المفرط.وقال الخطاف خلال حديثه مع "العربية اف ام": "هناك الكثير من الناس الذين يقعون في فخ التخفيضات حتى من الممكن ان يشتروا أشياء يملكون مثلها في المنزل، وذلك لأنه رأي العرض مغري والسبب لمثل هذه التصرفات هو عدم كتابة الأشياء التي نحتاجها بشكل فعلي".وتابع: "فيجب على الفرد كتابة كل الأشياء التي يرغب فيها بغض النظر عن أهميتها، وبعد الانتهاء من القائمة يقوم بترتيب الأشياء من الأهم فالمهم ومعرفة التفرقة بين الحاجة والكماليات فتأجيل الكماليات لا يوجد به ضرر، وبعد كتابة قائمة المشتريات تختفي 90% تقريباً من مشكلات شراء أشياء غير مخطط لها".وأضاف: "الخطوة الثانية هي المقارنة فأنا أنصح أن يقوم الفرد بمقارنة الأسعار في...
في لفتة إنسانية قام المستشار إيهاب المهدي ، رئيس اللجنة الانتخابية ٤٣ في مدرسة النصر سكول الخاصة في المطرية بمحافظة القاهرة بمساعدة سيدة مسنة في كيفية الإدلاء بصوتها.وبدأ اليوم الثاني من المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب في الداخل والتي تُجرى تحت إشراف مستشاري الهيئات القضائية، وتستمر على مدى يومين متتاليين وسط متابعة من مختلف منظمات المجتمع المدني ووسائل الإعلام المحلية والدولية.https://youtube.com/shorts/Qt4juWESREMوتضم المرحلة الثانية من الانتخابات البرلمانية 13 محافظة وهي: القاهرة والقليوبية والدقهلية والمنوفية والغربية وكفر الشيخ والشرقية ودمياط وبورسعيد والإسماعيلية والسويس وشمال سيناء وجنوب سيناء.ويبلغ عدد الناخبين الذين يحق لهم الإدلاء بأصواتهم في المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب، قرابة 35 مليون ناخب يتوزعون على 73 دائرة انتخابية تضم 5287 لجنة اقتراع فرعية، فيما يبلغ عدد المرشحين الذين يخوضون...
أكد وزير التعليم الإيطالي، أنه يشكر مصر على التعاون المميز في مجال التعليم، والزراعة،والموارد المائية، وأنه يشكر السفير الإيطالي.وزير التعليم: توقيع بروتوكول مع إيطاليا لإنشاء 89 مدرسة تكنولوجيا تطبيقية بمصرالتعليم: مشروع مدارس التكنولوجيا التطبيقية إحدى ثمار التعاون بين مصر وإيطالياوأضافلاوزير التعليم الإيطالي خلال احتفالية توقيع بروتوكولات مدارس التكنولوجيا التطبيقية بين وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني وعدد من الجهات المحلية والأكاديميات الإيطالية، بحضور رئيس الوزراء، أن الربط بين المسارين التعليمي والفني يساعد في تلبية متطلبات سوق العمل.وأوضح وزير التعليم الإيطالي، أننا نتبنى نظامًا تعليميا تصبح الشركة فيه مكانا للتعليم مثل المدارس، وأننا في سعادة لما تم التوصلله.ولفت إلى أن ما يتم يعتبر خطوة أساسية لزيادة التعاون بين مصر وإيطاليا، وأنه يتم العمل على تنمة التعليم الفني، ونشرها بين الشباب تتوافق مع...
حرص المستشار أحمد بهنسي رئيس اللجنة الانتخابية بمدرسة هرية رزنة التابعة لمركز ومدينة الزقازيق بمحافظة الشرقية علي مساعدة الناخبين من كبار السن وذوي الاعاقة علي الإدلاء بأصواتهم حيث قدم لهم كافة التسهيلات والتيسيرات اللازمة.محافظ الشرقية يدلي بصوته ويعلن: اللجان تعمل بكامل طاقتهاأوقاف الشرقية تشارك في انتخابات النواب 2025وكيل صحة الشرقية يتابع خطة التأمين الطبي لانتخابات النواب بالزقازيقوشهدت اللجنة قدوم أحد الناخبين من ذوي الاعاقة البصرية وحرص المستشار علي مساعدته في الإدلاء بصوتهكان المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية بصوته في إنتخابات مجلس النواب ٢٠٢٥ وذلك بلجنه مدرسة السادات الإعدادية بنين بمدينة الزقازيق حرصاً منه على المشاركة في الإنتخابات وممارسة حقه الدستوري والقانوني كمواطن يقوم بالإدلاء بصوته ويشارك في اختيار من يمثله تحت قبة البرلمان. أكد المحافظ أن الإنتخابات تسير بشكل منتظم وجاري...
العسل يمتلك قدرة مدهشة على تخفيف التهاب الحلق وبعض أعراض البرد و الانفلونزا والسبب يعود إلى الرحيق الذي تجمعه النحل من النباتات، فهو يحتوي على كميات صغيرة من الإنزيمات والفيتامينات والمعادن وغيرها، وعندما يُحوَّل إلى عسل ونتناوله، تنتقل إلينا بعض هذه الفوائد النباتية الصحية.العسل يمكن أن يخفف التهاب الحلق بعدة طرق:1. يقلّل الالتهاب:الالتهاب (التورّم) في الحلق هو أحد أسباب الشعور بصعوبة البلع، ويحتوي العسل على مغذّيات قد تساعد على تقليل هذا الالتهاب.فالعسل مصدر جيد للفلافونويدات، وهي مركّبات نباتية ذات خصائص مضادة للالتهاب، لذا قد يساعد تناول العسل في تخفيف التورّم وتقديم بعض الراحة.2. يقاوم الفيروسات والبكتيريا:الفلافونويدات الموجودة في العسل تمتلك أيضًا خصائص مضادة للميكروبات، ما يساعد جهاز المناعة في مكافحة مسبّبات العدوى مثل الفيروسات والبكتيريا.3. يكوّن طبقة مهدّئة:يمتاز العسل بقوامه...
لم يعد الثوم مجرد مكوّن يضيف نكهة مميزة لأطباق الطعام، بل أصبح واحدًا من أهم العناصر الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في الوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة، خاصة بعد التوسع الكبير في الدراسات الطبية الحديثة التي ركزت على فوائده الصحية.وفي ظل بحث كثيرين عن بدائل طبيعية وآمنة للعلاج، عاد الثوم ليتصدر قائمة “الأطعمة الطبية” التي ينصح بها الخبراء حول العالم.فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أحدث ما توصل إليه العلم حول فوائد الثوم، وكيف يمكن الاستفادة منه بالشكل الصحيح، إلى جانب التحذيرات المهمة التي يجب الانتباه إليها. ضبط مطبعة غير مرخصة بالجيزة تنتج ملازم دراسية مقلدة بالمخالفة لقانون الملكية الفكرية الثوم كنز من مضادات الأكسدةيتميز الثوم باحتوائه على مركبات كبريتية نشطة، أهمها “الأليسين”، وهو المسؤول الأول عن خصائصه المضادة للالتهابات...
يعدّ الثوم واحدًا من أقدم النباتات المستخدمة طبيًا وغذائيًا على مرّ التاريخ، ورغم مذاقه القوي ورائحته النفّاذة، إلا أن قيمته الصحية والغذائية تجعله من أهم العناصر التي لا ينبغي الاستغناء عنها في الحياة اليومية. ومع تزايد الاهتمام بالطب البديل والتغذية العلاجية، عاد الثوم ليتصدر المشهد من جديد، باعتباره “دواء طبيعيًا” يساعد في الوقاية من الأمراض ودعم المناعة.فيما يلي تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على أبرز فوائد الثوم، وأحدث ما توصلت إليه الدراسات العلمية حول دوره في تحسين الصحة العامة، إلى جانب كيفية تناوله بطرق صحيحة للاستفادة القصوى منه. العناية بالشعر في الشتاء – كيف تحمين شعرك من الجفاف والتقصف؟ الثوم مضاد حيوي طبيعي قويتشير الأبحاث الحديثة إلى أن الثوم يحتوي على مركب “الأليسين”، الذي يعمل كمضاد حيوي طبيعي يساعد في قتل...
قال باحثون في معهد "بول شيرر"، السويسري، إن "السبيرمين"، وهو جزيء صغير يُنظم العديد من العمليات في خلايا الجسم، يمكن أن يحمي من أمراض مثل الزهايمر وباركنسون، وذلك من خلال نظام عمل يشبه إلى حد كبير تأثير الجبن على المعكرونة، عن إضافتهما على بعضهما البعض. ويستمر متوسط العمر المتوقع في الارتفاع، ومع استمراره في الارتفاع، تزداد الأمراض المُرتبطة بالعمر، بما في ذلك الأمراض العصبية التنكسية مثل الزهايمر وباركنسون، شيوعا. وتحدث هذه الأمراض بسبب تراكمات في الدماغ من هياكل بروتينية ضارة تتكون من بروتينات أميلويد مُطوية بشكل غير صحيح. يُذكر شكلها بالألياف أو معكرونة السباغيتي. ولا يوجد علاج فعال لمنع أو القضاء على هذه التراكمات، بحسب تقرير نشر في موقع "ميديكال إكسبرس". ومع ذلك، يُقدم جزيء طبيعي في...
تفقدت الدكتورة رانيا المشاط - وزير التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، والسيد علاء فاروق - وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتور أسامة الأزهري - وزير الأوقاف، والدكتور خالد مبارك - محافظ جنوب سيناء، واللواء مهندس ناصر فوزي - رئيس المركز الوطني لاستخدامات أراضي الدولة التابع لمجلس الوزراء، محطة بحوث جنوب سيناء التابعة لمركز بحوث الصحراء، وذلك بحضور عدد من قيادات الوزارات الثلاثة، والباحثين والمسئولين التنفيذيين بالمحافظة، في إطار جهود الدولة لدعم البحث العلمي والتوسع في التنمية الزراعية المتكاملة في المناطق الصحراوية.يعامل بشكل سيئ.. حكم دعاء الزوجة على زوجهاصلاة الاستسقاء .. اعرف كيفيتها ودعاءها وفضلهاهل يجب على الجائع تأخير الصلاة حتى يتناول الطعام؟.. أمين الفتوى يردمفتي الجمهورية يستقبل وفدًا من قيادات المنظمة العالمية لخريجي الأزهر بتايلاندوخلال الزيارة استعرض الدكتور حسام شوقي -...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، وهو من المشكلات الصحية الشائعة التي تتطلب متابعة دقيقة ونمط حياة صحّي للسيطرة عليه. مشروبات صباحية تساعد في التحكم في ضغط الدموفي حين يعتمد الكثيرون على العلاجات الدوائية، تشير دراسات إلى أن بعض المشروبات الصباحية قد تُساهم في تحسين صحة الأوعية الدموية والتحكم في ضغط الدم بشكل طبيعي، خاصة عند دمجها مع نظام حياة متوازن.فوائد مذهلة للنوم نصف ساعة بعد الظهر .. أسرار القيلولة القصيرةماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام وأنت تمسك الهاتف؟ دراسات تكشف مفاجآتوكشف موقع pumped، و mayoclinc، عن أبرز المشروبات الصباحية التي تساعد في التحكم في ضغط الدم، وتشمل ما يلي :ـ عصير الشمندر (البنجر):يعد من أكثر المشروبات فعالية لاحتوائه على مركبات النترات الطبيعية التي تتحول في الجسم إلى...
استقبل أحد رؤساء اللجان الانتخابية في منطقة الهرم، رجلا مسنا غير قادر على الحركة، ورحب به المستشار رئيس اللجنة ووفر له كافة سبل الراحة والمساعدة في الإدلاء بصوته بشفافية وسرية تامة.وذلك بالتزامن مع اليوم الثاني والأخير لانتخابات محافظات المرحلة الأولى بمجلس النواب ٢٠٢٥، حيث حرص المواطنين على التوافد والمشاركة للإدلاء بأصواتهم منذ الساعات الأولى، حيث فتحت اللجان الانتخابية أبوابها أمام الناخبين في تمام التاسعة صباحا.جدير بالذكر، أن انتخابات المرحلة الأولى لمجلس النواب ٢٠٢٥ انطلقت صباح أمس، في 70 لجنة انتخابية بـ 14 محافظة وهم:- (الجيزة – الفيوم – الوادي الجديد – بنى سويف – المنيا – أسيوط – سوهاج – قنا – الأقصر – أسوان – الإسكندرية – البحيرة – مرسى مطروح)وتجمع انتخابات مجلس النواب بين النظام الفردي والقائمة المغلقة،...
قدم أحد رجال الشرطة المتمركزين أمام لجنة الهيئة العامة لمشروعات التعمير والتنمية الزراعية بالجيزة، المساعدة لأحد كبار السن ومرافقته حتى مقر لجنته الانتخابية للإدلاء بصوته، خلال اليوم الأول من انتخابات مجلس النواب 2025. واصطحب رجل الشرطة المواطن المسن منذ وصوله إلى اللجنة، وقدم له الدعم حتى تمكن من الإدلاء بصوته بسهولة ويسر، ثم رافقه أثناء خروجه من المقر الانتخابي. وانطلقت صباح اليوم الإثنين المرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب 2025 تحت إشراف قضائي كامل، وتستمر يومي 10 و11 نوفمبر من التاسعة صباحًا حتى التاسعة مساءً. وتشمل المرحلة الأولى 14 محافظة، هي: الجيزة، الفيوم، بني سويف، المنيا، أسيوط، الوادي الجديد، سوهاج، قنا، الأقصر، أسوان، البحر الأحمر، الإسكندرية، البحيرة، ومرسى مطروح. بعدد 5606 لجان فرعية و70 دائرة انتخابية، ويبلغ عدد الناخبين نحو...
تشير دراسة اميركية الى ان المشي اليومي حتى بمستويات منخفضة، مثل 3000 خطوة فقط، قد يبطئ تراكم بروتينات تاو المرتبطة بمرض الزهايمر ويقلل مؤشرات التدهور المعرفي. كشفت دراسة علمية جديدة عن دور مفاجئ للنشاط البدني الخفيف في حماية الدماغ من التدهور المرتبط بمرض الزهايمر، مشيرة الى ان الفائدة لا ترتبط بالضرورة بقطع آلاف الخطوات يوميا، بل ربما تبدأ عند مستويات متواضعة من الحركة. فوائد ظهرت عند 3000 خطوة فقط تتبع الباحثون نحو 300 شخص من كبار السن الذين ظهرت لديهم مؤشرات مبكرة لمرض الزهايمر، وراقبوهم لمدة تراوحت بين تسعة الى احد عشر عاما باستخدام اجهزة قياس الخطى. وخلصت الدراسة الى ان النشاط البدني لم يحد من لويحات اميلويد السامة التي تستهدفها معظم علاجات الزهايمر المتاحة حاليا. لكن المفاجأة...
انتقد واين روني، أسطورة مانشستر يونايتد ومنتخب إنجلترا السابق، أداء المصري محمد صلاح جناح ليفربول، بعد خسارة فريقه أمام مانشستر سيتي بثلاثية نظيفة في قمة الجولة الـ12 من الدوري الإنجليزي الممتاز. تقييم اقتصادي.. لماذا يعتبر انتقال صلاح المحتمل إلى السعودية الأكثر ربحًا في مسيرته؟ ورغم مشاركة صلاح أساسيًا في المباراة، فإن روني أشار إلى تقصيره في الجانب الدفاعي، معتبرًا أنه ترك زميله الشاب كونور برادلي دون دعم كافٍ في الجبهة اليمنى أمام الضغط الهجومي القوي من مانشستر سيتي.وقال روني في تصريحات لشبكة BBC Sport: "محمد صلاح في الفريق لتسجيل وصناعة الأهداف، وقد كان أحد أفضل لاعبي الدوري الإنجليزي خلال السنوات الست أو السبع الأخيرة، لكن في المباريات الكبيرة عليك أن تبذل مجهودًا مضاعفًا".وأضاف: "عليك أن تعود وتساعد زميلك في...
شهدت مدرسة أبو الهول الإعدادية بمحافظة الجيزة صباح اليوم مشهدا إنسانيا مؤثرا أثناء سير العملية الانتخابية حيث ساند شاب أحد كبار السن وساعده على دخول اللجنة للإدلاء بصوته في انتخابات مجلس النواب. المشهد الذي نال إعجاب الحاضرين عكس روح التعاون والاحترام بين الأجيال وقدم صورة صادقة للوعي الوطني لدى الشباب الذين حرصوا على مساعدة كبار السن وتسهيل مشاركتهم في هذا الحدث الوطني. حرص منظمو الانتخابات داخل مدرسة أبو الهول على تقديم الدعم اللازم للمسنين وتوفير كراس متحركة ومقاعد مريحة لضمان سهولة عملية التصويت وسط أجواء من الهدوء والتنظيم .وأكد عدد من المواطنين أن حرص كبار السن على المشاركة رغم كبر سنهم وصعوبة الحركة هو رسالة قوية تؤكد انتماءهم وإيمانهم بأهمية المشاركة في اختيار من يمثلهم في مجلس النواب وأن صوت كل مواطن...
كشفت دراسة أجراها علماء أمريكيون أن مركبا موجودا في نبات إكليل الجبل يساهم في التئام الجروح بسرعة مع الحد من تكون الندبات على الجلد.وأوضحت مجلة JCI Insight أن الدراسة، التي أجراها باحثون من كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا، أكدت أن مضاد الأكسدة المعروف باسم "حمض الكارنوسيك" الموجود في نبات إكليل الجبل، يساهم في التئام الجروح واستعادة أنسجة الجلد بعد الإصابات.أظهرت التجارب على الفئران أن كريم حمض الكارنوسيك يسرّع شفاء الجروح، ويعيد بناء بصيلات الشعر والغدد الدهنية وحتى الغضاريف، حيث يلعب بروتين TRPA1 دورا رئيسيا في هذه العملية؛ وعند تثبيط نشاط هذا البروتين، يختفي تأثير إكليل الجبلوأشار العلماء إلى أن أعشابا أخرى مثل الزعتر والأوريغانو تمتلك تأثيرا مشابها، لكن إكليل الجبل يتميز بفعاليته وسلامته. ويأمل الباحثون أن يساهم هذا الاكتشاف في...
يُعد الجنزبيل أو الزنجبيل من أكثر التوابل استخدامًا في المطابخ العربية والعالمية، لكن ما لا تعرفه الكثير من السيدات هو أن له فوائد صحية مذهلة تتجاوز مجرد نكهته المميزة.سواء كنتِ تستخدمينه طازجًا أو مطحونًا، فإن إضافة الجنزبيل إلى الطعام تمنح جسمك دعمًا قويًا للمناعة والهضم والطاقة.10 فوائد لا تعرفينها عن الجنزبيل في الطعام في هذا المقال، اكتشفي 10 فوائد لا تعرفينها عن الجنزبيل تجعل من هذه التوابل الذهبية سرًا للصحة والجمال، بحسب ما نشره موقع هيلثي.جنزبيل1. يعزز الهضم ويمنع الانتفاخيُحفّز الجنزبيل إفراز العصارات الهضمية ويساعد على هضم البروتينات والدهون بكفاءة أكبر.كما أنه يقلل من الغازات والانتفاخات بعد الوجبات، مما يجعله مثاليًا بعد الأطعمة الدسمة.2. يقوّي المناعة ويحارب العدوىالجنزبيل غني بمركبات طبيعية مضادة للأكسدة مثل الجينجيرول، وهي مادة تساعد على مكافحة البكتيريا...
وفقاً لدراسة جديدة، يحتوي أحد المكونات المهملة غالباً على عناصر غذائية حيوية تُعرف بتعزيز صحة الأمعاء، بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة "الإندبندنت". يُروّج غالباً للزبادي كمصدر مهم للبريبايوتيك وكذا لمشروبات الكومبوتشا على أنها أفضل طريقة للمساعدة في تحسين صحة الأمعاء. لكن يطالب العلماء مؤخراً بتحليل صناديق القمامة في المنزل، كاشفين عن مكونٍ مهملٍ غالباً، يُمكن أن يُوفر نفس الفوائد مع المساعدة على الاستفادة القصوى من الخضراوات بينما يتم التخلص منه بشكل تلقائي في صناديق القمامة. قمم الفجلتُرمى عادةً الخضراوات الورقية الموجودة في الطرف العلوي من ثمار الفجل في سلة المهملات، حيث يتم الاكتفاء فقط بجذره اللاذع. لكن دراسةً جديدة، نُشرت في دورية الكيمياء الزراعية والغذائية و"Agricultural and Food Chemistry"، تُشير إلى أن الأوراق تحتوي على عناصر غذائية مُعززة للأمعاء أكثر...
– نقل صلاحية إصدار تراخيص مهنة الاستشارات الكيميائية من وزارة التجارة إلى وزارة الطاقة – تنويه بقدرة اقتصاد المملكة على مواكبة التحولات العالمية بمرونة ومتانة وتواؤم بين الموارد والإمكانات والأولويات الوطنية – استمرارية النمو في القطاعات غير النفطية وتحقيق المزيد من التطور في عدد من المجالات – إشادة بمساهمة القطاع الخاص في دفع عجلة نمو الأنشطة غير النفطية إلى مستويات ملحوظة منذ إطلاق رؤية السعودية 2030 رأس صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظه الله-، الجلسة التي عقدها مجلس الوزراء اليوم في الرياض. وفي بداية الجلسة، أطلع سمو ولي العهد مجلس الوزراء على مضامين لقاءاته قادة ورؤساء حكومات عدد من الدول الشقيقة والصديقة خلال زيارتهم المملكة العربية السعودية للمشاركة...
نجح باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو في فك لغز طال البحث عنه لسنوات، بعد أن كشفوا عن الدور الحقيقي لأول جين مرتبط بداء كرون، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم الجهاز الهضمي.يعتمد الجهاز الهضمي للإنسان على نوعين أساسيين من خلايا البلاعم، وهي خلايا دم بيضاء مسؤولة عن حماية الأمعاء والحفاظ على صحتها. فبينما تعمل البلاعم الالتهابية على محاربة الميكروبات الضارة، تتولى البلاعم غير الالتهابية مهمة ترميم الأنسجة التالفة واستعادتها. وعندما يختل هذا التوازن، كما في حالة داء كرون، تظهر التهابات مزمنة في الأمعاء تؤدي إلى الألم وتلف الأنسجة ومجموعة من الأعراض المزعجة.استخدم فريق البحث في كلية الطب بالجامعة تقنية حديثة تجمع بين الذكاء الاصطناعي والتحليل الجزيئي لفهم العوامل التي تحدد طبيعة البلاعم، سواء كانت مقاتلة أو معالجة للأنسجة. ومن...
تنتشر مقاطع فيديو على منصة التواصل الاجتماعي «تيك توك» مؤخراً، تروج لفكرة أن نقع بذور اليقطين في الماء المالح يُحسّن الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. وبحسب تقرير لموقع «فيريويل هيلث»، يقول الخبراء إن هذا الادعاء ليس خاطئاً بالضرورة، ولكن قد تكون فوائده مبالغاً فيها. لماذا ينقع الناس بذور اليقطين في الماء المالح؟مع أن بذور اليقطين يمكن تناولها نيئة، فإن معظم الناس يحمصونها لتحسين قوامها ونكهتها. ومع ذلك، يدّعي أحد مستخدمي «تيك توك» أنه قبل تحميص بذور اليقطين، يجب نقعها طوال الليل في الماء المالح. ووفقاً للفيديو، يساعد نقع البذور على تفتيت مركب يُسمى حمض الفيتيك، مما يُسهّل هضمها. يوجد حمض الفيتيك، أو الفيتات، بشكل شائع في الأطعمة النباتية، مثل الحبوب والبقوليات والبذور والمكسرات. غالباً ما يُشير خبراء التغذية إلى حمض الفيتيك بأنه «مضاد للمغذيات»، لأنه...
ذكرت صحيفة "The Hill" الأميركية أن "لبنان يقف اليوم عند منعطف تاريخي حاسم. فبعد سنوات من الانهيار الاقتصادي والشلل السياسي والهيمنة المُدمرة لحزب الله المدعوم من إيران وجماعته شبه العسكرية المسلحة، يواجه البلد خيارًا صعبًا: إما اغتنام فرصة استعادة سيادته ووعده الديمقراطي، أو البقاء رهينة لسلاح الحزب ونفوذ إيران. إن الانتخابات النيابية المقبلة، والتي من المتوقع أن تجرى في شهر أيار المقبل، لن تكون مجرد منافسة أخرى على المقاعد، بل ستكون اختباراً لمدى قدرة الشعب اللبناني، في الداخل والخارج، على تأكيد سيطرته على مصيره". وبحسب الصحيفة، "فان إحدى الخطوات الحاسمة التي يمكن للبنان اتخاذها هي ضمان حقوق التصويت الكاملة لمواطنيه في الخارج. لا يزال ملايين اللبنانيين في الخارج مرتبطين ارتباطًا وثيقًا بوطنهم الأم، إذ يدعمون عائلاتهم من خلال...
توصلت دراسة إلى أن مشاهدة الأعمال الفنية الأصلية في المعارض يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر فورا.وأظهر الباحثون أن النظر إلى الأعمال الفنية له أيضا "تأثير إيجابي" على جهاز المناعة والجهاز العصبي والشبكة الغدية المسؤولة عن إفراز الهرمونات، بحسب وكالة الأنباء البريطانية (بي إيه ميديا).وأضافوا أن النتائج تشير إلى أن الفن لا يحرك المشاعر فحسب، بل يمكنه أيضا تهدئة الجسد.وشملت الدراسة التي أجراها خبراء في كلية كينجز في لندن 50 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما.وشاهد نصف المشاركين أعمالا فنية أصلية لفنانين مثل فان جوخ وجوجان في معرض كورتولد في لندن، بينما شاهد النصف الآخر نسخا من اللوحات نفسها في بيئة غير فنية.وارتدى المشاركون أجهزة استشعار لقياس معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد بشكل مستمر أثناء الجلسة التي استمرت...
مضغ اللبان، يبحث كثيرون عن عادات سهلة تمنحهم طاقة وحيوية دون عناء، فى عالم السرعة،ومن بين كل تلك العادات، هناك عادة صغيرة يستخف بها أغلب الأشخاص والبعض لا يفضلها، رغم تأثيرها الكبير على الجسم والعقل، هى مضغ اللبان.فوائد مضغ اللبان يوميًا قد تظن أن اللبان مجرد وسيلة لتسلية الفم أو التخلص من رائحة الطعام، لكن الأبحاث العلمية الحديثة أثبتت أن هذه العادة البسيطة تحمل في طياتها فوائد مذهلة للصحة العامة، والدماغ، والمزاج، وحتى المظهر الخارجي.أولًا: صحة الفم تبدأ من مضغة صغيرةمضغ اللبان الخالي من السكر بعد الوجبات ليس رفاهية، بل خطوة فعالة نحو فمٍ أكثر نظافة وصحة، فهو يزيد من إفراز اللعاب، مما يعادل حموضة الفم ويمنع نمو البكتيريا المسببة للتسوس، وبحسب الجمعية الأمريكية لطب الأسنان، فإن مضغ اللبان لمدة...
يُعد البردقوش من الأعشاب العطرية التي لا تحظى بشهرة كبيرة مقارنةً بالنعناع أو القرفة، لكنه في الحقيقة واحد من أكثر الأعشاب فائدة لصحة المرأة، خاصة في فترة الدورة الشهرية، بفضل مكوناته الطبيعية التي تساعد على تهدئة التقلصات وتنظيم الهرمونات وتحسين المزاج. جدل واسع بسبب فستان إلهام شاهين.. والفنانة: "لبسي محترم والموقف قدري" حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة...
يُعد زيت الزيتون أحد أبرز الزيوت الطبيعية المستخدمة في العالم العربي ودول البحر الأبيض المتوسط، ويُعرف بفوائده الصحية المتعددة التي أثبتتها الدراسات العلمية، إذ يحتوي على مجموعة غنية من العناصر الغذائية التي تقي من الأمراض المزمنة وتعزز صحة الجسم بشكل عام، ما يجعله مكونًا أساسيًا في الأنظمة الغذائية الصحية الموصى بها من قبل خبراء التغذية والأطباء. يشير الخبراء إلى أن الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون يساهم في تعزيز صحة القلب، وتحسين عملية الهضم، والحد من الالتهابات، كما يمكن أن يساعد في إدارة الوزن بفضل تأثيره في زيادة الشعور بالشبع. ووفقًا لتقارير طبية نقلتها شبكة «سكاي نيوز»، فإن زيت الزيتون يساعد أيضًا في الوقاية من أمراض مزمنة مثل السكري من النوع الثاني ومرض الزهايمر، لاحتوائه على دهون أحادية غير مشبعة ومضادات أكسدة قوية.فوائد...
كشفت نتائج دراسة عُرضت في اجتماع الجمعية الأوروبية لعلم الأورام الطبي أن فحص دم بسيطا يمكن أن يغير طريقة تحديد الأطباء لمن يحتاج العلاج الكيميائي ومدى قوته، وذلك لمرضى سرطان القولون أو المثانة.وفي إحدى الدراسات، أخذت عينات دم من أكثر من ألف مريض مصاب بسرطان القولون في المرحلة الثالثة بعد حوالي 6 أسابيع من خضوعهم لجراحة لإزالة الورم.فإذا لم تُكتشف آثار الحمض النووي للسرطان في مجرى الدم يصنف المرض على أنه "منخفض الخطورة"، أما عند وجود هذه الآثار فيعتبر "عالي الخطورة".وذكر تقرير عن الدراسة نشرته مجلة "نيتشر ميديسين" أن نتائج الحمض النووي للورم في الدم تحدد مدى قوة العلاج المطلوب لكل مريض.وقال الباحثون في بيان إن المرضى الذين تعتبر حالتهم منخفضة الخطورة تلقوا علاجا كيميائيا أقل، مما أدى إلى تراجع...
يُعرف الجزر بكونه صديق العيون نظرًا لغناه بفيتامين A، لكنه في الحقيقة أكثر من مجرد خضار مفيد للنظر، فهو أحد أهم الأغذية المتكاملة التي تجمع بين الفائدة الصحية والجمالية في آنٍ واحد، ويحتوي الجزر على مجموعة مدهشة من العناصر الغذائية مثل البيتا كاروتين، والألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات C وK، ما يجعله غذاءً مثاليًا للحفاظ على شباب الجسم والبشرة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين...
يُعد الليمون واحدًا من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، فهو ليس فقط عنصرًا أساسياً في المطبخ، بل دواء طبيعي يقي من أمراض كثيرة ويُعزز من صحة الجسم والبشرة في آنٍ واحد. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق...
شهدت الفترة الأخيرة زيادة ملحوظة في حالات الكحة بين الأطفال، خاصة مع تقلبات الطقس وتغير الفصول، ما جعل الأمهات يبحثن عن طرق فعّالة وآمنة لتهدئة السعال دون الإفراط في الأدوية.ويؤكد الأطباء أن الكحة ليست مرضًا بحد ذاتها، بل هي رد فعل طبيعي من الجسم لطرد المهيجات أو البلغم من الجهاز التنفسي، لكن يمكن تخفيفها بوسائل بسيطة داخل المنزل، منها:1. ترطيب الجو:استخدام جهاز ترطيب الهواء أو وضع إناء به ماء دافئ في الغرفة يساعد على تقليل جفاف الحلق والممرات التنفسية.2. العسل الطبيعي:ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم تهدئ السعال وتخفف تهيج الحلق، لكن لا ينصح بإعطائه للأطفال دون عمر السنة.3. السوائل الدافئة:تقديم مشروبات مثل الينسون أو النعناع أو شوربة الدجاج يساعد في تهدئة الحلق وتسهيل خروج البلغم.4. رفع الرأس أثناء النوم:يمكن...
كشفت خبيرة تغذية عن مشروب بديل للقهوة يتمتع بخصائص فريدة قد تساهم في الوقاية من أمراض السرطان ودعم صحة الجسم العامة، بحسب شبكة «فوكس نيوز». وأكدت خبيرة التغذية الأمريكية ميشيل باتيدار، أن أوراق الماتشا تساعد في الوقاية من أمراض السرطان، حيث تُظلل قبل الحصاد لحمايتها من أشعة الشمس القوية، ما يزيد محتواها من الكلوروفيل، وهو مركب يساعد على تنقية الجسم من السموم وحماية الحمض النووي من التلف، مشيرة إلى أن تلك عوامل أساسية في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. فوائد أوراق الماتشا وأشارت الخبيرة إلى أن الماتشا غنية بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة والبوليفينولات مثل الكاتيكين «EGCG»، التي تعمل على خفض الالتهابات في الجسم ومنع نمو الخلايا السرطانية من خلال تعطيل الإشارات المسؤولة عن تكوين الأورام، كما يمنع الماتشا عملية تكوّن...
الثورة نت /.. اكتشف علماء في جامعة تومسك الروسية للعلوم التكنولوجية ظاهرة جديدة تُثبت أن الجسيمات المشحونة يمكنها الحركة دون تأثير مجال مغناطيسي عليها. وأفادت وكالة تاس الروسية، نقلا عن المكتب الصحفي لوزارة التعليم والعلوم الروسية، بأن النموذج الرياضي المستند إلى هذا الاكتشاف قد يساعد مستقبلا في تحسين الأجهزة الإلكترونية والضوئية. وأوضحت الوزارة أنه في النموذج الكلاسيكي، كان التحكم في حركة الإلكترونات في الاتجاه العرضي في الأنظمة ثنائية الأبعاد مرتبطا دائما بوجود مجال مغناطيسي. أما النموذج الجديد الذي قدمه العلماء، فيثبت قدرة الإلكترونات على الحركة في الاتجاه العرضي في الأنظمة ثنائية الأبعاد حتى دون وجود مجال مغناطيسي. وقال البروفيسور نيكولاي أنتونينكو، أحد مؤلفي البحث في قسم الرياضيات والفيزياء الرياضية بجامعة تومسك للعلوم التكنولوجية، إن حاملات الشحنة لا تتميز بقدرتها الثابتة...
اكتشف العلماء أن بروتينا مرتبطا بمرض الزهايمر قد يُعزز في الواقع قدرة الجهاز المناعي على مكافحة السرطان، بحسب تقرير نشره موقع سايتك ديلي. للوهلة الأولى، قد يبدو مرض الزهايمر والسرطان غير مرتبطين. يؤثر الزهايمر على الذاكرة، بينما يُهاجم السرطان الجسم، إلا أن العلماء في مركز هولينغز للسرطان التابع لجامعة كارولاينا الجنوبية الطبية اكتشفوا صلة مُفاجئة بينهما. في دراسة نُشرت في مجلة أبحاث السرطان، أفاد الفريق أن بروتينا مرتبطا بمرض الزهايمر يُمكنه أيضا تعزيز جهاز المناعة. تُشير هذه النتيجة إلى أفكار يُمكن أن تُرشد علاجات جديدة للسرطان والشيخوخة والأمراض العصبية التنكسية. مفارقة الزهايمر والسرطان لطالما أشارت الأبحاث السكانية إلى أمرٍ غير مألوف: يبدو أن الأشخاص المُشخصين بمرض الزهايمر أقل عُرضة للإصابة بالسرطان. أثار هذا النمط اهتمام الدكتور بسيم...
في صباح باكر على ضفاف نهر هادئ، عُثر على جثة غريبة في ظروف غامضة، لم تكن هناك آثار دماء، ولم يترك القاتل وراءه سلاحا أو بصمات، بدا المشهد صامتا، وكأن الأدلة قد تبخرت.لكن في الحقيقة، كان هناك شهود لم يلتفت إليهم أحد للوهلة الأولى: أسراب صغيرة من الذباب، تحوم وتستقر على الجسد، تمارس طقوسها الطبيعية في صمت، لكنها تخفي في دورة حياتها أدق الأسرار.هنا يبدأ علم الحشرات الجنائي، وهو فرع دقيق من علوم الطب الشرعي، يعتمد على دراسة سلوك وتطور الحشرات التي تستوطن الجثث المكتشفة لتحديد زمن الوفاة والظروف المحيطة بها.يساهم هذا العلم في التعرف على الجناة (رويترز)أول الشهود على الجريمةعندما يموت إنسان أو أي حيوان فقاري، تبدأ عملية التحلل التي تمر بعدة مراحل أساسية متعاقبة: المرحلة الطازجة (التحلل الذاتي)،...
وتُستخدم بذورها بطرق متعددة سواء بالغلي كالشاي أو كحلبة خضراء في الطعام، لما تحتويه من عناصر غذائية غنية مثل فيتامينات B وA وC، ومعادن الحديد، الكالسيوم، الزنك، المغنيسيوم، إضافة إلى الأحماض الأمينية والألياف المفيدة. أبرز فوائد الحلبة الصحية الوقاية من السرطان: تحتوي على مركب ديوسجينين الذي يساعد في الوقاية من سرطان القولون وحماية الغشاء المخاطي له. تنظيم سكر الدم: تساهم ألياف galactomannan في إبطاء امتصاص السكر، مما يساعد مرضى السكري. تحسين الهضم: تخفف من الإمساك والإسهال وعسر الهضم بفضل غناها بالألياف. دعم صحة الكلى: يستخدمها الطب الصيني لعلاج أمراض الكلى. تهدئة الحلق والسعال: تعمل كمهدئ طبيعي بفضل الصمغ الموجود فيها. تعزيز صحة القلب: تقلل من مستويات الكوليسترول الضار وتقي من الجلطات والنوبات القلبية. فوائد الحلبة للنساء تساعد في تخفيف الهبات...
صرح رئيس الوزراء الهنغاري فيكتور أوربان بأن الابتزاز لن يساعد أوكرانيا في الحصول على عضوية الاتحاد الأوروبي. وزير الخارجية التركي: من الممكن تحقيق تقدم في حل النزاع في أوكرانيا بوتين: تزويد أوكرانيا بصواريخ «توماهوك» سيدمّر العلاقات بين روسيا والولايات المتحدة وقال أوربان في منشور على موقع "إكس" للتواصل الاجتماعي، اليوم الاثنين، إن "زيلينسكي يستخدم من جديد تكتيك الابتزاز النفسي لدفع الدول نحو دعم جهوده العسكرية".وتابع: "لم يشق أي بلد طريقه إلى الاتحاد الأوروبي من خلال الابتزاز، وهذا لن يحدث هذه المرة أيضا".وجاء ذلك ردا على دعوة الرئيس الأوكراني المنتهية ولايته فلاديمير زيلينسكي للاتحاد الأوروبي إلى الالتفاف على الفيتو الهنغاري على انضمام أوكرانيا إلى الاتحاد.وصرح زيلينسكي آنذاك بأن أوكرانيا ستكون في الاتحاد الأوروبي "من أوربان أو من دونه".وكان فيكتور...
تناول المشمش المجفف له تأثير مفيد على البشرة، ويساعد على تفتيح بقع التقدم في السن، وفقًا لمل قالته الطبيبة الرياضية ألكسندرا بوريغه. صحية ولذيذة.. طريقة عمل مربى المشمش في المنزل طريقة تحضير كيكة المشمش الشهية والصحية الفواكه الطازجة تقلل من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 12% دراسة: الفواكه تساعد على تحسين حالتك النفسية لهذا السبب.. أحذر من تناول الفواكه المعلبة هل الفواكه تضر بصحة الكبد ؟ مفاجأة غير متوقعة.. الفواكه المجففة غير آمنة دراسة: الفواكه تساعدك على استعادة نشاطك بعد الإصابة بنوبة قلبية تناول الفواكه والخضروات تحمي النساء من كسور الورك يمكن أن يساعد المشمش المجفف في علاج التصبغات، على سبيل المثال، يساعد على تفتيح البقع الداكنة على الجلد وتقليلها، أوضحت الدكتورة...
نجح علماء من جامعة الأعمال والتكنولوجيا بجورجيا، في إنشاء نظام ذكاء اصطناعي قادر على تحليل أنماط الصوت لتحديد السمات النفسية للإنسان، ما يمكن به الكشف عن الأبعاد المعرفية والعاطفية والسلوكية للأفراد بدقة ملحوظة، ويشكل اداة في علاج الأمراض النفسية.ووفقا للعلماء، يقوم نظام الذكاء الاصطناعي بفحص تفاصيل الكلام البشري، بما في ذلك "النبرة والإيقاع والرنين والسرعة والتوقفات والتقلبات العاطفية" لبناء ملف نفسي مفصل، هذا الملف يعرف باسم "الرمز النفسي"، ويعمل كمؤشر يرسم كيف يفكر الشخص ويشعر ويتفاعل، كاشفا عن أبعاد الشخصية التي كانت صعبة القياس سابقا.ويوفر "الرمز النفسي" منظورا جديدا لفهم الوعي البشري، وأصبح هذا الإنجاز ممكنا من خلال دمج خوارزميات الذكاء الاصطناعي المتقدمة مع أبحاث التحليل النفسي الصوتي.وأشار الباحثون إلى أن هذا الرمز النفسي يسمح للمتخصصين بتفسير السلوك والدوافع وإمكانات...
قال خبراء التغذية في جامعة راش في شيكاغو إن الجمع بين النظام الغذائي المتوسطي والنظام الغذائي الخافض لضغط الدم قد يبطئ التدهور الإدراكي لدى ضحايا السكتة الدماغية. علماء يحددون النظام الغذائي الذي يبطئ الشيخوخة دراسة: حقنة التخسيس فعالة أكثر من النظام الغذائي دراسة تشكك في فوائد النظام الغذائي المتوسطي ما هو النظام الغذائي الأكثر صحة في العالم؟ كيف يساعد النظام الغذائي الكيتوني في مكافحة الخرف؟ طاهي بريطاني يكشف النظام الغذائي السري الخاص بنجوم الدوري الإنجليزي الممتاز دراسة: النظام الغذائي المتوسطي يجعل بكتيريا الأمعاء مفيدة النظام الغذائي النباتي هو الأفضل لإنقاص الوزن دراسة تكشف تأثير النظام الغذائي المتوسطي على أعراض القولون العصبي مدرب الأهلي يتواصل مع طباخ الفريق لتحديد النظام الغذائي...
نجران قدمت دوريات البحث والإنقاذ لحرس الحدود بمنطقة نجران المساعدة لمواطن علقت مركبته في الكثبان الرملية بمحافظة شرورة. ودعت المديرية العامة لحرس الحدود إلى الاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية. كما دعت للاتصال على (994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
تناول تقرير لصحيفة "الغارديان" لمحرر الشؤون العلمية إيان سامبل، ابتكار اختبار سريع لموجات الدماغ يستغرق ثلاث دقائق فقط، يمكنه الكشف المبكر عن مشاكل الذاكرة المرتبطة بمرض الزهايمر قبل التشخيص المعتاد. وقال التقرير، إنه يُمكن لاختبار لموجات الدماغ، مدته ثلاث دقائق، الكشف عن مشاكل الذاكرة المُرتبطة بمرض الزهايمر قبل وقت طويل من التشخيص المُعتاد، مما يُعزز الآمال في أن يُساعد هذا النهج في تحديد الأشخاص الأكثر عُرضة للاستفادة من الأدوية الجديدة لهذه الحالة. وأظهرت تجربة أولية أن اختبارًا مبتكرًا لموجات الدماغ، يُعرف باسم اختبار الكرة السريعة، تمكن في غضون دقائق من رصد مشاكل محددة في الذاكرة لدى أشخاص يعانون من ضعف إدراكي خفيف، وهو ما يُعد مؤشرًا مبكرًا على خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ويجري حاليًا توسيع التجارب على مجموعات أكبر...
كشف محمد بركات نجم الأهلي السابق، عن احتياج القلعة الحمراء مدير كرة لـ مساعدة المدير الفني.وقال محمد بركات لـ الكورة مع فايق"لازم يكون في مدير كرة يساعد المدير الفني والأنسب سيد عبد الحفيظ".وقال الإعلامي ماركو مراد، إن إدارة الكرة بالنادي الأهلي ، قررت توقيع عقوبة مالية على جميع لاعبي الفريق الأول، بعد النتائج السلبية التي حققها الفريق في انطلاقة الدوري الممتاز، حيث فقد 7 نقاط في أول 4 مباريات فقط.وأضاف الإعلامي ماركو مراد عبر برنامج "الماتش" على قناة صدى البلد، إن العقوبة تتمثل في خصم 10% من القسط الشهري لكل لاعب بالفريق، في محاولة لفرض مزيد من الانضباط واستعادة التركيز داخل الملعب.في المقابل، نفت إدارة الأهلي ما تردد بشأن فرض أي عقوبات فردية على الثنائي إمام عاشور وأحمد سيد زيزو،...
الحفاظ على صحة القلب وتوازن مستويات الكوليسترول أمرٌ أساسيٌّ للصحة العامة، ويُعدّ إدراج الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي اليومي من أبسط الطرق لتحقيق ذلك، تحتوي بعض الخضراوات على مركبات طبيعية تُساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، ودعم ضغط الدم الصحي، وحماية الأوعية الدموية من الإجهاد التأكسدي، من الخضراوات الورقية إلى الجذور الملونة، تُوفّر هذه الأطعمة المفيدة للقلب مجموعةً من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف التي تعمل معًا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. دراسة: تناول الإفطار قبل الثامنة صباحًا يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 59%طريقة عمل حلاوة المولد "الفولية و السمسميةو الحمصية"أكلات للحفاظ على صحة القلب- البروكليعرف البروكلي على نطاق واسع بقدرته على دعم صحة القلب، فهو يحتوي على السلفورافان، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد على خفض مستوى الكوليسترول...
وعملت السلطات المحلية بمساعدة الجيش على نقل آلاف من السكان المحليين إلى مناطق مرتفعة، كما عملت على تفريغ مجار مائية عديدة. ومع ذلك، يبقى التحدي قائما، خاصة بسبب التخوف من انتشار أمراض المياه.عبد الرحمن مطرPublished On 29/8/202529/8/2025|آخر تحديث: 14:50 (توقيت مكة)آخر تحديث: 14:50 (توقيت مكة)
إن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والبقاء رطبًا يمكن أن يساعد كثيرًا في الوقاية من الصداع أو تخفيفه.منتجات طبيعية تساعد في التحكم على مرض السكري..فما هي؟إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، فربما تعلم أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تُسبب نوبة، ولكن مع أهمية معرفة ما يجب تجنبه، فإن التركيز على الأطعمة التي يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي مهم أيضًا: فقد يُساعد ذلك في تقليل عدد أو شدة نوبات الصداع النصفي أو أنواع الصداع الأخرىأطعمة تساعدك في علاج الصداع- البطيخ يحتوي البطيخ أيضًا على نسبة عالية من الماء، فهو في الواقع يتكون من 92% ماء، شرب كميات كبيرة من الماء - سواءً بشرب الماء أو بتناول أطعمة غنية به - يساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم.كما إن الحصول على كمية كافية...
يُعد صداع الجيوب الأنفية من أكثر أنواع الصداع شيوعًا وإزعاجًا، حيث ينتج عادةً عن التهاب أو انسداد في الجيوب الأنفية. أفضل طرق علاج صداع الجيوب الأنفيةوخلال نوبة الصداع يشعر المريض بألم وضغط في منطقة الجبهة، وقد يمتد الألم ليصل إلى ما حول العينين أو جانبي الأنف، كما يزداد سوءًا عند الانحناء أو الاستلقاء.كوكتيل الكورتيزول مشروب التيك توك الطبيعي.. يقلل التوتر ويحسن النومفقدان حاسة الشم قد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض الزهايمر.. دراسة تكشف السبب الحقيقيوبحسب موقع هيلث شوتس، فإن فهم طرق علاج صداع الجيوب الأنفية يساعد على تخفيف الأعراض واستعادة الراحة بشكل أسرع، ومن أفضل طرق علاج صداع الجيوب الأنفية، ما يلي :ـ استنشاق البخار:يساعد استنشاق البخار على تفكيك المخاط وفتح الممرات الأنفية، مما يقلل من الشعور بالضغط والألم.أفضل طرق علاج صداع...
الفلفل الأسود ليس مجرد بهار يعطي نكهة للطعام، بل له فوائد صحية عديدة عند إضافته للأكل، ومنها:تحفيز الهضم: يساعد على إفراز العصارات الهضمية والإنزيمات، مما يسهل هضم الطعام ويقلل من الانتفاخ.زيادة امتصاص العناصر الغذائية: مادة البيبيرين الموجودة فيه ترفع من قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات مثل B و C والمعادن مثل السيلينيوم.مضاد أكسدة طبيعي: يحمي خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة، ما يساهم في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة.مضاد للبكتيريا: له خصائص تساعد على مكافحة الميكروبات الضارة في الطعام والجهاز الهضمي.تحفيز الدورة الدموية: يساهم في تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم.تعزيز التمثيل الغذائي: يساعد على زيادة معدل الحرق، وبالتالي قد يساهم في التحكم بالوزن.التخفيف من الاحتقان: استنشاق بخار الفلفل الأسود أو تناوله في الطعام يساعد على فتح الممرات...
أميرة خالد يعتبر الصداع من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تُربك الروتين اليومي وتؤثر على جودة الحياة، سواء كان سببه التوتر أو التهاب الجيوب الأنفية أو الصداع النصفي. ورغم أن مسكنات الألم هي الخيار الأول لدى كثيرين، إلا أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي دورًا مشابهًا كمسكنات طبيعية. وبحسب ما ذكرته صحيفة تايمز أوف إنديا، فإن هناك قائمة بأطعمة تساهم في الحد من آلام الصداع، أبرزها: الأسماك الدهنية: مثل السلمون والماكريل والسردين، حيث تحتوي على أحماض أوميغا-3 التي تقلل من الالتهابات وتهدئ الأوعية الدموية. دراسة شملت 182 مريضًا بالصداع النصفي أوضحت أن زيادة استهلاك هذه الأسماك قللت من نوبات الألم بنسبة تصل إلى 40%. المكسرات والبذور: غنية بالمغنيسيوم الذي يساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتنظيم النشاط العصبي، مما يقلل فرص...
بذور السمسم، هذه الحبوب الصغيرة ذات اللون الذهبي، تخبئ في داخلها كنوزًا من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية جمة للجسم. إليك بعض أهم فوائد السمسم وفقا لموقع هيلثى.فوائد السمسم الصحية..1-فوائد السمسم للقلب والأوعية الدموية: خفض الكوليسترول: يحتوي السمسم على دهون صحية تساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. تنظيم ضغط الدم: يساعد المغنيسيوم الموجود في السمسم على تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. حماية الشرايين: الألياف الموجودة في السمسم تساعد على منع تراكم الدهون في الشرايين وحمايتها من التصلب.2-فوائد السمسم للعظام: تقوية العظام: السمسم غني بالكالسيوم، وهو عنصر أساسي لصحة العظام والأسنان، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام. زيادة كثافة العظام: يساعد المغنيسيوم في تعزيز امتصاص الكالسيوم وبالتالي زيادة كثافة العظام.3-فوائد السمسم للهضم: تحسين الهضم: الألياف...
يعتبر خل الثوم من أهم أنواع الخل المفيدة للصحة حيث أنه يساعد على علاج والتخلص من معظم الأمراض فهو يساعد على تخفيض الوزن الزائد و يسرع من حرق الجسم للدهون.فوائد خل الثوم و طريقة تحضيره فى المنزل..واضاف خبير التغذية خالد يوسف عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، ان خل الثوم يعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع ويعمل على تخفيض نسبة السكر والكولستيرول في الدم كما أنه مهم جدا لأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أن تناوله بانتظام يساعد على الحماية من الإصابة بالسرطان ويعالج التهابات المفاصل كما أنه مفيد في حالات الاضطرابات العصبية ، و يستخدم ( مخففا )بوضعه على فروة الرأس للقضاء على القشره و الفطريات و تسريع إنبات الشعر .المقادير :10 فصوص من الثوم تقشر و...
أميرة خالد أفادت دراسة حديثة أن الذكاء الاصطناعي قد يصبح أداة ثورية في تحديد الموعد الدقيق لولادة الأطفال، بنسبة دقة تصل إلى 95 في المئة؛ حيث يُقدّر الأطباء حاليا موعد ولادة الجنين بإضافة 40 أسبوعا إلى اليوم الأول من آخر دورة شهرية للأم. ويسمى هذا الحساب التقريبي بـ”قاعدة نيغل”، ويفترض أن دورة المرأة الشهرية تستمر 28 يوما، وأن الإباضة تحدث في اليوم الرابع عشر، وهو ما لا ينطبق على الكثيرات، ففي المملكة المتحدة، يولد أربعة في المئة فقط من الأطفال في موعد ولادتهم المتوقع. وتقول مجموعة من الباحثين الأمريكيين إن استخدام الذكاء الاصطناعي لتحليل صور الموجات فوق الصوتية يمكن أن يتنبأ بموعد ميلاد الطفل بدقة تصل إلى 95 في المئة، وباستخدام برنامج تم تطويره وتدريبه باستخدام أكثر من مليوني صورة...
أكد الإعلامي أحمد موسى ضرورة عمل تشريع يساعد على الاستثمار في مجال الذكاء الاصطناعي، مشيرا إلى اجتماع الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم بشأن الذكاء الاصطناعي. وزير الثقافة يعلن إعداد الوزارة لإطلاق المؤتمر الوطني “الذكاء الاصطناعي والإبداع” نقيب المعلمين يفتتح الدورة التثقيفية (146) حول الذكاء الاصطناعي عبر الفيديو كونفرانس لابد أن تستثمر في الذكاء الاصطناعيوأكد أحمد موسى خلال تقديم برنامج «على مسئوليتي» الدولة المصرية لابد أن تستثمر في الذكاء الاصطناعي، مؤكدا على ضرورة الاستفادة من هذا المجالولفت إلى أهمية اجتماع الرئيس السيسي اليوم وتقديم الخدمات والاتصالات، كما تناول الاجتماع أيضا المخاطر التي تنتج عن هذا الأمر.وشدد الإعلامي أحمد موسى على ضرورة أن يكون هناك ردع حتى لا يتسبب في أزمات للأشخاص والدولة.في إطار مواكبة المستجدات العالمية في مجال الذكاء...
تستمر إسبانيا في حالة تأهب من موجة الحر لليوم الثالث عشر على التوالي، وتكافح حرائق الغابات التي تتركز في الشمال الغربي والغرب حيث انتشر الجيش للمساعدة في إخماد النيران. وباتت مناطق قشتالة وليون وغاليسيا وأستورياس وإكستريمادورا من أبرز بؤر حرائق الغابات، وشارك رئيس وزراء إسبانيا بيدرو سانشيز السبت في اجتماع تنسيقي حول حرائق الغابات "لتحليل تطوراتها".أخبار متعلقة إجلاء أكثر من 2000 شخص بسبب حريق غابات جنوب إسبانياموجة حر جديدة تهدد شبه الجزيرة الإيبيرية بخطر اندلاع حرائق غاباتعاجل: الحر يجتاح أوروبا.. وحرائق عنيفة تشتعل في 5 بلدانوأشار إلى أنه بعد مغادرة طائرتين لإطفاء الحرائق أعارتهما فرنسا لإسبانيا، "وصلت إلى القاعدة الجوية في ماتاكان (سالامانكا) طائرتان جديدتان من نوع كنداير، مقدمتان من إيطاليا عبر آلية الحماية المدنية الأوروبية". .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px;...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- فاز محمد صلاح ورفاقه في نادي ليفربول على نادي بورنموث بأربعة أهداف مقابل اثنين، في مباراة أُقيمت على أرض ملعب "أنفيلد"، الجمعة، ضمن منافسات الجولة الأولى من الدوري الإنجليزي الممتاز (البريميرليغ) لموسم 2026/2025.وكان النجم المصري، البالغ من العمر 33 عاماً، سجّل هدف فريق "الريدز" الرابع.
يعاني البعض من الكرش مما يتسب فى أضرارًا صحية ومضاعفات مستقبلة، إلا أنه يمكن إزالة الكرش في وقت قصير، من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وشرب كميات كافية من الماء. وفيما يلي تقدم «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها خطوات بسيطة لنسف الكرش في وقت قصير. خطوات بسيطة لنسف الكرش في وقت بسيط . النظام الغذائي تساعد البروتينات على الشعور بالشبع وتقلل من الرغبة في تناول الطعام، بينما تساعد الألياف على تنظيم عملية الهضم وتحسين حركة الأمعاء، من المهم أيضا تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة، حيث تسبب هذه الأطعمة في زيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن. ممارسة التمارين الرياضية من الضروري جدًا ممارسة تمارين القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد تمارين مثل المشي السريع والركض والسباحة على حرق السعرات...
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون في مكافحة الخرف عن طريق حماية الخلايا العصبية من الموت مع تقدم المرض، والنظام الغذائي الكيتوني هو نوع من الأنظمة الغذائية يشبه نظام أتكينز الغذائي، حيث يحصل الشخص على سعرات حرارية أكثر من البروتين والدهون وأقل من الكربوهيدرات. أعراض تشبه أعراض الخرف تشير إلى نقص فيتامين ب12 هل ستساعد التكنولوجيا في الوقاية من الخرف مستقبلًا؟.. باحثون يوضحون تحذير طبي: 3 عادات يومية تُضعف الذاكرة وتسبب الخرف دراسة تكشف فوائد عنصر بسيط في غذائنا اليومي وكيف يحمي من الخرف؟ خبير يكشف نوع من الخرف يصيب الشباب في الثلاثينيات دراسة تكشف.. العين قد تكشف الخرف قبل 12 عامًا أستاذ طب المسنين: الزهايمر أكثر أنواع الخرف...
يُمكن أن يكون تناول الشوفان إجراءً فعالاً في خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، وهو عاملٌ مُساهمٌ في الإصابة بتصلب الشرايين وعواقبه على شكل أمراض القلب والأوعية الدموية. مفاجأة صادمة.. ارتفاع الكوليسترول يحمي من مرض السكري دراسة: زيت بذور اللفت يخفض مستويات الكوليسترول الكوليسترول.. تغيرات في التنفس واليد تشير إلى ارتفاعه أبرزها خفض الكوليسترول.. أدوية تسبب أثار جانبية على العين كيف يساعد الفجل على تقليل ارتفاع الكوليسترول وسكر الدم؟ تناول البيض لا يرفع الكوليسترول الضار.. دراسة أسترالية توضح أبرزهم حبوب الشوفان.. الأطعمة المثالية لخفض الكوليسترول مشروب ساخن يخفض الكوليسترول المرتفع.. فما هو؟ طبيب يكشف علامات غريبة تنذرك بارتفاع الكوليسترول ما هو الكوليسترول..كل ما تريد معرفته عن "العدو الصامت" لصحة القلب دراسة:...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقريرا للصحفي توبي توماس قال فيه إن دراسة وجدت أن النفخ في صدفة محارة يُمكن أن يُساعد في معالجة أعراض اضطراب النوم، الذي يُصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء المملكة المتحدة. يُعتبر نفخ المحارة، المعروف أيضا باسم نفخ الشنك، طقسا قديما يتضمن الشهيق بعمق والزفير في الصدفة الحلزونية الشكل. وفقا للبحث، يُمكن أن تُحسّن هذه الممارسة نوم مرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)، والذي عادة ما يحتاج إلى علاج باستخدام أجهزة غير مريحة. يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي عندما يبدأ التنفس ويتوقف أثناء النوم. تشمل الأعراض الشخير بصوت عالٍ وإصدار أصوات تشبه أصوات الاختناق. شارك في التجربة، التي قادها باحثون في مركز ومعهد أبحاث القلب الأبدي في جايبور، الهند، ثلاثون...
يؤثر سرطان الحنجرة على أكثر من مليون شخص حول العالم، ويتسبب في نحو 100 ألف حالة وفاة سنويًا، مما يجعله في المرتبة العشرين بين أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا. اعلان أظهرت دراسة علمية جديدة أن تسجيلًا صوتيًا قصيرًا يمكن أن يساعد الأطباء في المستقبل على اكتشاف العلامات المبكرة لسرطان الحنجرة، وذلك باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي. ووفقًا للبحث المنشور في مجلة Frontiers in Digital Health، فإن أنظمة الذكاء الاصطناعي قادرة على تحليل الصوت البشري ورصد النمو غير الطبيعي في الأحبال الصوتية، سواء كان عقيدات حميدة أو أورامًا سرطانية في مراحلها الأولى. ويعتقد الباحثون أن هذه النتائج قد تمهد الطريق لتطوير وسيلة أسهل وأسرع لتشخيص هذه الحالات، مقارنة بالطرق التقليدية التي غالبًا ما تكون تدخلية وبطيئة وتحتاج إلى تجهيزات وخبرات يصعب...
حددت وزارة الحج والعمرة، مؤشرا في تطبيق نسك يساعد في اختيار الوقت الأنسب لأداء المناسك.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن مؤشر الألوان في تطبيق نسك يساعد المستفيد في اختيار الأوقت الأنسب لأداء المناسك بكل يسر وطمأنينة.وتابعت وزارة الحج، أن اللون الأخضر يدل على ازدحام خفيف، فيما يدل اللون الأصفر في التطبيق على ازدحام متوسط، بينما يدل اللون الأحمر على ازدحام مرتفع.مؤشر الألوان في تطبيق #نسك يساعدك في اختيار الوقت الأنسب لأداء المناسك بكل يُسر وطمأنينة. pic.twitter.com/rMOPLF75s7— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) August 12, 2025 الحجأخبار السعوديةالعمرةنسكآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يمكن للذكاء الاصطناعي أن يساعد فرق أقسام الطوارئ على توقع المرضى الذين سيحتاجون إلى دخول المستشفى بشكل أفضل، قبل ساعات من الموعد الحالي لوصولهم، وفقًا لدراسة في مستشفيات عدة أجراها نظام صحي في نيويورك.من خلال إخطار الأطباء مسبقًا، قد يُحسّن هذا النهج رعاية المرضى وتجربتهم، ويُقلل من الاكتظاظ و"الإقامة" (عندما يُدخل المريض ولكنه يبقى في قسم الطوارئ لعدم توفر سرير)، ويُمكّن المستشفيات من توجيه الموارد إلى حيث تشتد الحاجة إليها. من بين أكبر التقييمات المستقبلية للذكاء الاصطناعي في حالات الطوارئ حتى الآن، الدراسة التي نُشرت في العدد الإلكتروني الصادر في 9 يوليو من مجلة Mayo Clinic Proceedings: Digital Health.في هذه الدراسة، تعاون الباحثون مع أكثر من 500 ممرض وممرضة في أقسام الطوارئ عبر نظام الرعاية الصحية المكون من سبعة مستشفيات....
أكد الصحفي الإيطالي المختص بالانتقالات، فابريتسيو رومانو، اقتراب الهلال السعودي من التوقيع مع مهاجم ليفربول، وهي الصفقة التي ستؤدي إلى "تأثير الدومينو". وأكد رومانو، صباح الأربعاء، أن الهلال اقترب من التوقيع مع المهاجم الأوروغواياني داروين نونيز، اللاعب الذي اعتبرته جماهير ليفربول "عبئا" على الفريق بسبب أدائه المتذبذب مؤخرا. وقال رومانو أن "الاتفاق تم" بين الهلال وليفربول، والمتبقي هو موافقة نونيز على الشروط الشخصية من نادي الهلال، والمتوقع أن يتم الاتفاق عليها دون مشاكل. تأثير الدومينوهذا الانتقال سيؤدي إلى ما يعرف "بتأثير الدومينو"، حيث سيؤدي إلى خطوات مقبلة من ليفربول، تساعدهم على الوصول إلى "الصفقة الحلم"، على حد وصف الجمهور. برحيل نونيز، وحصول ليفربول على مبلغ قد يصل إلى 70 مليون يورو، سيمضي الفريق قدما للتوقيع مع المهاجم السويدي أليكساندر إيزاك....
من المشاهد المضيئة التى شهدتها لجان إنتخابات مجلس الشيوخ فى أسوان قيام المستشار رئيس اللجنة رقم 44 بمدرسة كيما الابتدائية بمدينة أسوان بمساعدة مريض من كبار السن محمول على كرسى متحرك للإدلاء بصوته.ودخل المواطن المسن على كرسى متحرك بسبب إصابته بكسر فى قدمه، لحرصه على الإدلاء بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ بأسوان، فحرص المستشار أحمد عبدالناصر رئيس اللجنة، على الخروج من اللجنة ونزول درجات السلم تخفيفا على الناخب وتسهيلا للإدلاء بصوته. فيما تواصل لجان الاقتراع بأسوان استقبال الناخبين للإدلاء بأصواتهم فى ثاني أيام انتخابات مجلس الشيوخ، وسط انتظام تام في سير العملية الانتخابية، وتستمر عملية التصويت حتى التاسعة مساء، وتشهد اللجان بقري كوم إمبو مشاركة ايحابية وتوافد كبير في ملحمة تصويتية للمشاركة في الاستحقاق الدستوري، ومن أجل دعم الاستقرار وتعزيز الديمقراطية...
في مشهد إنساني راقٍ، حرص المستشار محمد زكي، رئيس لجنة مصطفي أبو شعيشع برية دار السلام بمركز بيلا بمحافظة كفر الشيخ، وأحد القضاة المشرفين على لجان انتخابات مجلس الشيوخ 2025، على مساعدة سيدة مسنة من غير القادرين على الحركة في الإدلاء بصوتها، وذلك بعد علمه بإصرارها على الإدلاء بصوتها في الانتخابات.انتخابات مجلس الشيوخ.. تزايد الإقبال على لجان كفر الشيخ |صورواجب وطني.. وكيل مطرانية كفر الشيخ ودمياط يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ وجاءت السيدة المسنة، إلي اللجنة على كرسي متحرك، وتوجه رئيس اللجنة باتخاذ إجراء إنساني راقٍ، بعد أن خرج إلى السيدة المسنة، وأتم إجراءات تصويتها في مكانها وفقًا للضوابط القانونية.وتواصلت فعاليات اليوم الثاني لانتخابات مجلس الشيوخ بمحافظة كفر الشيخ، وسط إقبال ملحوظ من الناخبين، خاصة من فئة الشباب والنساء، الذين تقدموا...
حرص أحد أفراد الشرطة على مساعدة الناخبين من كبار السن في الدخول للإدلاء بأصواتهم في انتخابات مجلس الشيوخ 2025 داخل اللجنة الانتخابية بمدرسة الجيزة القومية بالجيزة.واستمر توافد المواطنين على مراكز الاقتراع في انتخابات مجلس الشيوخ 2025، للإدلاء بأصواتهم في لجنة مدرسة الجيزة القومية، بالإضافة إلى باقي لجان المحافظة التي تشهد اقبال منذ بداية اليوم الثاني للإنتخابات.وتجرى انتخابات مجلس الشيوخ بحسب الهيئة الوطنية للانتخابات داخل مصر في 8 آلاف و825 مقرا انتخابيا على مستوى الجمهورية، بهدف التيسير على المواطنين الراغبين في الإدلاء بأصواتهم في الانتخابات والحفاظ عليهم.ينحاز للمواطن.. إيريني سعيد تبرز دور مجلس الشيوخمجلس الشيوخ 2025.. آخر تطورات العملية الانتخابية في محافظة الجيزة«انزل وشارك».. حملة شعبية بالمحلة الكبرى للمشاركة في انتخابات مجلس الشيوخأسقف حلوان والمعصرة يدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ...
يحتفل العالم اليوم في الـ 3 من أغسطس باليوم العالمي للبطيخ الأحمر،لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد البطيخ الصحية وفقا لموقع ديلى ميرور. للبطيخ الأحمر العديد من الفوائد الصحية والغذائية، وهذه أهمها:1- الحماية من الجفافتبين أن تناول البطيخ الأحمر يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم، والحماية من الجفاف، وخفض درجة حرارة الجسم، وضغط الدم، إذ أن ما يقارب 92% من حبة البطيخ الأحمر هو عبارة عن ماء.كل هذا يجعل من البطيخ الأحمر رفيقًا مثاليًا في فصل الصيف، ويساعد على تخليص الجسم من السموم عبر العرق في أيام الصيف الحارة.2- الوقاية من الربوتشير الدراسات إلى أن فرص الإصابة بالربو تنخفض لدى الأشخاص الذين يتناولون البطيخ الأحمر بانتظام. ويعود السبب في ذلك لمحتوى البطيخ العالي من فيتامين ج والذي يفيد في حالات...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الاهتمام بالمشروبات الطبيعية، سلطت الضوء على مشروب بسيط لكنه غني بالفوائد، وهو منقوع بذور الشيا بالليمون، الذي اعتبره الخبراء مشروبًا متكاملًا للصحة والجمال.فوائد منقوع بذور الشيا بالليمونويساعد مشروب منقوع بذور الشيا بالليمون على دعم العديد من وظائف الجسم الحيوية، ويعزز الصحة العامة عند تناوله بانتظام.مفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطأطعمة خارقة تعيد شباب البشرة.. 10مصادر طبيعية تعزز إنتاج الكولاجينوهناك العديد من فوائده منقوع بذور الشيا بالليمون الصحية، وفقا لما نشر في Healthline وMedical News Today، وتشمل ما يلي :ـ يساعد على فقدان الوزن:بذور الشيا تنتفخ في المعدة، مما يمنح إحساسًا بالشبع لفترة طويلة.الليمون يساعد على تعزيز التمثيل الغذائي وحرق الدهون.ـ يحسّن الهضم ويمنع الإمساك:غني بالألياف القابلة للذوبان التي...
أوضح الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن فهم اللغة العربية لا يقتصر على الإعراب أو دراسة حركات الكلمة فقط، بل يتعدى ذلك إلى فهم المعاني الدقيقة للألفاظ، وهو ما يُعد مفتاحًا لفهم النصوص القرآنية والشرعية على الوجه الصحيح.الحركات الإعرابيةوأوضح الجندي، خلال برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على قناة "dmc"، اليوم الخميس: "أنا عاوز أكلمكم عن حاجة مهمة جدًا.. أنتوا عارفين إنه في علم اسمه علم النحو، وده بيتكلم في الحركات الإعرابية اللي بتلحق آخر الكلمة، يعني الفتحة، الضمة، السكون، الكسرة، ودي بنسميها الأوضاع النحوية للكلمات".علم اللغةوأضاف: "إنما في علم تاني ناس كتير مش عارفينه، اسمه علم اللغة، وده بيفتش في معاني الكلمات، مش بس إعرابها، طبعًا هتقول إن الإعراب فرع من المعنى، وده صحيح، لكن لازم الأول نفهم...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الامساك خلال فصل الصيف بسبب الجفاف الشديد والمعاناة من الحر.ووفقا لما جاء في موقع نكشف لكم أهم طرق علاج الامساك بالاعشاب والاطعمة الطبيعية.الزنجبيلغذاء طبيعي شائع في العديد من المطابخ. يساعد الزنجبيل في علاج الإمساك لأنه يخفف الضغط على الأمعاء السفلية كما أنه حاء، مما يُسهّل الهضم ويمنع الإمساك. للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بتناولهما نيئين.الشمرمُليّن طبيعي خفيف ذو رائحة زكية ويُمكنك إضافة الشمر المُحمّص إلى الماء الدافئ لشربه مساءً و تُساعد بذور الشمر على تحريك البراز عبر القولون عن طريق زيادة إفراز إنزيمات المعدة في الجهاز الهضمي.الكيويفاكهة شائعة تُحسّن الهضم، وتُعدّ من أفضلالعلاجات الطبيعية للإمساك. يحتوي الكيوي على الأكتينيدين، الذي يُعزز حركة الجهاز الهضمي العلوي.التوت الأسود والتوت الأحمرغنيان بالألياف والماء، ويُعدّان من الفواكه الرائعة...
لا يُعد السماق مجرد بهار يضيف لمسة لاذعة شهية على الأطعمة، بل هو عنصر غذائي غني بالفوائد الصحية، يحمل في طياته إمكانات علاجية مذهلة تجعله أقرب إلى دواء طبيعي.الفوائد الصحية لإستخدام السماقيُستخلص السماق من نبات ينمو في المناطق الجافة والمعتدلة، ويُستخدم بكثرة في المطبخ الشرقي والمتوسطي. لكن ما يجهله الكثيرون أن هذا المكون الأحمر يحتوي على مركبات فينولية قوية ومضادات أكسدة تساهم في الوقاية من أمراض عديدة، أبرزها القلب والسكري.بطريقة طبيعية.. 6 أطعمة ومشروبات تخلّصك من رائحة العرق المزعجة في الصيفهل نقع اللوز سر خسارة الوزن وتحسين الهضم؟.. دراسة تكشف الحقيقةوهناك العديد من الفوائد الصحية للسماق، ويمكن الإستفادة منها بوضعه على الأطعمة، بحسب ما أورده موقع Everyday Health، ومن أبرزها ما يلي :ـ مضاد قوي للالتهابات:يحتوي السماق على مركبات تقلل...
أميرة خالد كشف طبيب أمريكي أن تناول ملعقة من زبدة الفول السوداني قبل النوم قد يساعد على قهر الأرق، بفضل مكوناتها الغنية التي تدعم الاسترخاء. وقال الدكتور كونال سود، طبيب التخدير المقيم في الولايات المتحدة، أن زبدة الفول السوداني تحتوي على التريبتوفان، وهو حمض أميني يساهم في إنتاج السيروتونين، المادة الكيميائية التي تساعد الدماغ على الاسترخاء وتحسين المزاج. وأفاد في مقطع فيديو عبر “تيك توك” أن زبدة الفول السوداني تحتوي أيضاً على دهون صحية تُبطئ امتصاص السكر في الدم، ما يقلل من احتمالية الاستيقاظ المفاجئ ليلاً. كما أنها غنية بـالمغنيسيوم، الذي يساعد بدوره على تهدئة الجسم وتحسين جودة النوم.
اكتشف فريق دولي من الباحثين بقيادة علماء من جامعة إيموري الأميركية، أن مادة بسيلوسيبين، وهي المكون الفعّال في "الفطر السحري"، لا تؤثر فقط على الحالة النفسية، بل قد تبطئ الشيخوخة وتساعد على إطالة العمر، بحسب تجارب على الفئران ظهرت نتائجها في دراسة نشرت في دورية "نيتشر إيجنج". الفطر السحري أو فطر بسيلوسيبين، هو فطر طبيعي ينمو في أماكن رطبة وظليلة في الغابات والمراعي، يحتوي على مركبات كيميائية (أهمها البسيلوسيبين) تتحول في الجسم إلى بسيلوسين. منذ عقود عرف العلماء أن هذه المادة تؤثر على مستقبلات السيروتونين في الدماغ، وهو ناقل عصبي مسؤول عن المزاج والتفكير. يتسبب ذلك في تغيرات في الإدراك الحسي، مثل رؤية ألوان وأشكال غير معتادة، وتغييرات في التفكير والمشاعر، لكن الجديد أن هذه المادة يمكن أن تعكس اتجاه...
تشكّل الكتابات والنقوش باللاتينية، التي يُكتَشَف نحو 1500 منها سنويا في مختلف أنحاء العالم الروماني القديم، على جدران أو فسيفساء أو على شظايا أوانِ أثرية، "أحجية ضخمة"، وفّر الذكاء الاصطناعي للمؤرخين إمكان إعادة تشكيلها.وأكد يانيس أسيل، أخصائي الذكاء الاصطناعي في "غوغل ديب مايند"، أن النقوش المنتشرة في كل مكان في العالم الروماني "تحمل قيمة للمؤرخين لأنها تُقدم شهادة مباشرة على الفكر واللغة والمجتمع والتاريخ القديم. وقد كتبها أشخاص من جميع الطبقات الاجتماعية، وفي جميع المواضيع. لذا، فهي ليست قصةً ترويها النخبة فقط".لكن الباحث المشارك في تصميم نموذج "إينياس" Aeneas، المسمى كذلك تيمنا بشخصية "إينياس" بطل طروادة، لفت خلال مؤتمر صحافي إلى أن "هذه النصوص غالبا ما تكون تالفة"، و"لا نعرف عموما أين كُتبت أو متى".عُرض هذا النموذج، الذي نُشر الأربعاء...
خطف النجم بيدرو باسكال الأنظار مجددًا، لكن هذه المرة بلحظة دافئة مع شقيقته لوكس باسكال خلال العرض الأول لفيلم The Fantastic Four: First Steps في لوس أنجلوس مساء الإثنين 21 يوليو. وأثناء التقاط الصور على السجادة الحمراء، لاحظ بيدرو (50 عامًا) أن لوكس (33 عامًا) تعاني من ترتيب ذيل فستانها الأسود الأنيق، فتقدّم بلطف وانحنى ليساعدها في ضبط القماش ليظهر بالشكل المثالي أمام الكاميرات. الفستان تميّز بقصة هالتر وتفاصيل مجدولة وقصّات جريئة عند الخصر، مع ذيل شفاف قصير. أما بيدرو، فبدا أنيقًا كعادته، مرتديًا جاكيت أبيض فوق توب قطني أبيض، مع وشاح منقط بالأبيض والأسود، وسروال وحذاء أسودين، وأكمل الإطلالة بنظارات ذات إطار أسود. وفي تصريحات خاصة لمجلة PEOPLE من داخل الحدث، تحدثت لوكس عن علاقتها القوية بأخيها قائلة: “نحن نمنح بعضنا المساحة...
يبحث الكثير من الأشخاص عن أبرز المشروبات الطبيعية، التي تبرد الجسم في ظل حر الصيف الشديدة، وذلك من أجل الحفاظ على رطوبة الجسم وتعويض السوائل المفقودة. مشروبات طبيعية تبرد الجسم في حر الصيف وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مشروبات طبيعية تبرد الجسم في حر الصيف وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مشروبات طبيعية تبرد الجسم في مواجهة حر الصيف أبرز المشروبات الطبيعية في الصيف مشروب الفواكه الصيفية - مشروب الفواكه الصيفية مصنوع من الفراولة والتوت الأزرق والمانجو والعنب، ويساعد ذلك على إرواء العطش وتوفير العناصر الغذائية الأساسية. مشروب عصير الليمون والنعناع - مشروب عصير الليمون والنعناع، يُعتبر من المشروبات المفضلة لدى الجميع، ويساعد على تبريد الجسم وتحسين عملية الهضم....
عاد القط الأليف الذي تصدر عناوين الصحف العام الماضي لدوره في اكتشاف أول فيروس جيلونغ في الولايات المتحدة، من جديد. وهذه المرة، ساهمت براعته في الصيد في تحديد سلالة جديدة من فيروس أورثوروفيروس. قام جون ليدنيكي، مالك بيبر وعالم الفيروسات في كلية الصحة العامة والمهن الصحية بجامعة فلوريدا، بأخذ صيد بيبر - وهو حيوان زبابة قصير الذيل من نوع إيفرجليدز ميت - إلى المختبر للاختبار كجزء من عمله المستمر لفهم انتقال فيروس جدري الغزال، بحسب موقع UF Health - University of Florida Health. كشفت الاختبارات أن الذبابة مصابة بسلالة غير معروفة سابقًا من فيروس أورثوفيروس. من المعروف أن فيروسات هذا الجنس تصيب البشر، والغزلان ذات الذيل الأبيض، والخفافيش، وغيرها من الثدييات. وبينما لم تُفهم آثار فيروسات أورثوفيروس على البشر جيدًا...
طوّر باحثون من جامعة وورويك البريطانية (The University of Warwick)، أداة ذكاء اصطناعي جديدة لمساعدة الأطباء في اتخاذ القرار الصعب بشأن إدخال أنبوب التنفس للمرضى المصابين بفشل تنفسي حاد، عبر التنبؤ المبكر بالحالات التي قد تحتاج إلى التنبيب، ما يساعد على تحسين نتائج العلاج. اقرأ أيضاً.. تقنية ذكية تُسهِّل فهم سجلات المرضى في أقسام الطوارئتحديات العلاجيحدث الفشل التنفسي الحاد عندما يعجز الجهاز التنفسي عن إمداد الجسم بالأكسجين أو التخلص من ثاني أكسيد الكربون. ويعتمد العلاج أساساً على دعم التنفس الخارجي، مثل التهوية غير الغازية عبر قناع الوجه، إلا أن حوالي 40% من المرضى لا يستجيبون لهذا العلاج، ويحتاجون لاحقاً إلى إدخال أنبوب التنفس والتهوية الميكانيكية الغازية. "TabPFN" المبتكريُعرف النموذج باسم "TabPFN"، وهو نظام تعلم آلي مبتكر صُمم خصيصاً لتصنيف البيانات الجدولية،...
في أواخر عام 2022، أصدر كريستوفر بالمر أخصائي علم النفس بجامعة هارفارد الأميركية كتابه “طاقة العقل” الذي أكد فيه أن جذور المرض العقلي تعود إلى اضطرابات التمثيل الغذائي بالجسم، وليس اختلالات النواقل العصبية في المخ. وظل بالمر على مدار سنوات يدافع بقوة عن فكرة أن اتباع حمية غذائية أو رجيم يعتمد على تناول جرعات عالية من الدهون وكميات معتدلة من البروتينات مع تقليل الكربوهيدرات، وهو ما يعرف باسم “رجيم الكيتو”، يمكن أن يساعد بعض المرضى في استعادة السيطرة على قواهم العقلية عن طريق معالجة اضطرابات الأيض في الجسم بشكل مباشر. وفي تصريحات للموقع الإلكتروني “UnDark” المتخصص في الأبحاث العلمية، يقول بالمر الذي يعمل في مستشفى ماكلين للأمراض العقلية قرب مدينة بوسطن الأميركية، إن رجيم الكيتو يستخدم منذ فترة طويلة، وفق...
اكتشف الباحثون كوابح يمكنها إيقاف موت الخلايا العصبية، الأمر الذي يمنح الأمل في الوصول لعلاج جديد لأحد أنواع مرض باركنسون. وتناولت الدراسة شكلا من أشكال باركنسون الناتج عن طفرة جينية واحدة تسبب زيادة في بروتين يعيق قدرة الدماغ على حماية نفسه، ووجد الباحثون أن تثبيط هذا البروتين يمكن أن يوقف الضرر ويتيح للخلايا العصبية التعافي. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ستانفورد في كاليفورنيا بالولايات المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة "ساينس سغنلنغ" (Science Signaling) أول يوليو/تموز الجاري، وكتبت عنها مجلة نيوزويك الأميركية. وقد صرحت سوزان فيفر مؤلفة البحث وأستاذة الكيمياء الحيوية في جامعة ستانفورد "تشير هذه النتائج إلى أنه قد يكون من الممكن تحسين حالة مرضى باركنسون، وليس مجرد استقرارها". ويعرف باركنسون بالرعشة في الأطراف أثناء الراحة، ورغم أن هذا العرض...
خاص انتهت رحلة شاقة امتدت لثمانية عشر عاماً من المحاولات المستمرة للإنجاب، بانتظار زوجان أمريكيان وصول طفلهما الأول نهاية هذا العام، بعدما أسهم الذكاء الاصطناعي في تحويل حلمهما إلى واقع داخل مركز كولومبيا الجامعي للخصوبة. وخاض الزوجان، جولات عديدة من عمليات التلقيح الاصطناعي حول العالم، لكن كل المحاولات باءت بالفشل بسبب حالة طبية نادرة تعرف بـ”انعدام النطاف”، حيث لا يظهر أي حيوان منوي في السائل المنوي للرجل. وتجعل هذه الحالة فرص الحمل شبه مستحيلة، إذ أن عينة السائل المنوي المعتادة تحتوي على مئات الملايين من الحيوانات المنوية، بينما عينة الزوج لم تكشف عن أي خلية حية، رغم ساعات من التدقيق تحت المجهر. وقصد الزوجان مركز كولومبيا الجامعي، الذي طور فريقه الطبي بقيادة الدكتور زيف ويليامز أسلوباً مبتكراً يعتمد على الذكاء...
أكد وائل الذياب، المتحدث الرسمي للهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، أن تطبيق "تأكد" يتيح للمستهلكين فرصة التحقق من مطابقة المنتجات للمواصفات والمقاييس المعتمدة، مما يعينهم على اتخاذ قرار الشراء بثقة.وفي مداخلة له مع قناة الإخبارية، أوضح الذياب أن التطبيق يساعد المستهلكين في التحقق من عدة جوانب مهمة عند شراء المنتجات، مثل كفاءة الطاقة، والتأكد من مطابقة المواصفات مع البيانات المعلنة على المنتج. وأشار إلى أن التطبيق يوفر للمستهلك أداة واضحة تساعده في اختيار المنتجات، مثل المكيفات والغسالات والسخانات الكهربائية، للتأكد من صحتها ومعرفة مدى تطابقها مع متطلبات الجودة وكفاءة الطاقة.وأضاف الذياب أن "تأكد" يقدم أيضًا نصائح للمستهلكين بشأن صحة علامات الجودة الموجودة على الأجهزة، ويضمن صلاحيتها، مما يعزز من حماية المستهلك ويجعله أكثر قدرة على اتخاذ قرارات شراء مدروسة.متحدث...
واشنطن (أ ف ب) أخبار ذات صلة أمل جديد لعلاج صعوبات تعلم الرياضيات فريق بحثي في «نيويورك أبوظبي» يحدد علاقة بين نمو الدماغ والاضطرابات العقلية توصّل فريق من العلماء إلى أنّ تحفيزاً كهربائياً للدماغ، يُساعد مَن يواجهون صعوبة في فهم الرياضيات، وسلّطت نتائجهم الضوء على الروابط بين نشاط الدماغ وعمليات التعلّم. ويتمثل الهدف النهائي من الدراسة التي نُشرت في مجلة «بلوس بايولوجي» الأميركية، إلى توفير أجهزة تحفيز عصبي للأشخاص الذين يعانون من صعوبات تعليمية لمادة الرياضيات.
خاص لجأت مسوقة عقارية أمريكية تدعى جينيفر ألان إلى شات جي بي تي لينقذها من الغرق في مستنقع ديون بطاقة ائتمان بلغت 23.000 دولار، وانطلقت الفكرة بعدما أدركت أن استمرارها في تجاهل أساسيات الإدارة المالية لم يعد مجدياً. وذكرت ألان أن مشكلتها لم تكن يوماً في قلة الدخل، بل في غياب التوعية المالية، فبعد ولادة ابنتها التي احتاجت رعاية طبية مكثفة، تراكمت الفواتير على عاتقها، ولجأت لاستخدام البطاقات الائتمانية كوسيلة لإنقاذ أسرتها من الانهيار، لا للرفاهية. وبمساعدة ChatGPT، بدأت ألان بإلغاء اشتراكات لم تعد بحاجة إليها، وبيع أشياء غير مستخدمة عبر الإنترنت، وحتى البحث عن أموال غير مطالب بها من قبل، هذه الخطوات الصغيرة جمعت لها خلال أيام أكثر من 100 دولار. وبين أهم المفاجآت التي قادتها إليها نصائح ChatGPT...
في لفتة إنسانية نبيلة، عبّر الفنان والمطرب والملحن هيثم نبيل عن دعمه الكبير للنجمة المصرية شيرين عبد الوهاب، من خلال منشور مؤثر عبر حسابه الرسمي على موقع "فيسبوك"، شدّد فيه على أهمية المساندة النفسية للفنانين في فترات الضعف، ورفض فيه تمامًا الهجوم القاسي الذي يواجه شيرين حاليًا.وقال هيثم نبيل في رسالته: "شيرين.. الفنانة المصرية الموهوبة اللي قابلت مطبات نفسية شديدة في حياتها، في عصر السوشيال ميديا اللي طبيعي مش هيفوت ترند، بس في الحقيقة هي إنسانة، محتاجة المساندة علشان تعدي أزمتها".وأضاف هيثم: "كام إنسان حوالينا وقع نفسيًا شوية، وكانت تصرفاته مش مظبوطة بسبب تخبطات نفسية؟ في منهم اللي بيتساب لحد ما ينهار وينتهي، وفي اللي ربنا بيرزقه بناس تسنده ويتحملوا عدم اتزانه بسبب ظروفه... ولما استحملوه وما حاسبهوش على تصرفاته،...
في الطقس الحار، يحتاج الجسم إلى ترطيب مستمر لتعويض السوائل المفقودة عن طريق العرق. إليك قائمة بمشروبات تساعد على ترطيب الجسم بشكل فعّال: مشروبات طبيعية لترطيب الجسم في الحر1. الماءأفضل وأبسط وسيلة للترطيب.يُفضل شربه على فترات منتظمة حتى دون الشعور بالعطش.2. ماء جوز الهندغني بالمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.يعوّض فقدان الأملاح أثناء التعرق.3. عصير الخيار والنعناعمرطّب ومنعش.يساعد في تبريد حرارة الجسم.4. عصير البطيخيحتوي على نسبة عالية من الماء (أكثر من 90%).غني بمضادات الأكسدة.5. عصير الليمون بالنعناعمصدر جيد لفيتامين C.ينعش ويرطب ويقوّي المناعة.6. اللبن الرايب أو الزبادي السائليحتوي على البروبيوتيك والبوتاسيوم.يساعد في التبريد الطبيعي للجسم وتحسين الهضم.7. ماء الشعيرمشروب شعبي مفيد للترطيب وتنظيف الكلى.يمكن تناوله بارداً مع قطرات ليمون.8. الكركديه البارديخفض حرارة الجسم وضغط الدم.غني بمضادات الأكسدة.9. ماء بالنعناع وشرائح الليمون أو البرتقالمنقوع...
تلقت سلطة القضاة الاتحاديين في الولايات المتحدة، لضربة من قبل المحكمة العليا، بعد تقييد صلاحيتهم، في منح إعفاءات قانونية واسعة، في إطار مساعي الرئيس دونالد ترامب، لحظر منح المواطنة للمواليد الأجانب على الأراضي الأمريكية. وأمرت المحكمة العليا، المحاكم الأدنى بإعادة النظر في نطاق قراراتها، ومع ذلك لم يسمح الحكم، الصادر بأغلبية 6-3 قضاة والذي أعدته القاضية المحافظة إيمي كوني باريت، بدخول سياسة ترامب حيز التنفيذ على الفور ولم يتطرق إلى قانونية السياسة. ووافق القضاة على طلب إدارة ترامب تضييق نطاق ثلاثة أوامر قضائية على مستوى البلاد أصدرها قضاة اتحاديون في ولايات ماريلاند وماساتشوستس وواشنطن، والتي أوقفت تنفيذ توجيهاته، بينما يتم النظر في الدعاوى القضائية التي تطعن في السياسة. وفي ظل أغلبية من المحافظين في المحكمة ومعارضة الليبراليين،...
يعاني الكثير من الأشخاص في فصل الصيف من الجيوب الأنفية.ولكن هناك طرقا لعلاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل ممكن باستخدام مكونات طبيعية تساعد على تخفيف الاحتقان وتقليل الالتهاب وتسهيل خروج المخاط. إليك بعض الطرق الفعالة: 1. الاستنشاق بالبخارطريقة التحضير:اغلي ماء في وعاء.أضف إليه قطرات من زيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس.غطِّ رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 10 دقائق.الفائدة: يساعد على تفكيك المخاط وتخفيف الاحتقان وفتح مجاري التنفس. 2. غسول الأنف بالماء والملح (محلول ملحي)طريقة التحضير:ملعقة صغيرة من الملح + نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم + كوب ماء دافئ معقَّم.استخدم سرنجة أو Neti Pot لشطف الأنف.الفائدة: يزيل المخاط والبكتيريا ويقلل التهيج في الجيوب الأنفية. 3. العسل مع الزنجبيلطريقة الاستخدام:اخلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة عسل طبيعي.تناول الخليط مرتين يومياً.الفائدة: العسل مضاد للبكتيريا...
إنجلترا – يوصي الخبراء الصحيون بتناول المشروبات الساخنة بدلا من المثلجة لمواجهة الحر الشديد، في مفارقة قد تبدو غريبة بالنسبة للكثيرين. وتشير الأبحاث من جامعة ريدينغ إلى أن جسم الإنسان يفقد كميات هائلة من العرق في الحر الشديد، تصل إلى 3-4 لترات كل ساعة، ما يعادل 40 كوبا من الشاي يوميا. وعند تناول مشروب ساخن، فإنه يحفز آلية التعرق الطبيعية التي تعمل على تبريد الجسم بشكل أكثر فعالية على المدى القصير. وهذه الظاهرة تعود إلى كيفية عمل نظام تنظيم الحرارة في أجسامنا. فعندما نشرب السوائل الساخنة، تكتشف مستقبلات الحرارة في الفم والمريء هذا التغيير، ما يحفز الجسم على زيادة التعرق كرد فعل طبيعي. وهذا العرق الإضافي، عندما يتبخر من سطح الجلد، يسحب الحرارة من الجسم بشكل أكثر كفاءة من مجرد...
أميرة خالد يساعد تناول الموز على تخفيف مشاكل الهضم ويُحافظ على مستويات الطاقة لديك مرتفعة. ويتميز الموز باحتوائه على مادة التيرامين، وهي مادة تُحفّز الصداع النصفي فورًا، يُطلق على التيرامين اسم أحادي الأمين نظرًا لطريقة تركيبه، يوجد داخل أجسامنا إنزيم يُسمى أكسيداز أحادي الأمين (MAO) يُحلل أحادي الأمين مثل التيرامين. كما يساعد هذا الإنزيم على التعامل مع التيرامين، لذلك، إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ولم يكن جسمك يحتوي على ما يكفي من أكسيداز أحادي الأمين، فقد يُسبب لك تناول الأطعمة التي تحتوي على التيرامين الصداع. ويعد الموز مصدرًا للألياف القابلة للذوبان، بالإضافة إلى الفركتوز، وكميات أكبر من الكربوهيدرات، وكميات قليلة من الماء، لذلك، قد يؤدي الإفراط في تناول الموز إلى الإمساك ومشاكل في المعدة.
أميرة خالد يعاني الكثير من الأشخاص من حدوث الانتفاخ والذي يحدث غالباً ما يحدث بعد تناول وجبات غنية بالألياف، أو نتيجة تغيرات هرمونية، أو حتى بسبب ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية. وفي معظم الأحيان، يُعد الانتفاخ جزءاً طبيعياً من عملية الهضم ولا يدعو للقلق، بل قد يكون مؤشراً على أن الجهاز الهضمي يعمل بشكل طبيعي، بحسب ما أشار إليه موقع EatingWell. إلا أن الشعور بعدم الراحة يدفع البعض للبحث عن طرق لتخفيف هذا العرض المزعج. وأشار الأطباء الي مجموعة من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في الحد من الانتفاخ: 1- شاي الزنجبيل : يساهم في تحفيز حركة الجهاز الهضمي، مما يساعد على مرور الطعام والغازات بسلاسة ، كما أن مركباته النشطة مثل الجينجيرول والشوغول تساهم...
قال مسؤول أميركي إن الجيش الأميركي يساعد في اعتراض الصواريخ التي أطلقتها إيران ردا على هجوم إسرائيل. وأوضح المسؤول أن الولايات المتحدة نقلت أصولا عسكرية أقرب إلى إسرائيل بهدف المساعدة في عمليات الاعتراض الصاروخي وتعزيز حماية القواعد الأمريكية في المنطقة بشكل أفضل. وفي الوقت الذي لم يوضح فيه المسؤول تفاصيل كيفية تقديم الدعم، استخدمت الولايات المتحدة، في هجمات سابقة، مقاتلات تابعة لسلاح الجو ومدمرات بحرية مزودة بأنظمة دفاع صاروخي لاعتراض الصواريخ. وفي سياق متصل، نقلت شبكة "سي إن إن" عن مسؤول إسرائيلي قوله، إن مجلس الوزراء الإسرائيلي يناقش الرد على الهجوم الصاروخي الإيراني. وأفاد الإعلام الرسمي في طهران ليل الجمعة أن المجال الجوي الإيراني سيبقى مغلقا حتى السبت عقب الهجوم الإسرائيلي الواسع على إيران ورد طهران الصاروخي...
ثمرة المشمش (موقع) في مفاجأة صحية قد لا تخطر على بالك، كشفت تقارير طبية أن تناول 3 ثمرات فقط من المشمش يوميًا يمكن أن يُحدث تحولات مذهلة داخل جسم الرجل، تؤثر على عدة أنظمة حيوية، أبرزها الصحة الجنسية، القلب، والعضلات.ووفقًا لما أوضحه أحمد صلاح في تصريحات لمصراوي، فإن المشمش ليس مجرد فاكهة صيفية لذيذة، بل هو "قنبلة غذائية" مليئة بالفوائد، إذا تم تناوله بانتظام وبكميات معتدلة.اقرأ أيضاً فرق صادم في أسعار الدولار بين عدن وصنعاء مساء اليوم.. إليك آخر التحديثات 11 يونيو، 2025 تصريح صادم من ترامب: قد لا نتمكن من إيقاف إيران نوويا 11 يونيو، 2025 إليك 5 تغيّرات قد تحدث في جسم الرجل عند تناول المشمش:حماية البروستاتا من الخطر:بفضل مضادات الأكسدة القوية مثل الليكوبين والفلافونويدات، يساعد المشمش في تقليل...
أكدت النائبة سحر طلعت مصطفي، عضو مجلس النواب، أهمية مؤتمر "دور المصارف العربية في تنمية السياحة العربية"، والمقرر إقامته بمدينة القاهرة خلال الفترة من 15 إلى 17 نوفمبر المقبل، تحت رعاية رئيس مجلس الوزراء، وبالتعاون بين الوزارة والمنظمة واتحاد المصارف العربية، مشيرة إلي أنه يساعد في سرعة تنمية السياحة المصرية .وقالت طلعت مصطفي،: أن اختيار مدينة القاهرة لاستضافة هذا المؤتمر المؤتمر جاء لما تتمتع به من مقومات سياحية وثقافية فريدة، وما شهدته من طفرة في بنيتها التحتية، إلى جانب النمو الملحوظ في حركة السياحة الوافدة إليها.زاهي حواس يروج للسياحة المصرية على قناة FOX الأمريكيةالسياح تتابع أوضاع حجاجها بالمدينة المنورة..ووصول ما يقرب من 14.500 حاج سياحة مصري حتى الآنوصول طلائع حجاج السياحة المصريين القادمين برًا إلى الأراضي المقدسةمؤرخ فني: عادل إمام...
أظهرت دراسة حديثة أن العديد من لفائف البحر الميت التي تُعد من أهم الاكتشافات الأثرية في التاريخ قد تكون أقدم من التقديرات السابقة، حيث يعود بعضها إلى حوالي 2300 عام. وقاد الدراسة ملادين بوبوفيتش، ونُشرت نتائجها في مجلة PLOS One، واستخدم الفريق البحثي مزيجاً من التأريخ بالكربون المشع وتقنيات الذكاء الاصطناعي للوصول إلى هذه النتائج الدقيقة.رحلة الاكتشاف في صحراء يهوداتعود قصة اكتشاف اللفائف إلى عام 1947، حين عثر عليها رعاة بدو بالصدفة في كهوف صحراء يهودا قرب البحر الميت. لاحقاً، استعاد علماء الآثار آلاف القطع من مئات المخطوطات من 11 كهفاً قرب موقع خربة قمران في الضفة الغربية. ويقول بوبوفيتش، عميد كلية الدين والثقافة والمجتمع بجامعة خرونينجن الهولندية، إن هذه اللفائف غيرت تماماً فهمنا لليهودية القديمة والمسيحية المبكرة، وتعد أقدم نسخ معروفة من...
تدخل رجل أمن؛ لمساعدة حاج أرهقه التعب أثناء مسيره إلى منشأة الجمرات في منى.وبدأ رجل الأمن تهدئة الحاج بعد ظهور أعراض الإرهاق عليه، بتصرف متوقع طالما قوبل بإشادة ضيوف الرحمن، وفق «العربية».يأتي ذلك في سياق إجراءات تتم بموجب منظومة عالية الدقة تباشرها جميع الجهات المشاركة في موسم الحج بتنسيق كامل فيما بينها؛ يعكس إخلاص المشاركين وحرصهم على راحة ضيوف الرحمن.منىأخبار السعوديةالجمراتقد يعجبك أيضاًNo stories found.
عيد الأضحى.. مع الانغماس في تناول الأطعمة الدسمة والسكريات خلال أيام عيد الأضحى، يشعر الكثيرون بعدم الراحة بسبب التأثيرات السلبية لهذه الأطعمة على الجهاز الهضمي. وفي هذا السياق، قدمت الدكتورة أسماء الدحدوح، استشاري التحاليل الطبية والتغذية العلاجية، بعض النصائح الغذائية الهامة التي يمكن أن تساعد في تسريع عملية الهضم وتحسين الراحة الهضمية بعد وجبات العيد. أطعمة تساعد في الهضم الجيد أكدت الدكتورة أسماء، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع» أن الهدف ليس تسريع عملية الهضم، ولكن ضمان هضم جيد بعيدًا عن تأثير الدهون المتراكمة في الجسم بعد تناول وجبات العيد. وأوضحت استشاري التغذية العلاجية، أن ترتيب الوجبة يعد أمرًا أساسيًا في تسهيل الهضم، إذ يُنصح ببدء الوجبة بشوربة دافئة خفيفة، مثل شوربة الخضار المطهيّة، يليها تناول السلطة، ثم البروتينات، وأخيرًا النشويات،...
مكة (زمان التركية) – أعلنت السلطات السعودية، الخميس، نجاح خطط تصعيد الحجاج إلى صعيد عرفات (غرب) بمعاونة الذكاء الاصطناعي، وسط تأهب لنفرة الحجيج إلى مشعر مزدلفة بعد أداء ركن الحج الأعظم. وكشفت أن عدد الحجاج هذا العام سجل مليونا و673 ألفا و230 من داخل المملكة وخارجها. وأكدت وزارة الحج والعمرة السعودية، في بيان، «نجاح خطة تفويج الحجيج إلى مشعر عرفات اليوم». وأضافت أن عملية تفويج الحجاج إلى صعيد عرفات جرت وفق «جداول زمنية محكمة باستخدام حافلات حديثة وقطار المشاعر، وسط متابعة ميدانية دقيقة وضمانات أمنية عالية». ولفتت الوزارة إلى أن ذلك «أدى إلى انسيابية الحركة في الطرق المؤدية إلى عرفات، وتوزيع الحجاج على المخيمات بسلاسة ودون ازدحام يُذكر». وأشارت إلى أنه تمت الاستفادة من «تقنيات الذكاء الاصطناعي، لتحليل البيانات اللحظية...
عمرو يوسف يوضح حقيقة تجاهله لـ دينا الشربيني في عرض فيلم درويش