الأسبوع:
2025-05-28@17:02:32 GMT

جوارديولا: أخشي من عدم القدرة على تكرار الثلاثية

تاريخ النشر: 6th, August 2023 GMT

جوارديولا: أخشي من عدم القدرة على تكرار الثلاثية

قال بيب جوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، إنه من المهم ألا ينسوا كيف فازوا بالثلاثية.

كان جوارديولا يتحدث قبل رفع الستار يوم الأحد ضد أرسنال ضد أرسنال.

وقال:" أنا لا أسمح لهم بنسيان أي شيء قمنا به، كيف تفعل ذلك؟، لننسى اللحظات السعيدة لا يمكننا نسيانها".

وأشار "يعرف اللاعبون ما يتعين عليهم القيام به، ستكون الفرق الأخرى أكثر شراسة وستلعب بشكل أفضل".

وواصل "هذا هو المستوى الذي يجب أن نكون عليه، نحن نتدرب بشكل أقل لأننا لا نملك الوقت ولكننا نحتاج إلى اللعب للحصول على أنماطنا ومبادئنا".

واضاف "نحن نعلم مدى صعوبة الفوز بمباراة واحدة، يجب أن نكون متواضعين لنبذل الجهد في كل مباراة".

واختتم:"لقد فعلناها في الماضي، فلماذا لا نفعلها الآن؟ ما فعلناه يخص قلوبنا وعقولنا ولكن بينما نحن هنا لا يمكننا التوقف".

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: بيب جوارديولا جوارديولا مانشستر سيتي

إقرأ أيضاً:

نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابية

يتطلب زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية مزيج من العناية الذاتية والتفكير الإيجابي وأيضاً الاهتمام بالجسم والعقل، طاقتك بيدك لذلك ازرعي الإيجابية وسوف تجذبين كل شيء جميل لحياتك، فيما يلي أهم النصائح تساعد البنات على زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية:

نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابية

اهتمي بنفسك من الداخل والخارج، تناولي طعام صحي لأنه الأطعمة المغذية تمنحك طاقة وتحسن من مزاجك،مارسي الرياضة، اعتني ببشرتك وشعرك، لأنه الرعاية بالنفس تعكس طاقة جذابة بشكل تلقائي.

أحبي نفسك وثقي بها، لأنه الجاذبية تبدأ من الداخل، تقبلي نفسك، وركزي على نقاط قوتك بدلاً من عيوبك.أحيطي نفسك بطاقة إيجابية، تجني الدراما، الابتعاد عن الأشخاص السلبيين، اختاري اشخاص داعمين واستمعي لموسيقى أو كتب تحفزك للأفضل.ابتسمي دائماً، لأنه الابتسامة الصادقة تجعل طاقتك مشرقة وتجذب من حولك.حركي طاقتك، مارسي الرقص، اليوغا، أو اي نشاط يجعلك تشعرين بالحياة والخفة.كوني عفوية وأنثوية الهدوء، التلقائية، اللطافة، سر جاذبيتك الطبيعية.تغيير الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية.النوم الكافي لأنه يعزز من صحة الجسم والعقل ويمنحك طاقة إيجابية طوال اليوم.ارتدي ملابس جميلة تشعرك بالراحة وتعكس ذوقك الشخصي.صفات طاقة الأنوثة

طاقة الأنوثة تعتبر طاقة قوية، رقيقة، ومتناغمة، تتميز بالعطاء، المرونة، والقدرة على التأثير والإلهام بطريقة طبيعية، فيما يلي اهم الصفات:

القدرة على التكيف والمرونة مع المواقف المختلفة، والتكيف مع التغيرات بشكل هادئ وثابت.القدرة على الشعور العميق وحساسة لما يحدث من حولها.القدرة على الإبداع والتعبير عن الذات وقادرة على خلق أفكار جديدة سواء في العمل أو في الحياة الشخصية.القدرة على التوازن بين الجوانب المختلفة من الحياة: العائلة، العمل، النفس، والعلاقات.القدرة على العطاء والرعاية.من صفات طاقة الأنوثة هي التي تدعم الآخرين بغير مقابل، مما يجعلها محط اهتمام وحب.قدرة المرأة على الاستقبال والقبول.الحدس العميق، أي القدرة على فهم المواقف والأشخاص بشكل عاطفي وعقلي.الشعور الداخلي بالأنوثة والثقة.تمنح المرأة القدرة على الاسترخاء والتمتع باللحظات الصغيرة في الحياة.تمتلك قيمة كبيرة لتقبل الذات كما هي.كيف ترفعين طاقة استقبالك الانثوية؟التأمل والهدوء الداخلي وتخصيص وقت يومي للتأمل والتركيز على تنفسك وهدوئك الداخلي.الاهتمام بتوجيه مشاعرك أو ملاحظة احتياجات جسدك.ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.قضاء الوقت في الطبيعة يساعد في تجديد الطاقة.اختيار ملابس مريحة وجذابة تعكس الأنوثة.استخدام العطور الطبيعية التي تعزز من طاقة الأنوثةالابتعاد عن النقد الداخليتخصيص وقت للاسترخاء والتمتع باللحظات الصغيرة في الحياة.المشي حافي القدمين على الأرض يساعد في تحسين توازنك الداخلي ورفع طاقتك الأنثوية.الابتسامة لزيادة جاذبيتك لجذب إليك الطاقة الإيجابية.ممارسة الامتنان يوميًا تساعد في فتح قلبك لاستقبال المزيد من النعم.التفكير الإيجابي. كلمات دالة:نصائح للبنات لزيادة الطاقة الإيجابية والجاذبيةالطاقة الإيجابيةطاقة الأنوثة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابية الكشف عن نجوم النسخة الجديدة من مسلسل هاري بوتر القادم على HBO ديبورا لي فورنيس ترفع دعوى طلاق رسميًا من هيو جاكمان الأردن.. الإعلان عن افتتاح أبراج "السادس" منتصف 2026 رسميًا.. السعودية تعلن غدًا غرة ذي الحجة.. وهذا موعد عيد الأضحى Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًهند القحطاني بصُورة فاضحة تستعرض بها صدرها!

اشترك الآن

اقرأ ايضاًبين هيفاء وهبي وهايلي بيبر.. نجمات يتألقن بفساتين بيضاء ومصمم أردني يسيطر على المشهد © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • رئيس الوزراء: لن نكون منحازين لأي طرف على حساب الآخر بقانون الإيجار القديم
  • رشيد:علاقتنا مع إيران “زواج كاثوليكي “ولنا الشرف أن نكون وسطاء بين إيران وأمريكا
  • درغام: لا يمكننا الحديث عن نزع سلاح حزب الله من دون معالجة الهواجس
  • نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابية
  • بعد تكرار حوادث السير.. طنجة تمنع مرور الدراجات النارية تحت الأنفاق
  • تحرك برلماني بسبب تكرار شكاوى ذوي الإعاقات من لجنة القومسيون الطبي
  • خطة الزمالك لمنع حسام عبد المجيد من تكرار سيناريو زيزو
  • الوزراء: الطاقة المتجددة شكلت 92.5% من إجمالي التوسع في الطاقة عالميًا خلال 2024
  • وصافة أرسنال «الثلاثية».. نهاية جيل أم مؤشر المستقبل؟
  • تطرف مناخي.. ما سر تكرار الموجات الحارة في ربيع 2025؟ (فيديو)