بمحافظات مصر العليا.. 5 خطوات للاستعلام عن استهلاك فاتورة الكهرباء سبتمبر 2023
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
بدء مشتركو شركات توزيع الكهرباء بفروع شبكات وإيرادات الواقعة بنطاق عمل شركة مصر العليا لتوزيع الكهرباء بمحافظات أسوان وسوهاج والأقصر، وقنا البحث عن الآليات التي أتاحتها الشركة لإجراء عمليات البحث والاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة الكهرباء عن شهر سبتمبر الجاري 2023.
الاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة الكهرباء بشركة مصر العليا عن شهر سبتمبر 2023وحددت شركة مصر العليا عبر منشور لها على صفحتها الرسمية «فيسبوك»، الخطوات التي يجب اتباعها لنحو ما يقرب من 3 ملايين و400 ألف مشترك بنطاق عمل الشركة منهم «540 ألف مشترك بقطاع أسوان، و1,5 مليون مشترك بقطاع سوهاج، و430 ألف مشترك بقطاع الأقصر، و901 ألف مشترك بقطاع قنا» لإجراء عملية البحث والاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة الكهرباء عن شهر سبتمبر 2023 الجاري كالتالي
أولا: رابط الاستعلام عن فاتورة الكهرباءوحددت الشركة خطوات الاستعلام عن قيمة استهلاك فاتورة الكهرباء عن شهر سبتمبر 2023، من خلال الرابط التالي «https://ueedc.
الخطوة الأولى :
سيظهر للمشترك اختياران أحداهما يتعلق بقراءة العداد، والآخر بالاستعلام عن فاتورة الكهرباء.
الخطوة الثانية :
تتم من خلال الضغط على الاختيار المخصص للاستعلام عن الفاتورة.
الخطوة الثالثة:
تتم من خلال إدخال المشترك الرقم الآلي الخاص به أو الكود المكتوب على أي وصل كهرباء قديم.
الخطوة الرابعة:
تتم من خلال ضغط المشترك على كلمة «متابعة».
الخطوة الخامسة:
ستظهر للمشترك الفاتورة الخاصة به طبقاً للإدارة التابع لها العقار الخاص به.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الكهرباء فاتورة الكهرباء مصر العليا شركة الكهرباء عداد الكهرباء عن شهر سبتمبر مصر العلیا سبتمبر 2023 من خلال
إقرأ أيضاً:
احذر من استهلاك اللحوم بطريقة غير صحية في عيد الأضحى
أنقرة (زمان التركية) – أكدت أخصائية التغذية التركية شيدا آيدين يشار من مستشفى بايندير إيجيرينكوي على أهمية الاعتدال في استهلاك اللحوم وطرق طهيها والنظافة خلال عيد الأضحى، مشيرة إلى أن هذه العوامل تحمل أهمية حيوية للحفاظ على الصحة.
وحسب بيان صادر عن المستشفى، فإن زيادة استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحى تستوجب اتباع عادات صحيحة في الطهي والتخزين والاستهلاك. وفي هذه الفترة، من الضروري الانتباه إلى نصائح الخبراء لضمان قضاء عيد صحي.
استهلاك اللحوم في العيدوتحتوي اللحوم الغنية بالدهون على مستويات عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول، مما يشكل خطراً على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وارتفاع ضغط الدم. ينصح هؤلاء الأفراد باختيار اللحوم قليلة الدسم أو الخالية منه، مع مراعاة التحكم في الكميات المستهلكة وتناول اللحوم مع أطعمة غنية بالألياف مثل السلطات.
وأوضحت يشار أن طريقة طهي اللحوم تؤثر بشكل مباشر على الصحة، مشددة على ضرورة اختيار طرق الطهي الصحية مثل السلق والشوي والطهي بقليل من الدهون. وحذرت من أن “طرق القلي في درجات حرارة عالية قد تؤدي إلى تكوين مواد مسرطنة”. كما أشارت إلى أن “طهي اللحوم مع الخضروات يزيد من تنوع العناصر الغذائية ويوفر نمطاً غذائياً متوازناً”.
أكدت الأخصائية أن الأصحاء يمكنهم تناول اللحوم يومياً خلال العيد، ولكن يجب اقتصار ذلك على وجبة واحدة فقط، مع التركيز في الوجبات الأخرى على الخضروات والسلطات والفواكه والزبادي. كما شددت على أهمية شرب كميات كافية من الماء، خاصة في أشهر الصيف.
وأشارت يشار إلى أهمية تجنب الخمول خلال أيام العيد، موضحة أن المشي بعد الوجبات أو ركوب الدراجة أو اللعب في الهواء الطلق يساعد على تسهيل الهضم ويحافظ على نشاط التمثيل الغذائي. وحذرت من إضافة دهون مشبعة مثل دهن الذيل أو السمن أثناء طهي اللحوم، مؤكدة أن “اللحوم يجب أن تطهى بدهونها الطبيعية”. كما نبهت إلى ضرورة تجنب تعريض سطح اللحم للفحم بشكل مفرط أثناء الشوي.
وحذرت يشار من أن إهمال قواعد النظافة قبل الذبح وبعده يشكل تهديداً خطيراً للصحة العامة، مؤكدة أن “اللحوم لا يجب أن تستهلك نيئة أو غير مطهوة جيداً، حيث يمكن أن تنتقل بعض الأمراض الحيوانية المصدر بهذه الطريقة إلى الإنسان”.
Tags: استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحىاللحوم الغنية بالدهونتركياعيدعيد الأضحىلحوم
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!