2025-10-09@06:43:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 122

«الفلفل الحار»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
     تحدث قرحة المعدة بسبب جرثومة المعدة أو تناول كميات زائدة من مسكنات الألم مثل الأسبرين والالتهابات غير الستيرويدية مثل الأيبوبروفين.تشمل أعراض قرحة المعدة الإحساس بالحرقان أو الألم الشديد في المنطقة الواقعة بين الصدر والسرة ويستمر الألم لبضع دقائق إلى عدة ساعات حسب شدة القرحة. رغم فوائده.. احترس من أضرار الشاي الأخضر عكس المعروف.. الشاي في الإفطار مفيد للجسم |بشرط واحد تشمل الأعراض الأخرى ضعف الشهية والانتفاخ وحرقة المعدة وعسر الهضم والغثيان والقيء وفقدان الوزن. يمكن أن تؤثر قرحة المعدة على الأشخاص من جميع الفئات العمرية وتحتاج إلى تدخل طبي فوري. هناك بعض العلاجات الطبيعية المتاحة التي يمكن أن تقوي بطانة الأمعاء وتمنع الهجوم الحمضي وتساعد في علاج قرحة المعدةإليك بعض الأطعمة التي تساعد على علج  قرحة المعدة وذلك وفقا...
    أثارت وفاة مراهق في ولاية ماساتشوستس الأميركية، تناول رقاقة تورتيلا حارة، خلال مشاركته في تحد انتشر مؤخرا على مواقع التواصل الاجتماعي قلقا بين الآباء، وأثارت كذلك تساؤلات عن مخاطر تناول الطعام الحار. وأفادت محطة wwlp التلفزيونية في سبرينغفيلد بماساتشوستس بوفاة هاريس ولوباه (14 عاما) في الأول من سبتمر الماضي بعد أن تناول الرقاقة التي تباع في علبة على شكل نعش. وفي حين لم تحدد السلطات الصحية سبب الوفاة بعد، تعتقد أسرته أن السبب هو الرقاقة، الحارة للغاية، مشيرة إلى أنه شعر بآلام شديدة بالمعدة بعد تناولها، ثم فقد وعيه، وتم نقله إلى المستشفى حيث أعلنت وفاته هناك. وأشارت الأسرة، وفق أسوشيتد برس، إلى تحدي Paqui One Chip على مواقع التواصل وهو عبارة عن تحد يتناول فيه الشخص الرقاقة الحارة للغاية...
    توفي صبي يبلغ من العمر 14 عامًا من ماساتشوستس في الولايات المتحدة بشكل مأساوي، يوم الجمعة الماضي، بعد ساعات من تناول شريحة تورتيلا مملوءة بتوابل مصنوعة من أشد أنواع الفلفل الحار في العالم.يتم تسويق الشريحة المفردة على أنها "تحدي شريحة واحدة"، وتأتي في صندوق على شكل نعش مزين بجمجمة حمراء، ومرفق بقائمة تحذيرات تحذر النساء الحوامل أو اللاتي لديهن حالة طبية من تناول محتوياتها.بعد وقت قصير من تناول التورتيلا، زار هاريس ولوباه، ممرضة مدرسته وهو يشكو من آلام في المعدة، إذ أنه قبل تناولها كان يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من أي حالة طبية يمكن أن تفسر بسهولة أي مضاعفات محتملة.ولكن في غضون ساعات من إعادته إلى المنزل، فقد الوعي وتوقف عن التنفس، وتم إعلان وفاته في المستشفى، وفي حين...
    شوربة الفلفل الحار بالخضار من الوصفات الشهية التي يمكنك تحضيرها بجانب الوجبة الرئيسية، حيث تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة للجسم، بالإضافة لنكهتها الحارة التي تضيف لمسة مميزة للوصفة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير شوربة الفلفل الحار بالخضار.  طريقة عمل شوربة الفلفل الحار بالخضارالمقادير- اللحم : 230 جرام (مقطع)- مرق اللحم : 2 كوب- البصل : 2 حبة (مقطع)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- الفاصولياء : 3 اكواب- طماطم : 2 رأس (كبيرة الحجم ومقطعة)- معجون الفلفل الأحمر : نصف كوب- الفلفل الاحمر الحار : 2 حبة (مقطع)- الماء : 2 كوب- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة  تحميك من الأمراض.. طريقة تحضير شوربة الجزر بالبطاطس طريقة التحضيرفي قدر عميق على النار، سخني الزيت، واقلي البصل...
     قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،5 اشياء تخلصك من حرارة الفلفل الحار على اليدين.. 1- الحليب: يحتوي الحليب علي مواد دهنية، تساعد على تخليص يديكِ من لسعة الفلفل الحار، ولذلك فهو يعتبر من أقوى الوسائل في هذه الحالة، فقط قومي بوضع كمية من اللبن على يديكي وادعكيها جيدا ثم اشطفيها بالماء. 2- الزبادي: أيضا يساهم الزبادي في تخفيف حدة اللسعة، خاصة أنه من مشتقات الألبان.3- الزبدة: ضعي قطعة صغيرة من الزبدة بين يديكي، وافركيها جيدا، وستساعد في تخفيف الشعور بالحرقان.4- عصير الليمون: لعصير الليمون فوائد كثيرة في شتى المجالات، فهو يساعد في كل شيء، ولذلك قومي بوضع كمية منه بين يديكي وسيساعد في تخفيف آثار الحرقان.5- زيت الزيتون: يعتبر من العناصر...
    نيويورك ــ وكالات توفي المراهق الأمريكي هاريس ولوباه، البالغ من العمر 14 عامًا، بعد مشاركته في تحدٍ على «تيك توك» لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية. وأكدت الشرطة الأمريكية أن هاريس توفي في منزله في الأول من سبتمبر، بحضور الشرطة والمسعفين. وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي:« كان هاريس بمثابة النور، لقد كان شابًا ذكيًا وغريب الأطوار، وموهوبًا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة». ولم تقدم الشرطة على الفور سببًا رسميًا للوفاة، وقالت الأسرة: إن تشريح الجثة جارٍ. وتم تصنيع الرقائق من فلفل «كارولاينا ريبر» و«ناغا فايبر»، وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم. وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم، وفقًا لمقياس سكوفيل، وهو مقياس قوة الطعم الحار. ويقول خبراء...
    تعرضت امرأة برازيلية لمرض خطير فى الدماغ وهي فى الواقع واقعة غريبة من نوعها، تدعى هذه السيدة "ثايس ميديروس" والتى ظلت في المستشفى لمدة ستة أشهر، وذلك بعد تعرضها لتورم خطير في الدماغ نتيجة استنشاق الفلفل الحار وفركه على أنفها.وبحسب ما ورد فى موقع "تايمز أوف إنديا"، فإن الحادث الغريب وقع عندما كانت الفتاة البالغة من العمر 25 عامًا تساعد صديقها في طهي العشاء لوالديه في منزله في مدينة أنابوليس الأمريكية. نشرة المرأة والصحة.. مشكلة صحية تصيبك عند تناول الفلفل باستمرار ورانيا يوسف تثير ضجة في أحدث ظهور تحمى نفسك من 15 مشكلة صحية عند تناول الفلفل باستمرار .. اكتشفها الفلفلماذا حدث للفتاة بعد استنشاق الفلفل الحار ؟ من المعروف أن الفلفل الحلو (قرن الماعز)، وهو فلفل ناري ينتشر...
    عقب مشاركته في تحدٍّ على التيك توك حول أكل أكبر كمية من رقائق الفلفل الحار، توفي صبي أمريكي في منزله بولاية ماساتشوستس الأمريكية بعد أعراض مرضية خطيرة، وبجواره المسعفون الذين لم يستطيعوا إنقاذه. وفي التفاصيل، توفي هاريس ولوباه (14 عامًا) بعد مشاركته في تحدٍّ على “تيك توك” لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية. وأكدت الشرطة الأمريكية أن هاريس توفي في منزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين، وفقًا لـ”سكاي نيوز عربية”. وكتبت عائلة هاريس على مواقع التواصل الاجتماعي: “كان هاريس بمنزلة النور. لقد كان شابًا ذكيًا وغريب الأطوار وموهوبًا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة”. وأضافت “تشريح الجثة جارٍ”. ولم تقدم الشرطة على الفور سببًا رسميًا لوفاة هاريس.اقرأ أيضاًالمنوعات“سي.إن.إن” تستعين بصحفي مخضرم بعد هبوط...
    #سواليف توفي #هاريس_ولوباه، البالغ من العمر 14 عاما، بعد مشاركته في #تحدي على “تيك توك” لتناول #رقائق مصنوعة من #الفلفل_الحار للغاية. وأكدت الشرطة الأميركية أن هاريس توفي في منزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين. مقالات ذات صلة لهذا كانت جنازة محمد الفايد خجولة.. وماذا جاء في مذكراته؟ 2023/09/05 وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي: “كان هاريس بمثابة النور، لقد كان شابا ذكيا وغريب الأطوار وموهوبا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة”. ولم تقدم الشرطة على الفور سبب رسمي للوفاة وقالت الأسرة إن تشريح الجثة جار. وتم تصنيع الرقائق، من فلفل “كارولاينا ريبر” و”ناغا فايبر”، وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم. وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في...
    بغداد اليوم -  متابعة توفي مراهق، يبلغ من العمر 14 عاما، بعد مشاركته في تحدي على "تيك توك" لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية.وأكدت الشرطة الأميركية أن الشاب هاريس ولوباه توفي في منزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين.وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي: "كان هاريس بمثابة النور، لقد كان شابا ذكيا وغريب الأطوار وموهوبا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة".ولم تقدم الشرطة على الفور سبب رسمي للوفاة وقالت الأسرة إن تشريح الجثة جار.وتم تصنيع الرقائق، من فلفل "كارولاينا ريبر" و"ناغا فايبر"، وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم.وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم وفقا لمقياس سكوفيل وهو مقياس قوة الطعم الحار.ويقول خبراء الصحة إن التحدي يمكن أن يسبب القيء والسعال...
    السومرية نيوز- منوعاتتوفي هاريس ولوباه، البالغ من العمر 14 عاما، بعد مشاركته في تحدي على "تيك توك" لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية. وأكدت الشرطة الأميركية أن هاريس توفي في منزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين. وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي: "كان هاريس بمثابة النور، لقد كان شابا ذكيا وغريب الأطوار وموهوبا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة". ولم تقدم الشرطة على الفور سبب رسمي للوفاة وقالت الأسرة إن تشريح الجثة جار. وتم تصنيع الرقائق، من فلفل "كارولاينا ريبر" و"ناغا فايبر"، وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم. وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم وفقا لمقياس سكوفيل وهو مقياس قوة الطعم الحار. ويقول خبراء...
    توفي هاريس ولوباه البالغ من العمر 14 عاما بعد مشاركته في تحدِ على "تيك توك" لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية.وبدورها أكدت الشرطة الأميركية أن هاريس توفي بمنزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين. وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي: ان هاريس كان  بمثابة النور بالنسبة لهم وكان شابا ذكيا وغريب الأطوار وموهوبا بشكل لا يصدق ويحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة .وتم تصنيع الرقائق المستخدمة من فلفل كارولاينا ريبر وناغا فايبر وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم.وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم وفقا لمقياس سكوفيل وهو مقياس قوة الطعم الحار.ويقول خبراء الصحة: إن التحد يمكن أن يسبب القيء والسعال والربو والحروق.
    شفق نيوز/ توفي هاريس ولوباه، البالغ من العمر 14 عاما، بعد مشاركته في تحدٍ على "تيك توك" لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية.وأكدت الشرطة الأميركية أن هاريس توفي في منزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين.وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي: "كان هاريس بمثابة النور، لقد كان شابا ذكيا وغريب الأطوار وموهوبا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة".ولم تقدم الشرطة على الفور سبب رسمي للوفاة وقالت الأسرة إن تشريح الجثة جار.وتم تصنيع الرقائق، من فلفل "كارولاينا ريبر" و"ناغا فايبر"، وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم.وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم وفقا لمقياس سكوفيل وهو مقياس قوة الطعم الحار.ويقول خبراء الصحة إن التحدي يمكن أن يسبب القيء والسعال والربو والحروق.
    توفي هاريس ولوباه، البالغ من العمر 14 عاما، بعد مشاركته في تحدي على "تيك توك" لتناول رقائق مصنوعة من الفلفل الحار للغاية. وأكدت الشرطة الأميركية أن هاريس توفي في منزله في الأول من سبتمبر بحضور الشرطة والمسعفين. وكتبت العائلة على مواقع التواصل الاجتماعي: "كان هاريس بمثابة النور، لقد كان شابا ذكيا وغريب الأطوار وموهوبا بشكل لا يصدق، وكان يحب ألعاب الفيديو ولعب كرة السلة". ولم تقدم الشرطة على الفور سبب رسمي للوفاة وقالت الأسرة إن تشريح الجثة جار. وتم تصنيع الرقائق، من فلفل "كارولاينا ريبر" و"ناغا فايبر"، وهما من أكثر أنواع الفلفل حرارة في العالم. وتمتلك ولاية كارولينا الفلفل الحار الأكثر سخونة في العالم وفقا لمقياس سكوفيل وهو مقياس قوة الطعم الحار. ويقول خبراء الصحة إن التحدي يمكن أن يسبب...
    يرغب الكثير من الأشخاص في تناول الفلفل الأحمر، ليجعل نكهة الطعام شهيا بالنسبة للبعض، لكنه لا يمكن لجميع الأشخاص تناول الفلفل الحار، وقد يسبب لهم أمراضا خطيرة بسبب عدم تقبل الجسم للفلفل. ويسبب الإفراط في تناول الفلفل الأحمر تهيجا في جدار المعدة والأمعاء وزيادة الحموضة، وآلام وانتفاخات القولون وحدوث تقلصات معوية مفاجئة حسب موقع "هايل براكسيز" الألماني.ونرصد في هذا التقرير مخاطر تناول الفلفل الأحمر. أضرار الإفراط في تناول الفلفل الأحمر:قرحة المعدةالفلفل الحار يزيد من فرصة الإصابة بقرحة المعدة، وتليف الكبد، وحتى سرطان القولون في بعض الحالات وقد يؤدي استهلاك الكثير من مسحوق الفلفل الحار الأحمر إلى زيادة احتمالية إصابتك بقرحة المعدة، وقد يكون هذا المرض قاتلاً بالنسبة للكثير، وذلك لأن الأفلاتوكسين، الذي يحتوي عليه الفلفل الأحمر، يرفع نسبة الإصابة بالتهابات القولون.-...
    شمسان بوست / متابعات:دخلت شابة برازيلية، تدعى تايس ميديروس، في غيبوبة لعدة أيام بعد شم رائحة الفلفل الحار، أثناء إعدادها للطعام برفقة صديقتها.وما أن استنشقت ميديروس رائحة الفلفل حتى بدأت تشعر بحكة في حلقها، لينتهي الأمر بها في المستشفى حيث شخص الأطباء إصابتها بـ”وذمة دماغية” ناتجة عن تراكم السوائل في الدماغ.وتحدث “الوذمة الدماغية “عندمت تتراكم السوائل فتضغط على الجمجمة، وهذا يقلل من تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ.تشمل الأعراض عادةً الصداع والغثيان والقيء ومشاكل الرؤية والتغيرات السلوكية وفقدان الذاكرة والضعف أو التنميل وفقدان الوعي.وظلت ميديروس في غيبوبة لعدة أيام بعد شم رائحة الفلفل. تتعافى السيدة ميديروس ببطء، لكن ليس من الواضح ما إذا كانت ستعاني من مشاكل عصبية دائمة بسبب الوذمة.ولا توجد بيانات رسمية عن عدد حالات “الوذمة الدماغية” التي تحدث...
    دخلت شابة برازيلية، تدعى تايس ميديروس، في غيبوبة لعدة أيام بعد شم رائحة الفلفل الحار، أثناء إعدادها للطعام برفقة صديقتها. وما أن استنشقت ميديروس رائحة الفلفل حتى بدأت تشعر بحكة في حلقها، لينتهي الأمر بها في المستشفى حيث شخص الأطباء إصابتها بـ"وذمة دماغية" ناتجة عن تراكم السوائل في الدماغ. وعندما يتراكم السائل، فإنه يضغط على الجمجمة، وهذا يقلل من تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ. تشمل الأعراض عادةً الصداع والغثيان والقيء ومشاكل الرؤية والتغيرات السلوكية وفقدان الذاكرة والضعف أو التنميل وفقدان الوعي. وظلت ميديروس في غيبوبة لعدة أيام بعد شم رائحة الفلفل. تتعافى السيدة ميديروس ببطء، لكن ليس من الواضح ما إذا كانت ستعاني من مشاكل عصبية دائمة بسبب الوذمة. ولا توجد بيانات رسمية عن عدد حالات "الوذمة الدماغية" التي تحدث...
    يساعد إضافة الفلفل الحار والصلصات الحارة والمساحيق الساخنة إلى الطعام في حمايتنا من التسمم الغذائي، فيحتوي الفلفل الحار  على العديد من الفوائد الصحية. ماذا يحدث للجسم عند تناول البصل النيء في يومه العالمي.. 3 طرق سريعة وفعالة للوقاية من لدغة البعوض فوائد تناول الفلفل الحار1. يفيد الجهاز الهضميقد يبدو هذا غير بديهي ، لكن الكابسيسين الموجود في الفلفل يعمل كمضاد للتهيج، تم إخبار الأشخاص الذين يعانون من القرحة منذ سنوات بتجنب الأطعمة الحارة ، لكن الأبحاث كشفت أن الفلفل مفيد للقرحة 2. يعزز صحة القلبكما أنه يساعد في الدورة الدموية ويمنع أمراض القلب عن طريق خفض نسبة الكوليسترول في الدم ويقلل من ترسبات الدهون ، وبالتالي يعكس تجلط الدم الزائد، كما أنه يوسع الأوعية الدموية للمساعدة في تدفق...
    المادة المسؤولة عن الحرقة الحادة في الفلفل هي مركب يُسمى الكابسايسين (Capsaicin) وهو المسؤول الرئيسي عن الحرارة والحدة التي نشعر بها عند تناوله. وتوجد الكابسايسين في الغالب في البذور والأغشية البيضاء الداخلية للفلفل. تتفاوت قوته اللاذعة بين أنواع الفلفل المختلفة بناءً على مستوى تركيز الكابسايسين فيها. وعلى الرغم من أن الشعور بالحرقة قد يكون غير مريح لبعض الأشخاص، إلّا أنه يعتبر آمناً ولا يسبب ضرراً دائماً للجسم لذا نقدمها لك فى هذا التقرير وفقا لموقع هيلثى..  ما هي فوائده الصحية؟١ـ تحسين الهضم: يساعد الفلفل في تحسين عملية الهضم، حيث يحفّز إفراز الأنزيمات الهاضمة في الجهاز الهضمي وزيادة حركته.٢ـ تقليل الالتهاب: يحتوي الفلفل الحار على مركبات مضادة للالتهاب، مثل الكابسايسين، التي يُعتقد أنها تساهم في تقليل الالتهابات في الجسم.٣ـ تحسين الدورة الدموية:...
    حياتنا، خبير يكشف نوع من التوابل يساعد في إنقاص الوزن وكبح الشهية،وطن 8211; يمكن أن تساعد إضافة الفلفل الحار إلى وجباتك في المساهمة في إنقاص الوزن، .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خبير يكشف: نوع من التوابل يساعد في إنقاص الوزن وكبح الشهية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خبير يكشف: نوع من التوابل يساعد في إنقاص الوزن وكبح... وطن– يمكن أن تساعد إضافة الفلفل الحار إلى وجباتك في المساهمة في إنقاص الوزن، وفقًا للدكتور سني باتيل، طبيب صحة الأمعاء في لندن. سواء كنت تستخدمه لإضافة نكهة لاذعة أو دفعة نارية إضافية لصلصتك، فإن الفلفل الحار يقدم أكثر من طعم حار، وفقا...
    شاهد المقال التالي من صحافة المغرب عن المغرب يحافظ على ريادته العالمية في سوق الفلفل الحار، حافظ المغرب على مستوى ثابت من إنتاج الفلفل الحار عالميا، خلال السنوات الخمس الماضية. وفي نهاية 2022، صدر المغرب 166.9 مليون كيلوغرام من الفلفل .،بحسب ما نشر Kech24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات المغرب يحافظ على ريادته العالمية في سوق الفلفل الحار، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. المغرب يحافظ على ريادته العالمية في سوق الفلفل الحار حافظ المغرب على مستوى ثابت من إنتاج الفلفل الحار عالميا، خلال السنوات الخمس الماضية. وفي نهاية 2022، صدر المغرب 166.9 مليون كيلوغرام من الفلفل الحار، بزيادة 4.42% مقارنة بالفترة نفسها من السنة الماضية (159.82 مليون كيلوغرام). ووفقًا للمعطيات الواردة من...
    صحة وطب، أفضل 5 أطعمة تحفز الدهون البنية لخسارة الوزن أبرزها الفلفل الحار،يعني فقدان الوزن إجراء بعض التعديلات الضرورية على نظامك الغذائي، إحدى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أفضل 5 أطعمة تحفز الدهون البنية لخسارة الوزن.. أبرزها الفلفل الحار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أفضل 5 أطعمة تحفز الدهون البنية لخسارة الوزن..... يعني فقدان الوزن إجراء بعض التعديلات الضرورية على نظامك الغذائي، إحدى الطرق هي إضافة بعض الأطعمة الفريدة التي تنشط نوعًا معينًا من دهون الجسم تسمى "الدهون البنية" وتعزز قدرة جسمك على حرق السعرات الحرارية، توضح كلية الطب بجامعة هارفارد أن الدهون البنية ، هي نوع من الدهون يتم...