مشروب يقضي على التعب والإرهاق أثناء الصيام.. تناوله في السحور
تاريخ النشر: 25th, March 2024 GMT
يشعر المسلمون عادًة خلال ساعات الصيام بالتعب والإرهاق، بسبب نقص الغذاء أو عدم مد الجسم بالفيتامينات والمعادن لفترات طويلة، بالإضافة إلى نقص السوائل الذي يزيد من معدل العطش، وعلى هذا أثبت خبراء التغذية أن حل كل مشكلات الصيام من إرهاق أو عطش وجوع أو فقدان القدرة على إتمام المهام، يكمن في تناول مشروب في رمضان له مفعول السحر في مد الجسم بكل احتياجاته، بحسب تصريحات الدكتور عمرو ماهر، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن».
الكركديه من المشروبات الرمضانية السحرية، إذ يساهم في حل عديد من المشكلات الخاصة بالصيام أو غيره، نظرًا لما يحتويه من مركبات وفيتامينات ومعادن تنعكس على صحة الجسم.
مكافحة العطش:
يساعد تناول الكركديه في رمضان على الحد من الشعور بالعطش، إذ يعمل على الحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم لساعات طويلة بعد تناوله، بالتالي يحافظ على اعتدال درجة الحرارة، ما يمنع الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، لذا من المهم تناوله أثناء السحور.
الحد من الإرهاق والتعب:
بحسب «ماهر» فإن مركبات الكركديه تحفز من زيادة سرعة دوران الدم في الجسم، بالإضافة لزيادة معدل تدفقه، ما يزيد من معدل النشاط ويقلل من الشعور بالإرهاق والتكاسل عن الحركة.
مكافحة الجوع:
من فوائد الكركديه مساهمته في ملء المعدة بفضل مركباته الكيميائية، ما يعمل على الشعور بالشبع، بالتالي يساعد على علاج السمنة مع استمرار تناوله.
يساعد في علاج الإمساك؛ إذ يعمل على زيادة حركة الأمعاء، ويحسن من كفائة الهضم.
يخفض مستوى ضغط الدم المرتفع .
يعمل على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم.
يقوي عضلة القلب، ويحسن من كفائته، كما يقلل خطر الإصابة بأمراضه.
يعمل على مد البشرة بالترطيب والنضارة، وزيادة قدرتها على مكافحة آثار الشمس السلبية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الجوع العطش الكركديه الصيام یعمل على
إقرأ أيضاً:
دعاء سورة يس .. يقضي جميع حاجتك ويفك كربك
دعاء سورة يس، أن لسورة يس العديد من الأسرار الروحانية فورد فيها أنمن أراد أن يقضي الله حاجته فعليه ان يتوضأ ويحسن الوضوء ويصلى ركعتين صلاة الحاجة، ويقرأ سورة يس، وهو سر من أسرار لسورة يس ،حيث علمنا أهل الله أن سورة يس فيها سر لما قرئت له، هكذا قال المصطفى صلى الله عليه وسلم، لكننا لا نجرب مع الله، فنقرأ القرآن كله تقربًا للمولى عز وجل وأيضا وهناك العديد من أسرار لسورة يس.
دعاء سورة يس“ سبحان العالم لكل مكنون والقاضي لكل الديون سبحان من خزائنه بين الكاف والنون، سبحان من قوله كن فيكون، اللهم إني أسألك وأتوجه إليك بحبيبك سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم أن تسخر لي قلب من أحوجتني إليه ومن بيده من البشر قضاء حاجتى وأن تكفنى اللهم شر من يقدر عليا ولا أقدر عليه، يا من بيده ملكوت كل شيء أنت العالم به والقادر عليه، اللهم بحق نبيك سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، الذي أنزلت عليه سورة يس أسألك يا رب أن تجعلني في كل أمر وشدة يا رب غالبا، وأن تمنى عليا بسرعة العطاء وتحقيق الرجاء ، اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد بقدر حبك فيه وبجاهه فرج عنى ما أنا فيه يا أكرم الأكرمين، جئت أتوسل إليك بقدر النبي الكريم وبسر بسم الله الرحمن الرحيم يس والقرآن الحكيم ”.
1- تسهيل الأمور وفتح المغاليق
2- كثرة الرزق وبركته
3-نصره المظلوم
4- غفران الذنوب
5- صفاء الروح وسكينتها
6-علاج السحر بكل انواعه وذلك من خلال قراءتها على الماء والشرب منه والاغتسال
7- تساعد الأطفال على النوم
8- تساعد على تجديد طاقة المكان
9- وجود السعادة والراحة فى المنزل
10- تقرا السورة على الميت، وذلك تخفيف لسكرات الموت له، يروي أبو الدّرداء عن النبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- أنه قال: (ما من ميّت يموت فيقرأ عنده (يس) إلّا هوّن الله عليه).
أسرار لسورة يس1- يشعر المرء عن تلاوة السورة بالراحة النفسية والذهنية، ولابد عند تلاوة السورة أن يكون لديك نية صافية للتوبة إلي الله، وقضاء حاجتك، فعن أبي هريرة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من قرأ سورة يس في ليلة ابتغاء وجه الله غُفر له في تلك الليلة).
2- لسورة يس فضل كبير، فمن قرئها حين يمسي وحين يصبح غفر الله له ما تقدم من ذنيه وما تأخر، فعن أبي هريرة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من قرأ سورة يس في ليلة ابتغاء وجه الله غُفر له في تلك الليلة).
3- تقرا السورة على الميت، وذلك تخفيف لسكرات الموت له، يروي أبو الدّرداء عن النبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- أنه قال: (ما من ميّت يموت فيقرأ عنده (يس) إلّا هوّن الله عليه).
4- لقبت هذه السورة بقلب القرآن، فقال الرسول -صلي الله عليه وسلم- (إِنَّ لِكُلِّ شَيْءٍ قلبًا وقلب القرآن يس).
5- سورة يس لها قدرة كبيرة في التخلص من السحر والأعمال الشريرة، ويقول البعض أن لا هناك أي دلائل على الأسحار، فهذا الكلام يعتبر خطأ تمامًا، لأن السحر ذكر في القرآن الكريم، وعرف به.
6- تساعد قراءة سورة يس من علاج القرين وتساعد في طرد الشياطين من المنزل، لأن الجن يخاف من تلاوة القرين عليه، ويقوم بالاختناق حين يسمع تلاوة القرآن، حتى أننا رأينا الكثير من الشيوخ يقرءون بتلاوة سورة يس على الحالات التي توجد بها لبس، أو وجود جن عاشق.
7-تعمل السورة على فك عقدة اللسان، عدم الخوف أو الرهبة في القلوب، عدم الخوف من التوحد.
8-تعمل على راحة الأشخاص المصابون بالجنون، أو الاضطراب، وحل المشاكل النفسية.
9-تساعد على وجود الخير في المنزل.
10-تقوم سورة يس عند تلاوتها في فك الكرب، وراحة البال، والشعور بالأمن والطمأنينة في القلب.
الخارجية المصرية: مسألة مرور السفن الأمريكية دون رسوم عبر قناة السويس مغلقة ومستنفدة