دشنت الهيئة العامة للنقل سيارة الرصد الآلي وللمرة الأولى في موسم الحج لهذا العام 1445هـ، وذلك بهدف متابعة جميع وسائل النقل المستخدمة لنقل الحجاج في مكة المكرمة والمشاعر المقدسة والمدينة المنورة، وقياس معدلات امتثال هذه الوسائل للأنظمة والاشتراطات ومعايير الكفاءة والجودة.

حيث تعمل سيارة الرصد الآلي "والتي تم توفيرها بجهود وطنية متكاملة" أثناء رصدها للمركبات باستخدام كاميرات المراقبة المتحركة على تحديد نوع المركبة المستخدمة وبياناتها بدقة تصل إلى 99%، ويشمل ذلك حافلات نقل الحجاج، وسيارات الأجرة والشاحنات خلال موسم الحج، وذلك لضمان تقديم خدمات النقل لضيوف الرحمن بشكل آمن وموثوق.


كما سيسهم استخدام سيارة الرصد الآلي في زيادة معدل الامتثال في الخدمات والأنشطة، ورفع جودة وكفاءة العمليات الرقابية وتطورها.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الهيئة العامة للنقل

إقرأ أيضاً:

التغذية السليمة في موسم الحج.. لتجنب الإنهاك أو إصابة الحجاج بالأمراض

مع اقتراب موسم الحج وارتفاع درجات الحرارة والجهد البدني المصاحب لأداء المناسك، فقد يكون تناول الطعام بشكل متوازن أمر ضروري بالنسبة للحجاج.

التغذية السليمة في موسم الحج ضرورة لحماية الحجاج 

وفي هذا السياق، شدد الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن وصحي للحفاظ على سلامة الحجاج وتجنب الإنهاك أو الإصابة بالأمراض.

تحذير.. 5 أخطاء خطيرة يفعلها الأطفال تدمر الصحة والنفسية في المراهقةتحدث بعد 3 أيام فقط.. تحذير من أضرار قلة النوم| دراسة تكشف التفاصيل

وقال القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، “الحج رحلة إيمانية عظيمة تتطلب جهدًا جسديًا ونفسيًا كبيرًا، والتغذية السليمة عنصر أساسي يساعد الحاج على أداء المناسك بكفاءة وراحة دون أن يتعرض لأي مضاعفات صحية.”

التغذية السليمة في موسم الحج ضرورة لحماية الحجاجإفطار متوازن بداية اليوم


وأشار القيعي، إلى أهمية بدء اليوم بوجبة إفطار خفيفة ومتوازنة تحتوي على بروتينات خفيفة، مثل: البيض أو الفول، مع خبز أسمر أو قمح كامل، ويمكن تعزيزها بثمرة فاكهة أو كوب من الزبادي لتوفير الطاقة دون إرهاق الجهاز الهضمي.

التغذية السليمة في موسم الحج ضرورة لحماية الحجاجالترطيب هو الأساس


ونبّه القيعي، إلى ضرورة شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم، حتى دون الإحساس بالعطش، مع تجنب المشروبات الغازية أو الغنية بالكافيين، موضحًا أنها تُفقد الجسم السوائل وتعرض الحاج للجفاف.

التغذية السليمة في موسم الحج ضرورة لحماية الحجاجوجبات رئيسية معتدلة ومتنوعة


وشدد القيعي، على أهمية تناول وجبات رئيسية معتدلة تحتوي على كربوهيدرات معقدة كالأرز أو البطاطا، مع بروتينات قليلة الدسم كالعدس أو الدجاج المشوي، وخضروات طازجة أو مطهية. 

كما نصح القيعي، بتفادي الأطعمة الدهنية والمقلية، لتقليل الشعور بالخمول والتعب.

التغذية السليمة في موسم الحج ضرورة لحماية الحجاجسناكس صحية لتعزيز الطاقة


وأوضح القيعي، أن الفترات بين الوجبات يمكن دعمها بسناكس مغذية، مثل: التمر، أو المكسرات غير المملحة، أو الفواكه المجففة، مما يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة دون الإضرار بالصحة العامة.

التغذية السليمة في موسم الحج ضرورة لحماية الحجاجنصائح وقائية أساسية للحجاج


ودعا القيعي الحجاج إلى إتباع بعض النصائح للحفاظ على سلامتهم وصحتهم، وتشمل ما يلي :

ـ تناول الطعام في أماكن موثوقة ونظيفة لتفادي التسمم الغذائي.

ـ غسل اليدين جيدًا قبل الأكل وبعد استخدام الحمامات.

ـ تجنب تخزين الأطعمة لفترات طويلة في درجات حرارة مرتفعة.

ـ الاعتدال في كميات الطعام لتفادي مشكلات الجهاز الهضمي.


واختتم القيعي، تصريحه قائلاً: “التغذية الصحية في الحج ليست رفاهية، بل ضرورة لضمان القدرة على إتمام المناسك براحة وأمان. ومع بعض التخطيط الغذائي البسيط، يمكن للحاج أن يحافظ على صحته ويؤدي هذه الفريضة المقدسة بكامل طاقته.”

الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية طباعة شارك الحج موسم الحج الحجاج ارتفاع درجات الحرارة المناسك تناول الطعام نظام غذائي متوازن

مقالات مشابهة

  • السجن والترحيل.. نداء هام من الداخلية السعودية إلى ضيوف الرحمن
  • حرّ يلهب موسم الحج.. وعرق الحجاج يسبق المناسك
  • "نقل النواب" توافق على موازنة الهيئة العامة لتخطيط مشروعات النقل العام المالي 2025/2026
  • نقل النواب توافق على موازنة الهيئة العامة لتخطيط مشروعات النقل
  • نقل البرلمان تناقش موازنة الهيئة العامة للنقل النهري للعام المالي 2025/2026
  • صباح البلد يستعرض استعدادات السعودية لموسم الحج
  • "هيئة النقل": 1.5 مليون عملية تأجير سيارات في الربع الأول من عام 2025
  • التغذية السليمة في موسم الحج.. لتجنب الإنهاك أو إصابة الحجاج بالأمراض
  • احترافية وجودة.. تفاصيل خدمات "سبل" النوعية للحجاج
  • الإدارة العامة للمرور تبدأ تجربة «الرادار الروبوت» المتحرك لضبط المخالفات على الطرق السريعة