مختص: 3 نصائح لبدء ممارسة الرياضة بحماس
تاريخ النشر: 7th, July 2024 GMT
أوضح الكابتن عاطف بشاوري الطرق المناسبة لبدء ممارسة الرياضة بحماس والحفاظ عليه لفترة طويلة.
وأضاف بشاوري، بمداخلة لبرنامج «ستوديو الصباح» المذاع عبر أثير «العربية إف إم»، أن الحماس والشغف قد يقل ويصعب الحفاظ عليه، إلا في حالة وجود هدف لدى ممارس الرياضة.
ونصح بشاوري، باللجوء إلى مدرب شخصي للحصول على استشارات منه بشأن ممارسة الرياضة والجهد المسموح بممارسته يوميا، مع الخضوع لخطة رياضية يضعها المدرب الشخصي.
وبشأن طريقة استعادة الحماس للرياضة، نصح بشاوري بوضع التزام أسبوعي لدى من يمارس الرياضة وربط الرياضة التي تتم ممارستها مع رياضة أخرى، ومراعاة دور الأصدقاء في تقديم التشجيع لمن يريد الرياضة.
الكابتن عاطف بشاوري: 3 نصائح لبدء ممارسة الرياضة بحماس#ستوديو_الصباح مع محمد عطية وأثير مباركي#العربيةFM #بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/0RhDBzjWSo
— FM العربية (@AlarabiyaFm) July 7, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أخبار السعودية الرياضة آخر أخبار السعودية ممارسة الریاضة
إقرأ أيضاً:
مختص: خلاف على تخصيب اليورانيوم سبب إحباط إيران من المفاوضات النووية مع أمريكا
قال المختص في الشأن الإيراني مسعود الفك، إن الإحباط في إيران من المفاوضات النووية مع الولايات المتحدة بسبب الخلاف على نسبة تخصيب اليورانيوم.
وأضاف، بمداخلة لقناة «الحدث»، أن إيران تنظر بيأس إلى المفاوضات بينها وبين الولايات المتحدة الأمريكية، كما أن المرشد الإيراني علي خامنئي لا يأمل بوصول تلك المفاوضات إلى نتيجة.
وأردف، أن تقارير إعلامية منشورة بصحف مقربة من دوائر صناعة القرار في طهران، خلصت إلى أن الموقف الآن سلبي تجاه المفاوضات بين إيران والولايات المتحدة واعتبرت تلك المفاوضات تستهدف بناء شرق أوسط إسرائيلي.
المختص في شؤون إيران في قناة الحدث مسعود الفك: إحباط في إيران من المفاوضات النووية مع أميركا بسبب الخلاف على نسبة تخصيب اليورانيوم#إيران#أميركا#قناة_الحدث pic.twitter.com/lZVBFhyg7J
— ا لـحـدث (@AlHadath) May 24, 2025 إيراناليورانيومأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
معركة هارفارد وضرب غزة بالنووي