كيف يتكون حب الشباب؟
تاريخ النشر: 17th, September 2024 GMT
عمان (زمان التركية) – يعتمد ظهور حب الشباب بسبب مجموعة من العوامل، منها الجينات، عوامل بيئية، تأثير الهرمونات، والنظام الغذائي. ويعد حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية شيوعًا عند أغلب الناس، وخاصة خلال فترة البلوغ، فكيف يتكون حب الشباب؟
هناك أهمية كبيرة للمواد الدهنية التي تفرزها الغدد الدهنية للجلد حين تفرز بكميات طبيعية، تحافظ هذه المواد على ترطيب الجلد والشعر، إضافة إلى دورها في حماية الجلد من البكتيريا الضارة والفطريات.
وفق موقع (ويب طب) يحدث حب الشباب في حالة حدوث اضطراب في التوازن الطبيعي للبشرة عند اجتماع عدد من العوامل، نذكرها في ما يأتي:
زيادة إفراز الغدد الدهنية من زيوت ودهون في البشرة، غالبًا تحت تأثير الهرمونات.
حدوث تغير في تكون الخلايا الكيراتينية، والتي يتكون منها جريب الشعرة، حيث يحدث زيادة في معدل نمو هذه الخلايا، مما يؤدي لتضييق قناة جريب الشعر.
وجود البكتيريا البروبيونية العدية (P. Acnes) المسببة لحب الشباب.
إفراز السيتوكينات المناعية في مواقع حب الشباب ما يسبب الالتهاب.
يتكون حب الشباب عندما يزيد إفراز الدهون من الغدد الدهنية، والذي يحدث غالبًا تحت تأثير الهرمونات الأندروجينية مثل التستوستيرون.
إضافة إلى حدوث خلل في دورة حياة الخلايا الكيراتينية المكونة لجريب الشعرة، مما يسبب إنتاج خلايا كيراتينية جديدة بشكل أسرع، مما يؤدي إلى انسداد قناة جريب الشعرة بالزيوت والخلايا الكيراتينية الميتة.
تعد المسامات المغلقة المليئة بالدهنيات بيئة مناسبة لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، ووجود هذه البكتيريا يؤدي إلى إفراز سيتوكينات مناعية، ما يسبب حدوث التهاب في المسامات المسدودة، وبالتالي تكوين حب الشباب.
أنواع حب الشباب
بعد الإجابة عن سؤال كيف يتكون حب الشباب، لنتعرف على أنواع حب الشباب:
تتكون الرؤوس السوداء (Blackheads) عند تعرض محتوى جريب الشعرة المسدودة للهواء الخارجي، مما يؤدي لتأكسدها وتحول لونها للأسود أو البني، وتعد أول العلامات التشخيصية لحب الشباب، وفي حال بقاء المسامات المسدودة مغلقة وغير معرضة للهواء الخارجي، يتكون ما يعرف بالرؤوس البيضاء (Whiteheads).
هناك 3 أنواع أخرى من حب الشباب تحدث غالبًا بسبب البكتيريا المسببة لحب الشباب، وتتكون في طبقات أعمق في الجلد، وهي البثور الحمراء الصغيرة (Papules)، وقد تتطور لتصبح بثور كبيرة الحجم، وتكون صلبة ومؤلمة (Nodules)، وقد تكون مملوءة بالقيح (Cystic lesions).
ينصح بمراجعة طبيب الجلدية لتقديم التشخيص والعلاج المناسبين لحب الشباب وتفادي تكون ندب، وعدم اللجوء للعلاجات المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي، والتي غالبًا ما تحتوي على معلومات مغلوطة أو غير صحيحة.
عوامل تؤدي إلى تهيج حب الشباب
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لزيادة ظهور حب الشباب أو تطوره للأسوأ، نذكر منها ما يأتي:
التغيرات الهرمونية المرتبطة بالبلوغ عند المراهقين، والحمل والدورة الشهرية عند النساء.
بعض أنواع الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون، أو الأدوية التي تحتوي على هرمونات مثل حبوب منع الحمل.
التوتر والقلق النفسي.
تناول الأطعمة الغنية بالدهون كالمكسرات والشوكولاته لا يسببان ظهور حب الشباب عكس ما يعتقد البعض، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الخبز يسبب زيادة ظهور حب الشباب عند بعض الأشخاص، وليس الأطعمة الدهنية.
كيف يتكون حب الشباب المرتبط بلبس الكمامة؟
بسبب انتشار وباء فيروس كورونا المستجد (Covid-19) مؤخرًا، أصبح لبس الكمامة أمرًا إلزاميًا في كثير من الدول حول العالم، مما أدى إلى معاناة الكثيرين من حب الشباب المرتبط بلبس الكمامة، وخاصة عند الأشخاص الذين يلبسونها لساعات طويلة، فكيف يتكون حب الشباب الناتج عن لبس الكمامة؟
يعرف حب الشباب الناتج عن الاحتكاك (Mechanical Acne)، حيث تعمل الكمامة على زيادة الاحتكاك مع البشرة، مما قد يسبب حدوث تحسس وتهيج في الجلد، إضافة إلى الرطوبة والحرارة الناتجتين عن التنفس تحت الكمامة، مما يجعلها بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، مسببًا ظهور حب الشباب في مناطق الوجه المغطاة بالكمامة.
إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للتخفيف من حب الشباب الناتج عن لبس الكمامة:
غسل الوجه يوميًا قبل لبس الكمامة، واستخدام مرطب خفيف لا يحتوي على زيوت أو أي مواد مهيجة للبشرة.
عدم استخدام مستحضرات التجميل قبل لبس الكمامة.
غسل الكمامة يوميًا في حال استخدام كمامة قماش متعددة الاستخدام.
استخدام لصقات خاصة للبشرة تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة مثل مستخلص زيت شجرة الشاي (Hydrocolloid Acne patches) عند لبس الكمامة للتخفيف من التهيج الناتج عن الاحتكاك.
–
Tags: أسباب حب الشبابحب الشبابمسببات حب الشبابالمصدر: جريدة زمان التركية
كلمات دلالية: أسباب حب الشباب حب الشباب ظهور حب الشباب لبس الکمامة لحب الشباب تحتوی على الناتج عن غالب ا
إقرأ أيضاً:
بين القاهرة والأراضي الفلسطينية: شباب يربون الأمل
في زوايا العالم المنسيّة، حيث يعلو ضجيج القهر على همس الأحلام، تنبثق من تحت الغبار حكايات لا تُروى في نشرات الأخبار، بل تُكتب يوميًا على الأرصفة. شاب يبيع الحلوى على أنقاض بيته في غزة ، فتاة تُعيد إحياء التراث في بيت قديم ببيرزيت، وآخر يُصلح عطب العالم عبر شاشة هاتفه من قلب مدينة مصرية. هؤلاء ليسوا رموزًا لصورة نمطية عن "النضال"، بل تجسيد حيّ لمعنى الكرامة حين تصبح خيارًا لا رفاهية.
في أحد شوارع شمال قطاع غزة، يتكئ الشاب "محسن" على طرف بسطة صغيرة، كتب فوقها بخطٍ يدوي: "دهب".
لم يكن الاسم مجرد زينة، بل عنوانًا للمعنى الذي يحمله قلبه. كل قطعة حلوى يبيعها كانت تذكرة صغيرة للفرح وسط الركام. بعد أن دفنت الحرب حلمه الجامعي، لم ينتظر وظيفة ولا إعانة، بل بدأ من لا شيء، في بلد وصلت فيه نسبة بطالة الشباب إلى 61% وفقًا للجهاز المركزي للإحصاء الفلسطيني لعام 2024.
"يمكن ببيع حلوى، بس أنا واقف على رجلي وبشتغل بكرامة"، قالها محسن، وهو يبادل المارة ابتسامة ثابتة. ومن الحلوى، صنعت الحكاية حلاوتها، وأصبحت بسطته رمزًا لصمود يعاند الانكسار.
أما في بلدة بيرزيت القريبة من رام الله ، قررت الشابة سوسن القدومي تحويل شغفها بالمأكولات التراثية الفلسطينية إلى مشروع حقيقي. بدأت بخطوات بسيطة، مستخدمة فرن الحطب التقليدي لإعداد المخبوزات، ومع مرور الوقت، تطور مشروعها ليصبح مطعمًا يقدم الأطباق الفلسطينية الأصيلة.
تقول سوسن: "وقعت في حب البيت بمجرد أن رأيته، وعلى الفور قررت تنفيذ المشروع وصيانته دون تردد. عموماً أنا أحب البيوت القديمة، وكذلك الطهي، وقد اجتمع الاثنان".
رغم عدم امتلاكها خبرة سابقة في عالم الأعمال، تمكنت الشابة من بناء مشروع ناجح يعكس التراث الفلسطيني ويقدم تجربة فريدة للزوار.
في المنصورة أحدى المدن المصرية، لم يكن الشاب كريم نور يبحث عن متابعين، بل عن مساحة تنقية وسط صخب الإنترنت. بهاتف بسيط، بدأ بنشر فيديوهات قصيرة يتحدث فيها عن الأخلاق، والرضا، والدين بلغة بسيطة.
"أنا مش شيخ، أنا أخ كبير بيحكي من القلب"، كما يقول. في بلد وصلت فيه بطالة الشباب إلى 24.2% في الربع الثالث من 2023 حسب جهاز الإحصاء المصري (CAPMAS)، استطاع كريم أن يخلق من منصّته فضاءً للدعم النفسي والمعنوي، يجد فيه آلاف الشباب متنفسًا حقيقيًا.
ووجد الشاب كريم في هذا الفضاء مساحة لصناعة للأمل في التغيير والمثابرة في آن واحد، حيث يسعى إلى مساعدة الآخرين على تحسين مستوى رضاهم عن أنفسهم وأعمالهم وحياتهم، ورأى أن هذه من أفضل الاستثمارات التي يمكن أن يتبناها الإنسان في حياته.
استشاري في الصحة النفسية، الدكتور حمود عيسى، يفسّر توجه الشباب نحو صناعة الذات، على أنه "ليس فقط خيارًا اقتصاديًا، بل وسيلة لاستعادة السيطرة على الحياة، وبناء هوية مستقلة، وتعزيز الإحساس بالإنجاز".
ويضيف الدكتور عيسى: "القلق، وفقدان القيمة، والاحتراق النفسي، أصبحت حالات يومية بين الشباب العربي، والمشروع الصغير أحيانًا يكون العلاج."
لكن القضية أكبر من مجرد مبادرات فردية. "الشباب العربي لا يحتاج إحسانًا، بل رؤية وطنية تدمجه في الحاضر والمستقبل"، يقول الدكتور سامر عطا الله، أستاذ الاقتصاد. أما الإعلامية المصرية سها البغدادي، فتضع الأمر في سياقه الحاد: "هؤلاء الشباب يُقذفون في جبهتين: الحرب والبطالة. ومع ذلك، هم من يمنحون هذا العالم المتعب آخر ذرات الأمل."
من القاهرة إلى غزة مروراً ببيرزيت، تسير القصص متوازية في الاتجاه ذاته: الحياة رغم كل شيء. كل بسطة، كل فرن حطب، وكل فيديو نقي هو فعل مقاومة ناعم، يصرخ في وجه العجز: "نحن هنا، نصنع، نحلم، ونحيا. لا يريد هؤلاء الشبان تعاطفًا ولا تصفيقًا، بل مساحة حقيقية للحياة، ولو بحجم رصيف، أو بيت قديم، أو شاشة هاتف".
ملاحظة : هذا النص مخرج تدريبي لدورة الكتابة الإبداعية للمنصات الرقمية ضمن مشروع " تدريب الصحفيين للعام 2025" المنفذ من بيت الصحافة والممول من منظمة اليونسكو.
المصدر : وكالة سوا - حنين الجاجة اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين قائمة جديدة بأسماء 20 معتقلا من غزة وأماكن احتجازهم وفاة رئيس هيئة الجدار والاستيطان السابق الوزير وليد عساف ساحل غزة - من شاطئ استجمام إلى مأوى نزوح الأكثر قراءة إسرائيل تبحث اليوم إدخال المساعدات والغذاء إلى قطاع غزة الرئيس عباس يمنح الفنان محمد حسين عبد الرحيم وسام الثقافة حماس تعقب على استشهاد 5 صحفيين في غزة قناة عبرية تكشف: قوات الجيش العاملة في غزة تلقت تعليمات جديدة عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025
العروبة يتغلّب على التعاون بثلاثية في آخر جولات الدوري السعودي للمحترفين