وفاة هاني الناظر.. رحلة عطاء لم تنته والحزن يسيطر على الجميع

استشاري: 3 نصائح طبية عند التعرق في الجو الحار

قدم إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 3 نصائح طبية عند التعرق في الجو الحار.

وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه النصائح تشمل:

1 – محاولة تبريد الجسم قدر المستطاع والانسحاب من المكان، مع المساعدة بالظل وتيار الهواء البارد والماء البارد على وجه السرعة.

2 – عند التعرق مع الشعور بالحرارة فذلك يعني أن الجسم فشل جزئيا في التبريد، ويحتاج إلى المساعدة قبل الدخول في الإجهاد الحراري وضربة الشمس.

3 - اذا كنت في جو حار وتوقف جسمك عن التعرق فجأةً مع الشعور بدوخة فإن أجهزته أعلنت فشلها التام في تبريده ودخلت في مرحلة الإجهاد الحراري.

مقالات مشابهة

صحیفة الیومقبل ۶ ساعة

طبيب جلدية لـ"اليوم": التسلخات الجلدية تنتشر في الحج.. والحل بارتداء الإحرام القطني

شدّد استشاري الأمراض الجلدية الدكتور هيثم محمود شاولي على أهمية ارتداء الإحرام المصنوع من القطن خلال أداء مناسك الحج، لما له من دور مهم في تقليل التعرق وتفادي التسلخات الجلدية، لاسيما في الأجواء الحارة والرطبة. ونبّه إلى ضرورة تجنب استخدام أدوات الآخرين داخل المخيمات، كالمنشفة وأدوات النظافة الشخصية، لما تحمله من خطر نقل العدوى الجلدية. وأكد الدكتور شاولي، في حوار مع صحيفة اليوم”، أن التسلخات الجلدية الناتجة عن الاحتكاك بين الفخذين تُعد من أكثر المشاكل شيوعًا بين الحجاج، وأن الوقاية تبدأ من اختيار ملابس الإحرام المناسبة والنظافة الشخصية المستمرة. وفيما...

صحیفة عاجلقبل ۹ ساعة

وزارة الصحة تقدم إرشادات وقائية للحجاج لتجنب التسلخات الجلدية

دعت وزارة الصحة الحجاج إلى الالتزام بالإجراءات الوقائية لتفادي التسلخات الجلدية، التي تُعد من أبرز المشكلات الصحية الشائعة أثناء أداء المناسك، خصوصًا في ظل ارتفاع درجات الحرارة، وزيادة التعرّق، والمشي لمسافات طويلة.وأوضحت الوزارة أن هذه التسلخات تظهر عادة في مناطق الاحتكاك مثل: ما بين الفخذين، وتحت الإبطين، وتحت الثديين.وشددت الصحة في رسائلها التوعوية على أهمية الاستحمام اليومي لإزالة آثار التعرق، واستخدام الكريمات المرطبة قبل المشي، وارتداء ملابس قطنية فضفاضة تسمح بتهوية الجسم وتمتص الرطوبة بكفاءة.وأكدت ضرورة العناية بالنظافة الشخصية والتجفيف الجيد للجسم بعد الاستحمام، خاصة في المناطق المعرضة للرطوبة والاحتكاك،...

بوابة الفجرقبل ۱۱ ساعة

علاء ولي الدين.. ضحكة لا تموت ورحيل في أول أيام العيد (بروفايل)

في أول أيام عيد الأضحى، يوم ارتبط بالفرحة واللمة، خطف الموت علاء ولي الدين، الفنان الذي رسم البهجة على وجوه الملايين، فرحل في يوم فرحة وكأنه أراد أن يترك خلفه ابتسامة حزينة لا تُنسى. كانت وفاته صدمة مفاجئة لجمهوره ومحبيه وزملائه، إذ غاب جسده لكن ظله الكوميدي وروحه الطيبة لا تزال حاضرة في كل عيد، وكل مشهد، وكل ضحكة.بدأ علاء ولي الدين مشواره من زاوية بعيدة، حين جسد شخصية “حبظلم” في مسلسل “علي الزيبق” عام 1985، ثم راح يتنقل بخفة بين المسرح والدراما والسينما، ورغم ظهوره في أدوار صغيرة، خطف...

لبنان ٢٤قبل ۱۶ ساعة

اللواء ابراهيم مهنئاً بالأصحى: ما أنبل أن يتحول كل شيء الى عطاء

كتب اللواء عباس ابراهيم عبر حساباته على وسائل التواصل الاجتماعي، لمناسبة عيد الاضحى: كل عيد اضحى وانتم بخير. وقال: وما انبل ان يتحول كل شيء الى عطاء، فللمُضحّين، الصابرين، الصامدين في لبنان وفلسطين وعلى امتداد العالم، لمقاومي الظلم والغطرسة وآلات القتل والتجويع، لشاهري ال لا في وجه كل جبروت، أنتم المُضحّون، وهذا عيدكم. من شعلة إيمانكم وصبركم ومن نور صمودكم سيبزغ فجر الفرج. فرّجَ الله على إبراهيم وإسماعيل، إنه وعدُ الله، أليس وعدُ الله حقّ؟ اضحى مبارك وكل عام وانتم بخير. مواضيع ذات صلة الرئيس عون...

صحیفة عاجلقبل ۱۶ ساعة

المستشار القانوني على وقف عطاء الحرمين: توزيع المياه والوجبات على الحجاج على مدار الساعة

قال المستشار القانوني على وقف عطاء الحرمين ناصر العوجان إنه يتم توزيع المياه والوجبات على الحجاج يتم على مدار الساعة.وأضاف العوجان خلال حديثه مع قناة السعودية: وقف عطاء الحرمين الخيري يسعى لتقديم خدماته للحجاج بتوزيع مياه السقيا والوجبات والمظلات والأيس كريم والكراسي المتحركة والأحذية في المشاعر المقدسة.توزيع المياه والوجبات على الحجاج يتم على مدار الساعة.ناصر العوجان - المستشار القانوني على وقف عطاء الحرمين#يسر_وطمأنينة #حج_1446 pic.twitter.com/fb2nhHUljd— قناة السعودية (@saudiatv) June 5, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

صدى البلدقبل ۱ یوم

نتنياهو يعلّق على استعادة جثتي أسيرين من غزة: لن نهدأ حتى نعيد الجميع

علق رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، اليوم الخميس، على استعادة جثتي أسيرين إسرائيليين خلال عملية عسكرية نفذها جيش الاحتلال الإسرائيلي وجهاز الأمن العام (الشاباك) في خان يونس جنوب قطاع غزة.جيش الاحتلال الإسرائيلي ينسف مباني في خان يونس جنوبي غزةالقسام تستهدف دبابة ميركافا بقذيفة الياسين 105 جنوب خان يونس27 شهيداً في رفح و16 في خان يونس.. الاحتلال يقصف مناطق توزيع المساعداتمدير مجمع ناصر الطبي: شهداء خان يونس غالبيتهم أطفال ونساءوقال نتنياهو: في عملية خاصة نفذها الجيش الإسرائيلي وجهاز الشاباك داخل قطاع غزة، تمكّنا من استعادة جثتي اثنين من مواطنينا اللذين...

الموقع بوستقبل ۱ یوم

وفاة شابين يمنيين غرقا بإحدى سواحل الهند

توفي شابان يمنيان غرقا، أثناء رحلة طلابية لإحدى السواحل الهندية. وقالت مصادر متطابقة، إن شابين يمنيين توفيا غرقا خلال رحلة تنزه طلابية بسواحل مدينة كوتشي الهندية. وبحسب المصادر، فإن الشابين هما المهندس جبران خليل الملجمي، والشاب عبدالسلام عوض. وأشارت المصادر، إلى أن المهندس الملجمي ينتمي لمديرية السياني جنوب محافظة إب، وسط اليمن، فيما ينتمي الشاب عبدالسلام عوض لمحافظة شبوة، جنوب شرق اليمن. وعمت حالة من الحزن والصدمة المجتمعية في أوساط الطلاب بالهند وأوساط أسر الشابين بمحافظتي إب وشبوة.

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱ یوم

الفارسي: حكومة الدبيبة أصبحت خطرًا وعلى الجميع تجاوزها

⚠️ الفارسي: حكومة الدبيبة أصبحت خطرًا.. وعلى المجتمع الدولي التدخل بجدية ليبيا – شدد يوسف الفارسي، رئيس حزب الكرامة، على أهمية إرساء الأمن والاستقرار في كافة مناطق ليبيا، مؤكدًا أن ذلك يُعد حقًا أصيلًا للمواطن الليبي، كما أنه شرط أساسي لتحقيق أي تقدم فعلي في المسار السياسي. ???? انتقاد أداء حكومة الوحدة ❌أوضح الفارسي، في تصريحاته لموقع “حفريات”، أن حكومة الوحدة برئاسة عبد الحميد الدبيبة فشلت في أداء مهامها، وأصبحت تشكّل خطرًا حقيقيًا على مستقبل البلاد، مشيرًا إلى أن الأوضاع في العاصمة طرابلس وخروج المظاهرات في الشارع ضد الحكومة تمثل...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

استشاري: 3 نصائح طبية عند التعرق في الجو الحار

قدم إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 3 نصائح طبية عند التعرق في الجو الحار.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه النصائح تشمل:1 – محاولة تبريد الجسم قدر المستطاع والانسحاب من المكان، مع المساعدة بالظل وتيار الهواء البارد والماء البارد على وجه السرعة.2 – عند التعرق مع الشعور بالحرارة فذلك يعني أن الجسم فشل جزئيا في التبريد، ويحتاج إلى المساعدة قبل الدخول في الإجهاد الحراري وضربة الشمس.3 - اذا كنت في جو حار وتوقف جسمك عن التعرق فجأةً مع الشعور بدوخة فإن أجهزته أعلنت...

صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم

خالد عيسى: الجميع في مركب واحد

مراد المصري (أبوظبي)أكد خالد عيسى، قائد منتخبنا الوطني، أن الجميع في مركب واحد من لاعبين وجماهير ومسؤولين من أجل إكمال مهمة التأهل إلى كأس العالم 2026، وأن «الأبيض» لن يدخر جهداً من أجل محاولة إنجاز المهمة.وقال اللاعب في المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم في استاد آل نهيان بأبوظبي: «منتخبنا أقرب للصعود إلى نهائيات (المونديال) أكثر من أي وقت مضى، نحتاج إلى تضحية وتكاتف من الجميع من لاعبين وجمهور ومسؤولين لأن الهدف واحد، والرسالة يجب أن تصل إلى الجميع أن أمامنا مباراتين في 5 أيام، ويجب أن نقدم أقصى ما لدينا...

وفاة هاني الناظر.. رحلة عطاء لم تنته والحزن يسيطر على الجميع

استشاري: 3 نصائح طبية عند التعرق في الجو الحار

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار