مواد غذائية تساعد على تحسين الذاكرة
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
اكتشف باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية أن الأطعمة الغنية بالفلافونول تساعد في الحفاظ على الذكريات الجيدة لفترة أطول.
إقرأ المزيد
وتشير مجلة PNAS إلى أن الباحثين درسوا حالة أكثر من 1000 شخص من كبار السن قسموا إلى مجموعتين، خضعوا جميعا لمتابعة قدراتهم المعرفية لمدة ثلاث سنوات.
وأظهرت النتائج أن ذاكرة أفراد المجموعة الثانية تحسنت بنسبة 16 بالمئة مقارنة بمستواها في بداية الدراسة.
وتجدر الإشارة، إلى أن الفلافونيل نباتي الأصل، يساهم في تحفيز عمل بعض الإنزيمات في جسم الإنسان، ولهذا السبب بالذات تتحسن الذاكرة. وتوجد هذه المركبات في التفاح والبصل والشاي والشوكولاتة الداكنة والنبيذ الأحمر.
ويقول الباحثون: "هذه الدراسة هي مجرد بداية للحديث عن ظاهرة الذاكرة البشرية. وهذه النتائج توضح بوضوح أن هناك حاجة إلى عناصر غذائية مختلفة لتقوية الدماغ".
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا
إقرأ أيضاً:
حماس للوسطاء: لا مفاوضات قبل تحسين الوضع الإنساني في غزة
#سواليف
أبلغت حركة #حماس #الوسطاء أنها لن تدخل في #مفاوضات مع #إسرائيل حتى يتحسن #الوضع_الإنساني في #غزة، بحسب مصدرين تحدثا مع صحيفة جيروزاليم بوست .
فيما اصدرت إسرائيل ردا رسميا على ورقة موقف أرسلتها حماس قبل عدة أيام، أوضح فيها المسؤولون الإسرائيليون رفضهم لمطلب حماس بالإفراج عن إ اسرى فلسطينيين أحياء مقابل جثث الاسرى الإسرائيليين.
وأكد مصدر إسرائيلي لصحيفة جيروزالم بوست يوم الثلاثاء أن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ناقش ضمًا جزئيًا لقطاع غزة كإجراء محتمل إذا فشلت محادثات صفقة الرهائن، خلال اجتماع صغير للحكومة يوم الاثنين .
مقالات ذات صلة الخميس .. أجواء صيفية اعتيادية 2025/07/31من جهته صرّح وزير الحرب كاتس يوم الأربعاء قائلاً: “تبذل إسرائيل جهودًا استثنائية لتأمين إطلاق سراح الرهائن، بينما تمارس ضغوطًا شديدة على حماس في غزة. إذا لم تُعلن حماس قريبًا عن إطلاق سراح الرهائن، فستدفع ثمنًا باهظًا للغاية”.
في هذه الأثناء، من المتوقع أن يصل المبعوث الخاص للرئيس الأمريكي دونالد ترامب ستيف ويتكوف إلى إسرائيل يوم الخميس في إطار الجهود الرامية إلى دفع المفاوضات بشأن صفقة الأسرى وتقييم الوضع الإنساني في قطاع غزة.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام