مواد غذائية تساعد على تحسين الذاكرة
تاريخ النشر: 4th, September 2023 GMT
اكتشف باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية أن الأطعمة الغنية بالفلافونول تساعد في الحفاظ على الذكريات الجيدة لفترة أطول.
إقرأ المزيد
وتشير مجلة PNAS إلى أن الباحثين درسوا حالة أكثر من 1000 شخص من كبار السن قسموا إلى مجموعتين، خضعوا جميعا لمتابعة قدراتهم المعرفية لمدة ثلاث سنوات.
وأظهرت النتائج أن ذاكرة أفراد المجموعة الثانية تحسنت بنسبة 16 بالمئة مقارنة بمستواها في بداية الدراسة.
وتجدر الإشارة، إلى أن الفلافونيل نباتي الأصل، يساهم في تحفيز عمل بعض الإنزيمات في جسم الإنسان، ولهذا السبب بالذات تتحسن الذاكرة. وتوجد هذه المركبات في التفاح والبصل والشاي والشوكولاتة الداكنة والنبيذ الأحمر.
ويقول الباحثون: "هذه الدراسة هي مجرد بداية للحديث عن ظاهرة الذاكرة البشرية. وهذه النتائج توضح بوضوح أن هناك حاجة إلى عناصر غذائية مختلفة لتقوية الدماغ".
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا
إقرأ أيضاً:
تعز.. مقتل أحد أفراد الجيش الوطني بقصف حوثي
لقي جنديٌ في الجيش الوطني مصرعه جراء قصف بطائرة مسيرة تابعة للحوثيين على موقع عسكري في جبهة حيفان جنوبي محافظة تعز.
وقالت مصادر متطابقة إن طائرةً مسيرةً تابعةً لمليشيا الحوثي استهدفت موقعاً عسكرياً لقوات اللواء الرابع حزام، والمرابطة في منطقة المفاليس بين تعز ولحج، مما أدى إلى مقتل جندي.
وتشن جماعة الحوثي بشكل شبه دائم قصفا على مواقع قوات الجيش الوطني قرب خطوط التماس أو الأحياء السكنية في مدينة تعز وغيرها من المحافظات.
كيا ريو هاتشباك بـ 500 ألف جنيه