قبل ما تشتري حلاوة المولد خد بالك.. 10 نصائح لضمان سلامتك

تُعتبر حلوى المولد النبوي الشريف جزءًا لا يتجزأ من تقاليد الاحتفال بهذه المناسبة الدينية الهامة؛ فشراء حلوى المولد لتقديمها للأهل والأصدقاء يعد احتفالًا تقليديًا في العديد من الثقافات. ولكن، من أجل ضمان سلامتك وصحة الأشخاص الذين تقدم لهم هذه الحلوى، هناك عدة نصائح يجب أن تأخذها في اعتبارك عندما تشتري حلوى المولد:

اشترِ من مصدر موثوق

 تحتاج إلى التأكد من أنك تشتري الحلوى من مصدر موثوق ومعترف به من قبل السلطات المحلية.

تجنب شراء الحلوى من بائعين غير مرخصين.

افحص الحلوى

 قبل شراء أي حلوى، قم بفحصها بعناية. تأكد من أنها طازجة ولا تظهر عليها أي علامات على العفن أو التلف.

تحقق من التواريخ والمعلومات

 ابحث عن تواريخ الإنتاج وتاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة. تجنب شراء الحلوى إذا كانت هذه المعلومات غير واضحة أو تم تغييرها.

تجنب الحلوى المكشوفة

 يجب تجنب شراء الحلوى التي تباع بدون تغليف أو حماية. يمكن للحلوى المكشوفة أن تتعرض للتلوث بسهولة.

تجنب العوامل البيئية

 تجنب شراء الحلوى التي تتعرض للشمس المباشرة أو تُخزن في أماكن رطبة. هذه العوامل يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة الحلوى.

احرص على النظافة

 احرص على أن البائع يتبع ممارسات صحية جيدة أثناء تحضير وعرض الحلوى. قد يكون من الأفضل أن يرتدي البائع قفازات وغطاء للرأس.

تجنب الألوان الصناعية الزائدة

حاول شراء حلوى تحتوي على ألوان طبيعية وتجنب الحلوى التي تحتوي على كميات كبيرة من الألوان الصناعية.

التحدث مع البائع

 لا تتردد في طرح أسئلتك للبائع حول مكونات الحلوى وطريقة تحضيرها إذا كنت غير متأكد من شيء.

تناول بكميات معتدلة

 تذكر أن حلوى المولد غالبًا تحتوي على سكر كبير. حاول تناولها بكميات معتدلة للحفاظ على صحتك.

المشي وشرب الماء

 بعد تناول الحلوى، قم بالمشي لبعض الوقت وشرب كمية كافية من الماء. هذا يساعد على هضم الحلوى ومنع الارتفاع السريع في نسبة السكر في الدم.

تذكيرًا، إن اختيار وشراء حلوى المولد يمكن أن يكون استمتاعًا لك وللآخرين، ولكن يجب أيضًا أن يتم بحذر للمحافظة على الصحة والسلامة.

المصدر: البوابة نيوز