في اليوم العالمي له .. أكثر الطرق الطبيعية للوقاية من السرطان
تاريخ النشر: 4th, February 2024 GMT
يحتفي العالم اليوم في ال 4 من فبراير، باليوم العالمي للسرطان، ويعد السرطان من أشهر الأمراض التي تسبب الوفاة.
كما يعاني العديد من الأشخاص بسبب السرطان، وتوجد العديد من الأعراض المنتشرة التي تشير لإصابتك به.
إضافة المزيد من الفواكه والخضراوات ذات اللون البرتقالي مثل الجزر والبطاطا الحلوة والمانجو ، وذلك لاحتوائها على كميات وفيرة من الكاروتينات، بما في ذلك بيتا كاروتين وهو مادة غذائية مضادة للسرطان.
كما ينصح باستخدام درجات حرارة منخفضة في الطهي، فعند تسوية اللحم على درجات حرارة عالية أو حين يتلامس اللحم مع اللهب، يمكن أن تتكون مركبات تسمى الأمينات غير المتجانسة HCAs والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات PAHs وكلاهما معروف بتسببه في السرطان
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السرطان اليوم العالمي للسرطان الفواكه الخضراوات
إقرأ أيضاً:
«الأرصاد»: الدمام والأحساء الأعلى حرارة بـ48 مئوية.. والسودة الأدنى
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الدمام والأحساء وحفر الباطن تسجل أعلى درجة حرارة بـ48 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ14 درجة مئوية.
وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الدمام والأحساء وحفر الباطن 48 درجة مئوية، الخرج 46، الرياض والمجمعة وبريدة 45، المدينة المنورة ومكة المكرمة 44 ، وادي الدواسر 43 درجة مئوية.
وأضاف: كما تبلغ درجات الحرارة الكبرى على مدن العلا وشرورة 42، حائل 41، نجران 38، جدة 37، القريات وجازان 36، أبها 32، الباحة 30، السودة 25 درجة مئوية.
وتابع: أما درجات الحرارة الصغرى على بعض المدن، فجاءت كالآتي: السودة 14، أبها 17، الباحة 19، بريدة وحائل وعرعر ونجران 25، الرياض وجدة والعلا 28، المدينة المنورة 30، مكة المكرمة 32 درجة مئوية.
درجات الحرارةاخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
إصابة شاب بطعنة نافذة فى مشاجرة بطما سوهاج