الكشف عن قنبلة موقوتة كامنة في هواتفنا تهدد صحتنا
تاريخ النشر: 22nd, February 2024 GMT
وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية "الأزرق" وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر في الدم.
وقال فريق البحث في جامعة كوليدج لندن إن ظروف البيئة الحديثة يمكن أن تكون بمثابة "قنبلة موقوتة" للصحة العامة، ويمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض السكري، وتقصر الأعمار.
وقال البروفيسور غلين جيفري: "إن ضوء الشمس لديه توازن بين اللون الأحمر والأزرق، لكننا نعيش الآن في عالم يهيمن فيه الضوء الأزرق. وعلى الرغم من أننا لا نراها، إلا أن اللون الأزرق يهيمن على مصابيح LED ولا يوجد بها أي لون أحمر تقريبا. كما أن التعرض طويل الأمد للضوء الأزرق فقط قد يكون ساما".
وأضاف موضحا: "يؤثر الضوء الأزرق في حد ذاته بشكل سيء على وظائف الأعضاء، ويمكن أن يؤدي إلى اختلال نسبة السكر في الدم، ما قد يساهم على المدى الطويل في الإصابة بمرض السكري.
قبل عام 1990، كان لدينا جميعا إضاءة متوهجة وجيدة لأنها وفرت التوازن بين اللونين الأزرق والأحمر "كأشعة الشمس"".
ووجد العلماء أن التعرض المستمر للضوء الأزرق يعطل الميتوكوندريا، التي تولد الطاقة اللازمة لتشغيل الخلايا، ما قد يؤثر على مستويات السكر في الدم ويساهم في الشيخوخة.
واكتشفوا أن تسليط ضوء أحمر على جلد الإنسان لمدة 15 دقيقة، يمكن أن يعيد مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها، ووجدوا أنه يحفز إنتاج الطاقة داخل الخلايا مع زيادة استهلاك الجلوكوز، ما قد يقدم نوعا جديدا من العلاج لمرض السكري
المصدر: مأرب برس
إقرأ أيضاً:
طقس شديد الحرارة يوم عرفة وتحذيرات مشددة للحجاج من التعرض للشمس حتى الرابعة عصرًا
مع اقتراب الركن الأعظم من أركان الحج، الوقوف بعرفة، بدأ حجاج بيت الله الحرام التوافد إلى المملكة العربية السعودية، وسط توقعات بهيئة الأرصاد السعودية تشير إلى طقس شديد الحرارة ورياح نشطة محملة بالغبار، في يوم عرفة الموافق الخميس 9 ذي الحجة 1446هـ.
درجات حرارة مرتفعة ورياح محملة بالغبارأوضح المركز الوطني للأرصاد السعودية، أن درجات الحرارة العظمى المتوقعة في عرفات قد تصل إلى 47 درجة مئوية، مع نسبة رطوبة نسبية تتراوح بين 15% و60%، ما يزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة الفعلية.
حالة الطقس غدًا الإثنين 2 يونيو 2025: حار على أغلب الأنحاء وشبورة والعظمى بالقاهرة 25 درجة طقس المشاعر المقدسة اليوم.. صحو ورياح نشطة وارتفاع في درجات الحرارة خلال موسم الحج 1446هـ
وأشار المركز إلى نشاط الرياح الشمالية إلى الشمالية الغربية بسرعة تصل إلى 35 كلم/ساعة، مصحوبة بـ أتربة مثارة قد تؤدي إلى انخفاض مدى الرؤية الأفقية، ما يزيد من التحديات المناخية التي يواجهها الحجاج في المشاعر المقدسة.
وفي ظل هذه الأجواء شديدة الحرارة، أطلقت وزارة الحج والعمرة تحذيرات عاجلة للحجاج، دعتهم فيها إلى الالتزام بالبقاء داخل المخيمات في مشعر عرفات، خاصة في الفترة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا، تجنبًا للتعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ذروة ارتفاع درجات الحرارة.
كما ناشدت الوزارة الحجاج بعدم التوجه إلى جبل الرحمة أو مسجد نمرة خلال هذه الساعات، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم، مع ضرورة الالتزام بجداول التفويج الرسمية وعدم التنقل مشيًا بين المشاعر، والاكتفاء باستخدام وسائل النقل المعتمدة لتجنب الإجهاد الحراري أو التعرض لأي حالات طارئة نتيجة الظروف المناخية الصعبة.
من جهتها، أعلنت وزارة الصحة السعودية تقديم أكثر من 81 ألف خدمة طبية للحجاج حتى الآن، شملت تدخلات طبية متقدمة، مثل عمليات القلب المفتوح والقسطرة، إضافة إلى توفير أكثر من 3،500 سرير تنويم، منها 1،730 سريرًا للعناية المركزة، ضمن خطة صحية متكاملة تواكب رؤية المملكة 2030 في الارتقاء بخدمات ضيوف الرحمن.
تعزيز السلامة الميدانية عبر تقنيات مبتكرةوفي خطوة نوعية لتعزيز منظومة السلامة الميدانية خلال موسم الحج، دشن وزير الداخلية السعودي، الأمير عبدالعزيز بن سعود، المستشفى الميداني التابع للوزارة في عرفات، بسعة 100 سرير، ومزود بوحدات عناية مركزة وعيادات متنقلة و"كبسولات طبية" متقدمة.
كما أطلق "السوار الصحي الذكي" لمراقبة الحالة الصحية لرجال الأمن، ضمن منظومة تقنية متطورة تهدف إلى دعم الاستجابة السريعة للحالات الطارئة وتعزيز سلامة الحجاج والمشاركين في خدمة ضيوف الرحمن.
1.18 مليون حاج من خارج المملكةوأشارت الإحصاءات الرسمية إلى أن عدد الحجاج القادمين من خارج المملكة حتى الآن بلغ أكثر من 1.18 مليون حاج، وسط استعدادات شاملة ومنظومة لوجستية متكاملة لضمان موسم حج آمن ومنظم، في واحدة من أكبر عمليات التنظيم البشري واللوجستي على مستوى العالم.
لمحبي الألعاب.. تعرف على أفضل جهاز لوحي للألعاب في الأسواق