طقس غير مستقر.. نصائح للمواطنين في ظل التقلبات الجوية
تاريخ النشر: 18th, March 2024 GMT
كيف تحمي صحتك من التقلبات الجوية؟.. تشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، من سقوط أمطار ونشاط للرياح، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية «فيسبوك» بعض الإرشادات للحفاظ على صحتك في ظل التقلبات الجوية.
نصائح الحفاظ على الصحة خلال التقلبات الجوية- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط.
- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية، تجنبًا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.
- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.
- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
- شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.
وتوقعت هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود غدا الثلاثاء، طقس مائل للبرودة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، مائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب البلاد، بارد ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
وحذرت هيئة الأرصاد، من سقوط أمطار متوسطة «بنسبة حدوث 50% تقريبًا»، على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية، قد تكون رعدية أحيانًا على فترات متقطعة.
ونوهت الأرصاد، بسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة مساءً «بنسبة حدوث 30% تقريبًا»، على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري، قد تمتد خفيفة بنسبة حدوث «20% تقريبًا»، على مناطق من جنوب الوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة وسيناء على فترات متقطعة.
ولفتت إلى نشاط الرياح، على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وشمال الصعيد على فترات متقطعة، مما يزيد من الإحساس ببرودة الطقس.
اقرأ أيضاً8 نصائح هامة لـ الحماية من نزلات البرد بسبب التقلبات الجوية
عودة سقوط الأمطار ونشاط الرياح.. هيئة الأرصاد تحذر من التقلبات الجوية
مع التقلبات الجوية.. أفضل صيغة لـ دعاء البرق والرعد والرياح
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: هيئة الأرصاد الجوية الأرصاد الجوية التقلبات الجوية النشرة الجوية الارصاد الجوية الارصاد الجوية اليوم الحالة الجوية نصائح لمرضى الجيوب الأنفية التقلبات الجویة على مناطق من
إقرأ أيضاً:
فرص سقوط الأمطار قائمة.. تحذير عاجل من الأرصاد للمواطنين
كشفت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية ، تفاصيل حالة الطقس وموجة الطقس السيئ الذي تعرضت له محافظة الإسكندرية.
وقالت منار غانم في مداخلة هاتفية على في برنامج “ أنا وهو وهي ” المذاع على قناة “ صدى البلد”، :"الأرصاد الجوية كانت قد أصدرت تحذيرات مبكرة بالتنسيق مع غرف الأزمات في المحافظات، ومنها محافظة الإسكندرية، تحسبًا لعدم الاستقرار الجوي الذي تم رصده مسبقًا عبر النماذج المناخية".
وتابعت منار غانم :" الإسكندرية تعرضت لمنخفض جوي عميق في طبقات الجو العليا، تسبب في تساقط أمطار رعدية غزيرة ورياح شديدة، وصلت إلى حد تساقط الثلوج في ظاهرة نادرة الحدوث في هذا التوقيت من العام".
وأشارت منار غانم، إلى أن هذه الأجواء غير المعتادة تعكس آثار التغيرات المناخية، مشددة على أن فصل الربيع بات يشهد تقلبات حادة وسريعة، وأن الظواهر الجوية العنيفة أصبحت واردة في أوقات غير تقليدية من السنة.
وأكدت الدكتورة منار أن فرص سقوط الأمطار لا تزال قائمة خلال الساعات المقبلة، ولكنها ستكون أقل حدة مقارنةً بما شهدته المدينة، على أن تعود الأجواء للاستقرار خلال الأيام القادمة، خاصة مع بداية الأسبوع الجديد.
ودعت غانم، إلى ضرورة متابعة النشرات الجوية والتحذيرات الرسمية بشكل يومي، مؤكدة أن الاستجابة الجادة لهذه التحذيرات يمكن أن تساهم في تقليل الخسائر وحماية الأرواح، في ظل ما يشهده العالم من تطرف مناخي متزايد.