شدد استشاري طب الأسرة والمجتمع د. توفيق خوجة، على ضرورة أخذ التقارير الطبية للحجاج المصابين بالأمراض المزمنة قبل الحج بشهر.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن التقرير يجب أن يكون مفصلا بما في ذلك الأدوية من خلال مراجعة الطبيب.

ولفت خوجة إلى أهمية ممارسة رياضة المشي بشكل يومي لمدة 30 دقيقة قبل أداء فريضة الحج، مع أخذ قسط كافي من النوم والراحة الجسدية، مع تناول أغذية بها عناصر مضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات والأسماك.

فيديو | استشاري طب الأسرة والمجتمع د. توفيق خوجة: ضرورة أخذ التقارير الطبية للحجاج المصابين بالأمراض المزمنة قبل الحج بشهر#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/ATHkcX8fdb

— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) May 24, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: فريضة الحج

إقرأ أيضاً:

استشاري علاقات زوجية: الأم تصنع الفارق والقدرات وحدها لا تكفي.. فيديو

أميرة خالد

أكد الأستاذ خالد سندي، استشاري العلاقات الزوجية، أن القدرات البيولوجية تمثل الأساس الذي يمكن البناء عليه، لكن ما يميز شخصًا عن آخر هو كيفية استثمار هذه القدرات من خلال التربية والتوجيه.

وأوضح في حديثه خلال بودكاست نسوة أن بعض الأمهات ينجحن في استثمار طاقات أبنائهن بشكل لافت، قائلاً: “أم أمسكت بيد ابنها منذ الصغر، حفظته القرآن، علمته كلمات جديدة، ودرّبته على لغات متعددة، فأصبح يتحدث العربية الفصحى والإنجليزية والفرنسية. هل هذا ممكن؟ نعم، ممكن جداً.”

وأضاف: “لكن لو جئنا ببنت لديها نفس القدرات ونفس الأم، ولكن هذه الأم همّشتها، فلن تتقن لا العربية الفصحى ولا أي لغة أخرى، إذن، المسألة ليست في القدرات فقط، بل في ما نُعبّئ به هذه القدرات.”

وأشار إلى أن المجتمع يحمّل المرأة أدوارًا متعددة في إطار العلاقة الزوجية، مضيفًا: “نحن نطلب من الفتاة حين تكبر أن تكون زوجة وأمًا، وطباخة، ومديرة منزل، ومربية، ونريد منها أداء كل هذه الأدوار، وفي حال اختارت أن تعمل، يُطلب منها ألا تُقصّر في أي من مسؤولياتها الأخرى.”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/ssstik.io_@rashmnet_1749458595437.mp4

مقالات مشابهة

  • خلال يوم واحد.. 80 شهيدًا وعشرات المصابين في قصف الاحتلال على غزة
  • مكتب شؤون حجاج ليبيا ينجز توزيع 24 ألف وجبة للحجاج في المشاعر المقدسة
  • مدينة الملك عبدالله الطبية تُنقذ حاج جزائري من فقدان البصر
  • نصائح للحجاج بعد العودة من الحج
  • "سهيل سات" توسع قائمة قنواتها التلفزيونية بإضافة قناة الإخبارية الجزائرية
  • توجيه عاجل من الصحة للحجاج العائدين من آداء الفريضة
  • عودة أول فوج للحجاج الجزائريين اليوم الثلاثاء
  • السعودية تقرر إصدار "شواهد" للحجاج والمعتمرين تثبت إتمامهم للمناسك
  •  اللجنة الطبية في بعثة الحج الليبية تعلن حصيلة أعمالها لموسم حج 1446هـ
  • استشاري علاقات زوجية: الأم تصنع الفارق والقدرات وحدها لا تكفي.. فيديو