عقب الإعلامي عمرو أديب، على زيادة مدة تخفيف الأحمال لمدة ساعة اليوم وغدا، قائلا: "الريس قال للمسئولين خدوا الناس معاكم.. هل ينفع أن الناس تعرف أن الساعتين بقوا تلاتة وهما فالأسانسير".

أزمة الكهرباء

وقال أديب، خلال برنامج "الحكاية" عبر فضائية "إم بي سي مصر"، مساء الأحد، "مش قادر أفهم إزاي الساعتين بقوا تلاتة، ومش سعيد ولا مبسوط أنهم بقوا ثلاث ساعات"، مشيرا إلى أنه يتم قطع الكهرباء لأكثر من 3 ساعات، مضيفا: "قولوا للناس الحقيقة، أنت فاشل إنك تحدد الوقت، فاشل إنك تحافظ على الساعات اللي قولت عليها".

خبير يكشف سبب ارتفاع سعر الدولار حسين أبو صدام: الفلاحين في مصر يتعرضون لمصائب متتالية هذا الصيف

وأضاف، "يا وزارة مستقيلة قولوا للناس.. اعتذروا للناس قولوا آسف، مفيش شعب أعظم من كده محدش اعترض، عاملونا بطريقة أحسن من كده، والريس قالكم خدوا الناس معاكم"، متابعا: "رضينا بالقطع والقطع مش راضي بينا"، متوقعا زيادة أسعار فواتير الكهرباء.

وتابع، "عرفونا خطتكم.. بقول لصانع القرار المصري شوفوا الناس بتدير الأزمة صح ولا لاء، اللي حصل النهاردة يطير فيه ناس"، لافتا إلى أنه يجب أن يكون المسئول صريحا مع المواطن، حيث لا يمكن اخفاء أزمة الكهرباء.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الكهرباء أزمة الكهرباء برنامج الحكاية

إقرأ أيضاً:

هل نقع اللوز سر خسارة الوزن وتحسين الهضم؟.. دراسة تكشف الحقيقة

أصبح اللوز المنقوع من العناصر الغذائية التي يوصي بها البعض لدعم الصحة العامة، وخاصة لمن يسعى لإنقاص الوزن أو تحسين الهضم. 

فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزن

ورغم شيوع الفكرة بأن نقع اللوز يعزز فوائده الغذائية، فإن الأبحاث الحديثة تقدم رؤية مختلفة، وفقًا لما نشر في موقع “هيلث”، ومن أبرز فوائد اللوز المنقوع:

سريرك قد يتحول إلى "مستنقع بكتيري".. ماذا يحدث لك عند عدم غسل الملاءات؟سر الخصوبة.. دراسات تكشف تأثير النظام الغذائي على الصحة الإنجابية للمرأة

ـ يساعد على الهضم: 

اللوز المنقوع يحتوي على كمية أكبر من الماء، مما يسهّل مضغه وهضمه، خصوصًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي عند تناول المكسرات النيئة.

ـ يحسن الطعم والنكهة: 

بعد النقع، يصبح اللوز أكثر طراوة ويطلق نكهة أقوى أثناء المضغ.

ـ يعزز صحة القلب: 

سواء كان نيئًا أو محمصًا أو منقوعًا، يحتوي اللوز على مضادات أكسدة وفيتامين (هـ) ودهون صحية تحسّن مستويات الكوليسترول وتدعم صحة القلب.

فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزن

ـ يساهم في فقدان الوزن:

أظهرت إحدى الدراسات أن تناول 10 غرامات من اللوز المنقوع يوميًا قبل الإفطار، لمدة 12 أسبوعًا، ساعد في تقليل الوزن بشكل ملحوظ.

ـ ينظم مستوى السكر بالدم:

اللوز المنقوع غني بالمغنيسيوم والألياف، ما يساهم في تحسين استجابة الجسم للغلوكوز وتنظيم مستويات السكر.

فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزنهل ضروري نقع اللوز ؟

الدراسات السريرية الحالية لم تؤكد أن النقع يقلل من مادة "الفيتيك" المضادة للتغذية بشكل فعّال. كما أن اللوز النيئ يُقدّم نفس الفوائد تقريبًا للغالبية من الناس الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا.

طباعة شارك اللوز نقع اللوز فوائد نقع اللوز خسارة الوزن الوزن إنقاص الوزن الهضم

مقالات مشابهة

  • عمرو أديب: من يهاجم مصر لن يربح أبدا.. والتاريخ يعيد كتابة نفسه
  • إسرائيل تريد طمس الحقيقة من الجو.. حظر التصوير في رحلات إسقاط المساعدات
  • فرسان الحقيقة في زمن الحرب الكبرى.. صمود غزة وتحديات الأمة
  • قبل بدء أغسطس الحار.. قرار عاجل من رئيس الوزراء بشأن انقطاع الكهرباء
  • مقدم البلاغ في بنت مبارك المزيفة: للأسف الناس هي اللي شهرتها |فيديو
  • توجيه عاجل من مدبولي للحكومة بعد أزمة قطع الكهرباء والمياه بالجيزة
  • هل نقع اللوز سر خسارة الوزن وتحسين الهضم؟.. دراسة تكشف الحقيقة
  • عاجل.. وزير الكهرباء يتابع إصلاح عطل بمطار القاهرة وإعادة التيار لصالة المطار القديم
  • في ساعات الليل | إعلان عاجل من الكهرباء بشأن أزمة التيار بالجيزة
  • عاجل.. مصادر تنفي لمأرب برس صحة الأخبار حول الإفراج عن الزايدي وتكشف الحقيقة