أشرف الشامي: هزيمة مصر أمام المغرب طبيعية
تاريخ النشر: 9th, August 2024 GMT
أعرب أشرف الشامي، الناقد الرياضي، عن حزنه الشديد للهزيمة التي تلقاها الفراعنة أمام المغرب بسداسية نظيفة في مباراة تحديد المركز الثالث بأولمبياد باريس.
وقال أشرف الشامي، خلال برنامج «الماتش» الذي يقدمه إيهاب الكومي، على قناة «صدى البلد »، :" هذا الجيل لم يكن يستحق هذه النهاية، يكفي وصوله لنصف نهائي الألومبياد لأول مرة من 60 عاما ولكن للأسف هزيمة اليوم أفسدت فرحة الانجاز التاريخي".
وأردف:" الهزيمة من المغرب طبيعية في ظل الظروف الحالية، منتخب أسود الأطلس حصد المركز الرابع في آخر نسخة بكأس العالم، ولذلك فتتويجه ببرونزية الأولمبياد يعد أمرا طبيعيا".
وشدد:" أتمنى أن يتم تعديل النظام المعمول به في مصر، وأن نبدأ في التخطيط بشكل جيد، أسوة بما حدث في المغرب، من أجل تطوير الكرة المصرية".
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مصر منتخب مصر المغرب منتخب المغرب مصر والمغرب مصر ضد المغرب مباراة مصر و المغرب المغرب ومصر مصر و المغرب المنتخب المغربي منتخب مصر الاوليمبي المغرب مصر مصر المغرب المغرب ضد مصر منتخب المغرب ضد منتخب مصر منتخب المغرب الأوليمبي المغرب ضد مصر اليوم مباراة المغرب ضد مصر مباراة المغرب ضد مصر اليوم مباراة مصر والمغرب مباشر اليوم المغرب و مصر
إقرأ أيضاً:
3 عصائر طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
رصدت دراسات حديثة دور ثلاثة أنواع من العصائر الطبيعية في خفض ضغط الدم المرتفع، وهي عصير الشمندر وعصير التوت البري وعصير الطماطم، لما تحتويه من مركبات غذائية فعّالة تدعم صحة الأوعية الدموية.
عصير الشمندر:
أظهرت دراسة أجرتها جامعة إكستر الإنجليزية أن شرب كبار السن لعصير الشمندر الغني بالنترات مرتين يوميًا لمدة أسبوعين ساهم في خفض ضغط الدم لديهم. ويُعزى ذلك إلى دور النترات في تحسين إنتاج أكسيد النيتريك الذي يحافظ على مرونة الأوعية الدموية.
عصير التوت البري:
بحثت دراسة أجرتها جامعة هلسنكي في تأثيرات عصير التوت البري على القلب والأوعية الدموية، وتبيّن أن تناوله على المدى الطويل ساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين وظائف الأوعية، بفضل غناه بالبوليفينولات المفيدة.
عصير الطماطم:
ووفق دراسة نُشرت بدورية «فوود ساينس أند نيوتريشن»، فإن شرب عصير الطماطم غير المملح خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار لدى بالغين يابانيين معرضين لأمراض القلب، بعد الاستمرار عليه لفترة عام كامل.
ويشير الخبراء إلى أن هذه العصائر لا تُعد بديلاً عن الأدوية الموصوفة، لكنها تُعد مكملًا غذائيًا طبيعيًا يمكن أن يسهم في تحسين المؤشرات الصحية وتقليل مخاطر القلب والأوعية الدموية، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل إدخال أي تغيير على النظام الغذائي لمرضى الضغط.
سبق
إنضم لقناة النيلين على واتساب
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية