أفضل مشروبات طبيعية لجمال البشرة والشعر
تاريخ النشر: 28th, July 2025 GMT
عصير الجزر،عصير الشمندر، ماء الليمون الفاتر مع العسل، ماء جوز الهند، الشاي الأخضر، كلها مشروبات طبيعية يجب على كل أنثى تناولها من أجل تعزيز حيويتها وطاقتها طوال اليوم، وللحصول على بشرة وشعر أكثر حيوية، أو لعلاج مشاكل الدورة الشهرية، أو يجب شربها طوال فترة الحمل، فيما يلي تعرفي معنا في هذه المقالة إلى مجموعة المشروبات الطبيعية المهمة والمفيدة للنساء:
اقرأ ايضاًفيما يلي قائمة بأفضل المشروبات الطبيعية التي تعزز جمال البشرة وصحة الشعر، وذلك بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والماء الذي يرطّب الجسم من الداخل:
عصير الجزريقوي فروة الرأس ويحفز نمو الشعر، وغني بفيتامين A والبيتاكاروتين، يعزز إنتاج الكولاجين ويمنع جفاف البشرة.
يطهر الدم ويمنح البشرة إشراقة صحية، وأيضاً يحتوي على الحديد والفيتامين C المفيدين لنمو الشعر.
ماء الليمون الفاتر مع العسلمن فوائد ماء الليمون الفاتر مع العسل يخلص الجسم من السموم، وأيضاً يعزز إنتاج الكولاجين ويقلل من البقع الداكنة.
عصير الصبار (الألوفيرا)يعتبر عصير الصبار غني بالأنزيمات والمعادن التي تغذي فروة الرأس، ويرطّب البشرة ويهدّئ الالتهابات.
الشاي الأخضريعد غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الشيخوخة، وبالإضافة إلى أنه يعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
سموذي الفراولة أو التوتيحارب الجذور الحرة التي تؤذي خلايا الجلد والشعر، ومليء بفيتامين C، الضروري لإنتاج الكولاجين.
ماء جوز الهنديرطّب الجسم بعمق من الداخل، ويعتبر مصدر ممتاز للمعادن التي تغذي البشرة والشعر.
مشروب الكركم بالحليب (الحليب الذهبي)مضاد قوي للالتهابات، ويفتح لون البشرة ويوحّد لونها بفضل مضادات الأكسدة.
كلمات دالة:أفضل مشروبات طبيعية لجمال البشرة والشعرعصير الجزرالشاي الأخضر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: عصير الجزر الشاي الأخضر
إقرأ أيضاً:
الرياض تستضيف العرض الدولي الثامن لجمال الخيل العربية 2025
تستعد العاصمة الرياض لاحتضان العرض الدولي الثامن لجمال الخيل العربية الأصيلة 2025 منتصف الأسبوع القادم، الذي ينظمه مركز الملك عبدالعزيز للخيل العربية الأصيلة على مدى خمسة أيام في مقرّه بديراب، في حدث دولي يجمع نخبة المرابط من داخل المملكة وخارجها في منافسة تحتفي بأصالة الخيل العربية وجمال سلالاتها.
ويأتي تنظيم العرض امتدادًا لاهتمام القيادة الرشيدة - حفظها الله - بالخيل العربية الأصيلة، ودعمها المستمر لتعزيز حضورها العالمي والمحافظة على إرثها العريق الذي يشكل أحد مكونات الهوية الثقافية والتاريخية للمملكة.
ويتضمن العرض 37 شوطًا تأهيليًا بواقع جوائز تصل إلى ثلاثمئة ألف ريال لكل شوط، إضافة إلى جوائز المراكز من الأول وحتى العاشر بقيمة ثلاثين ألف ريال، فيما تشهد المنافسات النهائية ست بطولات تصل قيمة جوائز كل منها إلى ثلاثمئة وخمسة آلاف ريال، بالإضافة إلى بطولات الخيل سعودية الأصل والمنشأ التي تشهد ستة بطولات بجوائز تصل إلى ثلاثمئة وخمسة واربعون الف ريال للمراكز الخمسة الأولى وسط مشاركة واسعة من أبرز المرابط والخيل المتنافسة محليًا ودوليًا.
حيث يعكس العرض مستوى التطور الذي بلغته المملكة في تنظيم بطولات جمال الخيل، من خلال تطبيق معايير تحكيم دقيقة يشرف عليها خبراء “الإيكاهو”، ومنظومة احترافية يمتلكها مركز الملك عبدالعزيز بوصفه مرجعًا معتمدًا في سجلات الخيل والمحافظة على نقاء سلالاتها.
ومن المنتظر أن يشهد الحدث حضورًا واسعًا من المهتمين ومحبي الخيل، في أجواء تعكس شغف الإنسان السعودي بالخيل العربية واعتزازه بإرثها الممتد عبر التاريخ.
قد يعجبك أيضاًNo stories found.
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية