أميرة خالد

حذر استشاري أطفال ومخ وأعصاب الأطفال، د.عادل آل عواض، من شحن أى جهاز يستخدم طاقة كهرومغناطيسية بالقرب من جسم الانسان.

وقال عواض، فى مداخلة مع برنامج “سيدتى”: “يفضل شحن الهاتف أو اى جهاز يستخدم طاقة كهرومغناطيسية في مكان بعيدا عن جسم الإنسان، وننصح بوضع الهاتف على وضع الطيران في وقت النوم.

وأضاف: ” الأفضل شحن الهاتف الجوال في وقت لا يستخدم فيه، لما له من أضرار، فنحن لسنا مضطرين لوضع الهاتف أو جهاز الواى فاى فى غرفة النوم لان هذا يسبب قلة النوم، الأرق، التوتر، الاكتئاب، ونحن لا نعلم مصدر هذا”.

واختتم: “الجمعيات الأمريكية العلمية لديها عبارة هامة جدا وهى “الجوال ليس لعبة”، لانها ترى انه يجب استخدامه للضرورة القصوى خاصة مع الأطفال ويجب تقنين وقت استخدامه”.

 

 

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ssstwitter.com_1727917787929.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ssstwitter.com_1727917787929-1.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/ssstwitter.com_1727917869640.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: ارق جوال

إقرأ أيضاً:

المهدي: الإجازات ضرورة لحماية الإنسان من الاحتراق النفسي «فيديو»

أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، أن فترات الإجازة ليست مجرد رفاهية أو كسل كما يظن البعض، بل هي ضرورة إنسانية ونفسية وصحية تقي الإنسان من الوقوع في «الاحتراق النفسي»، وهو التعبير العلمي عن حالة الإرهاق الشديد والتبلد وفقدان الشغف التي تصيب الإنسان عندما يستمر في العمل دون توقف.

وأوضح خلال حلقة برنامج «راحة نفسية»، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن الإنسان كآلة تحتاج إلى صيانة وتوقف منتظم حتى لا تحترق من الداخل، قائلاً: «كل ماكينة بتشتغل على طول تتحرق، والإنسان مش مختلف عنها، الإنسان كمان بيتحرق نفسيًا لما بيشتغل بلا توقف، وده بيخليه يزهق ويمل ويتحول الشغل عنده إلى واجب ممل وعدّاد ساعات بس، بدون روح ولا طاقة».

وسلط الضوء على أهمية الإجازات الأسبوعية والسنوية ونصف السنوية، مضيفًا: «ربنا جعل لنا الليل للسكون والراحة، والجسم بيقوم خلال النوم بعملية صيانة داخلية لكل خلية فيه، وبالتالي لازم ناخد فترات راحة منظمة علشان نرجع نشتغل بطاقة أفضل».

وتوقف عند البُعد الاجتماعي والنفسي للإجازات، مشيرًا إلى أنها لا تقتصر على الراحة فقط، بل تمتد إلى العلاقات الاجتماعية والأسرية، قائلاً: «الأسرة السعيدة تبان من طريقتها في قضاء الإجازة، لو بيحضّروا ليوم الجمعة أو الويك إند، وبيعملوا منه أرشيف سعادة أسبوعي، ده دليل على وعي وتناغم في العلاقة الأسرية».

واستكمل حديثه عن الإجازة الصيفية باعتبارها فرصة لتعافي العلاقات الأسرية، موضحًا: «بعد سنة مليئة بالتوتر بين أولياء الأمور وأبنائهم بسبب ضغط الدراسة.. الإجازة دي فرصة يشوف فيها الأولاد أهاليهم بشكل مختلف، بعيد عن العصبية والزعيق والعقاب».

وتحدث عن أهمية ممارسة الأنشطة التي يحبها الإنسان خلال الإجازة، مشيرًا إلى أن: «في الإجازة بنعمل اللي بنحبه مش اللي مفروض علينا، سواء كانت هواية، لعب، سفر، أو حتى تعلم مهارة جديدة، وكل إنسان محتاج وقت يعيد فيه توازنه النفسي والروحي، وده مش هيحصل إلا لو احترمنا قيمة الإجازة وتعلمنا فن قضاءها».

اقرأ أيضاًموعد المولد النبوي الشريف 2025 والإجازات الرسمية المتبقية خلال العام

أقربها «المولد النبوي الشريف».. تعرف على الإجازات المتبقية في 2025

بعد ثورة 23 يوليو.. تعرف على الإجازات الرسمية المتبقية في 2025

مقالات مشابهة

  • السبع يحذر : لا ترد على مكالمات آبل المزيفة .. فيديو
  • المهدي: الإجازات ضرورة لحماية الإنسان من الاحتراق النفسي «فيديو»
  • وزير البيئة: إنجازات ضخمة بـ151 مليون شجرة و500 متنزه و230 مليارًا لمشاريع المياه.. فيديو
  • وزير الإعلام: مساعدات السعودية تجاوزت 30 مليار ريال وشملت 108 دول.. فيديو
  • السبر يوضح حكم من يتحدث في الناس بسوء داخل نفسه فقط .. فيديو
  • مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو
  • أخبار التكنولوجيا | فيفو تكشف عن هاتف عملاق بمواصفات ومزايا جبارة وبميزات ثورية .. أفضل جهاز كمبيوتر محمول للألعاب في 2025
  • ضبط امرأة تتسول وآخر يستخدم عربة لذوي الإعاقة في عسير.. فيديو
  • تقرير جهاز الاستثمار 2024
  • أول ظهور لـ فيروز خلال جنازة ابنها زياد الرحباني.. فيديو وصور