قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية ، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تحضير المكرونة الاسباجتي بالجمـبري والصلصة الحمراء.

المقادير :

‏- ٢٥٠ جرام جمبري مقشر

‏- كيس مكرونة اسباجيتي

‏- صلصة طماطم

‏- ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مقطعة

- فلفل رومي ألوان ( أحمر او اصفر ) مُقطع

‏- ٢ ملعقة صغيرة زيت زيتون

‏- ملعقة صغيرة ملح

‏- نصف معلقة صغيرة فلفل اسود

- نصف ملعقة صغيرة كمون

‏- أوراق كزبرة - حسب الرغبة (للتزيين)

‏- شرائح ليمون - حسب الرغبة (للتزين)

الطريقة :

▪︎ في وعاء على النار تُسلق المكرونة في ماء مغلي بالطريقة العادية ثم تُصفى .

▪︎ في وعاء آخر يوضع الزيت على درجة حرارة مرتفعة ، ثم يُضاف الجمبري مع التقليب لمدة ٢-٣ دقائق حتى يُصبح لونه وردي .

▪︎ تُضاف قطع الفلفل الرومي الأحمر للجمبري مع التقليب .

▪︎ تُضاف الصلصة والملح والفلفل الأسود و تُترك لمدة دقيقتان .

▪︎ تُضاف المكرونة و الكزبرة و تُقلب جيدًا .

▪︎ تُقدم ساخنة مع أوراق الكزبرة و قطع الليمون

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المكرونة صلصة طماطم طريقة تحضير المكرونة

إقرأ أيضاً:

صيفي ومفيد.. طريقة عمل ميلك شيك المانجو

إذا كنت تودين تقديم مشروبات مختلفة إليكِ طريقة عمل ميلك شيك المانجو المنعش واللذيذ بطريقة سهلة وسريعة:

 المكونات:

1 ثمرة مانجو ناضجة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
1 كوب حليب بارد (كامل الدسم يُفضل)
2 ملعقة كبيرة سكر (أو حسب الرغبة)
3-4 مكعبات ثلج
آيس كريم فانيليا (اختياري – ملعقة أو اثنتين لمزيد من القوام والكريمية)

 طريقة التحضير:

في الخلاط، ضعي مكعبات المانجو مع السكر وامزجيهم جيدًا حتى تصبح المانجو ناعمة.
أضيفي الحليب والثلج (والآيس كريم إن أردتِ) واخلطي حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس.
صبّي الميلك شيك في أكواب التقديم.
يمكنك تزيينه بقطع مانجو صغيرة أو كريمة مخفوقة أو رشة قرفة حسب الذوق.

 نصيحة:

لأفضل طعم، استخدمي مانجو من النوع السكري أو الزبدية لأنها تعطي نكهة قوية وحلاوة طبيعية.

طباعة شارك ميلك شيك طريقة عمل ميلك شيك ميلك شيك فواكة

مقالات مشابهة

  • طريقة تحضير مسحوق الهوجيتشا بديل الماتشا الجديد
  • طريقة عمل بيتزا تشيكن رانش
  • طريقة عمل دبابيس الدجاج المقرمشة
  • مش هتشتري شيبسي تاني.. طريقة تحضير «برينجلز» في المنزل بطعم خطير
  • بدون لحوم ...طريقة عمل شرائح البطاطس بصوص الجبن في الفرن
  • «كلها فوائد».. طريقة عمل «شوربة سي فود» بالمنزل
  • صيفي ومفيد.. طريقة عمل ميلك شيك المانجو
  • طريقة تحضير سموزى الموز بالقرقة والتمر
  • زي المطاعم.. طريقة تحضير تشيكن رول بالصوص الأبيض
  • طريقة عمل البسطرمة خطوة بخطوة