بوابة الوفد:
2025-08-02@15:34:50 GMT

لماذ يزيد تساقط الشعر في الشتاء؟ وطرق علاجه

تاريخ النشر: 15th, November 2024 GMT

على الرغم من وجود العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من تساقط الشعر، إلا أن حلول فصل الشتاء يتبع على عرش تلك العوامل.

وأوضح مصفف الشعر الشهير جوستاف فوش لصحيفة "اندبيدنت" البريطانية:"إننا نفقد ما بين 100 و150 شعرة يوميًا، وهو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر، ومع ذلك، فإن التغيرات في البيئة، مثل الهواء البارد والتدفئة الداخلية، يمكن أن تؤثر على الجسم قليلاً، مما قد يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر".

لماذا يتساقط شعرك أكثر في الشتاء

وقال جوش وود، خبير صبغ الشعر الشهير: "من المعتقد بشكل عام أن شعرك يتساقط بشكل أكبر خلال فصل الشتاء، وقد يكون السبب في ذلك هو الطقس البارد والجاف، داخل وخارج الأماكن المدفئة المركزية، والعديد من الأحداث التي تتطلب تصفيف الشعر أكثر - ولكن أيضًا في الطقس البارد يكون هناك تدفق دم أقل إلى فروة الرأس."

ومع ذلك، إذا كنت تعتقد أنك تفقد الكثير من الشعر أكثر من المعتاد، فقد لا يكون ذلك بسبب الطقس فقط. 

وأوضحت أنابيل كينجسلي، استشارية أمراض الشعر لدى فيليب كينجسلي: "عادةً ما يشير هذا إلى بعض الاضطرابات الداخلية أو اختلال التوازن".

ويطلق على هذا النوع من تساقط الشعر اسم تساقط الشعر الكربي، فعلى سبيل المثال، عادةً ما يتسبب اختلال توازن الغدة الدرقية في تساقط الشعر بشكل مفرط .

وأضاف كينجسلي: "في حالة تساقط الشعر الكربي، يحدث هذا عادةً بسبب المرض، أو الإجهاد، أو التغيرات أو نقص التغذية بعد الولادة أو غير ذلك."

وأردف كينجسلي: "على الرغم من أنه قد يكون مؤلمًا للغاية، كن مطمئنًا أن الشعر سينمو مرة أخرى بكل تأكيد بمجرد حل المشكلة الأساسية".

ويوجد عاملان يؤثران على تساقط الشعر الموسمي: هرموناتنا وروتين العناية بالشعر، إذ قالت مصففة الشعر الشهيرة جيس إلباو: "الاستخدام المنتظم لتسريحات الشعر مثل ذيل الحصان والكعك والضفائر التي تسحب بقوة على فروة الرأس يمكن أن يسبب تساقط الشعر، وخاصة خلال الأشهر الباردة عندما تكون فروة الرأس جافة جزئيًا بالفعل."

وأكدت: "الاستخدام المنتظم لأدوات التصفيف الساخنة مثل أدوات فرد الشعر ومكواة التجعيد ومجففات الشعر يمكن أن يضعف خصلات الشعر أيضًا، مما يجعلها أكثر عرضة للتكسر والتساقط."

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الشعر تساقط الشعر علاج تساقط الهواء البارد تساقط الشعر

إقرأ أيضاً:

ألم العصعص: أعراضه وعلاجه وطرق الوقاية منه

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يحدث ألم عظم الذنب، المعروف أيضًا بألم العصعص، أي العظم الصغير الموجود في أسفل العمود الفقري، لأسباب عديدة، مثل السقوط المباشر على عظم الذنب، أو الجلوس على أسطح صلبة لفترات طويلة، أو التعرّض لصدمة أثناء الولادة.

ما هي أعراض ألم العصعص؟

تشمل أعراض إصابة عظمة العصعص ألمًا حادًا أو خفيفًا في أسفل الظهر، وتحديدًا حول منطقة العصعص. ويمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة، خصوصًا على الأسطح الصلبة، إلى تفاقم الألم. وتشمل الأعراض الأخرى ألمًا وتورّمًا وكدمات حول عظمة العصعص.

كما قد يجد المصاب صعوبة في الحركة أو الجلوس، وقد يزداد الألم سوءًا عند الانتقال بين وضعيّتَي الجلوس والوقوف. ويجد بعض من يعانون من إصابة في عظمة العصعص أنّ ممارسة الجنس، أو التبرّز أمر مؤلم.

كيف يُعالج ألم عظم العصعص وإصاباته؟

بحسب موقع healthdirect، تُشفى حوالي 9 من كل 10 حالات ألم العصعص من دون علاج طبي خلال أسابيع أو أشهر قليلة.

إلا أنه من الممكن اتّباع بعض النصائح للمساعدة على التحكّم بالألم أثناء انتظار شفاء عظم العصعص:

استخدام وسادة خاصة، مثل وسادة العصعص إسفينية الشكل، لتخفيف الضغط على العصعص، أو وسادة دائرية إذا كنت تعاني من ألم في المستقيم.استشارة أخصائي العلاج الطبيعي لفحص وضعية الجسم، لأن وضعية الجلوس الخاطئة قد تُساهم في زيادة الألم وتُبطئ عملية التعافي.وضع كمادات ساخنة وباردة على منطقة العصعص.قد تُساعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) بعض الأشخاص الذين يُعانون من ألم العصعص، لكن من الأفضل استشارة الطبيب أولًا للتأكد من أنها مناسبة، لا سيّما إذا كنت تُعاني من حالات صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى.هل يمكن الوقاية من ألم عظمة العصعص وإصاباتها؟

لا يُمكن الوقاية دومًا من ألم عظمة العصعص، لأنه غالبًا ما يحدث بعد الحوادث، أو يكون الألم نتيجة لحالة مرضية كامنة. إلا أنه بالإمكان تقليل خطر الإصابة بهذا الألم في الحالات التالية:

اختيار وضعية جيدة، لا سيّما عند الجلوس لفترات طويلةاستخدام وسادة لدعم أسفل الظهر أثناء الجلوس للمساعدة على تقليل الضغط على عظمة العصعصتجنّب الجلوس على الأسطح الصلبة لفترات طويلةأخذ فترات راحة منتظمة من الجلوس للتمدّد والتحرّكتجربة تمارين لتقوية العضلات، وتحسين مرونة الجسم، والحفاظ على صحة الجسم وقوّته بشكل عامأدوية وعلاجأمراضنشر الخميس، 31 يوليو / تموز 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

مقالات مشابهة

  • ما سر سعادة الفنلنديين رغم برودة الشتاء وظلامه الطويل؟
  • ألم البطن.. التشخيص وطرق العلاج
  • التخلص من تساقط الشعر بـ 10 طرق طبيعية
  • أسباب زيادة تساقط الشعر في الصيف
  • فرقعة الأصابع.. عادة شائعة قد تقودك إلى غرفة العمليات
  • بدء صرف معاشات شهر أغسطس 2025 خلال ساعات.. أماكن وطرق الصرف المعتمدة
  • كوب شاي داخل السيارة.. عادة يومية قد تدمّر صحتك
  • رمز تاريخي يحترق... بلوط الشتاء في بلغاريا ينهار تحت ألسنة اللهب
  • ألم العصعص: أعراضه وعلاجه وطرق الوقاية منه
  • عشان تعالجه صح.. اعرف أنواع تساقط الشعر