إنسان تُعد أول دراسة قياس الأثر الاجتماعي للعمل التطوعي والعائد الاجتماعي على الاستثمار”

دراسة علمية تكشف تأثيرات غير متوقعة لصيام الماء 5 أيام

أميرة خالد

كشفت دراسة علمية أُجريت في ليتوانيا عن نتائج غير متوقعة لصيام الماء المتواصل لمدة خمسة أيام، من بينها تغيرات في مؤشرات الالتهاب وفقدان الكتلة العضلية.

وأجريت الدراسة على 42 امرأة في منتصف العمر، خضعن لبرنامج صيام تحت إشراف طبي، تضمن مراقبة دقيقة للمؤشرات الحيوية.

وأظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في مستويات الجلوكوز والأنسولين، وارتفاع الأجسام الكيتونية خمسة أضعاف، ما يشير إلى تحول الجسم إلى استخدام الدهون كمصدر للطاقة، وبلغ متوسط فقدان الوزن 4.25 كغم، وانخفض محيط الخصر بمقدار 6.6 سم.

إلا أن الدراسة رصدت ارتفاعًا غير متوقع في مؤشرات الالتهاب، مثل “إنترلوكين-6” و”عامل نخر الورم ألفا”، بعكس الاعتقاد السائد بأن الصيام يقلل الالتهابات، كما تبين أن الفقد العضلي تجاوز فقدان الدهون، بمتوسط 3.18 كغم من العضلات مقابل 1 كغم فقط من الدهون.

وعلى الجانب النفسي، تحسن المزاج العام للمشاركات مع انخفاض التوتر، فيما أظهرت النتائج أن الأشخاص الأعلى في الذكاء العاطفي وتحكم الانفعالات فقدوا دهونًا أكثر، بينما ارتبطت العصابية بفقدان أكبر في الكتلة العضلية.

مقالات مشابهة

بوابة الفجرقبل ۱۷ ساعة

تفاصيل دراسة تطوير النظام الجمركي وتحليل لقياس زمن الإفراج بالجمارك

عرض مجلس الشيوخ، تقرير لجنة الشئون المالية والاقتصادية والاستثمار بالمجلس، بشأن الدراسة المقدمة من جانبه حول تطوير النظام الجمركي المصري، مع دراسة تحليلية لقياس زمن الإفراج في الجمارك المصرية.وأكد النائب محمد أبو غالي أن التخليص الجمركي يعد عنصرًا أساسيًا في تسهيل حركة التجارة الدولية، حيث يمثل حلقة الوصل بين البضائع ودخولها أو خروجها من الدول، وهي عملية ضرورية لضمان الامتثال لجميع اللوائح والمعايير التي تحددها الدول، بما في ذلك معايير السلامة العامة، والصحة، وحماية البيئة.وقال: بالتالي، تعد مؤشرًا حيويًا على كفاءة البيئة التجارية في الدولة وازدهارها الاقتصادي؛ من خلال تبسيط...

الجزیرةقبل ۱۷ ساعة

دراسة: جين له علاقة بالأمراض يؤثر على مدى الحساسية للطعام المر

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوينزلاند الأسترالية عن وجود علاقة بين ارتفاع خطر الإصابة بأمراض صحية محددة وبين أحد الجينات التي تؤثر على مدى حساسية الأشخاص عند تناولهم أطعمة مرة. وأظهرت الدراسة وجود علاقة بين احتمال الإصابة باضطراب ثنائي القطب، وهو اضطراب نفسي يتسم بتقلبات حادة في المزاج، بالإضافة إلى أمراض الكلى المزمنة، وبين الجين المعروف باسم تي إيه إس2 آر 38 المسؤول عن تحديد مدى قوة إدراك المرارة لدى الأفراد، خاصة في الأطعمة مثل البروكلي والكرنب والخس وغيرها من الخضروات ذات الطعم المر. وحلل باحثو الدراسة بيانات قرابة نصف...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

دراسة تكشف دور الانقلاب الصيفي في توقيت الإزهار.. والاحترار العالمي يُهدد هذا التوازن

يصادف الانقلاب الصيفي كل عام أطول يوم في نصف الكرة الشمالي بالنسبة لمعظم الناس، يجلب معه الدفء والمهرجانات وغروب الشمس المتأخر، أما بالنسبة للنباتات، فقد يعني شيئًا أكثر أهمية.تشير أبحاث جديدة أجراها علماء في جامعة كولومبيا البريطانية (UBC) إلى أن هذا الحدث السنوي قد يشكّل إشارة حيوية للنمو والتكاثر، ومع ذلك، ومع ارتفاع درجة حرارة الكوكب، قد يفقد هذا المؤشر الطبيعي موثوقيته.يستكشف البحث، المنشور في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم، كيف تستخدم النباتات الانقلاب الصيفي كمحفز محتمل.لكن، مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد عدم القدرة على التنبؤ بالمناخ، قد تحتاج النباتات إلى...

صدى البلدقبل ۱ یوم

دعاء العودة للعمل.. احرص عليه لتيسير الأمور والرزق

دعاء العودة للعمل.. مع بداية يوم جديد بعد انقضاء عطلة عيد الأضحى، يعود الكثير من الموظفين إلى أعمالهم وهم يحملون في قلوبهم رجاء التوفيق والسداد، وفي مثل هذه اللحظات، يلجأ كثيرون إلى الدعاء. ودعاء العودة للعمل، هو زاد المؤمن في كل حال، وسلاحه الذي لا يخيب، ووسيلته إلى رضا الله وتوفيقه في القول والعمل.دعاء العودة للعمل الحمد لله الذي تواضع كل شيء لعظمته، وذلّ كل شيء لعزّته، وخضع كل شيء لملكه، واستسلم كل شيء لقدرته.اللهم إني أدعوك وأسألك وأنا داخل إلى مقر عملي هذا، موقنٌ بعظيم مراقبتك، وعلمك المحيط، وقدرتك البالغة، أن...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

دراسة: اضطرابات المزاج علامة على الإصابة بالزهايمر

المناطق_متابعاتكشفت دراسة طبية حديثة، أن تشخيص اضطرابات المزاج في مراحل متأخرة من العمر، قد يكون من المؤشرات التحذيرية لأمراض عصبية مثل الاكتئاب، ومن ثم الإصابة بفقدان الذاكرة أو أمراض إدراكية مثل الخرف. وأوضحت الدراسة، التي نُشرت في مجلة الزهايمر والخرف، أن باحثين وجدوا أن فحوصات التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني وتشريح الجثث تشير إلى أن مرض الزهايمر قد يكون السبب الكامن وراء بعض اضطرابات المزاج في مراحل متأخرة من العمر.أخبار قد تهمك دراسة: التحدث بلغتين يؤخر الزهايمر 5 سنوات 1 نوفمبر 2024 - 12:14 مساءً للوقاية من الزهايمر.. 14 عاملاً خطراً...

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۲ یوم

البعد الأخلاقي في مسيرة الابتكار الإنساني (2- 3)

عبيدلي العبيدلي ** 2- الابتكار والقيم الأخلاقية الخطوات التي يستطيع الإنسان اتخاذها لضمان أن الابتكار يعكس القيم الأخلاقية للمجتمع ولا ينسفها. تحديد القيم الأخلاقية الأساسية للمجتمع: يشمل ذلك، العدالة، الشفافية، المسؤولية، والاستدامة، وجعلها مرجعية في كل قرار ابتكاري. تحليل الأثر الأخلاقي والاجتماعي: يحث ذلك على تقييم الفوائد والمخاطر المحتملة على الأفراد والمجتمع، مع إعطاء اهتمام خاص للفئات الضعيفة أو المهمشة. إشراك المجتمع وأصحاب المصلحة في الحوار: تنظيم ورش عمل، استبيانات، أو جلسات استماع لضمان أن الابتكار يعكس تطلعات المجتمع وقيمه. تبني أطر أخلاقية واضحة: ومن بينها...

مملکة بریسقبل ۲ یوم

المكتب الدولي للعمل يشيد بالحوار الاجتماعي في المغرب

ثمن المدير العام للمكتب الدولي للعمل، جيلبير هونغبو، الاثنين بجنيف، “التقدم” المحرز في ملف الحوار الاجتماعي بالمغرب، معربا عن استعداد المكتب لمواكبة الحكومة في أوراش إصلاح مدونة الشغل وقانون النقابات. وأوضح هونغبو في تصريح للصحافة عقب لقاء جمعه مع وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، يونس السكوري، على هامش الدورة 113 لمؤتمر العمل الدولي (2-13 يونيو)، أن الاجتماع شكل فرصة لتقييم التعاون بين المكتب الدولي للعمل والمغرب، بعد زيارته التي أجراها إلى المملكة العام الماضي، مبرزا في هذا السياق أن “ملف الحوار الاجتماعي شهد تقدما كبيرا”. وأضاف هونغبو “لقد...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

دراسة حديثة: برامج الرياضة المنتظمة تقلل من خطر الوفاة بسرطان القولون

أظهرت دراسة حديثة لجامعة سيدني أن ممارسة برنامج رياضي منظم بعد العلاج الكيميائي تُقلل من خطر الوفاة بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 37%. وبينت الدراسة التي شارك فيها 889 مريضًا من ست دول، أن المشتركين في برنامج رياضي منتظم -مثل المشي السريع 150 دقيقة أسبوعيًا- سجّلوا معدلات بقاء أعلى مقارنة بمن تلقوا إرشادات صحية فقط. وأكدت الباحثة المشاركة في الدراسة البروفيسورة جانيت فاردي، أن النشاط البدني ليس مفيدًا فحسب، بل قد ينقذ حياة المرضى، داعيةً إلى اعتماد هذه البرامج ضمن خطة الرعاية القياسية بعد العلاج. ويُعد سرطان القولون...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

دراسة علمية تكشف تأثيرات غير متوقعة لصيام الماء 5 أيام

أميرة خالد كشفت دراسة علمية أُجريت في ليتوانيا عن نتائج غير متوقعة لصيام الماء المتواصل لمدة خمسة أيام، من بينها تغيرات في مؤشرات الالتهاب وفقدان الكتلة العضلية. وأجريت الدراسة على 42 امرأة في منتصف العمر، خضعن لبرنامج صيام تحت إشراف طبي، تضمن مراقبة دقيقة للمؤشرات الحيوية. وأظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في مستويات الجلوكوز والأنسولين، وارتفاع الأجسام الكيتونية خمسة أضعاف، ما يشير إلى تحول الجسم إلى استخدام الدهون كمصدر للطاقة، وبلغ متوسط فقدان الوزن 4.25 كغم، وانخفض محيط الخصر بمقدار 6.6 سم. إلا أن الدراسة رصدت ارتفاعًا غير متوقع في مؤشرات...

صدى البلدقبل ۳ یوم

دعاء العودة للعمل.. ييسر الأمور الصعبة ويفتح الأبواب المغلقة

عاد الموظفون إلى عملهم مرة أخرى بعد انتهاء أجازة عيد الأضحى المبارك، وتزامنا مع عودة الموظفين إلى العمل نشير في هذا التقرير إلى كلمات مستحبة عن دعاء العودة للعمل.أسرع دعاء لقضاء الحاجة.. أوصى به الشيخ الشعراويهل دعاء العائد من الحج مستجاب؟.. اغتنمه لمدة 4 شهور قادمةدعاء العودة للعملويستحب للموظف أن يردد دعاء العودة للعمل بعد انتظام العمل مرة أخرى بعد انتهاء أجازة عيد الأضحى والتي تساعده نفسيا على أداء العمل بإتقان، ومن هذا الدعاء ما يلي:ورد عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- انه كان يقول عند الخروج من المنزل...

إنسان تُعد أول دراسة قياس الأثر الاجتماعي للعمل التطوعي والعائد الاجتماعي على الاستثمار”

دراسة علمية تكشف تأثيرات غير متوقعة لصيام الماء 5 أيام

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار