حل الفنان يوسف منصور، ضيفًا على برنامج "بالخط العريض " مع الاعلامية إيمان أبوطالب المذاع على شاشة الحياة الفضائية، وتحدث عن أهمية الكونغو فو وتعرفه للتنمر وسر حفاظه على صحته، نستعرض أبرز تصريحاته في السياق التالي.
يوسف
منصور يكشف مفهوم الكونغو فو
أكد الفنان القدير يوسف منصور، أن مفهوم الكونغو فو في مصر، مشوه ويحتاج إلى تصحيح، مشيرا إلى أن الكونغو فو يعتمد على التحكم في الشهوات والغرائز.
كيف تعرض يوسف منصور للتنمر ؟
وتابع:" كنت أتعرض للتنمر من زملائي في المرحلة الابتدائية بسبب نحافتي، مؤكدا حدوث مشكلة في ولادته، وحاول الطبيب إنقاذ الأم، وتخيلوا أنني توفيت أثناء الولادة، فألقوني في القمامة، ثم أرادوا أن يعرفوا سبب وفاتي فأخرجوني من القمامة وفوجئوا أنني حي، وهذا الأمر سبب لي مشكلة جسمانية كبيرة ونحافة شديدة، لدرجة أن أول عضلة ظهرت في جسمي كان عمري 14 عاما وقتها".
وأضاف يوسف منصور: "التنمر والإهانة من زملائي بسبب ضعف جسمي دفعني لتعلم الكونغوفو موضحا أن اللعبة تعتمد على القوة الكامنة بالشخص".
يوسف منصور يكشف عن نظامه الغذائي
كما كشف الفنان يوسف منصور عن نظامه الغذائي الذي ساعده في الحفاظ على صحته، والظهور بهذا المظهر الذي يبدو أقل من عمره الفعلي.
وأكد يوسف منصور خلال حواره، أن سر حفاظه على صحته هو طريقة الأكل، واتباع الأنظمة الغذائية، قائلًا: "في ناس متعرفش الأكل بيدمر الجسم أد إيه".
وأكد يوسف منصور أنه يعتمد في طعامه على الأسماك والخضروات، ويبتعد تمامًا عن تناول اللحوم والألبان والجبن لأنها تدمر الصحة، مشيرًا إلى أنه لا يأكل اللحوم الحمراء، بل يعتمد في نظامه على أكل الخضروات والأسماك، والخبز بكميات محدودة.
يوسف منصور يحذر من تناول المشروبات الغازية
كما حذر الفنان يوسف منصور من تناول المشروبات الغازية، إذ تدمر الجسم، مؤكدًا أنه يبتعد تمامًا عن تناول المياه الغازية لأنها تحتوى على "مياه نار" وسم فئران "زرنيخ" حسب حديثه، فضلًا عن 14 ملعقة سكر في الكوب الواحد.
وأضاف: "زمان كان الناس بيقدموا للي بيزورهم في البيت عرقسوس وبرتقال وكركديه وليمون، دلوقتي إحنا قلبناها لمياه غازية، والمياه الغازية فيها مية نار، وسم فئران اللي هو الزرنيخ، عشان الإدمان، تلاقي الناس دلوقتي تقولك مقدرش أكل غير بيها، بالإضافة للصبغة، ومواد بترولية، و14 معلقة في الزجاجة الواحدة".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية:
الفنان يوسف منصور
ايمان ابو طالب
الكونغو فو
برنامج بالخط العريض
التنمر
یوسف منصور
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب.. غسل اللحوم قبل الطهي قد يكون ضاراً أكثر مما ينفع
الجديد برس| يحذر خبراء الصحة من ممارسة شائعة قد تكون ضارة أكثر مما تنفع، وهي غسل
اللحوم قبل الطهي. إذ تؤكد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة أن ما يقارب 48 مليون شخص يصابون سنوياً بأمراض ناتجة عن تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة، منها 3 آلاف حالة وفاة. يظن البعض أن غسل اللحوم النيئة خطوة ضرورية للتخلص من البكتيريا، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة، ومنها ما نشره موقع Medical News Today، تشير إلى عكس ذلك. فاللحوم النيئة تحتوي على بكتيريا مثل “كامبيلوباكتر” قد تكون خطيرة، ولكن غسلها لا يزيل هذه الجراثيم بالكامل، بل يسهم في نشرها إلى الأواني، والأسطح، والأطعمة الأخرى، وحتى الملابس والأيدي. وتزداد أهمية هذه التوصيات خلال المناسبات التي يكثر فيها استهلاك اللحوم، مثل عيد الأضحى، حيث تصبح الأطباق القائمة على اللحوم محور الموائد. لماذا لا يجب غسل اللحوم؟ عصارة اللحوم النيئة قد تحتوي على بكتيريا ضارة تنتقل بسهولة إلى أدوات المطبخ أو الأطعمة الأخرى عند غسلها. التلوث المتبادل قد يحدث دون أن نلاحظه، وهو من الأسباب الرئيسية للتسمم الغذائي. بعض أنواع البكتيريا لا تختفي بالغسل حتى لو تم تكرار العملية عدة مرات. تخزين اللحوم: خطوات آمنة لا حاجة لغسل اللحوم قبل تجميدها، لأن ذلك قد ينشر البكتيريا في المطبخ. يمكن تجميد اللحوم بأمان عند درجة حرارة 0 فهرنهايت (-18 مئوية)، وهي كافية لإيقاف نمو البكتيريا. الطهي بعد التذويب كفيل بقتل البكتيريا المتبقية. التتبيل دون غسل غسل اللحوم قبل التتبيل لا يُزيل البكتيريا وقد يؤدي لتلوث الأسطح. من الأفضل وضع اللحوم مباشرة في التتبيلة داخل أكياس بلاستيكية، والتأكد من تغطيتها بالكامل. يمكن تتبيل اللحوم لمدة تصل إلى يومين في الثلاجة. طهي اللحوم بأمان: نصائح ضرورية درجة الحرارة المناسبة: يجب طهي اللحوم إلى 63 درجة مئوية على الأقل لضمان قتل البكتيريا. ميزان حرارة الطعام: استخدمه لقياس درجة الحرارة بدقة، خصوصاً في الجزء الأكثر سمكاً من اللحم. لا تعتمد على اللون: بعض اللحوم قد تبدو مطهية بينما لا تزال غير آمنة. تقطيع موحد: لتسهيل الطهي المتساوي، قطّع اللحوم إلى أجزاء متقاربة الحجم. تجنب الطهي الجزئي: لا يُنصح بطهي اللحوم جزئياً ثم إعادة تسخينها لاحقاً، فهذا يعزز فرص تكاثر البكتيريا. نظافة الأدوات: حافظ على نظافة أدوات الطبخ والأسطح دائماً. خطوات يومية للحفاظ على سلامة الغذاء غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل وبعد التعامل مع اللحوم النيئة. فصل الأطعمة النيئة والمطهوة، باستخدام أدوات تقطيع وأواني منفصلة. تخزين اللحوم في أوعية مغلقة بعيداً عن الأطعمة الأخرى داخل الثلاجة أو المجمد. الحرص على الطهي الجيد لضمان القضاء على مسببات الأمراض. اتباع هذه الإرشادات البسيطة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة عبر الطعام، ويضمن لك ولعائلتك وجبات صحية وآمنة، خاصة في المواسم التي يزداد فيها استهلاك اللحوم.