2025-05-06@09:18:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2769
«في القلب»:
طوكيو-ساناتبدأ جامعة غونما تجربة طبية الشهر الجاري لاستخدام “سماعة طبية رقمية”، تعتمد على جهاز استشعار لقراءة نبضات القلب، في الفحوصات الطبية.وحسب صحيفة أساهي اليابانية، فإن دقة الذكاء الاصطناعي المستخدم لتحليل البيانات، تمكن من استخدام السماعة الرقمية في الفحوصات الصحية المدرسية، ما يمكن أن يساعد أيضاً في تخفيف العبء عن الأطباء.وبينت الصحيفة أن آلية استخدام السماعة...
الشارقة: «الخليج» أطلقت دائرة الخدمات الاجتماعية في الشارقة الدورة الرابعة من جائزة «القلب الأخضر»، التي تهدف إلى تعزيز التواصل مع كبار السن.ويبدأ برنامج «الشارقة مراعية للسن»، التابع لمكتب الجودة والخدمات الصحية المراعية للسن في الدائرة، باستقبال طلبات الترشح من الراغبين في المشاركة من 7 إبريل حتى 25 يونيو المقبل.وقالت أسماء الخضري، مديرة المكتب: إن الجائزة...
يساهم الذكاء الاصطناعي في تحقيق ابتكارات علمية جديدة بطرق غير مسبوقة، ومن أحدث ما استطاع العلماء التوصل إليه بمساعدة هذه التقنية القدرة على التنبؤ باضطرابات نظم القلب القاتلة قبل حدوثها بما يصل إلى أسبوعين، وهو ما قد يُحدث تحولًا جذريًا في رعاية مرضى القلب. ووفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة «European Heart Journal»، يمكن للذكاء...
أكد أحمد عبد المتجلي وكيل وزارة التضامن الإجتماعي بالشرقية انه تنفيذا لتوجيهات رئيس الجمهورية باستكمال خطة الحماية الاجتماعية لدعم الأسر الأولى بالرعاية وتحت رعاية مديرية التضامن الاجتماعى بالشرقية، نجحت جمعية الأورمان فى اجراء 3313 عملية قلب للمرضى غير القادرين بقرى مراكز محافظة الشرقية الثلاثة عشر، وذلك على مدار عشرة سنوات.محافظ الشرقية يتابع سير العمل بمجمع...

لـ«عزة الهوية المصرية»| محفوظ في القلب.. وزارة الثقافة تحتفي بـ«أديب نوبل» منتصف أبريل.. أدباء ومفكرون ونٌقاد: صاحب الفكر العميق والأدب الرفيع عاشقًا للموسيقى
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نجيب محفوظ كان يُعتبر قدوة فى تنظيم حياته اليومية رغم تنوع إبداعاته الأدبية، كان يخصص وقتًا مخصصًا لكتابة رواياته، كما كان يحافظ على روتين يوازن بين العمل والحياة الشخصية، بل إن إصراره على الالتزام بنظام دقيق كان أحد أسرار إبداعه المستمر.حكى كل شيء عن الأحياء الشعبية المصرية فى ثلاثيته الشهيرة *بين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحتفل مركز الثقافة السينمائية بكاتب الحارة المصرية، أديب نوبل نجيب محفوظ، من خلال عدة فعاليات سينمائية تُقام الأربعاء المقبل، الموافق 16 أبريل الجاري، وذلك في إطار المبادرة الوطنية "عزة الهوية المصرية"، وبرعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة.وبهذه المناسبة ينظم المركز، التابع للمركز القومي للسينما، مجموعة من الأنشطة الثقافية المتنوعة...
نجحت جمعية الأورمان فى اجراء عدد (4385) عملية قلب للمرضى غير القادرين بقرى مراكز محافظة بني سويف السبع، على مدار عشرة سنوات تنفيذا لتوجيهات رئيس الجمهورية باستكمال خطة الحماية الاجتماعية لدعم الأسر الأولى بالرعاية وتحت رعاية مديرية التضامن الاجتماعى ببني سويف ،.وأكد رأفت السمان، وكيل وزارة التضامن الإجتماعى ببني سويف، أن المرضى غير القادرين من...
إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة Rogbid Rowatch 10 الرائدة والتي تأتي بالعديد من الميزات الصحية وتجمع بين الراحة والتصميم المتين ومراقبة الصح. وتم تصميم ساعة Rowatch 10 للمستخدمين العصريين ذوي أنماط الحياة النشطة، وتضمن توازنًا مثاليًا بين الأناقة والأداء.مواصفات ساعات Rogbid Rowatch 10تتميز ساعة Rowatch 10 بشاشة AMOLED دائرية...
يعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشرياني (PAH) شكلا نادرا من ارتفاع ضغط الدم الرئوي، ويحدث نتيجة تغيرات وعائية تدريجية تُسبب تضيق الشرايين الرئوية الصغيرة، ونتيجة لذلك، يضطر الجانب الأيمن من القلب إلى ضخ الدم بجهد أكبر لنقل الدم إلى الرئتين، ويرتفع ضغط الدم في الدورة الدموية الرئوية. وأثبتت دراسة أجرتها شركة ZENITH فوائد دواء...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية علي الحداد عن قائمة من عشر أمراض قد لا تكون أسبابها عضوية كما يعتقد كثيرون، بل ناتجة عن التعامل المستمر مع أشخاص مؤذين. وأوضح الحداد خلال مقطع فيديو، أن من بين هذه الأمراض: الصداع المزمن، ارتجاع المريء، متلازمة القولون العصبي، صعوبة النوم، ضيق التنفس والشعور بالاختناق، الدوخة والإحساس بالسقوط، إضافة...
في الحياة نلتقي بالكثير من الناس بعضهم يترك بصمة خفيفة تندثر مع مرور الوقت و البعض الآخر يُخلف أثرًا عميقًا لا يمحوه الزمن مهما طال هؤلاء هم من نحتفظ بهم دائمًا في القلب.هناك نوع خاص من البشر يمتلكون قدرة عجيبة على النفاذ إلى أعماق القلوب و ترسيخ وجودهم فيها مهما ابتعدوا مهما تغيرت الظروف يبقون...
صورة تعبيرية (مواقع) النوم في الضوء... يبدو أمرًا شائعًا للعديد من الناس، سواء بسبب الأضواء الساطعة في الغرف أو أجهزة الهاتف الذكية أو حتى مصابيح الشوارع القريبة.لكن، ما لا يدركه الكثيرون هو أن النوم في بيئة مضاءة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحتهم وجودة نومهم. وفقًا لدراسات حديثة، يمكن أن يؤدي التعرض للضوء أثناء...
تستعد مكتبة مصر العامة بدمنهور وفرعيها بكفر الدوار والدلنجات، لإطلاق سلسلة متنوعة من الأنشطة الثقافية والفنية والإبداعية والمسابقات وذلك للاحتفاء بالأديب الكبير نجيب محفوظ، وذلك تحت عنوان " محفوظ فى القلب" تقديرًا لدوره الرائد في تعزيز الهوية المصرية وترسيخ معالمها الأدبية والفكرية.صحة البحيرة: توقيع الكشف على 727 مواطن في قافلة طبية بالمجانثقافة البحيرة تعقد سلسلة...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادة الكوليسترول في الدم والسكر بالاضافة رغبتهم فى إنقاص الوزن الزائد ولكن هل تعلم أن هناك مادة واحدة تساعد في علاج هذه المشكلات في وقت واحد.ووفقا لما جاء في موقع draxe نكشف لكم فوائد زيت القرفة لعلاج مشاكل الوزن والسمنة والسكر.صحة القلب وخفض الكوليسترول يمكن لزيت القرفة أن يخفض الكوليسترول...
يمكن أن يتعرض بعض الأشخاص للضوء أثناء النوم بطرق متنوعة، بدءًا من الأضواء الساطعة فوق رؤوسهم وأجهزة الهاتف المحمول بجانب السرير، وصولًا إلى أجهزة التلفزيون ومصابيح الشوارع القريبة، ورغم أن هذا قد يبدو شائعًا، إلا أن الأبحاث أظهرت أن النوم في الضوء قد يؤثر على صحة الشخص وجودة نومه.خمسة أطعمة تساعد في تجديد خلايا الكبد...
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أن الدراسات أثبتت أن هبوط الأسهم يزيد من حدوث جلطات القلب. وقال المسند عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:” كثير من الدراسات أثبتت أن هبوط سوق الأسهم يزيد من حدوث جلطات القلب في فئة المتأثرين بالخسارة المالية الفادحة والانفعال الناتج عن ذلك.” وكانت سوق الأسهم...
شارك الناقد الرياضي خالد طلعت منشوراً بشأن اللاعب أحمد سيد زيزو عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب خالد طلعت:"زيزو في صراع ما بين القلب والعقلزيزو قلبه أبيض.. بس الدم اللي واصل لعقله لونه أحمر".وتصدر أحمد سيد زيزو، نجم الزمالك، محركات البحث على “جوجل”، بعد الجدل حول تجديده مع ناديه أو التعاقد مع انضمامه لصفوف...
الثورة / اختبرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة “ملبورن” الأسترالية، لأول مرة، دمج مسح شبكية العين المدعوم بالذكاء الاصطناعي في عيادات الطب العام، بهدف تقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى المرضى. وأظهرت النتائج، بحسب وكالات أنباء، أن هذه التقنية السريعة وغير الجراحية يمكن أن تكون وسيلة فعالة للكشف المبكر عن النوبات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مصر، نبض العروبة، لم تتخلَ يومًا عن دقات قلبها الأصيلة. وفلسطين ليست مجرد قضية على الخريطة، بل هي نبضة ثابتة في هذا القلب. الدفاع عنها ليس خيارًا بل واجبًا قوميًا راسخًا كثبات الأهرامات. الرئيس السيسي، بصوته الواضح ومواقفه الثابتة، يجسد إرادة أمة تدرك أن فلسطين ليست مجرد أرض، بل هي اختبار...
ينام العديد من الأشخاص في غرفة مليئة بنوع ما من الضوء الاصطناعي - سواء كان قادما من جهاز تلفزيون، أو مجموعة من الأجهزة الإلكترونية، أو ضوء الشارع.تشير أبحاث جديدة إلى أن ليلة واحدة من النوم مع كمية معتدلة من الضوء قد يكون لها آثار سلبية على صحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي.لا تتجاهلها.. 6 تهديدات...
الجمعة, 4 أبريل 2025 10:28 ص بغداد/المركز الخبري الوطني طوّر فريق من المهندسين في جامعة نورث وسترن الأمريكية جهاز تنظيم ضربات قلب متطوراً فائق الصغر، يمكن حقنه عبر محقنة قابلة للذوبان دون الحاجة إلى تدخل جراحي. ويبلغ حجم جهاز تنظيم ضربات القلب تقريباً أقل من حبة أرز، ويتم تشغيله من خلال جهاز لاسلكي مرن...
طوّر فريق من المهندسين في جامعة نورث وسترن الأميركية جهاز تنظيم ضربات قلب متطوراً فائق الصغر، يمكن حقنه عبر محقنة قابلة للذوبان دون الحاجة إلى تدخل جراحي. وذكر موقع روسيا اليوم، أن هذا الجهاز، المصمم لتنظيم ضربات القلب مؤقتاً، يتميز بكونه أقل تدخلاً من الأجهزة التقليدية ، ما يجعله مثاليا للأطفال الرضع الذين يعانون من...
اكتشف الأطباء جهاز لتنظيم ضربات القلب أقل تدخلا من الأجهزة التقليدية واصغر حجما، ما يجعله مثاليا للأطفال الرضع الذين يعانون من عيوب خلقية في القلب.ووفقا لما جاء في موقعinteresting engineering حجم جهاز تنظيم ضربات القلب الجديد صغير جدا فهو أقل من حبة أرز، ويعمل من خلال جهاز لاسلكي مرن يتم تثبيته على صدر المريض حيث...
يمن مونيتور/قسم الأخبار طوّر فريق من المهندسين في جامعة نورث وسترن الأمريكية جهاز تنظيم ضربات قلب متطورا فائق الصغر، يمكن حقنه عبر محقنة قابلة للذوبان دون الحاجة إلى تدخل جراحي. ويتميز هذا الجهاز، المصمم لتنظيم ضربات القلب مؤقتا، بكونه أقل تدخلا من الأجهزة التقليدية، ما يجعله مثاليا للأطفال الرضع الذين يعانون من عيوب خلقية في...
بقلم / عمر الحويج ومضة :- [1] " الحسناء وعريس المجد " ربطوه بحجر والقوا به في النيل .. غاص عميقاً .. في الأحلام أيقظته حسناء ، حين اقتربت منه مبتسمة .. همست في أذنه : أنا عروس النيل همس في أذنها : أنا عريس المجد تماسكا ثم غاصا معاً .. داخل...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الحل الجذري لمشكلة السمنة لا يكمن في عمليات التكميم أو استخدام إبر الأوزمبك والمنجارو. وأشار النمر إلى أن العديد ممن يلجؤون لهذه الوسائل يستعيدون أوزانهم السابقة إذا لم يغيروا نمطهم الغذائي. وأوضح أن التغيير الحقيقي يتطلب إعادة النظر في العلاقة مع الطعام...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الأيام الماضية حالتين وفاة بالسكتة القلبية وكانت حديث الناس خلال أيام العيد، الحالة الأولى وفاة سكرتير عام محافظة الدقهلية أثناء أداء صلاة العيد بأحد مساجد المنصورة، والحالة الثانية وفاة طبيب شاب في أيام عيد الفطر لنفس السبب وهو السكتة القلبية لذلك تبرز “البوابة نيوز” أعراض السكتة القلبية ونصائح للتعامل...
ذرأى حسن فرج أونيس، وكيل وزارة الثقافة الأسبق بحكومة فائز السراج، أن العيد الأكبر في القلب. وقال أونيس، في منشور عبر “فيسبوك”: “العيد الأكبر في القلب الذي يمنح الحب لكل الخلق بلا مقابل لله وبالله وفي الله جابراً خاطر كل من يقصده ولو بكلمة حب واحدة، اجبروا خواطر بعضكم وتسامحوا فيما بينكم”. وأضاف “كل عام...
أميرة خالد كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر ما إذا كان انخفاض VO2max، وفقًا لساعة أبل يدعو للقلق أم لا. وقال النمر في تغريدة عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: إن غالبية تلك الرسائل لا تدعو للقلق ولا تستوجب زيارة الطبيب.” وأوضح أن غالبية تلك الرسائل لا تدعو للقلق، لأن أسبابها تشمل قلة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار تعزيز العلاقات الكنسية والتواصل بين مختلف الكنائس العراقية، قام المطران مار نجيب ميخائيل، رئيس أساقفة الموصل للكلدان مع وفد مرافق له، بزيارة إلى كنيسة القلب الأقدس في البصرة والمطران فراس دردر مطران البصرة والخليج للكاثوليك تأتي الزيارة في سياق متابعة الأنشطة الدينية والاجتماعية للكنيسة الكلدانية، حيث التقى بعدد من...
كتب- محمد أبو بكر: قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح مهمة لمرضى القلب، خلال احتفالات عيد الفطر المبارك 2025. وأكدت "الصحة"، بحسب منشور لها عبر "فيسبوك"، الثلاثاء، على ضرورة تجنب الإفراط في تناول الحلويات التقليدية مثل الكحك، البسكويت، والبيتي فور، وذلك بسبب احتوائها على كميات عالية من السكريات والدهون. وأوضحت الوزارة أن السمن المستخدم في تحضير...
أشاد الإعلامي مصطفى بكري عضو مجلس النواب، بالتطوير الذي شهده مستشفى العدوة المركزي بمحافظة المنيا، قائلا «يستحق الإشادة والتقدير، ليس فقط مراحل التطوير التي افتتحها الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة، ولكن لأول مره يمكن إجراء عمليات القلب المفتوح في الصعيد كله». وكتب بكري عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي «X» نتمنى...
أعلن الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، تشغيل وحدة جراحة القلب المفتوح، في مستشفى العدوة المركزي بمحافظة المنيا، لتكون أول وحدة بالمستشفيات التابعة لقطاع الطب العلاجي بمحافظة المنيا وشمال الصعيد. رئيس خطة النواب: سنطالب بزيادة مخصصات الصحة والتعليم في الموازنة الجديدة إلى 1.8 تريليون جنيهالصحة: فحص 7 ملايين و881 ألف طفل ضمن مبادرة الكشف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت ساحة مسجد الميناء الكبير في مدينة الغردقة بمحافظة البحر الأحمر مشهدًا مهيبًا ومؤثرًا خلال صلاة عيد الفطر المبارك، حيث تزينت الساحة بأعلام فلسطين، وذلك وسط تكبيرات العيد التي صدحت بها حناجر الآلاف من المصلين.وتوافد الآلاف من أهالي الغردقة والمصطافين إلى ساحة المسجد لأداء صلاة العيد، حاملين أعلام فلسطين، في...
شهدت شوارع مصر الكبرى ميادين مكتظة بملايين المواطنين الذين توافدوا عقب صلاة عيد الفطر المبارك، في مشهد يعكس وحدة الشعب المصري ووقوفه الراسخ إلى جانب القضية الفلسطينية. في أجواء مبهجة.. محافظ الغربية يؤدي صلاة عيد الفطر مع آلاف المواطنين بمسجد السيد البدويمحافظ كفر الشيخ يوزع الهدايا على الأطفال بمناسبة عيد الفطر | صورورفع المشاركون في التظاهرات...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من الإفراط في تناول ملح الطعام خاصة عند مرضى الضغط وكبار السن. وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس :”الملح الزائد في الطعام قد يؤدي إلى احتباس السوائل وتورم القدمين خاصةً في مرضى الضغط وكبار السن ومرضى قصور عضلة القلب”٠ وأضاف” لايزيد تناول ملح...
حذر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، من الإفراط في تناول كعك العيد والبسكويت بمختلف أنواعه، سواء المصنعة منزليًا أو التجارية.تحذير جمال شعبان من الإفراط في تناول كعك العيد والبسكويتوتابع جمال شعبان في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أن كعك العيد والبسكويت يحتوي على كميات كبيرة من السكر، الدقيق الأبيض،...
حضرت خريطة دولة فلسطين الشقيقة، في مكتب الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، خلال إعلان نتيجة رؤية هلال شوال 1446 هجرية.دعاء رؤية هلال شوال.. ردده بيقين يفتح لك الأبواب المغلقةالإفتاء: عدم ثبوت رؤية هلال شوال والإثنين أول أيام عيد الفطر.. فيديووتؤكد صورة خريطة فلسطين، حضور القضية الفلسطينية في قلب كل مصري، ومؤازرة المؤسسات الدينية في مصر...
يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بتناول ثلاث تمرات حلوة ولذيذة وخمس حبات لوز مقرمشة، هذه ليست مجرد وجبة خفيفة سريعة؛ بل هي غنية بالعناصر الغذائية بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، احتلت هذه الأطعمة مكانة مهمة في الأنظمة الغذائية التقليدية.سواء كنت ترغب في تنشيط عقلك، أو تقوية قلبك، أو الحفاظ على...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين وزيادة الكرش خلال شهر رمضان.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم تأثير القرفة في التخلص من كل هذه المشاكل وأهم فوائدها للصحة.التخلص من السكر الزائد تساعد على الوقاية من مقاومة الأنسولين ومرض السكري وذلك لان القرفة تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد على حماية...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من أن بعض حالات آلام المعدة قد لا تكون ناتجة عن مشكلات هضمية، بل قد تشير إلى قصور في الشريان التاجي، خاصة لدى مرضى السكري الذين قد لا يشعرون بالألم التقليدي للذبحة الصدرية بسبب التهاب أطراف الأعصاب. وأوضح «موافي» خلال تقديم برنامجه «ربي زدني...
حذر الدكتور حسام موافي من أن بعض حالات آلام المعدة قد لا تكون ناتجة عن مشكلات هضمية، بل قد تشير إلى قصور في الشريان التاجي، خاصة لدى مرضى السكري الذين قد لا يشعرون بالألم التقليدي للذبحة الصدرية بسبب التهاب أطراف الأعصاب. وأوضح موافي خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علما» على قناة «صدى البلد»، إلى أن...
تهدف الحصص الغذائية والوجبات المشتركة والشراكات المحلية إلى دعم المجتمعات المحلية خلال الشهر الفضيل تعهّدت كل من شركة بيبسيكو ومؤسسة بيبسيكو بتقديم أكثر من 1.75 مليون وجبة طعام في إطار حملة “من القلب للقلب” خلال شهر رمضان المبارك، مما وسّع نطاق الجهود لتضم تسع دول مختلفة. وتشمل المبادرة توزيع الحصص الغذائية وتنظيم الإفطارات الجماعية...
أطعمة صحية في عيد الفطر تساعد في تقليل الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب
متابعة بتجــرد: أحيت الفنانة المصرية أنغام واحدة من ليالي الطرب والموسيقى العربية الأصيلة في ليلة رمضانية ساحرة شهدها قصر محمد علي مع الأوركسترا الموسيقي بقيادة المايسترو هاني فرحات.الحفل رفع شعار من “القلب الى القلب”، وخُصّص دخله بالكامل لدعم عمليات القلب بالمجان، وسبقه مزاد خيري خُصّص أيضاً لهذا الغرض .وعلّق هاني فرحات على الحفل مؤكداً أنه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد قصر محمد علي ليلة رمضانية أبدعها الأوركسترا الموسيقي بقيادة المايسترو هاني فرحات وصوت الفنانة أنغام، لصالح إحدى مؤسسات رعاية القلب.وخلال الحفل قدمت أنغام مجموعة من أشهر أغانيها القديمة والحديثة التي يتفاعل معها الجمهور.ومن جانبه أكد المايسترو هاني فرحات أكد أن الحفل بمثابة ليلة في حب الإنسانية وأن الجميع وافق...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الإكثار من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لا يعني بالضرورة التمتع بصحة أفضل، بل قد يؤدي إلى نتائج عكسية تؤثر على الجسم بشكل سلبي. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن بعض الفيتامينات والمعادن يمكن أن تتحول إلى مصدر ضرر عند تناولها بكميات...