مران الزمالك| جلسة تجمع جوميز باللاعبين.. وتدريبات تأهيلية لخماسي الفريق.. تعليمات خاصة لـ "أوباما"
تاريخ النشر: 25th, June 2024 GMT
خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي تحت قيادة البرتغالي جوزيه جوميز، استعدادًا للفترة المقبلة.
وعقد المدير الفني جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق المران، شرح خلالها جوميز بعض الأمور الفنية والخططية لتنفيذها في مران اليوم، وطالب اللاعبين بالتركيز في التدريبات وبذل أقصى جهد.
وبعد ذلك عقد جوميز جلسة خاصة مع يوسف أوباما لاعب الفريق لمنحه بعض التعليمات الخاصة لتنفيذها في مران اليوم استعدادًا للمرحلة المقبلة.
وأدى اللاعبون فقرة تدريبات بدنية تحت قيادة جواو ميجيل مخطط الأحمال في بداية المران للحفاظ على معدلات اللياقة البدنية.
وأدى الخماسي محمود عبد الرازق "شيكابالا" والتونسي سيف الجزيري والفلسطيني ياسر حمد وأحمد فتوح ومحمود حمدي "الونش" تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم.
وخاض لاعبو الزمالك فقرة فنية تحت إشراف الجهاز الفني لتنفيذ بعض الجوانب الفنية والخططية، قبل أن يخوض اللاعبون تقسيمة فنية في منتصف الملعب.
وحرص جوزيه جوميز على توجيه اللاعبين باستمرار خلال التقسيمة الفنية وتصحيح الأخطاء التي وقع فيها اللاعبون لتلافي تكرارها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: يوسف اوباما جوزيه جوميز نادي الزمالك محمود حمدي مران الزمالك الزمالك محمود عبد الرازق شيكابالا محمود عبد الرازق محمود حمدي الونش
إقرأ أيضاً:
العشر الأوائل من ذي الحجة تجمع بين أمهات العبادات .. تفاصيل
أكدت أمال غالب، الواعظة بوزارة الأوقاف، أن العشر الأوائل من ذي الحجة هي أفضل أيام العام، مشيرة إلى قول النبي صلى الله عليه وسلم: ما من أيام العمل الصالح فيها أحب إلى الله من هذه الأيام.
وأوضحت غالب، خلال لقائها مع الإعلامي شريف نور الدين، والإعلامية أية شعيب، مقدمي برنامج أنا وهو وهي، المذاع على قناة صدى البلد، على أن صيام يوم عرفة، له من فضل عظيم في تكفير ذنوب عام مضى وعام قادم، مشيرة إلى أنه لا يُعفى منه إلا من منعه الطبيب لأسباب صحية.
وأضافت أن الذكر في هذه الأيام له مكانة خاصة، خاصة التهليل والتكبير بعد كل صلاة، أن العشر الأوائل من ذي الحجة تجمع بين أمهات العبادات من صلاة وصيام وصدقة وحج.
زلزال تركيا .. طفلة تفارق الحياة رعبا و69 مصابا