2025-10-08@19:01:53 GMT
إجمالي نتائج البحث: 743
«مما یؤدی إلى»:
هل تستيقظ عدة مرات ليلًا للذهاب إلى الحمام؟ مع أن تكرار التبول ليلًا ليس أمرًا غريبًا، إلا أن كثرة التبول الليلي، قد يشير إلى حالة طبية خفية تستدعي العلاج. بالنسبة لآخرين، قد يكون الأمر مجرد استهلاك كميات كبيرة من الماء أو الشاي أو القهوة قبل النوم. ولكن عندما يحدث ذلك بانتظام، فقد يكون علامة على مرض أكثر خطورة، مثل داء السكري أو أمراض الكلى أو حتى أمراض القلب، ووفقا لموقع Onlymyhealth، شرح الدكتور بهوميش تياجي، طبيب عام وأخصائي أمراض باطنية في شارداكير، مدينة الصحة - نويدا، العلامات الخفية التي تدل على أن جسمك يستغيث طلبًا للمساعدة، ومن أبرزها كثرة التبول الليلي. أسباب كثرة التبول الليليأشار الدكتور تياجي إلى وجود عدة أسباب لكثرة التبول الليليداء السكري (النوع الأول أو الثاني): يؤدي ارتفاع مستوى السكر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- البواسير عبارة عن أوردة منتفخة وملتهبة تظهر حول فتحة الشرج أو في الجزء السفلي من المستقيم، ومنها البواسير الخارجية، التي تتشكل تحت الجلد حول فتحة الشرج، والبواسير الداخلية التي تتكون في بطانة فتحة الشرج والمستقيم السفلي.كيف يمكن للشخص علاج البواسير في المنزل؟أشار موقع المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى التابع للمعهد الوطني للصحة في أمريكا إلى أنه يمكن علاج البواسير في المنزل، من خلال:تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأليافتناول ملين البراز أو مكملات الألياف مثل سيلليوم أو ميثيل سلولوز.شرب الماء أو السوائل غير الكحولية يومياًعدم الإجهاد أثناء حركات الأمعاءعدم الجلوس على المرحاض لفترات طويلةتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين، أو الأيبوبروفين، أو النابروكسين، أو الأسبرينالجلوس في حوض من الماء...
أظهر تقرير صادر عن منظمة "أطباء من أجل حقوق الإنسان" أن قرار إدارة دونالد ترامب بتجميد المساعدات الأميركية في شرق أفريقيا أدى إلى ولادة أطفال مصابين بالإيدز وارتفاع حالات العدوى الخطيرة، بالإضافة إلى إجهاض غير مرغوب فيه بسبب عدم تمكن الأمهات من الحصول على الأدوية اللازمة.وقالت الكاتبة "كات لاي" -في التقرير الذي نشرته صحيفة "الغارديان"- إن التقرير يقدم عشرات الأمثلة على التداعيات السلبية لتعطيل برنامج "بيبفار"، خطة الرئيس الطارئة للإغاثة من الإيدز، في تنزانيا وأوغندا، وهو برنامج صحي أميركي عالمي رائد أطلق عام 2003 ويُنسب إليه الفضل في إنقاذ ملايين الأرواح، خاصة في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الحرب والمجاعة تزيدان من التشوهات الخلقية في غزةlist 2 of 2بالفيديو.. الفنان الفلسطيني أشرف الشولي يداوي...
وجه مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا) -الأربعاء- رسالة تحذير من أن تكثيف الهجوم الإسرائيلي المستمر على مدينة غزة سيدفع المدنيين إلى كارثة أعمق في ظل المجاعة المستمرة.وقال المتحدث باسم الأمم المتحدة ستيفان دوجاريك إن "تصاعد الأعمال العدائية في مدينة غزة يخلف عواقب إنسانية مروعة على الأشخاص الذين يعيشون في هذه المواقع"، مؤكدا أن الكثير منهم نزحوا سابقا من شمال غزة.وأضاف دوجاريك نقلا عن العاملين في مجال دعم مواقع النزوح أن العديد من الأسر "غير قادرة على الانتقال بسبب ارتفاع التكاليف ونقص المساحات الآمنة"، مسجلا تأثر كبار السن وذوي الإعاقة بشكل خاص.أوضاع مزريةونقل دوجاريك عن الشركاء في المجال الإنساني أنه بين 14 و31 أغسطس/آب الماضي، تم تسجيل أكثر من 82 ألف حالة نزوح جديدة، بما في ذلك 30 ألف...
أثارت واقعة وفاة إسراء عروس حلوان ضجة كبيرة على السوشيال ميديا خلال الأيام الماضية بسبب حادثها المأساوي.سبب وفاة إسراء عروس حلوان وتوفيت إسراء عروس حلوان أثناء استعدادات الفرح وهى لم تتجاوز الـ 26 عامًا من عمرها ليتحوّل الفرح لجنازة. ذهبت إسراء عروس حلوان إلى أحد المراكز المتخصصة في التجميل وتم حقن المادة بشكل خاطئ مما أدى إلى دخولها في غيبوبة والوفاة لذا يجب التأكد من أن العاملين في المركز مختصين في علاج هذه المشاكل.وفي السنوات الماضية ظهر ترويج كبير لجلسات التجميل مما جعل الفتيات يقبلن عليها لذا يجب التوعية بهذه الجلسات ومعرفة حدود مخاطرها.خطورة الحقن من غير مختصاستخدام الحقن التجميلية من شخص غير مدرب مثل البوتوكس والفيلر والدهون أمر محفوف بعدم اليقين والمخاطر، مما قد يتسبب في عدد كبير من الآثار الجانبية...
ضعف الدورة الدموية او مرض الشريان المحيطي(PAD) يحدث غالبًا نتيجة تراكم الترسبات (اللويحات) داخل الشرايين، ومع مرور الوقت، يؤدي هذا التراكم إلى تضييق أو تصلب الشرايين، مما يعيق تدفق الدم الغني بالأكسجين في أنحاء الجسم.وهذا الخلل قد يسبب أعراضًا مختلفة تؤثر على الأطراف وأجزاء أخرى من الجسم، مثل:1. تقلصات مؤلمة:من أبرز علامات سوء الدورة الدموية الشعور بتشنجات أو آلام في العضلات عند الحركة، وتتحسن مع الراحة، ويُعرف هذا العرض باسم العرج المتقطع، وينتج عن ضعف تدفق الدم في الشرايين، خاصة في الأطراف السفلية.2. تنميل وضعف وتورم:قد يعاني بعض الأشخاص من التنميل أو الضعف أو التورم نتيجة تصلب الشرايين، فمع تراكم اللويحات تصبح الشرايين أقل مرونة وأضيق، مما يقلل من كمية الدم والأكسجين التي تصل إلى الأنسجة.3. الإرهاق والشعور بالبرد:ضعف الدورة...
تؤثر اضطرابات النوم بشكل كبير، على صحة الكبد، إذ تؤثر على عملية إزالة السموم منه، وعمليات الأيض، ووظائفه بشكل عام، قد يؤدي قلة النوم إلى مقاومة الأنسولين، وتراكم الدهون، وزيادة مؤشرات الالتهاب، مما يُفاقم أمراض الكبد الموجودة مسبقًا، يُعدّ إعطاء الأولوية لمواعيد النوم المنتظمة، وتجنب تناول الوجبات في وقت متأخر من الليل، ومعالجة اضطرابات النوم، أمرًا بالغ الأهمية لحماية صحة الكبد.غالبًا ما يُهمل النوم بين ركائز الصحة الأخرى، إلا أن الأدلة المتزايدة تُظهر مدى أهمية النوم لصحة الجسم الأيضية وجهاز المناعة، بالإضافة إلى وظائف الأعضاء، بما في ذلك الكبد. نبات طبيعي الحل الأمثل لتقليل التورم والالتهابات وعلاج النقرسنوع من الخضار العلاج الطبيعي لمكافحة الغازات والانتفاخيساعد الكبد على إزالة السموم، وتخزين الجليكوجين، وإنتاج العصارة الصفراوية، وتنظيم الهرمونات وعمليات الأيض أثناء النوم، ووفقًا...
صراحة نيوز- يرتدي الكثيرون في صالات الرياضة أحدث الملابس الرياضية ويستخدمون الأجهزة الذكية، لكن غالبًا ما يغفلون عن عادة بسيطة قد تعرضهم لمخاطر صحية وإصابات، وهي الإبقاء على خاتم الزواج أو الخطوبة أثناء التمرين. يحذر خبراء المجوهرات والصحة من أن ارتداء الخواتم أثناء ممارسة الرياضة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية وجسدية متعددة. يوضح نيل ديتا، خبير المجوهرات في Angelic Diamonds، أن بيئة الصالات الرياضية التي تزدحم بالعرق والرطوبة تعد بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات الجلد عند ارتداء المجوهرات. تزداد هذه المخاطر بشكل أكبر أثناء التمارين المكثفة مثل رفع الأثقال، بسبب التلامس المستمر مع المعدات والحركات السريعة. إليك 6 أسباب تدفعك لخلع خاتمك قبل التمرين: الجراثيم والبكتيرياالعرق والمعدات الرياضية يحولان الخاتم إلى مكان مثالي لتكاثر...
صراحة نيوز- حذّر استشاري أمراض القلب، الدكتور فخري العكور، من التأثيرات الصحية الخطيرة لموجة الحر الشديد والغبار الكثيف على مرضى القلب والجهاز التنفسي، مؤكدًا أن هذه الظروف الجوية قد تفاقم الحالة الصحية لدى الفئات الأكثر عرضة للخطر. وأوضح العكور أن درجات الحرارة المرتفعة تدفع القلب إلى بذل مجهود إضافي لضخ الدم إلى سطح الجلد لتبريد الجسم من خلال التعرق، ما يشكل عبئًا على عضلة القلب، خاصة لدى من يعانون من قصور في القلب أو أمراض الشرايين التاجية، وكذلك المرضى الذين خضعوا لعمليات قلب مفتوح. وأشار إلى أن التعرق الزائد يؤدي إلى فقدان السوائل، مما يسبب الجفاف وانخفاض ضغط الدم، كما أن نقص الأملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم قد يؤدي إلى اضطرابات في نبض القلب وخفقان غير منتظم، مما يتطلب الحذر واتباع إجراءات...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: تُعد القهوة السوداء خياراً مفضّلاً لدى الكثير من المهتمين بالصحة، بفضل احتوائها على القليل من السعرات الحرارية وغناها بمضادات الأكسدة، إضافةً إلى قدرتها المحتملة على تعزيز الأيض. ومع ذلك، فهي ليست مناسبة للجميع؛ إذ يمكن أن تُسبّب أضراراً صحية لبعض الفئات، خاصة عند تناولها بكميات كبيرة أو حتى معتدلة لدى الأشخاص الحساسين للكافيين أو الحموضة، حسب موقع «ذي هيلث سايت» الطبي.يعود السبب إلى أن القهوة السوداء تتميز بخصائص منبّهة، واحتوائها على الكافيين، وارتفاع حموضتها؛ ما قد يؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الطبية أو التداخل مع بعض الأدوية. وفيما يلي خمس فئات يُنصح بتجنّبها تماماً:مرضى الارتجاع المعدي المريئي أو التهاب المعدةالقهوة السوداء شديدة الحموضة، وقد تؤدي إلى تهيّج بطانة المعدة وزيادة...
يُعد الجوع الشديد من أبرز المشاكل التي يصعب السيطرة عليها وتؤدي إلى السمنة.. ولكن هل الحالة النفسية لها دور في الإصابة بهذه المشكلة الغريبة؟!ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك يمكن الجوع الشديد نتيجة لمجموعة من الاضرابات والمشاكل النفسية :الاكتئاب اللانمطيهو نوع محدد من الاكتئاب ، تختلف أعراضه عن المعايير التقليدية ومن أهم أعراضه الجوع الشديد وزيادة الشهية ، مما يؤدي غالبًا إلى زيادة الوزن.التوترعند الشعور بالتوتر، يُفرز جسمك كميات كبيرة من هرمون الكورتيزول ويرفع الكورتيزول مستوى السكر في الدم ويجعلك تعانى من الجوع الشديد.اضطرابات القلقيُسبب القلق ارتفاعًا في مستويات الكورتيزول، مما يؤدي إلى الشعور المتكرر بالجوع وقد يكون الجوع الشديد الناتج عن القلق استجابةً عاطفية ويكون تناول الطعام آليةً للتكيف مع المشاعر السلبية. طباعة شارك الجوع أسباب الجوع...
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من عودة الحر الشديد خلال شهر أغسطس وسيبدأ الطقس في التغيير بداية من السبت القادم.يؤثر الحر على عدد كبير من الأشخاص حيث تزداد حالات الدوخة وفقدان الاتزان بسبب انخفاض ضغط الدم بل قد تصل أحيانا إلى هبوط الدورة الدموية والإغماء.ونوضح لكم كيفية تأثير الطقس الحار على ضغط الدم وذلك وفقا لما ذكره موقع sahyadrihospital. توسع الأوعية الدمويةتُسبب الحرارة تمدد الأوعية الدموية لتبريد الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وقد يُشعر هذا بعض الأشخاص بالضعف أو الإغماء.زيادة التعرق والجفافيؤدي التعرق المفرط إلى انخفاض مستويات السوائل والشوارد، مما يؤدي إلى انخفاض حجم الدم، وبالتالي ضغط الدم كما أن الجفاف قد يزيد الأعراض سوءًا.تأثيرات الدواءقد يعاني الأشخاص الذين يتناولون أدوية ضغط الدم، مثل مدرات البول أو حاصرات بيتا، من...
في بعض الحالات، قد يؤدي قصور الغدد الدرقية إلى مشاكل صحية أخرى، وغالبًا ما يساعد علاج الحالة على التخلّص من هذه الأعراض أو تحسينها، ومن هذه المشكلات: المشكلات الصحية التي قد يُسببها خمول الغدة الدرقية..1. ضعف الانتصاب:يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى صعوبة في حدوث أو استمرار الانتصاب، وذلك لأن بعض حالات القصور ناتجة عن خلل في الغدة النخامية ، مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، وعند علاج هذا الخلل الهرموني، قد يتحسّن ضعف الانتصاب.2. ضعف التبويض:قد تعاني بعض المصابات بقصور الغدة الدرقية من انقطاع أو اضطراب في التبويض، مما يؤثر على الخصوبة لدى من يحاولون الإنجاب.3. مضاعفات أثناء الحمل:قد يُسبب قصور الغدة الدرقية غير المعالج أثناء الحمل مضاعفات، إذ تنتقل هرمونات الغدة الدرقية من الأم إلى الجنين،...
متابعات – تاق برس- أكد نائب حاكم إقليم دارفور، مصطفى تمبور، أن العمليات العسكرية الجارية تسير وفق ما هو مخطط لها، مشيرًا إلى أن دحر الدعم السريع بات قريبًا في ولايتي كردفان ودارفور. وأوضح تمبور في تصريحات لـ”الشرق”، أن هناك خطة شاملة لفك الحصار المفروض على مدينة الفاشر، والذي تفرضه قوات الدعم السريع منذ أكثر من عامين، مما أدى إلى تعقيد الأوضاع الإنسانية في المدينة بشكل كبير. ويشن الجيش السوداني عمليات عسكرية لتحرير مدينة الفاشر من قبضة الدعم السريع، وتأمين المدينة وإنهاء الحصار المفروض عليها. وتفرض قوات الدعم حصارًا مشددًا على مدينة الفاشر منذ أكثر من عامين، مما أدى إلى نقص في المواد الغذائية والدوائية، وتفاقم الأوضاع الإنسانية، حيث يعاني السكان من نقص في المواد الأساسية، مما يؤدي إلى انتشار...
أعلنت الفنانة رحمة حسن عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، عن معاناتها من مشكلة تساقط الشعر مما أثر على صحتها النفسية.رد فعل غير متوقع من جمال شعبان بعد القبض على التيك توكرزفي اليوم العالمى لـ البطيخ.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟كتبت رحمة حسن في منشور على الإنستجرام:" ده شكل شعري.. كل يوم بقالي سنتين، صحتي الجسدية كويسة الحمد لله، لكن قلبي مكسور وبعاني من التوتر والقلق طول الوقت، لدرجة مش عايزة أعمل أي حاجة بسبب ده."الأمراض التي قد تسبب تساقط الشعرغالبا ما يحدث تساقط الشعر في المرضى الذين يعانون أو يتعافون من حالة طبية أو مرض، من بين قائمة متزايدة من القضايا والمخاوف، يمكن أن يؤدي تساقط الشعر إلى مزيد من التوتر والقلق حيث تصبح كمية تساقط الشعر...
حذرت الدكتورة مايا مرسي، وزير التضامن الاجتماعي، من مخاطر استخدام تطبيق تيك توك على فئة المراهقين، الذين يقضون معظم أوقاتهم في مشاهدة الفيديوهات دون وعي بشكل أصبح يشبه الإدمان، مما يترتب عليه تعرضهم لمشاكل صحية، فضلا عن الإهمال في الواجبات المدرسية، وهو الأمر الذي ينذر بالفشل في حياتهم المستقبلية. وشاركت مايا مرسي، منشورًا عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، تناول الدراسات والتقارير النفسية التي أجريت على تطبيق «تيك توك». وأوضح المنشور ما ذهبت إليه العديد من الدراسات والتقارير النفسية، من أن تطبيق تيك توك يمكن أن يتسبب في مجموعة من المشكلات النفسية لدى المراهقين، وذلك بسبب طبيعة محتواه وخوارزمياته. وسرد المنشور تلك المشكلات، في عدة نقاط، أبرزها: - الإدمان الرقمي: تم تصميم التطبيق ليكون «آلة إدمان» عبر تقديم...
حذرت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن ، ، من الآثار النفسية الخطيرة التي قد يسببها تطبيق "تيك توك" على المراهقين، مشيرة إلى تقارير ودراسات نفسية متعددة تؤكد أن طبيعة التطبيق وخوارزمياته تؤدي إلى مشكلات نفسية وسلوكية متفاقمة.وكتبت مرسي عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك":تشير العديد من الدراسات والتقارير النفسية إلى أن تطبيق تيك توك يمكن أن يتسبب في مجموعة من المشكلات النفسية لدى المراهقين، وذلك بسبب طبيعة محتواه وخوارزمياته. أهم هذه المشكلات تشمل:خدش الحياء أم حرية التعبير.. معركة «تيك توك» بمصر تشتعل بين القانون والسوق | منصات بلا حراسخبير عن تجاوزات «تيك توك»: لابد من تدريس مادة «القيم».. وهذه عقوبة خدش الحياء وتهديد القيم المجتمعية وتابعت : الإدمان الرقمي: تم تصميم التطبيق ليكون "آلة إدمان" عبر تقديم محتوى قصير وسريع الجذب، مما...
يزداد تساقط الشعر في فصل الصيف سواء بين النساء أو الرجال.. فما السبب وراء هذه الظاهرة؟!إليك بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر في الصيف، وفقا لما ذكره موقع hairprptreatmentpuneأضرار الأشعة فوق البنفسجيةعند التعرض لأشعة الشمس، يتعرض الشعر للأشعة فوق البنفسجية، وهي أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر في الصيف وتمتص هذه الأشعة الرطوبة من الشعر وفروة الرأس، مما يجعل الشعر باهتًا وجافًا ومتغير اللون. ماء الكلورللتخفيف من حرارة الشمس، يُفضّل معظمنا السباحة لتبريد أجسامنا ويتعرض شعرنا للكلور في حمامات السباحة، وتُجففه خصائصه الكيميائية، مما يجعله باهتًا وهشًا وعرضةً للتكسر. الإجهاد البيئييمكن أن تؤدي حرارة الصيف الرطبة، وتلوث السيارات، وسوء جودة الهواء إلى ظهور قشرة الشعر وتُهيئ درجات الحرارة المرتفعة بيئة مثالية لتكاثر الجراثيم المسببة للقشرة وإذا أهملتها، تُسبب القشرة حكة وتهيجًا في فروة...
#سواليف تشير الدكتورة أنوش أفيتيسيان، أخصائية #أمراض_القلب إلى أن #برودة_القدمين ليست مجرد شعور بعدم الراحة، بل هي إشارة مهمة من الجسم قد تشير إلى مشكلات في القلب والأوعية الدموية.وتوضح الأخصائية أن السبب الرئيسي لبرودة القدمين هو #اضطراب في #وظائف #الأوعية_الدموية وضعف تدفق الدم. فعندما يقل تدفق الدم — كما يحدث في حالات تصلب الشرايين — لا يصل الدم بشكل كاف إلى الشرايين الدقيقة في الساقين، مما يؤدي إلى الشعور بالبرودة، والخدر، وأحيانا الألم حتى مع مجهود بدني خفيف، مثل المشي.كما يمكن أن تصاحب هذه الأعراض حالات قصور القلب المزمن، حيث تعجز عضلة القلب عن ضخ الكمية الكافية من الدم، ما يؤدي إلى تورم في الأطراف السفلية. وتشير الأخصائية إلى أن برودة القدمين قد تكون علامة على مرض رينود (Raynaud’s Disease)،...
#سواليف أظهرت نتائج دراسات ” #الشتاء_النووي “، التي وضعها العلماء، أن إنتاج بعض #المحاصيل_الزراعية قد ينخفض بنسبة تصل إلى 87%، مما قد يؤدي إلى #انهيار_غذائي_عالمي. يشير موقع ScienceDaily إلى أن “الشتاء النووي” هو ظاهرة افتراضية، تنص على أنه بعد #حرب_نووية_واسعة النطاق، سيحجب الدخان الكثيف والسخام الناتج عن العواصف النارية ضوء الشمس، مما يؤدي إلى #موجة_برد_قارس وتدمير القطاع الزراعي. وقد تستمر هذه الفترة لأكثر من عقد، ما يهدد بمجاعة تطال جميع الناجين من #الانفجارات. وقد وضع علماء من جامعة ولاية بنسلفانيا نموذجا مفصلا للعواقب المحتملة لدرجات متفاوتة من شدة النزاع النووي على إنتاج الذرة في العالم – باعتبارها محصول حبوب رئيسيا. وأظهرت النتائج أن صراعا إقليميا يطلق حوالي 5.5 ملايين طن من السخام سيقلل من الإنتاج السنوي للذرة بنسبة 7%،...
يمكن أن يؤدي عدم وجود ماء ليوم واحد إلى تعطيل وظائف الجسم بصمت، مما يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة.غالبا ما نهمل احتياجات أجسامنا على الرغم من معرفة أنها يمكن أن تتوج بمشاكل صحية طويلة الأجل. على سبيل المثال، في بعض الأحيان، نمضي يوما دون رشفة من الماء بسبب الانشغالات التي لا تهم بقدر ما تهم صحتنا، يمكن أن يؤدي الذهاب بدون ماء ليوم كامل إلى الجفاف، مما يعطل العديد من الوظائف الجسدية من التعب إلى إجهاد الأعضاء، يمكن أن تتصاعد التأثيرات بسرعة.يوضح بريتي تيوتيا، كبير أخصائيي التغذية، مستشفى السير جانجا رام، نيودلهي، "الحفاظ على الترطيب الكافي أمر بالغ الأهمية للصحة العامة حيث يلعب الماء دورا حيويا في مختلف الوظائف الجسدية، يمكن أن يؤدي الامتناع عن تناول الماء ليوم كامل...
حذرت منظمة الصحة العالمية، بحسب ما نقلته وكالة “ميديكال إكسبريس”، من خطر انتشار وباء واسع النطاق لفيروس شيكونغونيا، مشددة على ضرورة تحرك الدول بشكل عاجل لاحتواء هذا التهديد الصحي الناشئ. وأوضحت المنظمة في بيان صدر يوم الثلاثاء 22 يوليو 2025، أنها ترصد مؤشرات تحذيرية مشابهة لتلك التي سبقت تفشي الفيروس قبل 20 عامًا، مما يستدعي اتخاذ إجراءات استباقية لمنع وقوع كارثة صحية جديدة. وقالت الدكتورة ديانا روخاس ألفاريز، خبيرة منظمة الصحة العالمية، إن الفيروس قد رُصد في 119 دولة حول العالم، مع تعرض أكثر من 5.6 مليار شخص لخطر الإصابة. وأضافت أن هناك تسجيلًا مكثفًا للإصابات في جزر ريونيون ومايوت وموريشيوس، حيث أصيب نحو ثلث سكان ريونيون منذ بداية عام 2025. وأشارت إلى أن التشخيص الدقيق للفيروس يشكل تحديًا...
يعاني عدد كبير من الأشخاص تساقط الشعر رغم تناول الفيتامينات اللازمة فما السبب.ووفقا لما جاء فى موقع “lordhair” نعرض لكم أهم أسباب زيادة إنتاج الزيوت بشكل زائد في فروة الرأس.أسباب زيادة الدهون فى الشعر فروة الرأس الدهنية ناتجة عن عدة عوامل، يؤثر كل منها بطرق مختلفة على الغدد الدهنية فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للإفراز المفرط للزيوت في فروة الرأس:اختلال التوازن الهرموني: تؤدي تقلبات مستويات الهرمونات، وخاصةً خلال فترة البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث، إلى زيادة إفراز الزهم لدى النساء وتُعتبر الأندروجينات تحديدًا من بين الهرمونات المعروفة بتحفيزها للغدد الدهنية.الوراثة: قد تكون دهون فروة الرأس وراثية و إذا كان تاريخ عائلتك الطبي يتضمن بشرة وشعرًا دهنيين، فأنت معرض لفرط نشاط الغدد الدهنية وهذا هو التحدي الأكبر لتساقط شعر فروة...
أميرة خالد يشهد العالم يوم 7 يوليو من كل عام احتفالًا بـ اليوم العالمي للشوكولاتة، فهي من الحلويات المحبوبة التي يستمتع بها الأشخاص حول العالم منذ قرون، سواءً كانت شوكولاتة بالحليب، أو داكنة، أو بيضاء. وقد يسبب الإفراط في تناول الشوكولاتة مشاكل هضمية، كالانتفاخ والإمساك وتقلصات المعدة، حيث تشتهر الشوكولاتة باحتوائها على نسب عالية من الدهون والسكر والكافيين، مما قد يُسبب اضطرابات هضمية عند تناولها بكميات كبيرة، كما أن ارتفاع نسبة السكر فيها يُسهم في نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء، مما يُسبب مشاكل هضمية. وتحتوي الشوكولاتة على نسبة عالية من السكر، والإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم، يليه انخفاض حاد في مستوياته، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب والانفعال وتقلبات المزاج. ويأتي ذلك بالإضافة...
يحتفل العالم يوم 7 يوليو من كل عام بـ اليوم العالمي للشكولاتة، فهي من الحلويات المحبوبة التي يستمتع بها الأشخاص حول العالم منذ قرون، سواءً كانت شوكولاتة بالحليب، أو داكنة، أو بيضاء، فجميعها معروفة بثرائها وقوامها الكريمي ونكهتها الشهية. ومع ذلك، وكما هو الحال مع معظم الأشياء، فإن الإفراط في أي شيء يسبب العديد من المشاكل الصحية. سرطان المرارة.. تعرف على مراحله وأسبابه وأعراضهتناول عصير البرتقال في هذا التوقيت يضر صحتك| احذراضرار الإفراط في تناول الشكولاتة 1. مشاكل الجهاز الهضميالإفراط في تناول الشوكولاتة قد يُسبب مشاكل هضمية، كالانتفاخ والإمساك وتقلصات المعدة. تشتهر الشوكولاتة باحتوائها على نسب عالية من الدهون والسكر والكافيين، مما قد يُسبب اضطرابات هضمية عند تناولها بكميات كبيرة، كما أن ارتفاع نسبة السكر فيها يُسهم في نمو البكتيريا الضارة في...
#سواليف #حذر #خبراء_الصحة من المخاطر الجسيمة التي قد يتعرض لها من يتناولون #المكملات_الغذائية #دون #استشارة_طبية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء وحتى الوفاة في بعض الحالات. وجاء هذا التحذير بعد أن كشف استطلاع أجرته مؤسسة “ويتش؟” البريطانية أن 75% من المشاركين يتناولون المكملات الغذائية، بينما يعتمد 20% على أربعة مكملات أو أكثر يوميا. وأظهرت نتائج الاستطلاع المقلقة أن 37% من المستطلعة آراؤهم لم يستشيروا أي متخصص في الرعاية الصحية قبل بدء تناول هذه المكملات، كما لم يخضعوا لأي فحوصات دم لتحديد احتياجاتهم الفعلية. مقالات ذات صلة دراسة تكشف عن خطر “خفي” يهدد النساء بالعقم 2025/07/06 وأكدت أخصائية التغذية نيكولا لودلام رين أن إهمال هذه الخطوة الحيوية يعرض الأشخاص لخطر تناول جرعات زائدة من الفيتامينات أو المعادن، مما قد...
يعد فقع حبوب الشباب من العادات الشائعة بين المراهقين ولكنها تسبب آثارا جانبية متعددة وقد تصل لأمراض خطيرة في حالات معينة.ووفقا لما جاء في موقع GoodRx نكشف لكم أضرار فقع حبوب الشباب والبثور.أضرار فقع الحبوبأولاً، قد يؤدي فتح البثرة إلى دفع اجزاء منها إلى عمق الجلد، مما قد يؤدي إلى:الالتهاب، الذي يمكن أن يسبب احمرارًا وتورمًا أسوأ من البثرة نفسهاألميؤدي ضغط المسام إلى ظهور حفر تنزف وتتحول إلى قشور وقد تترك هذه البقع ندوبًا ملحوظة عند شفائها كما قد تسبب فرط تصبغ ما بعد الالتهاب.مخاطر كبيرة لفقع الحبوبفي بعض الحالات، قد يؤدي الضغط على البثرة إلى مشاكل أكثر خطورة وقد تدخل البكتيريا الموجودة على سطح يديك أو وجهك إلى الجلد عند فتح البثرة وقد يؤدي هذا إلى التهاب جلدي يُسمى...
قررت شركة فورد موتور كورب، ثاني أكبر منتج سيارات في الولايات المتحدة، استدعاء أكثر من 200 ألف سيارة بسبب خلل في برنامج الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى تعطل كاميرا الرؤية الخلفية مما يزيد مخاطر وقوع حوادث تصادم.وأبلغت فورد، الإدارة الوطنية للسلامة المرورية الأميركية بأن الكاميرا يمكن أن تعرض إما صورة فارغة أو تثبت الصورة بعد انتهاء السائق من الرجوع إلى الخلف، مما يؤدي إلى تشتيت انتباهه. وستتولى مراكز الصيانة ووكلاء فورد بتحديث برنامج الكاميرا مجاناً.ومن المتوقع إرسال خطابات إشعار لأصحاب السيارات التي تشملها خطة الاستدعاء بحلول 28 يوليو.تشمل خطة الاستدعاء 20 طرازاً من سيارات فورد والشاحنات الخفيفة إف 150 وسيارات لنكولن من إنتاج الفترة من 2019 إلى 2022. أخبار ذات صلة جوب بيلينجهام يغيب أمام شقيقه! المطالبة باستراحة 20...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات التعرض لأشعة الشمس تزداد المخاطر التي تهدد صحة الجلد خاصة لأصحاب البشرة الدهنية الحساسة الذين يعانون من تحديات مضاعفة مقارنة بغيرهم. فهذه الفئة من أنواع البشرة لا تتأثر فقط بأشعة الشمس الحارقة بل تتفاعل بشكل عنيف مع مكوناتها، مما يؤدي إلى نتائج سلبية قد تمتد من التهيج المؤقت إلى الإصابة بمشكلات جلدية مزمنة.تسلط بوابةالفجر الإلكترونية في السطور التالية الضوء على الأضرار التي قد تلحق بالبشرة الدهنية الحساسة عند التعرض لأشعة الشمس مع تقديم نصائح طبية موثوقة للوقاية والحماية. البشرة الدهنية في الصيف.. كيف تتعاملين معها وتحافظين على نضارتها؟ ما الذي يميز البشرة الدهنية الحساسة؟البشرة الدهنية بطبيعتها تفرز كميات زائدة من الزيوت، مما يجعلها عرضة لانسداد المسام وظهور حب الشباب. أما البشرة الحساسة، فهي شديدة التفاعل...
حذّرت دولة عربية، الاثنين، من استخدام وحدة تخزين الطاقة الكهربائية لشحن الهواتف المحمولة (باور بانك) بسبب عيب تصنيعي قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الوحدة، ما يتسبب في انصهارها أو انفجارها، ويشكل خطرًا جسيمًا على سلامة المستخدمين. وأوضح جهاز حماية المستهلك المصري، في بيان رسمي، أن “العيب يكمن في قطع غيار المنتج وطريقة اللحام، مما يؤدي إلى ارتفاع غير طبيعي في درجة الحرارة، مما قد يتسبب في توقف الجهاز عن العمل أو انفجاره”. وناشد جهاز حماية المستهلك المستهلكين المصري التوقف الفوري عن استخدام هذه المنتجات، داعيًا إلى ضرورة الالتزام بالتحذير حفاظًا على سلامة المستخدمين.وأضاف البيان أن “الشركة المالكة للعلامة التجارية قررت سحب واستدعاء عدد من المنتجات من الأسواق وتم التأكد من اكتشاف خلل في عملية الإنتاج قد يؤدي إلى ارتفاع...
يجب على الذين يصابون بنوبات الصداع النصفي بشكل متكرر أن يستكشفوا العلاقة بين هذه الحالة والقلق، فقد أكد الخبراء، أنها علاقة ثنائية الاتجاه، حيث تزيد كل حالة من خطر الإصابة بالأخرى.وتشير الدراسات إلى أن أكثر من 50% من المصابين بالصداع النصفي يعانون من اضطراب قلق واحد على الأقل، مثل اضطراب القلق العام أو اضطراب الهلع.يقول الأطباء إن كلاً من الصداع النصفي والقلق مرتبطان بانخفاض مستويات السيروتونين، وهو هرمون ينظم المزاج وإدراك الألم، كما يؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي، مما يؤثر على معدل ضربات القلب والهضم وضغط الدم، إذا كنت تعاني من توتر شديد، فقد يؤدي القلق إلى نوبات صداع نصفي حادة.يُفاقم القلق أيضًا الانزعاج الجسدي، مما يجعل أعراض الصداع النصفي أكثر شدةً وألمًا، تشير العديد من الدراسات إلى أن القلق...
يعد الفشل الكلوى من أخطر الامراض التى تهدد الانسان وتجعله غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي بسبب الاحتياج لجلسات غسيل الكلى المتكررة ومضاعفات المرض.ووفقا لما جاء فى موقع “ai-care” نكشف لكم أهم المشروبات التى تسبب الفشل الكلوى.الصوداتُعدّ المشروبات الغازية، وخاصةً السكرية منها، من أبرز مسببات الفشل الكلوى عند ادمانها. إذ يُمكن أن يُؤدي ارتفاع نسبة السكر فيها إلى زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين، وهما عاملان خطيران للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وبما أن مرض السكري من الأسباب الرئيسية لأمراض الكلى المزمنة، فمن المهم الحد من تناول المشروبات الغازية.مشروبات الطاقةمشروبات الطاقة مليئة بالسكر والكافيين. الإفراط في تناول الكافيين قد يرفع ضغط الدم، وهو عامل خطر معروف لأمراض الكلى.بالإضافة إلى ذلك، يعمل الكافيين كمدرّ للبول، مما يزيد من إدرار البول وقد يؤدي...
قال الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية بطب الأزهر، إن المتحورات الفيروسية، مثل ما نراه الآن، هي خصائص طبيعية للفيروسات، مشيرًا إلى أن المتحور "نيمبوس"، يتخذ شكلاً جديدًا يُمكنه من خداع الجهاز المناعي، مثل شخص يرتدي قبعة ونظارة شمسية ليغير ملامحه.وأضاف خلال لقائه مع الإعلامي شريف نور الدين، والإعلامية آية شعيب، في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة "صدى البلد"، أن المناعة الجيدة يمكنها اكتشاف المتحور مبكرًا، مما يؤدي إلى ظهور أعراض خفيفة فقط، مثل نزلة برد عادية، في حين أن من يعانون من ضعف في المناعة قد يصابون بأعراض أشد مثل التهابات رئوية.وأشار إلى أن التعامل مع أي عرض برد يجب أن يكون بجدية، دون انتظار التأكد من نوع الفيروس، سواء كان كورونا أو إنفلونزا، داعيًا إلى الراحة...
أكد الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية بطب الأزهر، أن المتحورات الفيروسية، هي خصائص طبيعية للفيروسات، مشيرًا إلى أن المتحور «نيمبوس»، يتخذ شكلاً جديدًا يُمكنه من خداع الجهاز المناعي، مثل شخص يرتدي قبعة ونظارة شمسية ليغير ملامحه. وأضاف خلال لقائه مع الإعلامي شريف نور الدين، والإعلامية آية شعيب، في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن المناعة الجيدة يمكنها اكتشاف المتحور مبكرًا، مما يؤدي إلى ظهور أعراض خفيفة فقط، مثل نزلة برد عادية، في حين أن من يعانون من ضعف في المناعة قد يصابون بأعراض أشد مثل التهابات رئوية. وأشار إلى أن التعامل مع أي عرض برد يجب أن يكون بجدية، دون انتظار التأكد من نوع الفيروس، سواء كان كورونا أو إنفلونزا، داعيًا إلى الراحة ليومين...
البطيخ لذيذ وله فوائد صحية عند تناوله باعتدال. مع ذلك، الإفراط في تناوله ليس جيدًا، إذ قد يسبب آثارًا جانبية مزعجة .غير متوقع.. طعام شهير يعالج انقطاع الطمث وارتفاع الكوليسترولعشان البكتيريا والميكروبات.. طريقة تنظيف مبرد المياهما هي الآثار الجانبية الشائعة للبطيخ؟الآثار الجانبية الشائعة للبطيخ تشمل:قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي: يحتوي البطيخ على الليكوبين، والتي عند تناولها كل يوم يمكن أن تؤدي إلى الغثيان ، والبراز الرخو ، وحرقة المعدة ، والالتهاب.قد يرفع نسبة السكر في الدم الى مستويات: يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية ومؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع ، مما يعني أن على مرضى السكري الانتباه لكمية البطيخ التي يستهلكونها، من الأفضل أيضًا تجنب عصر البطيخ لأنه قد يزيل الألياف ، مما يجعل السكر يصبح امتصاص الجسم للسكر...
الكبد.. من أهم أعضاء الجسم الحيوية، إذ يلعب دورا محوريا في تنقية الدم، وتخزين الطاقة، ومعالجة العناصر الغذائية ومع ذلك، فإن النظام الغذائي غير المتوازن يمكن أن يعرض الكبد لخطر التلف، ما يؤدي إلى أمراض مزمنة مثل «الكبد الدهني، وتليف الكبد، وحتى الفشل الكبدي». السكر.. العدو الأول لصحة الكبد الإفراط في تناول السكر أو الأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف يؤدي إلى تحويله داخل الكبد إلى دهون فيعمل علي تراكم الدهون ويمكن أن يؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي «NAFLD»، وهو من أكثر أمراض الكبد شيوعا في العالم ويمكن استخدام العسل الطبيعي أو سكر الجوز ك بديل ل السكر. المشروبات الغازية.. سعرات حرارية فارغة وتدمير للكبد تحتوي الصودا والمشروبات الغازية على كميات عالية من الفركتوز، مما يؤدي إلى تراكم...
قبل انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة بساعات قليلة، أكد الخبير التربوي الدكتور تامر شوقي أستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، أن هناك عديد من المحظورات التعليمية والنفسية يجب أن يتجنبها طلاب الثانوية العامة أهمها: الاستخفاف بالمواد غير المضافة إلى المجموع، وإهمال استذكارها أو مراجعتها، أو التعامل مع أسئلتها دون اهتمام، إذ قد يؤدي ذلك إلى دخول الطالب دور ثان، بل وإلى الرسوب. الاعتماد على مصادر جديدة في المراجعة لم يسبق للطالب استخدامها طوال العام الدراسي، مما قد يقلل من قدرة الطالب على الفهم ويشتت انتباهه ويضعف قدرته على التذكر والاستيعاب. غياب تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ بشكل مبكر، وعدم التدريب على ذلك قبل الامتحانات بوقت كاف، مما يؤثر سلبا على تركيز وانتباه الطالب أثناء حل الامتحان. إهمال أخذ فترات الراحة...
شمسان بوست / متابعات: يعد الرجفان الأذيني أحد أكثر اضطرابات نظم القلب شيوعا، حيث يفقد القلب قدرته على النبض بكفاءة، ما يعيق ضخ الدم بشكل كاف إلى الجسم مع كل نبضة. وهذه الحالة ليست مجرد اضطراب عابر، بل تهديد صحي يتطلب تدخلا طبيا دقيقا لتجنب مضاعفات خطيرة، أبرزها السكتة الدماغية.وتكمن خطورة الرجفان الأذيني في زيادة مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، حيث ترتبط واحدة من كل سبع سكتات بهذا الاضطراب. ويكمن السبب الرئيسي في تكوّن جلطات دموية في الغرف العلوية للقلب، وخاصة في الزائدة الأذينية اليسرى، وهي امتداد يشبه الكيس داخل الأذين الأيسر. وتنشأ نحو 90% من حالات السكتات الناتجة عن الرجفان الأذيني من جلطات في هذه المنطقة. وتشمل عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة التقدم في العمر،...
يحذّر خبراء الصحة من عادة شائعة يمارسها كثير من المدخنين، تتمثل في دمج تدخين السجائر مع شرب الشاي الساخن، خاصة في الصباح الباكر، باعتبارها وسيلة للاسترخاء أو الهروب من التوتر، دون إدراك لما قد يسببه هذا "الثنائي الخطير" من أضرار صحية جسيمة.الشاي الساخن والتدخين يهدد الصحة بمضاعفات خطيرةوفقا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Annals of Internal Medicine عام 2023، فإن شرب الشاي بدرجات حرارة مرتفعة يُحدث تلفًا في خلايا المريء المبطّنة، ومع وجود التدخين، تتضاعف فرص الإصابة بأنواع خطيرة من السرطان، أبرزها سرطان المريء والرئة، نتيجة تأثر الأنسجة المتآكلة بسموم السجائر.بعد 12 ساعة فقط من الإقلاع عن التدخين.. تغيرات مذهلة في الجسم تبدأ فورًاهل يجب غسل التونة بالماء قبل تناولها؟.. بحسب نوعهاأضرار مزدوجة ومخاطر صحية كبيرةوحذرت الدراسة من أن المواظبة...
حذرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة خاصة خلال عطلة عيد الأضحى المبارك. وأكد الدكتور عدي عوض الزيديين - أخصائي الجلدية والتناسلية في مركز أم صلال الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الأيام وما بعدها يزيد نشاط الغدد العرقية والدهنية، مما يؤدي إلى زيادة إفراز العرق والزيوت، لافتا إلى أن التعرق الزائد يفتح المسام وقد يؤدي إلى انسدادها عند اختلاطه بالأوساخ والبكتيريا، مما يسبب حب الشباب والطفح الجلدي. وأشار إلى أن التعرق المستمر قد يؤدي إلى جفاف البشرة نتيجة فقدان الرطوبة الطبيعية، لا سيما في المناطق المكشوفة مثل الوجه والذراعين. وقال د. عدي عوض: تُعد الأشعة فوق البنفسجية خطرا كبيراً هذه الأيام وطوال فترة الصيف إذ تؤثر على خلايا...
أكدت فاطمة الزهراء حسن ياقتي اخصائية التغذية من مركز الريان الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن لحوم الضأن غالباً ما تحتل قائمة الطعام خلال عيد الأضحى، وتُقدم غالبًا مع الأرز، محذرة من أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يؤدي إلى عدة أضرار صحية؛ لافتة إلى أن قطعة واحدة من لحم الخروف (80 غرامًا) تحوي 250 سعرة حرارية، و20 غرامًا من البروتين، و20 غرامًا من الدهون المشبعة، وهي من أبرز العوامل التي تهدد صحة مرضى القلب والشرايين. وقالت: تُعد لحوم الضأن غنية بالكوليسترول، ويؤدي الإفراط في تناولها إلى ارتفاع مستوياته في الدم، مما يشكل خطورة على الأشخاص المصابين بتصلب الشرايين أو ارتفاع الكوليسترول. كما أن اللحوم المحضّرة بطرق غنية بالملح أو التوابل قد تسهم في رفع ضغط الدم، خاصة...
صراحة نيوز ـ يقبل الأردنيون خلال أيام عيد الأضحى المبارك على تناول كميات كبيرة من اللحوم بمختلف أشكالها إلى جانب الحلويات التقليدية مثل الكعك والمعمول، ما يؤدي في كثير من الحالات إلى اضطرابات صحية لاسيما في الجهاز الهضمي. ويؤكد مختصون أن التغير المفاجئ في النمط الغذائي خلال العيد والإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء والحلويات، يشكلان ضغطًا على الجهاز الهضمي ويؤديان إلى مشكلات صحية تبدأ بعسر الهضم، وقد تتطور إلى مضاعفات أكثر خطورة لدى بعض الفئات لا سيما كبار السن ومرضى المعدة والقولون. ويعد تناول اللحوم فور ذبح الأضحية من أبرز الممارسات الشائعة رغم التحذيرات الطبية من أن اللحم الطازج يحتاج إلى فترة زمنية بعد الذبح قبل أن يصبح قابلاً للهضم بشكل أسهل، كما أن الاعتماد المفرط على الأطعمة الغنية بالدهون...
تعتبر الفواكه المجففة وجبة خفيفة محبوبة لدى العديد من الأشخاص بسبب مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية، ومع ذلك، وكما هو الحال مع جميع الأطعمة المفيدة، فإن الاعتدال هو الأساس، فالإفراط في تناول الفواكه المجففة قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها قد تفاجئك.في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ .. هل يحمي التدخين من مرض باركنسون؟في اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحةأضرار تناول الفواكة المجففة بكثرةغير قابل للهضمالفواكه المجففة غنية بالألياف، لكن الإفراط في تناولها قد يكون سلاحًا ذا حدين، فالإفراط في تناولها قد يُثقل كاهل جهازك الهضمي، مما يؤدي إلى الغازات والانتفاخ والإسهال.زيادة الوزنرغم أن الفواكه المجففة غنية بالعناصر الغذائية، إلا أنها غنية بالسعرات الحرارية، الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة...
30 مايو، 2025 بغداد/المسلة: تفاقمت المخاوف الاقتصادية في العراق مع استمرار ظاهرة التضخم السلبي، التي تحولت من نمط شهري إلى سنوي، مما يثير القلق بشأن دخول البلاد في مرحلة انكماش اقتصادي. هذا التحول يُعزى إلى تراجع أسعار النفط، وانخفاض الإنفاق الحكومي، وتقلص الطلب الكلي، مما أدى إلى انخفاض الرقم القياسي العام لأسعار المستهلك من 108.2 في فبراير إلى 107.9 في مارس 2025، وفقًا للخبير الاقتصادي نبيل المرسومي. ويُعرف التضخم السلبي، أو الانكماش، بأنه انخفاض عام في مستوى الأسعار للسلع والخدمات، مما يؤدي إلى تقليل الاستهلاك والاستثمار، ويزيد من معدلات البطالة، ويؤثر سلبًا على قيمة الأصول مثل الأسهم والعقارات. كما يؤدي إلى انخفاض الإيرادات الضريبية نتيجة تراجع أرباح الشركات والاستهلاك. وتشير بيانات صندوق النقد الدولي إلى أن الناتج المحلي الإجمالي...
عند فشل الكلى، قد تلاحظ بعض العلامات والأعراض، إذ لا تتمكن الكلى من العمل بشكل صحيح، ولا تستطيع التخلص من السوائل والأملاح الزائدة من الجسم، يؤدي ذلك إلى تراكم السوائل في الأنسجة، مما يؤدي إلى انتفاخ، خاصةً حول الكاحلين والقدمين. الشوكولاتة والثوم .. أطعمة تعزز صحة الأمعاءعلامات تحذيرية على القدمين قد تشير لأمراض خطيرة .. تعرف عليهايعاني ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم مرض كلوي ومع ذلك، لا يعلم معظمهم أنهم مصابون به. ووفقًا للخبراء، هناك عدد من العلامات الجسدية التي تشير إلى كلية هذا المرض، ولكن يُعزى معظمها إلى حالات أخرى. ولذلك، لا تظهر الأعراض عادةً على المصابين به إلا في مراحله المتأخرة، عند فشل الكلى أو وجود كميات كبيرة من البروتين في البول.على الرغم من أن الطريقة الوحيدة لمعرفة...
حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة، خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد من خطورة الأفراط في شرب مشروبات الطاقة، خاصة بين طلاب المدارس والجامعات، وذلك بالتزامن مع انطلاق فترة الامتحانات وإقبال الكثير من الطلاب عليها كطريقة لتحفيز الطاقة والتركيز. ووصفت «نهلة » خلال حديثها عن مشروبات الطاقة بأنها «قنبلة موقوتة»، موضحة أنها تسبب اضطرابات في النوم، وزيادة ضربات القلب، وقد تؤدي إلى سكتات قلبية ودماغية، خاصة لمن لديهم مشاكل قلبية غير مكتشفة، وارهاق الكلى مشروبات الطاقة وأضافت نهلة عبد الوهاب أن المشروبات ممنوعة تمامًا للأطفال والمراهقين تحت سن 16 عامًا، وأشارت أن أضرار كثرة شرب مشروبات الطاقات تودي إلى حدوث ارق شديد وارتفاع ضربات القلب، وحدوث سكتات قلبية،...
حذرت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة اليوم الثلاثاء من شراء الأدوية من البسطات أو الأكشاك التي تنتشر في الأسواق والطرقات، لما يشكله ذلك من خطر حقيقي على صحة وحياة المواطنين. وقالت الوزارة، في بيان صحفي نشرته على صفحتها بموقع فيسبوك اليوم، إن غالبية الباعة في هذه النقاط العشوائية غير حاصلين على ترخيص من وزارة الصحة، مما يترتب على ذلك من بيع ووصف أدوية خاطئة، يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى الوفاة. وأضافت أن الأدوية المتداولة في النقاط العشوائية تعرض وتحفظ في ظروف تخزين سيئة تحت أشعة الشمس، مما يؤدي إلى فقدانها لفعاليتها وتلفها وزيادة خطر تحولها إلى مواد ضارة بالصحة. ودعت الوزارة المواطنين إلى عدم شراء أية أدوية من خلال هذه النقاط، والتوجه إلى الصيدليات الرسمية المرخصة من...
يُعدّ سيروم فيتامين سي عنصرًا أساسيًا في العديد من روتينات العناية بالبشرة، وهو معروف بخصائصه المُشرقة، ومُكافحة علامات التقدم في السن، ومضادات الأكسدة، ومع ذلك، قد يُعاني بعض المستخدمين من جفاف غير متوقع بعد استخدامه. إذا كنتِ تُعانين من هذه المشكلة، فلا تقلقي، لستِ وحدكِ. تمنحك إشراقة فورية.. ماسكات لتقشير البشرة بطرق طبيعية وآمنةماذا يحدث عند وضع ماء الورد على البشرة بالصباحووفقا لموقع Onlymyhealth، قال الدكتور سانجيف جولاتي، قسم الأمراض الجلدية في مستشفى شاردا - نويدا، في استكشاف سبب حدوث ذلك وكيف يمكنك الاستمرار في الاستمتاع بفوائد مصل فيتامين سي دون جفاف.لماذا يسبب سيروم فيتامين سي جفاف البشرة؟ارتفاع الحموضة ومستويات الرقم الهيدروجيني:فيتامين سي، وخاصةً في أنقى صوره (حمض الأسكوربيك)، شديد الحموضة. قد يُسبب انخفاض الرقم الهيدروجيني خللاً في حاجز البشرة الطبيعي، مما...
شاي أحمر (مواقع) هل فكرت يومًا في تأثير التوقف عن شرب الشاي على صحتك؟ قد يكون قرارًا صغيرًا، لكنه قد يؤدي إلى تغييرات كبيرة في جسمك. الخبراء يكشفون تأثيرات غير متوقعة عندما تبتعد عن كوب الشاي لمدة أسبوع، وخاصةً إذا كنت تشربه مع الحليب والسكر. اقرأ أيضاً هل تعلم أن البامية يمكن أن تتحكم في سكرك؟: إليك ما كشفه هذا المختص 15 مايو، 2025 حميد الأحمر على أبواب صنعاء؟: مفاوضات سرية ووساطات لعودة "رجل الإصلاح" 15 مايو، 2025إليك ما سيحدث لجسمك بعد التوقف عن الشاي:تحسين الهضم والشعور بالخفةعند التوقف عن شرب الشاي، سيلاحظ العديد من الأشخاص تحسنًا في جهازهم الهضمي. حيث يقل الشعور بالثقل بعد الوجبات، ويصبح الهضم أسهل وأكثر راحة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد التوقف عن الشاي في التقليل من...
يحصل تلوث التربة عند دخول مواد كيميائية مباشرة في التربة، أو البيئة الطبيعية حولها جراء تغير المناخ أو غالبا النشاط البشري، مما يؤثر سلبا على خصوبتها ونظامها البيئي، فتتلوث المنتجات والمحاصيل الغذائية الزراعية، ويؤدي ذلك التدهور إلى تعطيل التوازن الطبيعي. وغالبا لا يتم تناول تلوث التربة كغيره من أنواع التلوث، ربما لأنه يكون غير مرئي للناس، بالرغم من أن هذا النوع من التلوث خطير جدا على الإنتاج الغذائي وصحة الكائنات الحيّة والتنوع البيولوجي، ويعتبر بمثابة "القاتل الصامت".اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4كوارث بيئية لا تنسى.. تجفيف بحر آرالlist 2 of 4تفاوت في جودة الهواء عالميا والهند الأكثر تلوثاlist 3 of 4مسارات وموائل الطيور المهاجرة عرضة للتغير المناخيlist 4 of 4أغنياء العالم تسببوا في ثلثي التغير المناخي حول...
يُعدّ التعب من أكثر الأعراض شيوعًا أثناء الحمل، وخاصةً في الثلثين الأول والثالث منه، تشعر العديد من النساء بإرهاق شديد حتى بعد أخذ قسط كافٍ من الراحة، مما يدفعهن للتساؤل عن سبب انخفاض مستويات طاقتهن، ويُحدث الحمل تغيرات جسدية وهرمونية وعاطفية كبيرة في جسم المرأة، وكل هذا قد يُسهم في الشعور بالتعب. البرد والربو وتثبيت الحمل والصرع .. سحب تشغيلات 5 أدوية شهيرة من الأسواقلإدارة هذا التعب بفعالية، من المهم فهم أسباب إرهاق الحمل هذا يساعد الأمهات الحوامل على الحفاظ على صحتهن ونشاطهن خلال هذه الفترة، لفهم أسباب إرهاق الحمل وكيفية إدارته، كشفت الدكتورة نيها خانديوال، مديرة قسم التوليد وأمراض النساء في مجموعة مستشفيات كلاودناين، مستعمرة كايلاش، نيودلهي لموقع OnlyMyHealth. أوضحت الدكتورة خانديوال قائلةً: "يعود الإرهاق أثناء الحمل في المقام الأول إلى...
ارتفاع ضغط الدم، هو أكثر الأمراض المزمنة فهي ليست مجرد أرقام عالية على جهاز قياس ضغط الدم فمن المعروف عنه أنه القاتل الصامت يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التحكم فيه. وفيما يلي بعض المضاعفات التي يجب مراعاتها لارتفاع ضغط الدم: أمراض القلب ارتفاع ضغط الدم يضع ضغطًا إضافيًا على قلبك، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. السكتة الدماغية ويعتبر الارتفاع ضغط الدم عامل مساهم رئيسي في السكتات الدماغية، ويمكن أن يلحق الضرر بالأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى السكتة الدماغية. ضرر الكلىيمكن لارتفاع ضغط الدم أن يضر بالكلى مع مرور الوقت، مسببًا مرض الكلى أو حتى الفشل الكلوي. مشاكل في العين: يمكن أن يلحق الضرر بالأوعية الدموية في العينين، مما يؤدي إلى مشاكل في الرؤية أو حتى العمى. مرض الأوعية الدموية...
تُشكل موجات الحرّ خطرًا كبيرًا على العينين، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب الجفاف وتضخّم الدم، ووفقًا للأطباء، قد يؤدي ذلك إلى فقدان مفاجئ للبصر، خاصةً لمن يعانون من حالات طبية سابقة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، لذا من المهم حماية العينين بالحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء النظارات الشمسية، وتجنب شمس الظهيرة، والحفاظ على الصحة العامة، بحسب موقع “تايمز ناو”. يزيد الصيف الحار من خطر الإصابة بسكتة دماغية في العين – تُعرف أيضًا بانسداد الشريان الشبكي – عندما تُضعف جلطة دموية الرؤية.كيف تُفاقم الحرارة هذه الحالة؟ وفقًا للأطباء، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف، مما يزيد من كثافة الدم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإعاقة تدفق الدم إلى العينين. تتسبب هذه الانسدادات في تسرب...
شمسان بوست / متابعات: بحلول صباح السابع من الشهر الجاري، يتواصل القصف المتبادل بين باكستان والهند عبر معظم خط وقف إطلاق النار في كشمير بعد أن قصفت الأخيرة الليلة الماضية 9 مواقع داخل باكستان قائلة إنها “بنية تحتية تابعة لإرهابيين مسؤولين عن هجوم مسلح في كشمير” الشهر الماضي.ويأتي ذلك في سياق مهم، أن كلا من الهند باكستان تمتلك في المجمل بين 300 و400 رأس حربي نووي، ويمكن للأسف أن تستخدم في أي لحظة مع تصاعد الصراع الحالي.وبالطبع تبقى الاحتمالات ضعيفة، لكن حتى الاحتمالات الضعيفة ذات العواقب الكارثية تبقى خطيرة جدا، والواقع أن العلماء يتوقعون أن النواتج البيئية لنشوب صراع نووي بين الهند وباكستان، أو أية دول أخرى، قد تكون ذات أثر غير مسبوق على كل الكوكب أطنان السخاموتقدم دراسة...
بحلول صباح السابع من الشهر الجاري، يتواصل القصف المتبادل بين باكستان والهند عبر معظم خط وقف إطلاق النار في كشمير بعد أن قصفت الأخيرة الليلة الماضية 9 مواقع داخل باكستان قائلة إنها "بنية تحتية تابعة لإرهابيين مسؤولين عن هجوم مسلح في كشمير" الشهر الماضي. ويأتي ذلك في سياق مهم، أن كلا من الهند باكستان تمتلك في المجمل بين 300 و400 رأس حربي نووي، ويمكن للأسف أن تستخدم في أي لحظة مع تصاعد الصراع الحالي. وبالطبع تبقى الاحتمالات ضعيفة، لكن حتى الاحتمالات الضعيفة ذات العواقب الكارثية تبقى خطيرة جدا، والواقع أن العلماء يتوقعون أن النواتج البيئية لنشوب صراع نووي بين الهند وباكستان، أو أية دول أخرى، قد تكون ذات أثر غير مسبوق على كل الكوكب. كل من الهند باكستان تمتلك في المجمل بين 300 و400 رأس حربي...
أميرة خالد كشف خبراء في مجال الصحة إنه من الممكن أن تظهر أعراض أقل شيوعاً لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بعينيك، وهذا قد يشير إلى خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. و يمكن أن يتجلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم في بعض الأحيان على شكل عدم وضوح الرؤية في إحدى العينين، بجانب قدرته على تضييق الشرايين وتصلبها دون التسبب بأعراض ملحوظة. وأجرت عيادة “كليفلاند”، عدة أبحاث سلطت الضوء على أن ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى انسداد الوريد الشبكي (RVO)، وهي حالة يتم فيها حظر تدفق إلى شبكية العين، مما يؤدي إلى مشاكل في الرؤية في إحدى العينين. ويحدث انسداد الوريد الشبكي عندما تصبح الأوردة في العين ضيقة، مما يحد من سيران الدورة الدموية بشكل صحيح، كما أنه يمكن...
الرياض أعلنت وزارة التجارة عن استدعاء 9240 مركبة من طرازات هيونداي “Centennial”، “Veracruz” و”Santa Fe” موديلات 2010 حتى 2015، وذلك لوجود خلل في نظام مانع انغلاق المكابح (ABS) قد يؤدي إلى حدوث ماس كهربائي، مما يزيد من احتمالية نشوب حريق في حجرة المحرك . وأوضحت الوزارة أن الخلل يكمن في وحدة التحكم الهيدروليكية لنظام الفرامل (HECU)، حيث يمكن أن يؤدي تسرب سائل الفرامل إلى حدوث تماس كهربائي داخل الوحدة، مما قد يتسبب في نشوب حريق حتى عند توقف المركبة وإطفاء المحرك . ودعت الوزارة مالكي المركبات المشمولة بهذا الاستدعاء إلى التحقق من شمول مركباتهم عبر موقع “Recalls.sa”، والتواصل مع الوكيل المحلي لإجراء الإصلاحات اللازمة مجانًا، حرصًا على السلامة العامة ومنعًا لوقوع أي حوادث . إقرأ أيضًا: التجارة تنفذ حملات...
أميرة خالد كشف تقرير علمي جديد عن مخاطر صحية خطيرة مرتبطة بالسجائر الإلكترونية، محذرًا من احتمال تسببها في الإصابة بمرض نادر وخطير يُعرف باسم «رئة الفشار»، وهو مرض تنفسي غير قابل للعلاج يؤدي إلى انسداد دائم في القصيبات الهوائية. وبحسب ما نقله موقع «ساينس آليرت» المتخصص، فإن «رئة الفشار» تُسبب أعراضًا مزمنة مثل السعال المستمر، الأزيز، الإرهاق، وضيق التنفس. ويعود اسم المرض إلى حالات تم تسجيلها مطلع القرن الحادي والعشرين بين عمال مصنع للفشار بالميكروويف، بعد تعرضهم لاستنشاق مادة ثنائي الأسيتيل، وهي مادة كيميائية تُستخدم لإضفاء نكهة الزبدة على الفشار، وتُعرف بسُميتها الشديدة عند استنشاقها. وأوضح التقرير أن هذه المادة تتسبب في تندب والتهاب القصيبات الهوائية، مما يؤدي إلى تلف دائم في الرئة. ورغم أن ثنائي الأسيتيل كان المتهم الرئيسي...
اعتاد الكثير على تناول الشاي بلبن يومياً خاصة في وجبة الإفطار، ليصبح المشروب الأكثر انتشاراً وحباً بين الكبار والصغار، ورغم من مذاقه الذي لا يقاوم إلا أن هناك العديد من التحذيرات لـ عشاق الشاي بلبن من طريقة إعداده وغليه على النار التي تسبب العديد من المشاكل الصحية . خلال السطور التالية نستعرض مخاطر غلي الشاي بلبن معاً وما يسببه من أضرار صحية على القلب والكلى والمعدة .. الشاي بحليبأضرار الشاي بلبن غلي الشاي مع اللبن يسبب زيادة الحموضة في الجهاز الهضمي، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحموضة المعوية أو الارتجاع الحمضيغلي الشاي مع اللبن و الحرارة العالية يتسبب في تحفيز زيادة إنتاج الأحماض في المعدة، مما قد يسبب حرقة المعدةيسبب غلي الشاي مع اللبن صعوبة الهضم في بعض الحالات، مما قد يؤدي إلى...
المخللات من الأطباق الجانبية التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها بجانب الأكلات الرئيسية، حيث أنها تتمتع بمذاق شهي ومختلف مما يجعل البعض يعشق تناولها لكن على الرغم من ذلك يحذر الأطباء من الإفراط في تناولها.ونكشف لكم فيما يلي بعض المخاطر الصحية و الأثار الجانبية لتناول المخللات.بدون مواد صناعية ... طريقة عمل مزيل عرق صحي في المنزلفوائد بذور البطيخ .. كنز غذائي لا تتوقعهأضرار للمخللات -قيمة غذائية منخفضةتتضمن عملية صنع المخللات بشكل أساسي قطع الخضروات وتركها، لا يسمح ببقاء كمية من الماء في الخضروات، قد تقلل عملية صنع المخللات من قيمتها الغذائية.-تزيد من مستويات ضغط الدميتم تطبيق الملح الزائد في وقت تخليل الخضروات، ويضاف أيضا المزيد من الملح أثناء عملية الصنع، يزيد الملح الزائد في المخللات من محتوى الصوديوم فيها، مما...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، العلاقة بين الشخير خلال الليل والذاكرة. وقال علي الحداد، أنه “إذا لديك شخير بالليل سيكون عندك ضعف بالذاكرة وضعف بتجميع المعلومات مما يؤدي إلى تدني مستوى الذكاء”. وأشار إلى أن كلما زاد الشخير زادت المشاكل، كما أنه يدل على صعوبة وصول الأكسجين إلى المخ؛ مما يؤدي إلى صعوبة في التركيز وضعف الانتباه وصعوبة التذكر. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/MeVmBwidD7ypQupJ.mp4
مع اشتداد درجات الحرارة في فصل الصيف، يلجأ كثيرون إلى تشغيل المروحة الكهربائية أثناء النوم كحل عملي لمواجهة الحر، لكن خلف هذا الحل الاقتصادي تختبئ عدة مخاطر صحية.مخاطر النوم على المروحةوحذّر الكثير من الأطباء والخبراء، أن النوم على المروحة له تأثيرات سلبية على الجلد والجهاز التنفسي وحتى العضلات، ووفقًا لما ذكرته صحيفة The Independent البريطانية.رغم فوائده.. الإفراط في تناول الشاي يهدّد بهذه الأمراضمعلومات لا تعرفها عن مرض ADHD.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاجوأفاد الباحثون، إن توجيه المروحة مباشرة نحو الجسم أو الوجه أثناء النوم قد يؤدي إلى مشكل صحية، ومن أبرزها :ـ جفاف الجلد والعينين: تيار الهواء المستمر يسحب الرطوبة من البشرة والعين، مما يتسبب في التهيج وربما التهابات مزعجة.ـ زيادة أعراض الحساسية: المروحة لا تحرك الهواء فقط، بل تثير الغبار...
يمن مونيتور/قسم الأخبار شكا الأكاديمي السقطري الدكتور أحمد سالم العامري من الارتفاع المهول في أسعار المشتقات النفطية بمحافظة سقطرى وقال إن سوق الوقود في جزيرة سقطرى يشهد ارتفاعاً حاداً في أسعار المشتقات النفطية، حيث وصل سعر الدبة (20 لتر) من البنزين إلى 46 ألف ريال يمني، وسعر أسطوانة الغاز الصغيرة إلى 29 ألف ريال، بينما بلغ سعر أسطوانة الغاز الكبيرة ضعف هذا المبلغ. ويقول خبراء الاقتصاد أن هذا الارتفاع الكبير يُنذر بأزمة اقتصادية محتملة في الجزيرة. ومن المتوقع أن يؤدي ارتفاع أسعار الوقود إلى زيادة حادة في تكلفة النقل والتوزيع للسلع والخدمات في سقطرى. سيؤثر ذلك سلباً على أسعار السلع الاستهلاكية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع معدلات التضخم وزيادة عبء المعيشة على السكان. كما أن ارتفاع أسعار الوقود سيؤثر بشكل...
مع ازدياد حرارة الصيف، يعاني الكثيرون من صداع شديد ومتكرر . هناك صلة مباشرة بين الصداع والحرارة، وقد يؤدي فصل الصيف إلى تفاقم الحالات الصحية. أوضح الدكتور أتول براساد، كيف يمكن لحرارة الصيف أن تُسبب الصداعالجفاف :تزيد درجات الحرارة المرتفعة من فقدان العرق، مما يؤدي إلى الجفاف، وهو مسبب رئيسي للصداع. يؤدي الجفاف إلى انخفاض حجم الدم، مما قد يقلل من تدفقه والأكسجين إلى الدماغ.توسع الأوعية الدموية الناجم عن الحرارة:تؤدي الحرارة إلى توسع الأوعية الدموية (توسع الأوعية الدموية)، مما قد يؤدي إلى زيادة الضغط في الرأس ويساهم في آلام الصداع، وخاصة لدى الأفراد المعرضين للصداع النصفي.التعرض للشمس:إن التعرض لأشعة الشمس الساطعة والوهج لفترات طويلة قد يؤدي إلى إجهاد العينين والدماغ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي أو الصداع الناتج عن...
أكد احمد الملوانى رئيس لجنة التجارة الخارجية بالشعبة العامة للمستوردين ان نتائج خفض الفائدة على مجتمع الاعمال له ايجابيات كثيره، منها التشجيع على الاستثمار مثل الصناعة والتجارة والعقارات حيث يشجع الشركات الحصول القروض لتوسيع اعمالها في مشاريع جديده ويصبح الإدخار اقل جاذبيه ويكون البديل هو الاستثمار في الأسهم مما يرفع قيمه الاسهم بالبورصة.وأضاف الملوانى في تصريحات له اليوم، أن هذا الانتعاش يؤدي إلى إقبال الافراد على شراء السلع والخدمات، وبالتالي زيادة الارباح للشركات، وهذا الامر يزيد من الحصيلة الضريبية المستهدفة للدولة.اتحاد الصناعات: خفض سعر الفائدة يعزز مكانة العقار كملاذ آمن للاستثمارزهير: مصر تتحول لمركز إقليمي جاذب للاستثمار ببنية تحتية قوية وحوافز متنوعةوتابع" خفض أسعار الفائدة سيساهم بشكل مباشر في تخفيف أعباء التمويل على المستثمرين، مما يؤدي إلى تشجيعهم على التوسع...
أفاد المركز الوطني للأرصاد الجوية أنه، “تتأثر مناطق الشمال الغربي بأجواء باردة نسبياً، مما يؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة بشكل ملموس”. وأضاف: “في المساء، ستنتقل هذه الأجواء الباردة إلى مناطق الشمال الشرقي مع تحول الرياح إلى شمالية غربية”. وبحسب المركز، “من المتوقع أن تسجل مناطق الشمال الغربي زيادة طفيفة في درجات الحرارة”. كما توقع المركز أنه “ابتداءً من يوم الأحد المقبل، ستتأثر مناطق الجنوب الغربي والوسط بتقلبات جوية ملحوظة، مصحوبة برياح جنوبية شرقية تتحول إلى جنوبية غربية نشطة السرعة أحياناً، مما قد يؤدي إلى إثارة الأتربة والغبار.كما ستشهد هذه المناطق زيادة في درجات الحرارة”.
يعد الإفراط في تناول السكر من أخطر العادات التي تهدد الصحة وتتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة.إليك بعض الآثار الضارة المرتبطة باتباع نظام غذائي غني بالسكر وذلك وفقا لما جاء في موقع truemeds:زيادة الوزنزيادة الوزن من الآثار الجانبية الشائعة للإفراط في تناول السكر فالأطعمة والمشروبات السكرية غنية بالسعرات الحرارية، وعادةً ما تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية وهذا يؤدي إلى زيادة إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة.وأظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من السكر، وخاصةً من المشروبات السكرية، أكثر عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة وتُعد السمنة بحد ذاتها عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض المزمنة.الاكتئابتناول كميات كبيرة من السكر ليس ضارًا بصحتك الجسدية فحسب، بل قد يؤثر سلبًا على صحتك النفسية أيضًا.تشير دراسات حديثة إلى وجود صلة قوية بين تناول كميات كبيرة...
في وقت يشهد فيه جنوب السودان تفاقما في الأزمة الإنسانية، عبرت منسقة الشؤون الإنسانية في البلاد، أنيتا كيكي غبهو، عن قلقها العميق حيال التصعيد السريع للعنف الذي يجتاح المنطقة. وقالت غبهو خلال زيارتها مدينة ملكال (عاصمة ولاية أعالي النيل) إن زيارتها كشفت عن مأساة إنسانية متزايدة جراء النزاع المستمر، حيث استمعت إلى شهادات حية تؤكد تأثير العنف على المدنيين، ومن بينهم النساء والأطفال، الذين يعانون في ظل هذا النزاع المستمر. منذ بداية مارس/آذار الماضي، شهد جنوب السودان تصاعدا خطيرا في الاشتباكات العسكرية والقصف المدفعي بين الأطراف المتنازعة. وأسفر هذا التصعيد عن مقتل أكثر من 180 شخصا، بالإضافة إلى إصابة أكثر من 250 آخرين بجروح متفاوتة، مما أدى إلى تفاقم الوضع الإنساني في البلاد بحسب بيان للأمم المتحدة. وأضاف البيان أن...
يعتبر ارتشاح صمام القلب من الحالات المرضية الكبرى التي من الممكن أن يتعرض لها القلب، وذلك وفقًا لموقع (healthline) حيث يجب على المريض المتابعة الدورية مع الطبيب المختص لكي لا يتعرض لمضاعفات خطيرة قد تصل إلى عدم قدرة المريض على الحركة وأحيانًا تصل إلى فشل في عضلة القلب.ارتشاح صمام القلبارتشاح صمام القلب هو عدم إغلاق الصمام في القلب، مما يؤدي إلى عدم اتجاه الدم في مساره الطبيعي، ورجوعه في الاتجاه المعاكس، وهو ما يجعل القلب يقوم بمجهود أكبر من المعتاد مما يكون له تأثير سلبي عليه على المدى البعيد.مخاطر ارتشاح صمام القلب يؤدي تجاهل ارتشاح صمام القلب إلى عديد من المخاطر والمشكلات بالقلب وهي:إجهاد عضلة القلبيقوم القلب بمجهود أكبر من المعتاد حتى يستطيع ضخ الدم، وهو ما يمكن أن يسبب ضعف...
الجديد برس| نشر موقع (آول آفريكا) الإخباري المختص بالشؤون الأفريقية تقريرا عن الحرب في السودان التي أكملت عامها الثاني اليوم 15 أبريل/نيسان 2025، قائلا إن آثار هذا الصراع لم تقتصر على الداخل فقط، بل انتشرت إلى دول الجوار. وأوضح التقرير أن الصراع بين القوات الحكومية وقوات الدعم السريع يشتد حاليا، مما فاقم الأزمات الموجودة جراءه، داخليا وخارجيا. وأشار إلى ما قاله المفوض السامي لشؤون اللاجئين في الأمم المتحدة، فيليبو غراندي، في فبراير/شباط الماضي عن أن ثلث سكان السودان نازحون، وأن تداعيات هذه الحرب الوحشية وغير المبررة تمتد إلى ما هو أبعد من حدود السودان. وذكر الموقع أن نحو 3.8 ملايين لاجئ عبروا حدود السودان إلى الدول المجاورة، مما خلق أزمة إنسانية كبيرة، لأنهم غالبا ما...
الجديد برس| تشهد مدينة عدن، أزمة كهرباء حادة، مع تجاوز فترات الانقطاع 7 ساعات يوميا، مما يزيد معاناة الأهالي مع بداية موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية. وأفادت مصادر مطلعة بأن انقطاع التيار الكهربائي ناتج عن نقص حاد في وقود محطات التوليد، إضافة إلى إهمال الصيانة الدورية، مما يهدد بانهيار النظام الكهربائي بالكامل. وكشفت المصادر أن محطة ورسيلا 2، في المنصورة تواجه خطر التوقف عن العمل خلال الأيام المقبلة بسبب نفاد الوقود، ما قد يفقد الشبكة العامة 50 ميجا وات من قدرتها التوليدية، مما يفاقم الأزمة إلى مستويات غير مسبوقة. وأضافت أن محطة الحسوة الكهربائية خرجت عن الخدمة مؤخرًا نتيجة قرب نفاد مخزون وقود المازوت، كما حذرت المصادر من توقف وشيك لمحطة بترومسيلة،...
نشر موقع (آول آفريكا) الإخباري المختص بالشؤون الأفريقية تقريرا عن الحرب في السودان التي أكملت عامها الثاني اليوم 15 أبريل/نيسان 2025، قائلا إن آثار هذا الصراع لم تقتصر على الداخل فقط، بل انتشرت إلى دول الجوار. وأوضح التقرير أن الصراع بين القوات الحكومية وقوات الدعم السريع يشتد حاليا، مما فاقم الأزمات الموجودة جراءه، داخليا وخارجيا.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2موقع إيطالي: الأسلحة الألمانية في أوكرانيا باهظة وفاشلةlist 2 of 2موقع إيطالي: المقاتلة الروسية "سو-75" من نموذج واعد إلى مشروع وهميend of list وأشار إلى ما قاله المفوض السامي لشؤون اللاجئين في الأمم المتحدة، فيليبو غراندي، في فبراير/شباط الماضي عن أن ثلث سكان السودان نازحون، وأن تداعيات هذه الحرب الوحشية وغير المبررة تمتد إلى ما هو أبعد من...
قال المستشار محمد السيد فراج، مستشار التنمية والتخطيط بالأمم المتحدة، إن قرارات إدارة دونالد ترامب الجديدة بزيادة الرسوم الجمركية على مجموعة من المنتجات والذي شمل حتى بعض الجزر غير المأهولة، يعكس حالة من الارتباك وعدم التخطيط الدقيق من جانب الطاقم الاقتصادي للرئيس.وأضاف فراج في تصريحات صحفية، أن هذا القرار نتيجة لضغوط اقتصادية متزايدة، حيث أشار خبراء الاقتصاد إلى أن الولايات المتحدة تمتلك مجموعة من العناصر الاقتصادية القوية، بما في ذلك العديد من الحاصلين على جوائز نوبل في هذا المجال. ومع ذلك، تشير التحليلات إلى أن بعض القرارات تفتقر إلى الدراسة الكافية، مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الاقتصاد الأمريكي.وتابع: “إذا نظرنا إلى الوضع الحالي، نجد أن ترامب على حق في الإشارة إلى أن الصين وبعض الدول الآسيوية قد غزت...
الاختناق أثناء النوم أو الشرقة هو أحد أعراض اضطراب النوم توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي (OSA)، قد يبدو الاختناق وكأنه إحساس بعدم القدرة على التنفس أو وكأن شيئا ما يسد مجرى الهواء.قد تعاني أيضا من الشرقة و السعال أو الإسكات أو الاختناق من اللعاب أثناء النوم، وقد تستيقظ وأنت تشعر بالضيق أو الذعر، قد يشعر بعض الأشخاص بإحساس بالاختناق حتى لو لم يستيقظوا، قد تعاني من ضيق في التنفس وزيادة معدل ضربات القلب.دراسة علمية تحدد أفضل الأنظمة الغذائية لحياة صحية بعد الشيخوخةالعلماء يكتشفون"المفتاح الذكي" لمحاربة السرطانأسباب الاختناق أثناء النوم إذا بدأت في الاختناق أثناء النوم، فهذا يشير إلى أن شيئا ما يضيق أو يعرقل حلقك أو القصبة الهوائية أثناء النوم، عندما تنهار الأنسجة الرخوة في الحلق أو الرقبة، فإنها تسبب انسدادا...
تشكل الوجبات السريعة، التي تحتوي عادةً على نسبة عالية من الدهون المشبعة والسكريات المكررة والمكونات المصنعة، تهديدًا كبيرًا لصحة الكبد. دعم المناعة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول حليب جوز الهند؟سكتة قلبية...جمال شعبان ينعى الطبيب علي صلاح ويكشف سبب وفاتهويمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم لهذه الأطعمة إلى مجموعة من اضطرابات الكبد، وأبرزها مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، والذي يظهر الآن كواحد من أكثر أمراض الكبد المزمنة شيوعًا في الهند.ويلعب الكبد دورًا محوريًا في عملية التمثيل الغذائي وإزالة السموم، ومع ذلك، فإن الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون المتحولة والكربوهيدرات البسيطة- الشائعة في الأطعمة السريعة والمشروبات السكرية والوجبات الخفيفة المعبأة والأطعمة المقلية- يمكن أن تطغى على قدرة الكبد الأيضية.وبمرور الوقت، يؤدي هذا إلى تراكم الدهون الزائدة داخل خلايا الكبد، مما يؤدي إلى تنكس الكبد...
أميرة خالد لا تقتصر مشاكل الكبد على الأعراض الشائعة مثل اليرقان والتعب، بل قد تظهر أيضاً في شكل علامات جلدية قد تكون أولى إشارات التسمم الكبدي. كشف الطبيب الأمريكي جيابان مور، أخصائي الطب الوظيفي، عن علامات غير متوقعة قد تشير إلى تسمم الكبد، وهي أعراض تظهر على البشرة. وتتمثل الأعراض الرئيسية لمشاكل الكبد في: – اليرقان (اصفرار الجلد والعينين) – التعب الشديد – آلام البطن – الحمى ومع ذلك، يمكن أن تظهر بعض الأعراض الأقل وضوحاً على الجلد، مثل: – الطفح الجلدي – الحكة – احمرار الوجه – نقص العناصر الغذائية وأثرها على البشرة وأوضح الدكتور مور أن تسمم الكبد يحدث نتيجة لتباطؤ تدفق الصفراء، مما يؤدي إلى إرهاق الكبد، اختلال الهرمونات، وتراكم السموم في الجسم، كما يمكن أن يعوق...
يحدث مرض السكري عندما لا ينتج البنكرياس الأنسولين أو ما يكفي منه لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، والذي يسمى أيضًا سكر الدم، وهو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى .بدون كمية كافية من الأنسولين لتوصيل مصدر الطاقة إلى خلايا الجسم، يبقى الجلوكوز في الدم، مع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة متنوعة.احذر.. عادات يومية تؤدي لالتهاب المعدةماذا يحدث للجسم عند تناول الفاكهة على الريق؟المضاعفات الشائعة لمرض السكريفيما يلي بعض الطرق التي يؤثر بها مرض السكري على الجسم والأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب العواقب الصحية الأكثر شيوعًا.مضاعفات العينيمكن أن يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى تلف الأوعية الدموية في العين، مما قد يؤدي إلى اعتلال الشبكية السكري، وفي النهاية إلى العمى،...
بينما تفضل العديد من النساء وضع المكياج كجزء من الروتين اليومي، فإن بعض العادات الشائعة قد تشكل تهديدا لصحة العينين، كما يحذر الأخصائيون. وقد يختلف روتين وضع المكياج من سيدة إلى أخرى، لكن كل الطرق تحمل مخاطر صحية قد لا يدركها الكثيرون بحسب الخبراء. اليكِ هذه الأخطاء الشائعة في عالم المكياج لتفادي المشاكل الصحية الخطيرة، والتي ممكن أن تصل الى فقدان البصر. مشاركة أدوات المكياج تشكل أدوات المكياج المشتركة مثل أقلام الكحل أو الفراشي، بيئة مثالية للبكتيريا والفيروسات، مما قد يؤدي إلى التهابات أو تورم في العينين. ان المشاركة في أدوات المكياج قد تؤدي إلى انتفاخ الجفون أو ظهور الإفرازات، لذا يوصى بشدة بعدم مشاركة الأدوات مع الآخرين. عدم غسل اليدين يعتبر عدم غسل اليدين قبل...
قالت الدكتورة هبة توفيق، استشاري العلاقات الزوجية والأسرية، إنه في الماضي، لم تكن وسائل التواصل الاجتماعي موجودة، وبالتالي لم تكن هناك مقارنة مستمرة بين الأفراد، مما ساعد على استقرار الحياة، ولكن في الوقت الحالي، تلعب هذه الوسائل دورًا كبيرًا في تأثير الأفراد، حيث تخلق لديهم أفكارًا وصورًا غير واقعية عن الحياة، مما يؤدي إلى توقعات غير صحيحة حول العلاقات. وأضافت «توفيق» خلال استضافتها مع الإعلامية راندا فكري، ببرنامج «الحياة انت وهي» المذاع عبر قناة الحياة، اليوم الخميس، أن الزوج يتحمل جزءًا كبيرًا من المسؤولية في حدوث الخلافات الزوجية، مشيرة إلى أن التغافل عن بعض القضايا قد يؤدي إلى تزايد المشاكل. وأوضحت استشاري العلاقات الزوجية والأسرية، أن فترة الخطوبة تتسم أحيانًا بتقديم وعود غير واقعية، مما يخلق توقعات زائفة لدى...
الجديد برس| لطالما أُثيرت تساؤلات حول العادات الصحية المرتبطة بشرب الماء، وكان من بين أكثرها جدلاً مسألة شرب الماء أثناء الوقوف. يعتقد البعض أن هذه العادة قد تؤثر سلبًا على صحة المفاصل، خصوصًا الركبتين، فيما يرى آخرون أنها مجرد خرافة لا تستند إلى أي أساس علمي. فهل هناك فعلاً مخاطر من شرب الماء أثناء الوقوف؟ رأي العلم في تأثير شرب الماء أثناء الوقوف يرى بعض خبراء التغذية أن الجسم يتعامل مع الماء بالطريقة نفسها سواء تم شربه أثناء الجلوس أو الوقوف، حيث يمر الماء عبر المريء إلى المعدة دون أي تأثير مباشر على المفاصل. ويؤكدون عدم وجود دليل علمي يربط بين شرب الماء أثناء الوقوف وآلام الركبة أو أي مشاكل أخرى متعلقة بالمفاصل....
كشفت دراسة جديدة عن تفاصيل التغيرات التي تحدث للخلايا التي تُكوّن الهيكل العظمي مع التقدم في العمر. وتؤدي هذه التغيرات إلى ضعف في بنية العظام فتصبح أكثر هشاشة وعرضة للكسر. وتشكل نتائج الدراسة خطوة مهمة نحو إيجاد علاجات أفضل لهشاشة العظام المرتبط بالتقدم في العمر. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة تكساس في أوستن في الولايات المتحدة، ونُشرت نتائجها في مجلة "سمول" (Small)، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. الشيخوخة تؤثر على وظيفة الخلايا العظمية يتكوّن العظم من 4 أنواع مختلفة من الخلايا، الخلايا البانية للعظم (osteoblasts)، الخلايا العظمية (osteocytes)، الخلايا الهادمة للعظم (osteoclasts)، والخلايا المبطّنة للعظم (bone lining cells). وتشكل الخلايا العظمية غالبية الخلايا في العظام. وتلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على صحة الهيكل العظمي، حيث تراقب التغيرات الميكانيكية والكيميائية في...
لم ينجح إعلامنا في بناء رسالة ملحاحة للعالم في لغاته تحمله على الاقتناع بأن “الدعم السريع” منظمة إرهابية حقاً بينما حقيقة إرهابها هي كل ما في جعبتها.أثار تعيين إعلاميين في كل من سفارة السودان في القاهرة وأديس أبابا مسألة الإعلام في الحرب من أكأب زواياها وهي فقه الوظيفة لا رسالتها. ومن بين رسائل الإعلام دعوة الفريق ركن عبد الفتاح البرهان رئيس مجلس السيادة والقائد العام للقوات المسلحة تصويب الجهود السياسة والإعلامية ليرى العالم قوات الدعم السريع كما هي في حقيقتها: طاقة إرهابية لا جيشاً في مقابل القوات المسلحة كما طرأ لمجتمع دولي كسير ذابل.ونواصل حديث الأمس: من جهة أخرى ليست الحرب القائمة في السودان حرباً لمن أراد الاحتكام إلى قانون الحرب. فقام هذا القانون على افتراض أن الحرب مما يقع...
لطالما أُثيرت تساؤلات حول العادات الصحية المرتبطة بشرب الماء، وكان من بين أكثرها جدلاً مسألة شرب الماء أثناء الوقوف. يعتقد البعض أن هذه العادة قد تؤثر سلبًا على صحة المفاصل، خصوصًا الركبتين، فيما يرى آخرون أنها مجرد خرافة لا تستند إلى أي أساس علمي. فهل هناك فعلاً مخاطر من شرب الماء أثناء الوقوف؟ رأي العلم في تأثير شرب الماء أثناء الوقوف يرى بعض خبراء التغذية أن الجسم يتعامل مع الماء بالطريقة نفسها سواء تم شربه أثناء الجلوس أو الوقوف، حيث يمر الماء عبر المريء إلى المعدة دون أي تأثير مباشر على المفاصل. ويؤكدون عدم وجود دليل علمي يربط بين شرب الماء أثناء الوقوف وآلام الركبة أو أي مشاكل أخرى متعلقة بالمفاصل. ومع ذلك، هناك رأي آخر يشير إلى أن شرب...
يعد ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الصامتة التي لا تظهر أعراضها بوضوح في البداية، لكنه يشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب والشرايين.معلومات لا تعرفها عن إرتفاع الكوليسترول في الدميُعرف الكوليسترول بأنه مادة دهنية ضرورية لوظائف الجسم، إلا أن ارتفاع مستوياته عن الحد الطبيعي يؤدي إلى تراكم الترسبات الدهنية في الأوعية الدموية، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.بدون أدوية.. طبيب يكشف عن طرق طبيعية لعلاج نقص الحديدكيف تحافظ على صحة المرارة وتقلل مخاطر تكون الحصوات؟.. طبيب يحذرإذا كنت تعاني من الأعراض، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من صحة القلب والأوعية الدموية.ويمكن الاكتشاف المبكر لارتفاع الكوليسترول أن يساعد في تجنب مضاعفاته الخطيرة والحفاظ على صحة القلب والجسم.معلومات لا تعرفها عن إرتفاع الكوليسترول في الدمأسباب ارتفاع الكوليسترولويحدث...
يمكن أن تشير القدمين المتورمة بشكل مزعج ومقلق إلى مشاكل صحية محتملة، ونكشف لكم من خلال السطور التالية عن تهديدات صحية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى انتفاخ قدميك، مما يساعدك على فهم سبب حدوثها وما قد يترتب عليه.جديد وغير تقليدي.. طريقة عمل سندوتش رنجة سوري في العيدحسام موافى: شخص واحد ممنوع من أكل الفسيخ والرنجة في العيدتورم القدمين ينذر بهذه الأمراض -مرض السكري أو ارتفاع نسبة السكر في الدم:يترك مرض السكري توقيعه على صحة القدم لأنه يؤثر على الدورة الدموية والوظائف العصبية مما يؤثر سلبا على القدمين مما يؤدي إلى تورم ومضاعفات مثل القدم السكرية.ويمكن أن يشعر مرضى السكري بالانتفاخ أو الإسفنج في القدمين بسبب العوامل المختلفة التي تؤثر على صحة الأنسجة، ويمكن للإدارة السليمة لمرض السكري والعناية بالقدمين أن تجنبك...
تناول الشاي والبسكويت من العادات المفضلة لدى ملايين الناس حول العالم في أول يوم عيد الفطر سواءً في الصباح أو بعد الظهرقد يُشكل تناول الشاي والبسكويت بكثرة مخاطر صحية نظرًا لارتفاع نسبة السكر والدهون غير الصحية فيهما. قد يؤدي هذا المزيج إلى زيادة الوزن، ومرض السكري، وأمراض القلب، ومشاكل في الجهاز الهضمي. يُنصح باختيار بدائل صحية، مثل المكسرات والبذور والفواكه الطازجة والوجبات الخفيفة. و يكون تناول الشاي والبسكويت، سببًا للعديد من الأمراض على المدى الطويل. إليك كل ما تحتاج لمعرفته عنه.نسبة السكريات العالية بالبسكويت يحتوي البسكويت، على كمية كبيرة من السكر المكرر. عند تناولها مع الشاي، يؤدي ذلك إلى ارتفاع كبير في مستويات السكر في الدم . كما يزيد من احتمالية الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، ويساهم في زيادة الوزن وانخفاض مستويات...
أميرة خالد يعتبر تناول كعك العيد من التقاليد المحببة والمعتادة خلال الاحتفال بعيد الفطر، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مخاطر صحية متعددة بسبب محتواه العالي من السكر والدهون والسعرات الحرارية. وأكدت الدكتورة ياسمين نورالدين، استشاري تغذية علاجية وعلاج السمنة وتغذية الرياضيين، إن الإفراط في تناول الكعك يسبب زيادة الوزن، حيث يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم عند تناوله بكميات كبيرة. وأضافت: “يسبب الإفراط في تناول كعك العيد اضطرابات الجهاز الهضمي، وعسر الهضم، والانتفاخ، الغازات، والإسهال، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه مكوناته مثل منتجات الألبان أو الجلوتين”. وتابعت استشاري التغذية أن “الإفراط في تناول الكعك يسبب كذلك ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يشكل خطرًا على...
اكتشف باحثون من جامعة كالياري الإيطالية تأثير السمنة على اضطرابات النوم وانعكاساتها على صحة الإنسان بشكل عام. ووفقا لما نشرته مجلة Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases، أجرى العلماء دراسة لفهم العلاقة بين زيادة الوزن ومشكلات النوم، بالإضافة إلى تأثير القلق على الصحة. وخلصت نتائج البحث إلى أن هناك علاقة متبادلة بين السمنة واضطرابات النوم، مما يخلق دائرة مغلقة تساهم في تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات التمثيل الغذائي. كما أوضحت الدراسة أن الوزن الزائد، لا سيما عند النساء، يزيد من احتمال الإصابة بمتلازمة تململ الساقين، والتي تؤثر بدورها على جودة النوم. إضافة إلى ذلك، تسهم السمنة في ارتفاع مخاطر الإصابة بحالات مثل انقطاع التنفس أثناء النوم والأرق. ومن جهة أخرى، تؤدي قلة...
يطرح الزلزال المدمر الذي ضرب وسط ميانمار اليوم الجمعة، وتلته هزات ارتدادية في تايلند والصين وكمبوديا وبنغلاديش والهند، علاقة الزلازل بالتغيرات المناخية، وكيف يمكن أن تتسبب الأنشطة البشرية بمختلف أشكالها في حدوثها؟ وتحدث الزلازل بسبب تغيرات في الضغوط على طول خط صدع ما، وهو كسر بين كتل صخرية تحت الأرض، وأي شيء يسبب تغيرات في مستويات الضغوط عليه مما قد يدفع صدعا مستقرا إلى النقطة التي تتحرك فيها الكتل فجأة بجانب بعضها بعضا، فيحدث الزلزال.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4هل هناك علاقة بين التغير المناخي والزلازل؟list 2 of 4هل يؤثر النشاط الشمسي في حدوث الزلازل؟list 3 of 4144 قتيلا ومئات الجرحى في زلزال قوي يضرب ميانمار وتايلندlist 4 of 4حالات طوارئ وضحايا كثر جراء زلزال بعدة دول...
بينما تفضل العديد من النساء وضع المكياج كجزء من الروتين اليومي، فإن بعض العادات الشائعة قد تشكل تهديدا لصحة العينين، كما يحذر الأخصائيون. وقد يختلف روتين وضع المكياج من سيدة إلى أخرى، لكن كل الطرق تحمل مخاطر صحية قد لا يدركها الكثيرون بحسب الخبراء. يحذر أخصائي البصريات عمران علي،وفقا لموقع “سكاي نيوز”، من 5 أخطاء شائعة في عالم المكياج قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وحتى فقدان البصر. مشاركة أدوات المكياج تشكل أدوات المكياج المشتركة مثل أقلام الكحل أو الفراشي، بيئة مثالية للبكتيريا والفيروسات، مما قد يؤدي إلى التهابات أو تورم في العينين. وأوضح عمران هذه النقطة قائلا: “المشاركة في أدوات المكياج قد تؤدي إلى انتفاخ الجفون أو ظهور الإفرازات، لذا يوصى بشدة بعدم مشاركة الأدوات مع الآخرين”. عدم غسل...
يؤدي قلة شرب الماء بين الإفطار والسحور إلى مشاكل صحية عديدة، خاصة خلال الصيام، حيث يعتمد الجسم على السوائل المخزنة للحفاظ على وظائفه الحيوية.مخاطر قلة شرب الماء بين الإفطار والسحورويجب الحرص على الترطيب الجيد خلال ساعات الإفطار لتجنب المشكلات الصحية، والحفاظ على نشاطكِ طوال اليوم، وفقا لما نشر في موقع “Siloam Hospitals”، وإليكِ أبرز المخاطر:الفرق بين صفار البيض الفاتح والغامق.. ما الأكثر فائدة؟أشخاص ممنوعون من تناول كحك العيد والبسكويت.. احذر إن كنت منهمـ الجفاف:عدم شرب كمية كافية من الماء يؤدي إلى فقدان الجسم للسوائل، مما يسبب جفاف الجلد، والتعب، والدوخة، وقد يصل إلى الإغماء في الحالات الشديدة.ـ الشعور بالإرهاق والتعب:الماء ضروري للحفاظ على مستوى الطاقة، ونقصه يؤدي إلى الشعور بالكسل والتعب الشديد أثناء النهار.ـ الصداع والدوخة:الجفاف يسبب انخفاض ضغط الدم،...
صرحت شقيقة إيناس النجار بانها تعاني من التهاب شديد بالمرارة، الأمر الذي أدى مما لدخولها في غيبوبة استمرت لأربعة أيام، ولا تزال تعاني من عدم القدرة على الحركة.معلومات لا تعرفها عن التهاب المرارة يعتبر التهاب المرارة هو أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تحدث نتيجة التهاب جدار المرارة بسبب انسداد القناة الصفراوية أو الإصابة بعدوى بكتيرية. الفرق بين صفار البيض الفاتح والغامق.. ما الأكثر فائدة؟5 مشروبات طبيعية لتنظيف الكلى من الحصوات والسموم.. ونصائح لتجنب تكونهاويمكن أن يكون التهاب المرارة حادًا (مفاجئًا) أو مزمنًا (يتطور تدريجيًا)، قد تكون خطيرة إذا لم تُعالج بشكل صحيح. لذلك، من الضروري اتباع نمط حياة صحي، والابتعاد عن الأطعمة الدسمة، واستشارة الطبيب فور ظهور أعراض إلتهاب المرارة، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.التهاب المرارةأسباب التهاب المرارةوهناك أسباب وراء...
على الرغم من اعتبار بدائل التدخين مثل التدخين الإلكتروني وأجهزة تسخين التبغ مثل "الأيكوس" خيارًا أقل ضررًا مقارنة بالسجائر التقليدية، إلا أن الخبراء يحذرون من أنها ليست خالية من المخاطر تمامًا. فما زال الجدل قائمًا حول تأثيراتها الصحية على المدى الطويل، حيث تشير التقارير إلى وجود العديد من الأضرار المحتملة التي قد تؤثر على الصحة العامة.وفقًا للتقارير الصحية، مثل تلك الصادرة عن موقع canada.ca، فإن التدخين الإلكتروني وتدخين "الأيكوس" قد يكون لهما آثار ضارة على أجهزة الجسم المختلفةـ، وفيما يلي 9 أضرار محتملة لهذه البدائل:"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني.. تشخيص صعب وأضرار خطيرة للرئة1. الإدمان والاعتماد الجسديتحتوي معظم سوائل التدخين الإلكتروني ومنتجات التبغ المسخن على النيكوتين، وهي مادة تسبب إدمانًا شديدًا، مما يجعل الإقلاع عن هذه العادة صعبًا.النيكوتين يؤدي إلى...
تيبس المفاصل عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة تحدث عادة بسبب تصلب العضلات والمفاصل نتيجة قلة الحركة أثناء النوم. 1. التهاب المفاصل: التهاب المفاصل الروماتويدي (RA): حالة مناعية ذاتية تؤدي إلى التهاب المفاصل والشعور بتيبسها خاصة في الصباح. الفُصال العظمي (Osteoarthritis): تآكل الغضاريف بين المفاصل مما يسبب صعوبة في تحريك المفصل بعد الراحة الطويلة. 2. نقص السوائل (الجفاف): قلة شرب الماء خلال اليوم قد تؤدي إلى نقص السوائل في المفاصل، مما يؤثر على مرونتها ويسبب التيبس. 3. وضعية النوم السيئة: النوم في وضعية غير مريحة أو خاطئة قد يؤثر على تدفق الدم إلى المفاصل ويزيد من تصلبها عند الاستيقاظ. 4. نقص النشاط البدني: قلة ممارسة التمارين الرياضية تؤدي إلى ضعف العضلات المحيطة بالمفاصل، مما يجعلها أقل مرونة. 5. الإجهاد العضلي: الإجهاد الناتج عن ممارسة...
أميرة خالد يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شحن هواتفهم أثناء النوم لضمان بطارية ممتلئة في الصباح، لكن هذه العادة قد تكون لها عواقب سلبية على عمر البطارية وسلامة الجهاز. وتشير الدراسات إلى أن ترك الهاتف متصلًا بالشاحن لفترات طويلة يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته، مما قد يسرّع من تدهور البطارية بمرور الوقت. كما أن شحن البطارية بشكل متكرر حتى 100% ثم تركها تنخفض إلى أقل من 20% قد يقلل من كفاءتها على المدى الطويل. ولضمان أداء مثالي، يُنصح بالحفاظ على مستوى الشحن بين 20% و80% قدر الإمكان. كما أن وضع الهاتف تحت الوسادة أثناء الشحن قد يمنع تدفق الهواء، مما يزيد من احتمالية ارتفاع الحرارة، وهو ما قد يشكل خطرًا على سلامتك. وبالإضافة إلى ذلك، لا يقتصر ارتفاع الحرارة على...
مع استقبال عيد الفطر المبارك 2025، تستعد الأسر المصرية للاحتفال به بشراء الكحك والبسكويت، وتناول الأطعمة التي تندرج تحت طقوس الاحتفال بالعيد، إلا أن الإفراط في تناول حلويات العيد يتسبب في حدوث الكثير من الأضرار. الإفراط في تناول حلويات العيد وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد ويوضح أطباء التغذية مخاطر الإفراط في تناول حلويات العيد، فعند استهلاك كميات كبيرة من الحلويات الغنية بالسكر والدهون، قد يبدأ الجسم في إظهار بعض الأعراض التي تنذرك بالتوقف فورًا، ومنها: 1- الخمول والتعب الشديد: تؤدي السكريات المكررة إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الطبيب البريطاني ديفيد كافنا، أخصائي الغدد الصماء، أن الانخفاض السريع والمفاجئ في الوزن قد يكون إشارة إلى الإصابة بأمراض خطيرة، مثل السكري وأمراض الغدة الدرقية، وفقًا لما نشرته مجلة mail.ru.وأوضح الطبيب أن فقدان الوزن المفاجئ قد يكون من أعراض السكري من النوع الأول، حيث يعاني المرضى من نقص أو توقف إنتاج الأنسولين، مما يمنع الخلايا من استخدام الغلوكوز كمصدر للطاقة، وهذا يدفع الجسم إلى حرق الدهون والأنسجة العضلية لتعويض الطاقة، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ.وأضاف أن مرضى السكري من النوع الأول قد يعانون أيضًا من زيادة التبول بسبب محاولة الجسم التخلص من الغلوكوز الزائد، مما يؤدي إلى فقدان السوائل وتفاقم انخفاض الوزن.من ناحية أخرى، أوضح الطبيب أن فرط نشاط الغدة الدرقية قد...
صندوق النقد الدولي يتوقع تباطؤ نمو الاقتصاد العالمي خلال عامي 2025 و2026