CNN Arabic:
2025-07-08@07:03:28 GMT

من بينها البروكلي والجزر.. 16 مصدرًا طبيعيًا لفيتامين ك

تاريخ النشر: 11th, November 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر فيتامين "ك" أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. ويلعب دورًا مهمًا في عملية تخثّر الدم، ومنع النزيف، والمساعدة بإلتئام الجروح، والحفاظ على صحة العظام.

.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: انفوجرافيك نصائح

إقرأ أيضاً:

بينها استهداف ضابط واعتقال متهمين.. العراق يسجل حوادث أمنية متفرقة

بينها استهداف ضابط واعتقال متهمين.. العراق يسجل حوادث أمنية متفرقة

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۱۱ ساعة
  • لجنة الاتصالات بالبرلمان: خدمات المحمول والبنوك هترجع بشكل طبيعي خلال ساعة
  • قال أحمد بدوى رئيس لجنة الاتصالات بمجلس النواب، إن سنترال رمسيس يعتبر المركز رئيسي في تشغيل كل الخدمات في قطاع الاتصالات بمصر.وأضاف بدوي، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامى عمرو أديب في برنامج الحكاية على قناة “إم بي سي مصر”، أن كل الخدمات بقطاع الاتصالات والبنوك هترجع بشكل طبيعي خلال ساعة.وأوضح بدوي أن رجال الحماية المدنية بذلوا جهدا كبيرا في عملية الإطفاء بعد تجدد اشتعال النيران.تعطل انستا باى وخدمة الإسعاف.. عمرو أديب: سنترال رمسيس العمود الفقرى لقطاع الاتصالاتنشأت الديهي ينفي تعذر بث برنامجه بسبب حريق سنترال رمسيسسماع أصوات ضخمة داخل حريق...
  • صحیفة الاتحادقبل ۱۸ ساعة
  • طقس صحو نهارا رطب ليلا غدا
  • توقّع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس، غداً الثلاثاء، صحواً إلى غائم جزئياً بشكل عام، مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، على أن تسود أجواء رطبة ليلاً وصباح الأربعاء في بعض المناطق الساحلية.وقال المركز في نشرته اليومية إن الرياح ستكون جنوبية غربية إلى شمالية غربية، بسرعة تتراوح بين 10 و25 كيلومتراً في الساعة، وقد تصل إلى 35 كيلومتراً في الساعة أحياناً.وأضاف أن حالة البحر في الخليج العربي ستكون خفيفة، مع حدوث المد الأول عند الساعة 23:18 والجزر الأول عند الساعة 07:13 صباحاً.أما في بحر عمان، فسيكون الموج خفيفاً أيضاً، مع...
  • شفق نیوزقبل ۲۰ ساعة
  • نينوى تسجل 4 حالات انتحار خلال 48 ساعة بينها حالتين حرجتين
  • نينوى تسجل 4 حالات انتحار خلال 48 ساعة بينها حالتين حرجتين
  • CNN Arabicقبل ۲۳ ساعة
  • من بينها الزبادي.. 11 مصدرًا طبيعيًا لبكتيريا البروبيوتيك
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- البروبيوتيك هو مصطلح يُطلق على البكتيريا الحية المفيدة التي توجد في بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية، وتنمو غالبًا بشكل طبيعي أثناء عمليات التخمير.تساعد هذه الكائنات الدقيقة على تحقيق التوازن في الجهاز الهضمي، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني مايو كلينك في أمريكا.وقد تحدث مشاكل الجهاز الهضمي عندما يختلّ هذا التوازن إمّا بسبب المرض، أو تناول المُضادّات الحيوية، أو اتباع نظام غذائي يفتقر للعناصر الغذائية، أو فرط نمو البكتيريا الضارة.رغم الحاجة إلى مزيد من الأبحاث، إلّا أن هناك أدلة على أن البروبيوتيك قد يساعد فيما يلي:الوقاية من...
  • صحیفة الیومقبل ۱ یوم
  • الصميل.. بديل طبيعي للثلاجة في حياة البادية بالحدود الشمالية
  • في عام الحرف اليدوية، يعود الصميل إلى الواجهة كمثال حي على تراثٍ أصيل لا يزال يحتفظ بمكانته في حياة سكان البادية بمنطقة الحدود الشمالية، إذ شكّل سنوات طويلة البديل الطبيعي للثلاجة الحديثة.والصميل هو إناء جلدي تقليدي يُصنع من جلود الماعز أو الأغنام بعد دبغها بطرق طبيعية، ويُستخدم لحفظ السمن واللبن والماء، محافظًا على جودتها ونكهتها فترات طويلة دون الحاجة إلى أي تبريد. الاعتماد على الموارد الطبيعيةويُعد هذا الإناء جزءًا لا يتجزأ من الموروث البدوي، إذ لم يكن مجرد وعاء، بل أسلوبًا حياتيًا يعكس الاعتماد على الموارد الطبيعية والمهارة الحرفية المتوارثة...
  • شفق نیوزقبل ۱ یوم
  • بينها استهداف ضابط واعتقال متهمين.. العراق يسجل حوادث أمنية متفرقة
  • بينها استهداف ضابط واعتقال متهمين.. العراق يسجل حوادث أمنية متفرقة
  • صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم
  • حالة الطقس في الإمارات غداً
  • توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غداً صحواً إلى غائم جزئياً بوجه عام، ورطباً ليلاً وصباح الثلاثاء على بعض المناطق الساحلية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً. الرياح: شمالية غربية إلى جنوبية غربية بسرعة 10 إلى 25 تصل إلى 40 كم/س. الخليج العربي: مضطرب صباحاً يصبح متوسط إلى خفيف، فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 22:34، والجزر الأول عند الساعة 06:35.بحر عمان: خفيف، فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 08:31، والمد الثاني عند الساعة 18:29، والجزر الأول عند الساعة 13:44، والجزر الثاني عند الساعة 01:45. أخبار ذات صلة ...
  • شفق نیوزقبل ۲ یوم
  • بينها إسقاط النظام.. جنرال اسرائيلي يطرح 5 سيناريوهات للتعامل مع إيران
  • بينها إسقاط النظام.. جنرال اسرائيلي يطرح 5 سيناريوهات للتعامل مع إيران
  • صحیفة الخلیجقبل ۲ یوم
  • «الأرصاد»: طقس غائم جزئياً وانخفاض بدرجات الحرارة اليوم
  • يتوقع المركز الوطني للأرصاد، أن يكون الطقس اليوم غائماً جزئياً إلى غائم أحياناً، وتظهر السحب المنخفضة على الساحل الشرقي، مع انخفاض آخر في درجات الحرارة، والرياح معتدلة إلى نشطة السرعة وقوية أحياناً مثيرة للغبار والأتربة تؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية غرباً نهاراً.الرياح شمالية غربية / 10 إلى 25 تصل إلــى 45 كــم/س، والخليـج العربـي مضطرب إلى شديد الاضطراب أحياناً، فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 10:24 والمد الثاني عند الساعة 21:46 والجزر الأول عند 14:21 والجزر الثاني عند الساعة 05:51.بحر عمان خفيف إلى متوسط الموج، فيما سيحدث المد الأول...
  • صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم
  • طقس الإمارات المتوقع غداً
  • يتوقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غداً غائماً جزئياً إلى غائم أحياناً، وتظهر السحب المنخفضة على الساحل الشرقي، مع انخفاض آخر في درجات الحرارة، والرياح معتدلة إلى نشطة السرعة وقوية أحياناً، مثيرة للغبار والأتربة، تؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية غرباً خلال النهار.الرياح: شمالية غربية بسرعة 10 إلى 25 تصل إلى 45 كم/س.الخليج العربي: مضطرب إلى شديد الاضطراب أحياناً، فيما سيحدث المد الأول عند الساعة 10:24، والمد الثاني عند الساعة 21:46، والجزر الأول عند الساعة 14:21، والجزر الثاني عند الساعة 05:51.بحر عمان: خفيف إلى متوسط، فيما سيحدث المد الأول...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار