2025-10-08@17:48:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 815
«ارتفاع ضغط الدم»:
خفض دواء باكسدروستات (Baxdrostat) الجديد بشكل ملحوظ ضغط الدم لدى الأشخاص الذين تبقى مستويات ضغط الدم لديهم مرتفعة بشكل خطير، على الرغم من تناولهم العديد من الأدوية المتوفرة.وأجريت الدراسة بقيادة باحثين من جامعة لندن في المملكة المتحدة، وعُرضت نتائجها في 30 أغسطس/آب خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب لعام 2025 المنعقد في العاصمة الإسبانية مريد، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.تم إجراء التجربة بقيادة البروفيسور برايان ويليامز من معهد علوم القلب والأوعية الدموية بجامعة لندن، وبرعاية شركة أسترازينيكا، وتم فيها تقييم دواء باكسدروستات -الذي يؤخذ على شكل أقراص- بمشاركة ما يقرب من 800 مريض في 214 عيادة حول العالم.وأظهرت نتائج التجربة أنه بعد 12 أسبوعا، انخفض ضغط دم المرضى الذين تناولوا باكسدروستات (1 ملغ أو 2 ملغ مرة واحدة يوميا على...
ارتفاع ضغط الدم هو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا لدى كبار السن، وهو أكثر من مجرد رقم في جهاز قياس ضغط الدم، خاصة مع تقدم السن، ويؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الكثير من المضاعفات الخطيرة، منها الإصابة لسكتة دماغية، أو الإصابة بأمراض القلب. ارتفاع ضغط الدم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص ارتفاع ضغط الدم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أعراض ارتفاع ضغط الدم 1-صداع أو تشوش الرؤية. 2-زيادة الارتباك. 3-زيادة آلام الصدر. 4-زيادة ضيق التنفس. 5-تورم الأنسجة. طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم المواظبة على ممارسة الرياضة تساعد ممارسة التمارين الرياضية وغيرها من النشاطات الجسدية في الوقاية من الكثير من المشكلات والأمراض المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية لا سيما...
تزيد السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد سن الخمسين بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف الشيخوخي غير القابل للشفاء، وهذا ما توصل إليه علماء من جامعة جونز هوبكنز، بعد دراسة استمرت 25 عامًا. الأطعمة التي تخفض ضغط الدم..نظام غذائي ينقذ حياتك باحثون يحذرون.. مكوّن شائع في طعامك قد يضر قلبك ويرفع ضغط الدم علماء يبتكرون دواءً جديدا لارتفاع ضغط الدم عصير الشمندر قد يخفض ضغط الدم لدى كبار السن أطعمة تنقذ حياتك.. كيف يساهم نظامك الغذائي في خفض ضغط الدم؟ هل يجوز لمرضى ضغط الدم تناول الملح؟ دراسة: تناول الفاصوليا بانتظام مفيد لارتفاع ضغط الدم ارتفاع استهلاك الملح يسبب التهاب الدماغ ويزيد ضغط الدم.. أطباء يحذرون لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. تجنب تناول...
يعاني ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة من ارتفاع ضغط الدم وهو ما يُعرف طبيًا باسم "القاتل الصامت" نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة في مراحله الأولى. وفي عام 2023 وحده ارتبط ارتفاع الضغط بأكثر من 664 ألف حالة وفاة، وترفع هذه الحالة من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وحتى فقدان البصر.ارتفاع ضغط الدم يحدث عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين أعلى من المعدل الطبيعي ما يؤدي إلى إجهاد مستمر على القلب والأوعية الدموية. ويؤكد الأطباء أن أسلوب الحياة يلعب دورًا محوريًا في الوقاية والسيطرة على هذا المرض.النظام الغذائي قد يعادل فعالية الدواءبحسب جمعية القلب الأمريكية فإن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يمكن أن يكون فعالًا مثل تناول دواء أو أكثر. ويقول الدكتور ر. كانان...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: تزيد السكريات المضافة، وخاصةً من الأطعمة المصنعة والمشروبات المحلاة، من خطر ارتفاع ضغط الدم. كما أن الإفراط في تناول السكر في نظامك الغذائي قد يُسهم في زيادة الوزن، ومقاومة الإنسولين، مما يُسبب ضغطاً إضافياً على القلب والأوعية الدموية، وفقاً لموقع «هيلث».الدور المُحتمل للسكر في تنظيم ضغط الدمقد تُسهم السكريات المضافة، مثل سكر المائدة أو شراب الذرة عالي الفركتوز، في ارتفاع ضغط الدم. وتشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن السكريات المضافة قد تؤثر على الأوعية الدموية. كما قد يُسهم تناول السكريات المضافة في تطور حالات قد تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم.تضيق الأوعيةرغم أن هذا الأمر لا يزال قيد الدراسة، فإن بعض الأبحاث تُشير إلى أن السكر يُمكن أن يرفع مستويات...
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، ويُعتبر عامل خطر رئيسي للإصابة بـ أمراض القلب والسكتة الدماغية.أطعمة لا ينصح بتناولها على الإفطار تسبب في إرتفاع ضغط الدموغالبًا ما يتطور المرض بصمت دون أعراض واضحة حتى تظهر مضاعفات خطيرة. لذلك، يؤكد الأطباء أن النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في الوقاية وإدارة ضغط الدم، خاصة خلال وجبة الفطور.هل الصيام المتقطع مفيد أم ضار؟.. دراسة تكشف الحقائقأم تحذر من البوتوكس بعد إصابتها بالشلل بحقنة تجميليةوفقًا لتقرير نشرته صحيفة Times of India، حذّر طبيب القلب الشهير الدكتور سانجاي بوجراج عبر حسابه على إنستجرام من بعض أطعمة الفطور الشائعة التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ وتزيد من مخاطر النوبات القلبية في ساعات الصباح الأولى.أطعمة لا ينصح بتناولها على الإفطار...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قد يصبح لدى الأطباء قريبًا طريقة جديدة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، حتى لدى الأشخاص الذين لم تنجح معهم الأدوية بشكل جيد في السابق.وقد أظهر دواء تجريبي يُدعى "Baxdrostat"، من شركة "أسترازينيكا"، نتائج واعدة في علاج الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو المقاوم، وذلك في تجربة سريرية حديثة. ويشير الباحثون إلى أنّه في حال الموافقة على الدواء من قبل الجهات التنظيمية، فسيكون من بين أولى الطرق الجديدة لعلاج ارتفاع ضغط الدم منذ عقود.
أميرة خالد نبه طبيب قلب شهير من تناول بعض أطعمة الفطور موضحا تأثيرها على ضغط الدم. وشدد الدكتور سانجاي بوجراج على توخي الحذر إذ يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم في الصباح بشكل مبالغ فيه خطيرًا، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية خلال تلك الساعات الأولى من الصباح. ولفت الطبيب إلى أن هذه الأطعمة تشمل خبز التوست، ودقيق الشوفان، وحبوب الجرانولا، مشيرا إلى أن هذه الأطعمة تؤدي إلى السكريات المكررة والزيوت غير الصحية والصوديوم، وكلها يمكن أن تؤثر سلبًا على ضغط الدم. وأكد أن الإفراط في تناول الصوديوم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بارتفاع ضغط الدم. غالبًا ما تحتوي وجبات الفطور المُصنّعة على مستويات عالية جدًا من الصوديوم، تُضاف أثناء التصنيع...
أثار خبر وفاة الإعلامى عاطف كامل، مساء اليوم، حالة كبيرة من الحزن فى الساعات الماضية.من هو الإعلامى عاطف كامل ووكان الإعلامى عاطف كامل من مشاهير زمن التسعينات حيث قدم العديد من البرامج الناجحة التى تركت أثرا فى نفوس الجماهير حينها.ومن أشهر برامج الإعلامى عاطف كامل كان البرنامج اليومي صباح الخير يامصر بالإضافة إلى برنامج لو بطلنا نحلم الذي حقق ضجة كبيرة حينها وأعطى أمل كبير للشباب وكان من أبرز البرامج الهادفة حتى أن أغنية تتر البرنامج وقتها حققت شهرة كبيرة وهى لو بطلنا نحلم نموت للنجم محمد منير.سبب وفاة عاطف كامل وكان سبب وفاة الإعلامي عاطف كامل هو الإصابة بـ السكتة قلبية الحادة أصيب بها قبل ساعات ولم يتمكن الأطباء من إسعافه بسرعة.وتعد السكتة القلبية أو النوبة القلبية من أخطر الأمراض التى...
تحذير من أخطاء في علاج ارتفاع ضغط الدم
قد تمر أعراض ارتفاع ضغط الدم دون أن تُلاحظ، ولكن إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة كالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ومع ذلك، وكما هو الحال مع العديد من المشاكل الصحية الأخرى، هناك أدلة على أن التغييرات الغذائية يمكن أن تُحدث فرقًا. طبيب القلب يحدد السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم مفيدة لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم دراسة: النوم أثناء النهار يخفض ضغط الدم لماذا يؤدي قلة النوم إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم؟ كيف تساعد السبانخ على خفض ضغط الدم المرتفع؟ علاجات بسيطة لارتفاع ضغط الدم ينصح بها الأطباء كيف ترتبط القهوة بخطر ارتفاع ضغط الدم ؟ مكمل طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع منتجات شائعة...
عندما تفكر في ضغط الدم، قد لا تخطر كليتاك على بال، وهذا يفسر أن الإفراط في تناول الملح قد يُصعّب على كليتيك التخلص من السوائل، مما يتراكم في الجسم ويرفع ضغط الدم، وقال طبيب القلب أوليج فارفولومييف لموقع MedikForum: "مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك الملح إلى ارتفاع ضغط الدم مما يجعل الأوعية الدموية متيبسة ويضيقها". مفيدة لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم دراسة: النوم أثناء النهار يخفض ضغط الدم لماذا يؤدي قلة النوم إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم؟ كيف تساعد السبانخ على خفض ضغط الدم المرتفع؟ مكمل طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع كيف ترتبط القهوة بخطر ارتفاع ضغط الدم ؟ علاجات بسيطة لارتفاع ضغط الدم ينصح...
يعد ضغط الدم المرتفع من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان وتجعله أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.الاكثر عرضة لضغط الدم المرتفع ووفقا لما جاء في موقع NHS نعرض لكم الأشخاص الأكثر عرضة المعاناة من ضغط الدم المرتفع.يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة الضغط على جدران الأوعية الدموية داخل الدماغ، مما قد يزيد من فرص إصابتك بتمدد الأوعية الدموية.من المرجح أن تصاب بضغط الدم المرتفع إذا كانت لديك المشكلات الاتية:يعانون من زيادة الوزنلديهم شخص قريب يعاني من ارتفاع ضغط الدممن أصل أفريقي أسود أو كاريبي أفريقيتناول الكثير من الملحلا تأكل ما يكفي من الفاكهة والخضرواتلا تمارس الرياضة بشكل كافيشرب الكثير من القهوة أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيينشرب الكثير من الكحوليبلغ عمرهم أكثر من 65 عامًا طباعة شارك ضغط...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: رغم الاختلاف بين ارتفاع ضغط الدم وارتفاع سكر الدم، فإنهما يرتبطان ارتباطاً وثيقاً، وغالباً ما يتشاركان عوامل خطر متشابهة (تزيد فرص الإصابة)؛ مثل: السمنة، وسوء التغذية، وقلة النشاط، والتاريخ العائلي. ووفق ما ذكره موقع “فيري ويل هيلث”، فقد تزيد الإصابة بأحدهما من خطر الإصابة بالمرض الآخر، لذا من المهم مراقبة كليهما إذا كنت معرضاً للخطر.مقارنة بين ضغط وسكر الدمأولاً: ضغط الدم:ما هو؟ قوة دفع الدم ضد جدران الأوعية الدموية في أثناء ضخ القلب له.أسباب ارتفاع الضغط: تدفق الدم عبر الشرايين عند ضغوط أعلى من المعدل الطبيعي.المخاطر الصحية: أمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومشكلات القلب الأخرى.عوامل التقلب: الإجهاد، والنشاط البدني، والأدوية، والحالات الصحية الكامنة.ثانياً: سكر الدم:ما هو؟ المصدر الأساسي للطاقة في الجسم،...
في ظل تسارع وتيرة الحياة وضغوطها المتزايدة، أصبح الحفاظ على صحة القلب أكثر أهمية من أي وقت مضى، فلم تعد النوبات القلبية قاصرة على كبار السن، بل باتت تهدد الشباب أيضًا، ورغم أن ألم الصدر يُعد من أبرز الأعراض المعروفة، إلا أن العين قد تقدم مؤشرات دقيقة وحاسمة تدق ناقوس الخطر بشأن صحة القلب، وذلك وفقًا لما نشره موقع healthsite.تفوق مواد البناء وأكثر ذكاء.. ابتكار سويسري لمادة تمتص ضوضاء المدنفيروس سي بين حديثي الولادة.. خطر صامت يهدد آلاف الأطفال سنويًاالرؤية المشوشة أو المفقودة: مؤشر على مشكلة قلبية محتملةقد يُعاني بعض الأشخاص من تشوش مفاجئ أو مستمر في الرؤية، أو حتى فقدانها في إحدى العينين أو كلتيهما، يُعد هذا العرض نذيرًا خطيرًا، حيث يمكن أن يشير إلى انسداد في الأوعية الدموية المغذية...
مع اشتداد حرارة الصيف وزيادة التوتر اليومي، قد يعاني البعض من ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، وهي حالة مقلقة تتطلب التعامل السريع حتى قبل التوجه إلى الطبيب، خاصة إذا ظهرت أعراض مثل الصداع الشديد، الدوخة، أو ألم الصدر.ماذا نفعل عند ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ؟ومن أبرز الأعراض التحذيرية التي لا يجب تجاهلها عندما تحدث إرتفاع ضغط الدم المفاجئ، وفقا لما نشر في موقع MedNewspedia وVerywellHealth، وتشمل ما يلي :فوائد تناول الخوخ في الصيف.. فاكهة مرطبة ومليئة بالمفاجآت الصحيةالعصب الحائر أو المُحيّر للأطباء.. سر الإغماء المُفاجئ وانخفاض الضغطـ صداع قوي مفاجئـ ضيق تنفس أو خفقان القلبـ تشوش في الرؤية أو دوارـ غثيان أو قيءـ خدر في الوجه أو الأطرافـ صعوبة في الكلام أو تغيّر في الوعيماذا نفعل عند ارتفاع ضغط الدم...
يعاني البعض من ارتفاع ضغط الدم المفاجئ والتي تُثير القلق فور حدوثها، لاسيما إذا رافقته أعراض واضحة مثل الصداع الشديد أو ضيق التنفس أو الدوخة. وقد لا يسعفك الوقت لزيارة الطبيب فورًا، مما يجعلك بحاجة إلى معرفة إرشادات سريعة لتنقذ حياتك وخفض الضغط مؤقتًا حتى الحصول على استشارة طبية. وقدم موقع «VerywellHealth» أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ وكذلك الإرشادات التي يجب فعلها عند حدوثها: أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ • صداع حاد. • دوار أو ضبابية في الرؤية. • ألم في الصدر، ضيق في التنفس، أو خفقان. • غثيان أو قيء. • تنميل في الوجه أو الأطراف. • اضطراب في الكلام أو تغيُّر في الوعي. الإرشادات التي يجب اتباعها عند ارتفاع الضغط المفاجئ. إذا كان قياس ضغطك أعلى من 180/120 مم زئبق،...
ممارسة الرياضة وسيلة رائعة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، إذا كنت نشيطًا بدنيًا، فمن المرجح أن يكون لديك قلب أقوى يضخ الدم بجهد أقل، مما يقلل الضغط على شرايينك، في إحدى الدراسات انخفض ضغط الدم الانقباضي لدى كبار السن قليلي الحركة الذين بدأوا بممارسة الرياضة بنسبة 3.9% في المتوسط.للكبار والصغار.. أطعمة تقلل مستوى الكوليسترول الضار بالجسمماذا يحدث لجسمك عند تناول كبدة الدجاج؟مع ذلك، إذا كنت تعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم، فقد تشعر بالقلق من زيادة مستويات نشاطك، من المهم التأكد من أن الأنشطة التي تختارها مناسبة لمستوى لياقتك البدنية الحالية.في استطلاع أخير للمرضى الذي شمل 281 متخصصًا في الرعاية الصحية، فضّل الأطباء عادةً التمارين الرياضية المعتدلة منخفضة التأثير لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وكانت اليوجا/البيلاتس النشاط الأبرز (حيث أوصى...
الرياض أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن تسجيل مستحضر وينريفير (سوﺗﺎتيرسيبت), الذي تم تعيينه سابقًا مستحضرًا يتيمًا ضمن برنامج الأدوية اليتيمة، لعلاج البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي من الدرجة الوظيفية الثانية أو الثالثة حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية (WHO Functional Class II to III)، للإسهام في توفير خيارات علاجية نوعية في المملكة. وأشارت إلى أن ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشرياني يؤدي إلى تضيق وسماكة الأوعية الدموية في الرئتين، مما يسبب أعراضًا تشمل ضيق التنفس، وآلامًا في الصدر، والشعور بالإرهاق. ويعتمد المستحضر على آلية علاجية مبتكرة من خلال تثبيط مادة الأكتيفين، التي تؤدي دورًا في زيادة سُمك الأوعية الدموية في الرئتين وارتفاع ضغط الدم فيها، ومن خلال ذلك يعمل المستحضر على إعادة التوازن في إشارات نمو الخلايا مما يساعد...
كشفت دراسة ما قبل سريرية جديدة، من جامعة موناش، عن دور هرمون الإستروجين الأنثوي في حماية قلوب النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم، وهي صلة لم يفهمها العلماء تماما حتى الآن. وأظهرت الدراسة، التي أجراها معهد موناش للعلوم الصيدلانية، ونُشرت في مجلة Communications Biology، أنّ: "هرمون الإستروجين يزيد من مستويات بروتين طبيعي يُسمى "أنيكسين A1" (ANXA1) لدى إناث الفئران. وكان فريق MIPS قد أظهر سابقا أن ANXA1 يلعب دورا حاسما في تنظيم ضغط الدم". وفي الدراسة الحالية، التي ترجمت "عربي21" نتائجها: "اكتشف الباحثون أنه عند غياب ANXA1، يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف أشد في القلب والأوعية الدموية الرئيسية، وخاصة لدى النساء". وتشير النتائج إلى أنّ: "ارتباط هرمون الإستروجين بـ ANXA1 يلعب دورا هاما في حماية قلوب النساء...
شمسان بوست / متابعات: يحذر أطباء وخبراء الصحة من التأثيرات الخطيرة للطقس الحار على صحة القلب، خاصة لدى المصابين بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم، حيث يضطر القلب في الأجواء الحارة إلى بذل جهد أكبر لضخ الدم نحو سطح الجلد في محاولة لتبريد الجسم والتخلص من الحرارة الزائدة. هذا الجهد الإضافي قد يؤدي إلى إجهاد حراري أو حتى ضربة شمس، بالإضافة إلى عدم انتظام ضربات القلب نتيجة اختلال توازن السوائل في الجسم. كما أن الطقس الحار يسبب تغيرات مفاجئة في ضغط الدم، سواء بالارتفاع أو الانخفاض، ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار، الضعف، أو الإغماء، إلى جانب ارتفاع معدل ضربات القلب وزيادة الضغط على الجهاز القلبي الوعائي.
كيف تعرف أنك مريض ضغط.. ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المنتشرة على مستوى العالم، وتعد أحد عوامل الخطر التى قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والنوبة القلبية، وارتفاع ضغط الدم نادرًا ما يكون له أعراض، لذا، يُعرف بأنه «مرض صامت». وتوفر « الأسبوع » لزوارها ومتابعيها كل ما يخص كيفية التعرف على أنك مريض ضغط، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم. أعراض مرض الضغط في الغالب لا تظهر أعراض واضحة لارتفاع ضغط الدم في البداية، ولهذا يعرف «بالمرض الصامت»، ومع ذلك قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض عند ارتفاع الضغط بشكل كبير أو عند حدوث مضاعفات. يمكن أن تشمل هذه الأعراض: صداع شديد، نزيف الأنف، ضيق في التنفس، ألم في الصدر، دوخة، غباش الرؤية،...
تعد السكتة الدماغية سببا رئيسيا في وفاة الملايين من الأشخاص، حال لم يتم التعامل معها بسرعة فائقة، واتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة، ولهذا من الضروري أن يأخذ الإنسان حذره من التعرض لها، عن طريق معرفة العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بها وكذلك كيفية معالجتها بشكل صحيح. السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة، وتصنف بأنها المسبب الخامس للوفاة في العالم، كما أنها تصيب المريض بأضرار طويلة المدى تؤثر على نوعية الحياة بشكل عام. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أسباب وطرق الوقاية من السكتة الدماغية، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: أعراض السكتة الدماغية - صعوبة في التحدث وفهم كلام الآخرين. - خَدَر أو ضعف أو شلل في الوجه...
قال إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن ارتفاع ضغط الدم قد يكون بلا أعراض.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أنه من الممكن أن يكون الضغط ٢٠٠ على ١١٠ ولايشعر الشخص بأي عرض لأن الضغط مرض صامت (غالباً).وأشار النمر إلى ان الضغط قد يكون ١٦٠ /٩٥ ويسبب صداعا وضيق تنفس وسوائل في الرئتين حسب كفاءة قلب المريض وحالته الصحية.ضغط الدمقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تأثير التوتر النفسي الشديد كمسبب لجلطة القلب أقوى من تأثير ارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بالسكري. وأوضح أن ضغط الدم المرتفع يُعد مرضًا صامتًا في أغلب الأحيان، وقد يصل إلى 200 على 110 دون أن يشعر المصاب بأي أعراض. في المقابل، قد تظهر أعراض قوية مثل الصداع وضيق التنفس وتجمع السوائل في الرئتين حتى مع ضغط أقل، مثل 160 على 95، وذلك بحسب كفاءة قلب المريض وحالته الصحية العامة. وأضاف النمر أن من مضاعفات مرض الضغط ازدياد احتمالية الإصابة بالجلوكوما (ارتفاع ضغط العين)، محذرًا من إهمال متابعة هذه الحالات. وأشار إلى أن العلاقة بين ارتفاع الكولسترول الضار وحدوث جلطات القلب علاقة قوية جدًا وطردية، مما يستدعي الاهتمام بمستويات الكولسترول والوقاية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية أن التعرّض أثناء الحمل لمجموعة من المواد الكيميائية الخطرة والمستخدمة على نطاق واسع، قد يرتبط بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال في سن المراهقة.تُعرف المواد الكيميائية "الفلورية" (PFAS)، التي يُطلق عليها أحيانًا "المواد الكيمائية الأبدية" لأنّها لا تتحلل بشكل كامل في البيئة، بأنها مجموعة من حوالي 15 ألف مادة كيميائية من صنع الإنسان، ترتبط بالإصابة بأنواع معينة من السرطان، والاضطرابات الهرمونية، ومشاكل في النمو عند الأطفال.تُظهر البيانات الجديدة أنّ هذه المركبات الاصطناعية قد ترتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى المراهقين في وقت لاحق من حياتهم.
يعتبر كثيرون أن وضعية الجلوس مع وضع رجل على رجل -أو تقاطع الساقين- علامة توحي بالأناقة والثقة بالنفس، وقد تكون هذه الوضعية مألوفة من البرامج الحوارية أو المقابلات الرسمية، بل قد يتخذها البعض خلال الاجتماعات الهامة أيضا. لكن السؤال الأهم: هل هذه الوضعية آمنة صحيا؟ أم أنها قد تُلحق بك ضررا خفيّا؟ هذا ما نستعرضه في السطور التالية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خدعة النجوم الخمس.. كيف تقودنا المراجعات الإلكترونية وتؤثر على قراراتنا الشرائية؟list 2 of 2"الإنتاجية الزائفة".. كيف تفرّق بين الانشغال الاستعراضي والإنجاز الحقيقي؟end of list احذر: قد تُسبب ارتفاع ضغط الدم! من المستبعد جدا أن يتسبب وضع القدم على القدم أو تقاطع الساقين أثناء الجلوس بحالة طبية طارئة، إلا أنه، رغم ذلك، قد يُسبب ارتفاعا مؤقتا...
تمكن مجموعة من العلماء في جامعة “كوين ماري” في لندن من ابتكار دواء جديد قد يساعد ملايين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأوضح العلماء أن الحقنة الجديدة التي تعطى مرتين سنويا، تمثل ثورة في علاج ارتفاع ضغط الدم، ويمكنها أن تمنع حدوث مضاعفات قلبية وعائية خطيرة. وكشفت الدراسة الجديدة أن هذه حقنة “زيليبسيران” التي تمنح كل 6 أشهر يمكنها السيطرة على ضغط الدم بشكل ملحوظ. وووجد الباحثون أن إعطاء المرضى زيليبيسيران إلى جانب أدويتهم المعتادة كان أفضل في خفض مستويات ضغط الدم لديهم من تناول الدواء المعتاد وحده. وقال مانيش ساكسينا، المدير السريري المشارك لمركز ويليام هارفي للأبحاث السريرية بجامعة كوين ماري بلندن: “يُعدّ ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق صحي عالمي، حيث لا تزال معدلات التحكم في ضغط...
قد تكون القهوة رفيقة صباحك اليومية، لكن إذا كنت من مرضى ارتفاع ضغط الدم، فربما تتساءل: “هل أستمر في تناولها أم أتوقف فورًا؟”هل القهوة ترفع ضغط الدم فعلًا؟والإجابة ليست بهذه البساطة، إذ يكشف تقرير جديد نشره موقع Prevention الأمريكي، عن مفاجآت علمية حول العلاقة بين القهوة وضغط الدم، مشيرًا إلى أن تأثير القهوة ليس موحدًا لدى جميع الأشخاص.الخوخ .. فاكهة صيفية منعشة وصيدلية متكاملة لصحة الجسمأطعمة تحارب الزمن .. اكتشاف قائمة غذائية تقلل التجاعيد وتحافظ على شبابكوتحتوي القهوة على الكافيين، وهو مادة منبهة قد ترفع ضغط الدم بشكل مؤقت، وخصوصًا لدى الأشخاص غير المعتادين على شربها.ووفقًا لتحليل علمي شمل 11 دراسة، فقد سُجل ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم لدى من تناولوا الكافيين لمدة قصيرة تقل عن أسبوع، بينما تضاءل هذا...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا. ومن أبرزها.. توقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدم، فستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصوير، إنجي كيوان تخطف الأنظار بإطلالة جريئة في حفل زفاف أمينة خليل باليونان.توقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدمتوقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدمفستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصويرفستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصويرإنجي كيوان تخطف الأنظار بإطلالة جريئة في حفل زفاف أمينة خليل باليونانإنجي كيوان تخطف...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إرتفاع ضغط الدم ويرجع ذلك للعديد من الأسباب التى يتغاضي عنها الأغلبية وأكبر مشكلة تسبب إرتفاع ضغط الدم هو النظام الغذائي السئ، فهناك بعض الأطعمة التى تسبب إرتفاع ضغط الدم.قالت الدكتورة أمل محمد استشارى القلب والأوعية الدموية أن ارتفاع ضغط الدم يعد من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وخطورة في العصر الحديث، وهو ما يجعل السيطرة على النظام الغذائي أمر ضروري للحفاظ على صحة القلب والشرايين.وأوضحت استشارى القلب والشرايين، فى تصريحات خاصة لصدى البلد أن هناك بعض الأطعمة التي قد ترفع ضغط الدم بشكل سريع وخطير فور تناولها، تشمل ما يلي 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدم فيما يلي قائمة بـ10 أطعمة ينبغي الحذر منها وتجنبها فورًا إذا كنت تعاني من مشاكل في ضغط الدم: الأطعمة...
ارتفاع ضغط الدم، سبب رئيس للوفاة المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء العالم، يُعدّ ارتفاع ضغط الدم، القاتل الصامت، عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية وأمراض القلب والكلى وغيرها من الأمراض الخطيرة.ومن جانبها كشف وزارة الصحة والسكان ، المواطنين بتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، عن طريق عدد من الخطوات والإجراءات الهامة والتي تتمثل في التالي :- عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟5 أمور تضبط ضغط الدم بدون أدويةمشاكل صحية خطيرة لإهمال علاج ضغط الدم والسكري .. تعرف عليهامن غير أدوية.. 5 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدمقلل تناول الملح .تناول الفواكه والخضروات. تجنب الدهون المشبعة والمتحولة. امتنع عن التدخين .تجنب شرب الكحول. مارس النشاط البدني المنتظمالكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًاوقالت وزارة الصحة والسكان ، إن الكشف...
في ظل زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع؛ يبحث كثيرون عن حلول طبيعية وآمنة، وهنا يبرز عصير البنجر (الشمندر) كأحد الخيارات الفعالة التي يدعمها العلم، بشرط الالتزام بتوقيت تناوله وطريقة تحضيره الصحيحة.متى يُفضل شرب عصير البنجر؟تشير الدراسات المنشورة في دوريات علمية مثل Hypertension إلى أن أفضل وقت لتناول عصير البنجر، هو في الصباح الباكر أو قبل التمارين الرياضية بساعة إلى ساعتين، وفقا لما نشر في موقع The Healthy.هل يمكن لغذاء طبيعي تخفيض سكر الدم؟ تعرف على فوائد القرع المردراسة تحذر: السهر يسرّع شيخوخة الدماغ ويزيد خطر الإصابة بالخرف والسكريوأوضحت الدراسات أن هذه الفترات، يكون الجسم خلالها في أقصى حالاته استعدادًا لامتصاص النترات الطبيعية الموجودة في البنجر، والتي تتحول داخل الجسم إلى مركب أكسيد النيتريك المسؤول عن توسيع الأوعية الدموية وخفض...
تمكنت فرق تجمع الرياض الصحي الأول في الخيمة الصحية بمركز ضيوف الرحمن في القدية من إنقاذ حاجة كينية عانت ارتفاعًا حادًا في ضغط الدم.وجرى التعامل معها وفق البروتوكولات الطبية، ونُقلت على وجه السرعة بواسطة الإسعاف إلى مستشفى المزاحمية، حيث تلقت الرعاية العاجلة، واستقرت حالتها ولله الحمد.وحدد الفريق ضمن جهوده موقع الحملة في مكة المكرمة، مع إشعار المركز الصحي في نطاق إقامة الحاجة الكينية لاستكمال المتابعة الطبية.ويأتي ذلك ضمن جهود تجمع الرياض الصحي الأول في تقديم الرعاية الميدانية والمتابعة الدقيقة لحجاج بيت الله الحرام، لا سيّما سالكي طريق مكة، بهدف رصد الحالات الطارئة والتدخل السريع حفاظًا على صحتهم وسلامتهم. أخبار متعلقة نجاح أول عملية لجراحة السمنة في مستشفى الإمام عبد الرحمن الفيصل"سعود الطبية".. عملية قلب مفتوح تخلص مريضة من تشوه خلقي نادر3...
كشفت دراسة جديدة أن دواء "لوروندروستات" (Lorundrostat) علاج آمن وفعال للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو المقاوم للعلاج، حيث انخفض ضغط الدم لمجموعة كبيرة ومتنوعة من المرضى الذين تناولوه بشكل مستمر. ويمنع لوروندروستات إنتاج هرمون الألدوستيرون. ويعرف هرمون الألدوستيرون بأنه هرمون ستيرويدي يُنتَج من قشرة الغدة الكظرية (الطبقة الخارجية من الغدة الكظرية)، ويساعد في تنظيم توازن الماء والأملاح في الكلى عن طريق الاحتفاظ بالصوديوم داخل الجسم وإخراج البوتاسيوم منه. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الألدوستيرون إلى ارتفاع ضغط الدم وتراكم السوائل في أنسجة الجسم. وأجرى الدراسة باحثون من مركز ويليام هارفي للقلب بجامعة كوين ماري في لندن، وأخصائيو ارتفاع ضغط الدم في مؤسسة بارتس هيلث التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، وأُعلن عن نتائجها...
تقول منظمة الصحة العالمية إن حوالي شخص واحد من كل ثلاثة بالغين حول العالم يعاني من ارتفاع ضغط الدم. تُعرف هذه الحالة الطبية عندما تكون قوة تدفق الدم عبر الشرايين عالية جدًا.أظهرت الأبحاث السابقة أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك السكتة الدماغية، وتمدد الأوعية الدموية، وأمراض الكلى المزمنة، والخرف.بالإضافة إلى الأدوية، يمكن للأشخاص التحكم في ارتفاع ضغط الدم من خلال مجموعة متنوعة من التغييرات في نمط الحياة، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين، وممارسة التمارين الرياضية الكافية، وإدارة التوتر، واتباع نظام غذائي صحي.وقد اكتسبت حمية البحر الأبيض المتوسط والحمية الكيتونية (الكيتو) شعبية على مدار السنوات القليلة الماضية.فقد أفادت دراسة، نُشرت في أبريل 2024، أن اتباع حمية البحر الأبيض...
يعد الموز من أرخص أنواع الفاكهة المتداولة في الأسواق كما أنه منتشر في مختلف أنحاء العالم ومتوفر بسهولة.ويعد الموز من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية حيث كشفت دراسة حديثة أنه علاج جيد لارتفاع الضغط.علاقة الموز بالضغط وجدت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة التي تساعد الغنية بالبوتاسيوم وفي مقدمتها الموز تعد أفضل وسيلة لخفض الضغط المرتفع .الأبراج الأكثر تمسكًا بالرأي.. هل أنت منهم؟كنز مهدر.. اكتشفي طريقة عمل مربى قشر البطيخ اقتصادية بطعم خياليونصحت الدراسة بجانب تناول الموز والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم خفض استهلاك الصوديوم في النظام الغذائي.وأضاف الدكتور دانيال جونز، عميد وأستاذ فخري في كلية الطب بجامعة ميسيسيبي، أن تناول الطعام الغني بالصوديوم يرفع ضغط الدم بينما يعمل الطعام الغني بالبوتاسيوم على خفضه.وأكد أن الموز ليس المصدر الوحيد للبوتاسيوم فيمكن الحصول عليه من في...
ارتفاع ضغط الدم، سبب رئيس للوفاة المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء العالم، يُعدّ ارتفاع ضغط الدم، القاتل الصامت، عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية وأمراض القلب والكلى وغيرها من الأمراض الخطيرة.يُعدّ الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض المهددة للحياة، في حين أن اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة وتناول الأدوية الموصوفة يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم، إلا أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعدك في الحفاظ عليه ضمن المعدل الطبيعي. الشوكولاتة والثوم .. أطعمة تعزز صحة الأمعاءعلامات تحذيرية على القدمين قد تشير لأمراض خطيرة .. تعرف عليهاأطعمة تساعد على خفض ضغط الدمالموزيُعد الموز مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، وهو معدن يلعب دورًا أساسيًا في تنظيم ضغط الدم. يوضح الدكتور سيثي أن البوتاسيوم يساعد الكلى...
#سواليف حذّرت مؤسسة القلب البريطانية أي شخص يُصاب بـ #نزيف في #الأنف من تجاهله، وقالت إنه قد يكون علامة على ارتفاع ضغط الدم، ويجب فحصة في أسرع وقت ممكن. وفي بيان لها، حذّرت مؤسسة القلب البريطانية من أن #ارتفاع #ضغط_الدم ليس له “أعراض واضحة”، وأن “الناس لا يدركون إصابتهم بارتفاع ضغط الدم”، “ولهذا السبب من المهم جداً فحص ضغط الدم بانتظام”.تحسين الضغط وبحسب “سوري لايف”، ستُساعد التغييرات في النظام الغذائي، وزيادة مستويات النشاط البدني على تحسين ضغط الدم. مقالات ذات صلة دواء جديد واعد لمرضى الكوليسترول غير القادرين على تحمل الستاتينات 2025/05/25 ولكن إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فقد يؤدي أيضاً إلى مضاعفات مثل: الفشل الكلوي. فشل القلب. مشاكل في البصر. #الخرف_الوعائي. عوامل الخطر ويساهم التدخين، واستهلاك الكحول،...
ارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ"القاتل الصامت، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إرتفاع ضغط الدم ويرجع ذلك للكثير من الأسباب، ويقع البعض فى الكثير من الأخطاء وهي تجاهل أعراض إرتفاع ضغط الدم. 10 علامات لارتفاع ضغط الدم لا يمكن تجاهلها أبدًا إليك 10 علامات تحذيرية لا يمكن تجاهلها أبدًا، بحسب ما نشره موقع هيلثي وهي ما يلي:ارتفاع ضغط الدم 1. الصداع المتكرر والمفاجئالصداع الشديد، خاصة في مؤخرة الرأس، أول مؤشرًا على ارتفاع كبير في ضغط الدم. إذا لم يكن معتادًا لديك وظهر بشكل مفاجئ، فاستشر الطبيب فورًا.ارتفاع ضغط الدم2. الدوخة أو الدوارالشعور المستمر بالدوخة أو عدم التوازن يمكن أن يكون علامة على خلل في تدفق الدم إلى الدماغ نتيجة ارتفاع الضغط.3. ضبابية أو تشوش الرؤيةارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر على الأوعية...
أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن أبرز العوامل التي ساهمت في تزايد حالات ارتفاع ضغط الدم بين فئة الشباب . وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”: “من العوامل التي ساهمت في انتشار مرض ارتفاع ضغط الدم: التدخين، قلة النوم، التوتر، والوجبات السريعة.” وكان النمر قد تحدث في وقت سابق عن المؤشرات التي تدل على احتمالية الإصابة بالسكري وأمراض القلب مستقبلًا، قائلاً: “إذا كان محيط خصرك أكبر من نصف طولك، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالسكري وأمراض القلب مستقبلًا، حتى وإن كان وزنك ضمن المعدل الطبيعي.” اقرأ أيضًا : النمر: أمراض صمامات القلب لا تُعالَج بالأعشاب
قالت الدكتورة جميلة نصر أستاذ أمراض القلب جامعة قناة السويس ونقيب أطباء الإسماعيلية، إن هناك أرقام مرعبة بشأن الحالات المصابة بضغط الدم، موضحة أن هناك 1.2 مليار شخص بالعالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم.هتفضل في قلبي .. بشرى تحيي ذكرى الراحل سمير صبريوزير الصحة يستجيب لاستغاثة أب يعاني طفله من عيوب خلقية في القلبقلبي دا آخر العنقود .. والدة «مسلم» تسرق الأضواء في حفل زفافهنيفين مختار: لا يصح للحاج أن يسافر وقلبه ممتلئ بالبغضاء والخصاموأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج :" قلبك مع جمال شعبان" مع الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مواطن عليه أن يحافظ على نفسه من ضغط الدم، موضحة أن مصر بها نسبة كبيرة من المصابين بضغط الدم.ولفتت إلى أن كل مواطن عليه أن...
أميرة خالد حذر الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات من إهمال ارتفاع ضغط الدم والسكر والكلسترول لتجنب مضاعفات صحية خطيرة. وقال الخضيري :”قد يؤدي إهمال ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر والكلسترول إلى مضاعفات صحية منها تضخم القلب.(من الضغط المهمل) أو بتر الأطراف وفشل الكلى ونزف شبكية العين ومشاكل أخرى بسبب اهمال علاجات السكر، أو انسدادات بالأوعية الدموية وجلطات بسبب اهمال الكلسترول أوترك العلاجات”٠ وأضاف” لتجنب ارتفاع ضغط الدم ابتعد عن الأغذية المحتوية على الصوديوم (كالوجبات السريعة والملح)، واحرص على الأغذية الغنية بالبوتاسيم (كالتمر واللبن والعدس والفاصوليا والموز) فهي تساهم في خفض الضغط”٠ وتابع”وللسكر أقطع المعجنات والحلويات والسكريات والمشروبات الغازية وتجنب الدهون الضارة كالسمن النباتي واستبدله بزيت الزيتون أو زيوت نباتية أو دهون حيوانية طبيعية بكمية معتدل وقليلة. وكلها تحتاج...
عادةً ما لا يُظهر ارتفاع ضغط الدم أي أعراض، ولذلك يُعتبر قاتلًا صامتًا ولكن، خاصةً عند ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ، قد تظهر أعراض لدى بعض المرضى. مع ذلك، قد يُعطي جسمك أحيانًا إشارة تحذيرية تُنذر بوجود خلل ما يُمكن أن تُساعد مُلاحظة المؤشرات البسيطة في الكشف المُبكر عن ارتفاع ضغط الدم وعلاجه بفعالية.يقول الدكتور غاجيندر كومار غويال، المدير السريري لبرنامج أمراض القلب في مستشفيات مارينغو آسيا فريد آباد: "عادةً ما لا يُظهر ارتفاع ضغط الدم أي أعراض على الإطلاق، ولكن في حالات أخرى، قد تظهر بعض العلامات التحذيرية. قد يشكو بعض المرضى أيضًا من وذمة ثنائية الجانب إذا كانت شديدة جدًا، فقد تؤدي إلى سكتة دماغية أو قصور في القلب لكن الأعراض الأكثر شيوعًا، وهي الصداع والتعب، هي الأعراض المُعتادة...
يعاني الكثير من الأشخاص من ضغط الدم المرتفع خاصة في الصيف، ومع ارتفاع ضغط الدم الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي، تُعد الوقاية أمرًا بالغ الأهمية، لذا يجب اتباع نظام غذائي سليم وصحي للوقاية من هذا المرض.تحذير .. هؤلاء الأكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم | يسبب مضاعفات خطيرةمضاعفات خطيرة يسببها ارتفاع ضغط الدمينصح بتناولها.. فواكه وخضروات تخفض ضغط الدم سريعاانخفاض ضغط الدم في الصيف.. 8 أطعمة فعّالة لاستعادة التوازن والطاقةمش الصوديوم | عنصر غذائي يخفض ضغط الدم المرتفع بجدارة.. ما هو؟اطمئن .. تناول هذه الفاكهة ينظم ضغط الدم«القاتـ.ـل الصامت» يهدّد صحة المصريين.. طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفعدراسة كندية: تناول الموز أكثر فعالية من تقليل الملح في خفض ضغط الدمأطعمة لضبط ضغط الدم المرتفع كشف...
أميرة خالد نشرت هيئة الصحة العامة عدة نصائح وتحذيرات بشأن مرضى ارتفاع ضغط الدم، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم. قالت الهيئة عبر صفحتها الرسمية على منصة إكس: “صحتك تبدأ من عاداتك اليومية. نظّم نومك، مارس النشاط البدني، واتبع نمطًا غذائيًا متوازنًا، وراقب ضغط دمك بانتظام لحياة صحية أفضل.” وأضافت هيئة الصحة العامة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “إكس” أن ارتفاع ضغط الدم يعد مرضًا صامتًا يصيب أكثر من مليار شخص عالميًا ولا تظهر أعراضه في البداية، لذلك يسمى “القاتل الصامت”، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وجاءت الإحصائيات العالمية للمرض بأن 1 من كل 4 رجال مصاب، و1 من كل 5 نساء مصابة ، كما نصحت الهيئة بالعمل على قياس ضغط الدم،...
نشرت هيئة الصحة العامة، عدة نصائح وتحذيرات بشأن مرضى ارتفاع ضغط الدم، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.وقالت هيئة الصحة العامة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "إكس"، إن ارتفاع ضغط الدم يعد مرض صامت يصيب أكثر من مليار شخص (عالميا)، ولا تظهر أعراضه في البداية، لذلك يسمى "القاتل الصامت"، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.وجاءت الإحصائيات (العالمية) للمرض أن 1 من كل 4 رجال مصاب، و1 من كل 5 نساء مصابة. فيما نصحت الهيئة بالعمل على قياس ضغط الدم، حيث أنه يعد طريقة سهلة وسريعة للكشف المبكر، كما يساعدك على التحكم في الضغط، والتقليل من خطر الإصابة بالمضاعفات الصحية. في #اليوم_العالمي_لارتفاع_ضغط_الدم يُنصح بقياس ضغط الدم بانتظام كجزء من روتينك الصحي اليومي، للمحافظة على...
تطلق وزارة الصحة والحماية الاجتماعية حملة إعلامية ورقمية، من 17 ماي إلى 17 يونيو المقبل، وذلك بمناسبة الاحتفاء باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم، الذي تخلده الوزارة اليوم السبت تحت شعار « قيسوا ضغطكم الدموي بدقة، وراقبوه، لتعيشوا عمرا أطول ». وذكرت الوزارة، في بلاغ لها، أنه سيتم خلال هذه الحملة الإعلامية والرقمية تهييئ مجموعة من الدعامات التواصلية التحسيسية، بالإضافة إلى إجراءات تهم التحسيس والتوعية والكشف عن المرض، وتعزيز قدرات العاملين في مجال الصحة على مستوى مؤسسات الرعاية الصحية بمشاركة جميع المتدخلين والشركاء. وأضاف المصدر ذاته أن الاحتفاء بهذا اليوم يهدف إلى تحسيس المواطنات والمواطنين بأهمية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وكيفية الكشف عنه وعلاجه، بالإضافة إلى الوقاية من مضاعفاته التي قد تؤثر على القلب، الكلي، الأوعية الدموية والعيون، مضيفا أن تخليد هذا...
كشفت بيانات المسح الصحي العالمي للمملكة، والذي أجرته وزارة الصحة، أن نسبة انتشار ارتفاع ضغط الدم المعتمدة على العمر بين الأشخاص البالغين من العمر 18 عامًا فأكثر قد بلغت 24,5%. أوضحت نتائج الدراسة المتعلقة بتغطية العلاج أن نسبة تغطية علاج ارتفاع ضغط الدم بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا بلغت حوالي 48%.أخبار متعلقة حقيبة صحية ومظلات واقية.. استعدادات ”الصحة“ لحج 1446 هـ يبدأ غدًا.. انطلاق المرحلة الثانية من تقييم أداء شاغلي الوظائف التعليميةوأظهرت الدراسة، التي اعتمدت على منهجية الأمم المتحدة، أن النسبة الإجمالية للمرضى الذين يتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم قد شهدت تحسنًا مقارنة بالتقديرات السابقة لمنظمة الصحة العالمية والتي أشارت إلى تغطية معيارية حسب العمر بنسبة 41,2% وتغطية خام بنسبة 35,4%. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio...
يُحتفل باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم سنويًا في 17 مايو، ويهدف إلى رفع مستوى الوعي بالمخاطر المرتبطة به، وتعزيز استراتيجيات فعّالة للوقاية منه وإدارته.ويمكنك اتباع بعض التغييرات البسيطة في نمط حياتك، والتي قد تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم منتظمة دون الحاجة إلى تناول أدوية.حرائق المطبخ ..دليلك الذهبي لإخماد اللهب وإنقاذ البيت وحياة أسرتككارثة في المطبخ .. تحذير من عادة خطيرة تمارسها السيداتغالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت"، إذ لا تظهر عليه أي أعراض، وقد يؤدي دون أن يُلاحظ إلى مشاكل قلبية خطيرة، قد تُهدد الحياة، ويؤكد الأطباء على أهمية ضبط مستويات ضغط الدم للحفاظ على الصحة والعافية على المدى الطويل.ومع ذلك، هناك أيضًا بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تحقيق ذلك دون الحاجة إلى...
تسبب نمط الحياة هذه الأيام في عدم قدرة الناس على تجنب التوتر أو الأمراض، وبالتالي تتزايد العديد من الأمراض المرتبطة بأسلوب الحياة بسرعة بين الناس هذه الأيام.ارتفاع ضغط الدم، أحد الأمراض التي أصبحت شائعة جدًا هذه الأيام، وينتشر مرض ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب أيضا، ويزداد خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضًا في فصل الصيف. يمكن أن تزداد مشاكل مرضى ضغط الدم المرتفع في الصيف بسبب الحرارة والتوتر. في مثل هذه الحالة، إليك بعض النصائح حول كيفية تمكن مرضى ضغط الدم من الاعتناء بأنفسهم ومنع ارتفاع ضغط الدم لديهم. هناك خطر نقص المياه في الجسم خلال فصل الصيف. في مثل هذه الحالة، قد تزداد أعراض ارتفاع ضغط الدم أيضًا.لذا، حافظ على ترطيب جسمك في الصيف. اشرب 2-3 لتر من الماء يوميًا. قم أيضًا بإدراج...
يعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض التى تهدد صحة الإنسان وتعرضه للإصابة بمشاكل عديدة قد تصل للوفاة.ووفقا لما أورده موقع مايو كلينك نعرض لكم الفئات الأكثر عرضة للإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم ومدى خطورته.الأكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم يزداد خطر الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم بشكل مرضى فى الحالات التالية:لدى الانسان الذي يمتلك تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري .أصحاب البشرة السوداءمن عمرهم 60 سنة أو أكثرلدي من يمتلكون نسبة عالية من الكوليسترول استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم ( حبوب منع الحمل ).المصابين بـ السمنة.الأشخاص المصابين بـ مرض السكري.من يستخدم منتجات التبغ.من لا يمارسون الرياضة ويحبون الخمول.تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.خطورة ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم "القاتل...
شهد الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية اليوم الخميس بديوان عام محافظة الإسكندرية، الندوة التوعوية بمخاطر ارتفاع ضغط الدم وطرق العلاج والوقاية، وذلك بالتعاون بين المؤسسة العلمية للقلب والشرايين (CVREP) ومحافظة الإسكندرية بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم. جاء ذلك بحضور دكتور محمد صبحي أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية ورئيس المؤسسة العلمية للقلب والشرايين، د محمود حسنين أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية، و د عمرو زكى أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية، و د محمد لطفى رئيس قسم القلب بكلية الطب جامعة الإسكندرية، و د طارق الزواوى أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية، و د طارق الخولى أستاذ امراض القلب بالقصر العيني. وخلال كلمته أكد المحافظ أن التثقيف الصحي والوقاية يمثلان الركيزة...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة سريرية جديدة عن نتائج واعدة لعلاج محتمل لخفض ضغط الدم غير المنضبط بسرعة. وأظهر دواء جديد، يسمى “لوروندروستات”، القدرة على خفض ضغط الدم بمقدار 15 نقطة في غضون أيام فقط. وأجريت التجربة السريرية في جامعة كاليفورنيا، سان دييغو، حيث شارك فيها 285 شخصا يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بما فيهم مرضى من مركز جامعة كاليفورنيا الصحي. وتم اختبار تأثير “لوروندروستات”، وهو دواء يعمل على معالجة اختلال توازن هرمون الألدوستيرون في الجسم، الذي يعتبر من العوامل المساهمة في زيادة ضغط الدم. وركزت الدراسة على تحليل تأثير هذا الدواء الجديد على المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المقاوم للعلاج أو غير المنضبط، وهو نوع من الارتفاع في ضغط الدم الذي لا...
وسط معاناة ملايين المرضى من ارتفاع ضغط الدم الذي لا تستجيب أجسامهم لأقوى العلاجات التقليدية، ظهر “لوروندروستات” كقوة علاجية جديدة تُحدث توازن الألدوستيرون وتخفض الضغط الانقباضي بمعدل 15 نقطة خلال أيام قليلة، انطلاقة قد تعيد الأمل لمجتمع المصابين بالـ“قاتل الصامت”. وكشفت دراسة سريرية أجريت في جامعة كاليفورنيا–سان دييغو عن فعالية دواء جديد يُدعى «لوروندروستات» في خفض ضغط الدم المقاوم للعلاج بشكل ملحوظ خلال فترة قصيرة. وبحسب “إندبندنت”، شملت التجربة 285 مريضاً يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، بينهم مرضى من مركز جامعة كاليفورنيا الصحي، وقُسّم المشاركون إلى مجموعتين: تناولت الأولى (190 مريضاً) «لوروندروستات» إلى جانب أدويتهم القياسية، فيما تناولت المجموعة الثانية (95 مريضاً) دواءً وهمياً مع نفس العلاجات المعتادة، واستمرت جميع المجموعتين في تناول أدويتهم القياسية لثلاثة أسابيع لضمان...
خلصت دراسة حديثة إلى نتائج واعدة لعقار جديد يدعى "لوروندروستات"، أظهر فعالية كبيرة في خفض ضغط الدم لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاعه المزمن وغير المنضبط. وأجريت الدراسة في سان دييجو حيث، شملت 285 مريضا، حصل 190 منهم على "لوروندروستات"، فيما تلقى الباقون دواء وهميا، مع استمرار جميع المشاركين في تناول أدويتهم التقليدية. وأفصحت النتائج عن أن العقار أسهم في انخفاض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 15 نقطة، مقارنة بانخفاض قدره 7 نقاط فقط لدى المجموعة الأخرى، وفقا لموقع "Sci tech daily". وووفقُا للباحثين، فإن الدواء يعمل على استهداف اضطراب هرمون "الألدوستيرون"، الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية وراء حالات ارتفاع ضغط الدم المقاوم للعلاج. الباحثون: الدواء، بارقة أمل للمرضى الذين لم تفلح معهم العلاجات التقليدية ورغم بقاء بعض الحالات دون استجابة...
مع ارتفاع درجات الحرارة، من المرجح أن يتأثر قلبك، من بين أمور أخرى، قد تتسبب حرارة الصيف في فقدان جسمك للماء عبر التعرق، مما يؤدي إلى الجفاف، وفي بعض الحالات، ارتفاع ضغط الدم والأسوأ من ذلك، أنه إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخطر يزداد.درجة الحرارة 40.. مشروبات مهمة للانتعاش والتغلب على الحرتناوله يومياً .. مشروب بسيط ينسف الدهون بسرعةالخبر السار هو أن تغييرات بسيطة في نمط حياتك يمكن أن تساعد في ضبط ضغط دمك خلال هذه الأشهر العصيبة. إحدى طرق تحقيق ذلك هي تضمين عصائر منعشة وصحية للقلب في نظامك الغذائي اليومي.علامات ارتفاع ضغط الدم في الصيف دوخةضربات قلب سريعةالتعرق المفرطتعبصداعووفقا لموقع only my health يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسبب الجفاف المرتبط بالحرارة ومحاولة الجسم تنظيم درجة...
ارتفاع ضغط الدم، هو أكثر الأمراض المزمنة فهي ليست مجرد أرقام عالية على جهاز قياس ضغط الدم فمن المعروف عنه أنه القاتل الصامت يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التحكم فيه. وفيما يلي بعض المضاعفات التي يجب مراعاتها لارتفاع ضغط الدم: أمراض القلب ارتفاع ضغط الدم يضع ضغطًا إضافيًا على قلبك، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. السكتة الدماغية ويعتبر الارتفاع ضغط الدم عامل مساهم رئيسي في السكتات الدماغية، ويمكن أن يلحق الضرر بالأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى السكتة الدماغية. ضرر الكلىيمكن لارتفاع ضغط الدم أن يضر بالكلى مع مرور الوقت، مسببًا مرض الكلى أو حتى الفشل الكلوي. مشاكل في العين: يمكن أن يلحق الضرر بالأوعية الدموية في العينين، مما يؤدي إلى مشاكل في الرؤية أو حتى العمى. مرض الأوعية الدموية...
#سواليف تشير الدكتورة أناستاسيا مالاي أخصائية #أمراض #القلب والأوعية الدموية إلى أن ارتفاع مستوى #ضغط_الدم الشرياني هو مرض شائع وخطير ويتطلب الاهتمام الدقيق والمراقبة المستمرة. وتحذر الطبيبة من أن عدم الاهتمام بهذا المرض يؤدي إلى #مضاعفات_خطيرة تتطور مع مرور الوقت بما فيها احتشاء عضلة القلب و #الجلطة_الدماغية. وتقول: “من أخطر مضاعفات ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني احتشاء عضلة القلب، لأن ارتفاع مستوى ضغط الدم يثقل كاهل القلب، ما قد يسبب تضخمه (زيادة الكتلة العضلية) وانخفاض كفاءته. وهذا يؤدي إلى نقص تروية عضلة القلب (نقص الأكسجين)، وبالتالي احتشاء عضلة القلب”. مقالات ذات صلة قناع للوجه يكشف أمراض الكلى من (بصمة التنفس) 2025/05/12 وبالإضافة إلى ذلك، يزيد ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني بشكل كبير من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية –...
يعد ارتفاع مستوى ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، وهو يمثل تهديدًا كبيرًا لصحة الإنسان إذا لم يُعالج بشكل مناسب، ورغم أن كثيرًا من الناس قد لا يشعرون بأعراضه في البداية، إلا أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على عدة أجهزة في الجسم، بما في ذلك القلب والكلى والدماغ، وإذا تُرك هذا المرض دون مراقبة أو علاج، قد يتسبب في مشكلات صحية تهدد الحياة، مثل السكتة الدماغية، النوبات القلبية، الفشل الكلوي، وغيرها من المضاعفات المدمرة. ووفق الأطباء، فارتفاع مستوى ضغط الدم هو حالة طبية تؤدي إلى زيادة الضغط على جدران الشرايين، ما يضع ضغطًا كبيرًا على الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية، ويمكن أن يحدث هذا دون أن يشعر الشخص بأي أعراض، لكن إذا...
أمراض القلب والكوليسترول سبب رئيسي للوفاة، لا يمكنك تغيير بعض عوامل الخطر المرتبطة بها، مثل التاريخ العائلي، أو الجنس عند الولادة، أو العمر، ولكن يمكنك اتخاذ العديد من الخطوات الأخرى لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول.أطعمة تساعد في توسعة الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم ..تعرف عليهاطريقة عمل بيتزا الإيرفراير بأسهل الخطواتيمكنك اختيار عادات صحية للوقاية من أمراض القلب والكوليسترول -اختر أطعمة ومشروبات صحيةاختر وجبات وأكلات خفيفة صحية للوقاية من أمراض القلب ومضاعفاتها، احرص على تناول الكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة، وقلل من الأطعمة المصنعة.قد يُسهم تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة في الإصابة بأمراض القلب، يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف والمنخفضة الدهون المشبعة والمتحولة والكوليسترول في الوقاية من ارتفاع الكوليسترول، كما أن تقليل تناول الملح (الصوديوم) في نظامك الغذائي...
ارتفاع ضغط الدم.. خطر صامت قد يفقدك بصرك
مايو 11, 2025آخر تحديث: مايو 11, 2025 المستقلة/- حذّرت الدكتورة أناستاسيا مالاي، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، من خطورة ارتفاع ضغط الدم الشرياني، مشيرة إلى أنه يُعد من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، ويؤثر بشكل مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية. وأكدت مالاي أن “ارتفاع ضغط الدم ليس مجرد عرض مؤقت، بل مرض مزمن يتطلب اهتماماً خاصاً ومراقبة مستمرة لتفادي المضاعفات الخطيرة”، مضيفة أن إهمال العلاج قد يؤدي إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية والفشل الكلوي. ودعت الأخصائية المرضى إلى الالتزام بالعلاج الموصوف واتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة، والتقليل من التوتر، بالإضافة إلى الفحوصات الدورية لمراقبة ضغط الدم. ويُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أبرز أسباب الوفاة المبكرة في العالم، حيث يصيب ملايين الأشخاص سنوياً، ما يجعله من...
الجديد برس| كشفت دراسة جديدة لمركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا، عن مدى خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم. وأكدت الدراسة الجديدة أن “الأقراص الفوارة تعد غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم”، معللة ذلك باحتوائها على “كربونات الصوديوم” أو ببساطة الملح، الذي من المعلوم أنه يشكل خطرا على مرضى ضغط الدم المرتفع. وأوضح مركز استشارات المستهلك في ألمانيا، أن “متوسط محتوى الملح في الأقراص الفوارة المحتوية على المعادن والفيتامينات يبلغ 0,67 غراما لكل جرعة، علما بأن كمية الملح اليومية القصوى تبلغ 6 غرامات، وفقا لتوصيات الجمعية الألمانية للتغذية أو 5 غرامات، وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية”. لذا، ينبغي لمرضى ارتفاع ضغط الدم تفضيل المكملات الغذائية المتوفرة في صورة كبسولات أو أقراص عادية على الأقراص الفوارة...
يحتوي التفاح على حوالي 60 سعرة حرارية فقط، مما يمنحك قيمة غذائية عالية مقابل عدد السعرات الحرارية، ستحصل على أقصى فوائده الصحية عند تناوله كاملاً، نيئاً، وغير مقشر، أما العصير، فهو ليس صحي بنفس القدر.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةأعراض سرطان القولون والمستقيم .. وهذه مؤشرات انتشارهتختلف العناصر الغذائية في التفاح قليلاً باختلاف نوعه، قد يكون التفاح الأحمر اللذيذ أصح أنواع التفاح ، يحتوي قشره الأحمر الداكن على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة (مواد تحمي الخلايا من التلف)، لكن جميع أنواع التفاح غنية بالعناصر الغذائيةالفوائد الصحية للتفاح1. استقرار نسبة السكر في الدمعند تناول أطعمة سكرية مُصنّعة، مثل الدونات، ترتفع نسبة الجلوكوز (السكر) في الدم بشكل حاد، أما عند تناول أطعمة غنية بالألياف وقليلة السكر، مثل التفاح، فيحافظ...
مع تزايد الاهتمام بالصحة والعافية، قد تبدو بعض المنتجات كحلول سريعة لتحسين حالتنا الصحية، ولكن هل فكرت يومًا في تأثير هذه المنتجات على صحتك على المدى الطويل؟ ففي الآونة الأخيرة، ظهرت تحذيرات طبية تبرز المخاطر الكامنة وراء بعض المكملات الشائعة، مما يدفعنا لإعادة التفكير في الخيارات التي نضعها في أجسامنا، فبينما نسعى لتحسين صحتنا، قد تكون بعض العادات غير المدروسة سببًا في تفاقم مشكلاتنا الصحية. وكشف مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا عن تحذير جديد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، حيث أظهرت دراسة حديثة أن الأقراص الفوارة قد تكون ضارة لهذه الفئة من المرضى. وأوضحت الدراسة أن الأقراص الفوارة تحتوي على “كربونات الصوديوم”، وهي نوع من الملح الذي يشكل خطرًا كبيرًا على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
أظهرت دراسة جديدة لمركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا في ألمانيا، خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم. خطورة الأقراص الفوارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم وقالت الدراسة الجديدة التي قام بها الباحثون، إن الأقراص الفوارة تعد غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، مرجعة ذلك إلى احتوائها على "كربونات الصوديوم" أو ببساطة الملح، الذي من المعلوم أنه يشكل خطرا على مرضى ضغط الدم المرتفع. وأشار مركز استشارات المستهلك في ألمانيا، إلى أن متوسط محتوى الملح في الأقراص الفوارة المحتوية على المعادن والفيتامينات يبلغ 0، 67 جراما لكل جرعة. متوسط كمية الملح الموصى بها لمرضى ارتفاع ضغط الدم ووفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، فإن كمية الملح اليومية القصوى تبلغ 6 جرامات، لذا، يجب لمرضى ارتفاع ضغط الدم تفضيل المكملات...
إذا كان لديك تاريخ من ارتفاع ضغط الدم، فإن العديد من المكملات الغذائية، مثل الأرنيكا والجينسنغ الآسيوي وجذر عرق السوس والغوارانا، قد ترفع ضغط الدم بشكل أكبر، مما قد يعرضك لخطر ارتفاع ضغط الدم من خلال التأثير المباشر على الجهاز القلبي الوعائي أو التداخل مع أدوية ضغط الدم، بخلاف الأدوية الموصوفة أو التي تُصرف بدون وصفة طبية، لا تُنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيع أو سلامة هذه المكملات.مشروبات تسهم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعيماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت؟ارتفاع ضغط الدم قد يكون خطيرًا للغاية على القلب والصحة العامة، فهو يُسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويُعدّ حالةً خطيرةً تتطلب العلاج بتغيير نمط الحياة وتناول الأدوية. مع ذلك، يُشير الخبراء إلى أن بعض المكملات الغذائية قد تُؤثر على ضبط ضغط الدم،...
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن نشاط الغدة الدرقية يعد أحد العوامل المؤثرة على ارتفاع ضغط الدم.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن فرط نشاط الغدة الدرقية من أهم أسباب ارتفاع الضغط حتى في كبار السن.وشدد النمر على ضرورة الاهتمام بفحص الغدة الدرقية وعدم إهمالها.ضغط الدمالغدة الدرقيةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
ينصح الأطباء دائما بخفض الأطعمة الغنية بالصوديوم مثل الملح والمعلبات والمخللات لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولكن توصلت أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم له تأثير أكبر فى علاج هذا المرض.وتعد زيادة الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم فى الطعام أسهل بكثير من الامتناع عن الملح نهائيا واليكم أشهر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وهى: الموز والمشمش والبطاطا الحلوة.ووفقا لما جاء فى موقع فقد newatlas تشير التقديرات البحثية إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم المعروف بالقاتـ.ل الصامت وهو السبب الرئيسي لأمراض القلب والوفاة المبكرة. البوتاسيوم بديل خفض الصوديوم وكانت تحرص العديد من المؤسسات الطبية على الترويج لفوائد تقليل تناول الصوديوم لخفض ضغط الدم ، ومع ذلك توصلت الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة واترلو في كندا إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم في...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من أعراض انخفاض ضغط الدم مثل: الدوخة، الإرهاق، وتشوش التركيز، خاصة من لديهم تاريخ مع انخفاض الضغط المزمن.أطعمة تساعدك في خفض ضغط الدم المرتفع ويؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يلعب دوراً حيوياً في التخفيف من هذه الأعراض وتعزيز استقرار الدورة الدموية، وفقا لما نشر في موقع “EatingWell”.سر تراكم دهون البطن مع تقدّم العمر .. 3 عادات تحميك منهابدون ضغوط.. كيف يدعم الأهل أبناءهم خلال فترة الامتحانات؟ | نصائح بسيطة وهناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد بشكل طبيعي على رفع ضغط الدم والحفاظ على ترطيب الجسم في الأجواء الحارة، أبرزها:ـ الماء والمشروبات المالحة:والترطيب هو خط الدفاع الأول. وفي الحالات الشديدة، لا يكفي الماء وحده، بل يُنصح بتناول مشروبات تحتوي على الصوديوم مثل...
تظهر على الجسم مجموعة من الأعراض، يُنصح بعدم تجاهلها، لأنها عادةً ما تشير إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يعتبر من عوامل خطر أمراض القلب، ويُطلق عليه اسم "القاتل الصامت". يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات تدل على ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لموقع "Times of india". 1- الصداع الشديديتسبب ارتفاع ضغط الدم في الشعور بصداع شديد أو متكرر، خاصةً صباحًا، نتيجة لتمدد الأوعية الدموية الموجودة في الدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بآلام في الرأس. 2- ضيق التنفسعدم قدرتك على التقاط أنفاسك، خاصةً مع المجهود، قد يكون علامة تحذيرية على تأثر القلب أو الرئتين لديك من ارتفاع ضغط الدم، الذي يجعل الجسم يواجه صعوبة كبيرة في الحصول على ما يكفي من الأكسجين. 3- الدوخة أو عدم وضوح الرؤيةعندما يرتفع ضغط...
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض المزمنة التي تصيب ملايين المصريين، حيث تشير الإحصائيات إلى معاناة نحو 30 مليون مواطن من المرض، ويتسبب في وفاة ما يقرب من 300 شخص يوميًا، مما جعله يُعرف بـ"القاتل الصامت".طرق بسيطة للسيطرة على إرتفاع ضغط الدم ورغم خطورته، يؤكد الدكتور جمال شعبان، أستاذ القلب والأوعية الدموية والمدير السابق لمعهد القلب، أن التحكم في ضغط الدم لا يتطلب بالضرورة تناول الأدوية أو الاعتماد على مشروبات، مثل: الكركديه.تحذير لكبار السن: العاصفة الترابية تهدّد صحتكم.. إليكم الإرشادات الوقائيةلماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسبابوتابع جمال شعبان في منشور عبر صفحته الرسمية على فيس بوك، أنه يمكن السيطرة عليه باتباع 7 خطوات يومية فعالة:ـ ممارسة الرياضة بانتظام:الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية لنصف ساعة يوميًا،...
يُعدّ ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم من الحالات الخطيرة التي، إذا تم تجاهلها، قد تُمهّد الطريق لأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية المهددة للحياة. إن فهم كيفية تأثير هذه العوامل سلبًا على صحتنا هو الخطوة الأولى نحو الوقاية والسيطرة.ونستعرض كيف يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار إلى زيادة ضغط الدم، مما ينتج عنه أمراض قلبية خطيرة.القاتلان الصامتانيُعرف كلٌّ من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول بالقاتل الصامت، حيث يُلحقان الضرر بصحة القلب بشكل تدريجي:ارتفاع ضغط الدم: يجهد القلب والأوعية الدموية، مما يزيد من خطر تلف القلب.ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL): يؤدي إلى تراكم اللويحات الدهنية داخل الشرايين، مما يسبب تضييقها ورفع ضغط الدم.يؤدي هذان العاملان معاً إلى حلقة مفرغة، تزيد من مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. فإن العلاقة بين ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم علاقة وطيدة...
كندا – أظهرت دراسة حديثة أن إضافة البوتاسيوم إلى النظام الغذائي يساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. وأشارت مجلة “American Journal of Physiology” إلى أن علماء جامعة واترلو الكندية، أثناء دراستهم لتحديد الأطعمة المؤثرة على وظائف القلب وضغط الدم، اكتشفوا أن تناول كميات زائدة من الصوديوم – مثل الموجودة في الوجبات السريعة والنقانق والوجبات الخفيفة المالحة والأطعمة المصنعة – يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، خاصة لدى الرجال. كما لاحظوا أن أجسام النساء تتفاعل مع فائض الصوديوم بشكل أقل حدة. ومع ذلك، فإن إضافة البوتاسيوم إلى النظام الغذائي لكلا الجنسين تساعد على خفض ضغط الدم حتى مع استهلاك كميات كبيرة من الملح. وأوضح العلماء أن الإنسان يمكنه الحصول على البوتاسيوم بشكل طبيعي من خلال تناول الأطعمة مثل الموز والسبانخ والبروكلي...
يعد ملح الطعام من أقدم أنواع البهارات التي استخدمها الإنسان وأكثرها توفرًا وشيوعًا، فقد عرفه الإنسان منذ عقود واستخدمه كوسيلة لحفظ الطعام وتخزينه، وأدخله في طعامه، حتى أصبحت نكهة الطعام تكاد لا تكون مستساغة بدونه، لكن بالرغم من فوائد الملح للجسم، إلا أن تناوله بكميات زائدة يمكن أن يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية”. وأظهرت دراسة حديثة، أجراها فريق بحثي في جامعة شينجيانغ الطبية الصينية، “تأثيرات غير متوقعة لإضافة الملح إلى الطعام على الصحة العقلية”. واستندت الدراسة إلى “بيانات من حوالي نصف مليون بالغ بريطاني، حيث كشفت أن الأشخاص الذين يضيفون الملح بانتظام إلى وجباتهم بعد إعداد الطعام، سواء كان ذلك أثناء الطهي أو باستخدام الملح مباشرة قبل الأكل، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق بنسبة تقارب 40%، مقارنة بمن لا...
أبريل 16, 2025آخر تحديث: أبريل 16, 2025 المستقلة/- تُعد مشكلة ارتفاع ضغط الدم من أبرز القضايا الصحية التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم، نظراً لارتباطها الوثيق بمخاطر القلب والأوعية الدموية. ورغم الجهود المبذولة منذ عقود للسيطرة على هذا المرض عبر تقليل تناول الصوديوم، تكشف دراسة كندية حديثة عن نهج مختلف قد يحمل حلاً أكثر فعالية. فقد توصّل فريق بحثي من جامعة واترلو في كندا إلى أن زيادة استهلاك البوتاسيوم في النظام الغذائي—من خلال أطعمة مثل الموز والبروكلي—قد تُحدث أثراً أكبر في خفض ضغط الدم من تقليل الصوديوم وحده. وأوضح الباحثون أن التوازن المثالي بين الصوديوم والبوتاسيوم يمثل عاملاً حاسماً في التحكم بضغط الدم، وربما يكون “المفتاح الحقيقي” للوقاية من أمراض القلب. ويسلط البحث الضوء على أهمية كل من...
يحدث مرض السكري عندما لا ينتج البنكرياس الأنسولين أو ما يكفي منه لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، والذي يسمى أيضًا سكر الدم، وهو المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى .بدون كمية كافية من الأنسولين لتوصيل مصدر الطاقة إلى خلايا الجسم، يبقى الجلوكوز في الدم، مع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة متنوعة.احذر.. عادات يومية تؤدي لالتهاب المعدةماذا يحدث للجسم عند تناول الفاكهة على الريق؟المضاعفات الشائعة لمرض السكريفيما يلي بعض الطرق التي يؤثر بها مرض السكري على الجسم والأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب العواقب الصحية الأكثر شيوعًا.مضاعفات العينيمكن أن يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى تلف الأوعية الدموية في العين، مما قد يؤدي إلى اعتلال الشبكية السكري، وفي النهاية إلى العمى،...
كتب- أحمد جمعة: يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العصر الحديث، ويُطلق عليه أحيانًا "القاتل الصامت" لأنه غالبًا ما يتسلل إلى الجسم دون أعراض واضحة حتى يحدث ضرر بالغ. ومع تسارع نمط الحياة اليومية وكثرة الضغوط النفسية والعادات الغذائية غير الصحية، بات من الضروري أن يدرك الإنسان أهمية الوقاية من هذا المرض قبل فوات الأوان. وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح والإرشادات التي تُعد بمثابة "روشتة" ذهبية تساعد كل فرد على حماية نفسه من ارتفاع ضغط الدم والعيش بصحة وراحة بال. وقالت الوزارة في منشور توعوي، إنه من الضروري الالتزام بما يلي: * اتبع نظام غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه والألياف والقليل من الملح* قلل من الجلوس لفترات طويلة ومارس النشاط البدني مثل المشي...
#سواليف يعتبر ارتفاع مستوى #ضغط_الدم أحد أكثر الأمراض انتشارا في العالم، ويمكن أن يؤدي إلى #مشكلات #خطيرة في #القلب والدماغ والكلى والعينين إذا لم يتم السيطرة عليه في الوقت المناسب. ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، قد يشير ارتفاع مستوى ضغط الدم بصورة دورية إلى الإصابة بمرض إرتفاع مستوى ضغط الدم. ولكن يجب في هذه الحالة مراقبة حالة أعضاء الجسم الأخرى. فإذا كان مستوى ضغط الدم 160 وأعلى فيجب استشارة الطبيب. ويوضح مياسنيكوف كيفية السيطرة على مستوى ضغط الدم من دون أدوية: مقالات ذات صلة “للمرَّة الأخيرة، من شمال غزَّة”.. نشطاء ينشرون وصيَّة الصَّحفيِّ شبات بعد استشهاده 2025/03/24 1 – فقدان الوزن والتغذية الصحيحة- كلما ازداد الوزن الزائد، كلما زاد احتمال الإصابة بارتفاع مستوى ضغط الدم. وكل خسارة كيلوغرام...
تعد النوبة القلبية من أكثر الأمراض التى تسبب الوفاة فى دقائق معدودة لذا لابد من اتباع اجراءات الوقاية اللازمة والانتباه إلى العادات التى تجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بها.ووفقا لما أورده موقع “ مايو كلينك ” نعرض الفئات الأكثر عرضة للإصابة بـ النوبة القلبية:السنيصبح الرجال البالغين من العمر 45 عامًا فأكثر والنساء البالغات من العمر 55 عامًا فأكثر أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية من الرجال والنساء الأصغر سنًا.امتنع عن التدخين يشمل هذا التدخين والتعرض للتدخين السلبي فترة طويلة فإذا كنت مدخنًا، لذا أقلع عن التدخين.ارتفاع ضغط الدميؤدي ارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت إلى تلف الشرايين المؤدية إلى القلب وهذا بالإضافة إلى أن ارتفاع ضغط الدم المصاحب لحالات الحالة مَرَضية أخرى مثل السمنة وارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري، يزيد من هذه الخطورة بشكل...
يعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشرياني (PAH) شكلا نادرا من ارتفاع ضغط الدم الرئوي، ويحدث نتيجة تغيرات وعائية تدريجية تُسبب تضيق الشرايين الرئوية الصغيرة، ونتيجة لذلك، يضطر الجانب الأيمن من القلب إلى ضخ الدم بجهد أكبر لنقل الدم إلى الرئتين، ويرتفع ضغط الدم في الدورة الدموية الرئوية. وأثبتت دراسة أجرتها شركة ZENITH فوائد دواء جديد لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشرياني المتقدم والذين لديهم خطر كبير للوفاة خلال عام. وقال موقع "مديكال برس"، إنه وتمت الموافقة على المادة الفعالة "سوتاترسبت"، التي تعطى عن طريق الحقن تحت الجلد، كعلاج منذ أيلول/ سبتمبر 2024، وقد سبق دراسة فعاليته لدى مرضى مستقرين في تجربة STELLAR السريرية الدولية، بحسب تقرير للكاتبة إنكا بورو من كلية الطب بجامعة هانوفر....
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ارتفاع حاد لـ أسعار الكاكاو عالميًا بسبب تراجع الإنتاج في كوت ديفوار، دواء جديد لتسكين الألم يثير الجدل في أوروبا، ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل لمدة أسبوع؟، مشروبات على الريق لازم تعرفها، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتارتفاع حاد لـ أسعار الكاكاو عالميًا بسبب تراجع الإنتاج في كوت ديفواردواء جديد لتسكين الألم يثير الجدل في أوروبا .. مستخلص من نبات القنبماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الزنجبيل لمدة أسبوع؟لمرضى ضغط الدم .. مشروبات على الريق لازم تعرفها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ينصح الأطباء بتوخي الحذر من تناول المأكولات المالحة في معظم الأوقات خاصة في عيد الفطر المبارك والذي يشتهر بأكلات مثل الرنجة والفسيخ والملوحة في مصر، كما أن الأطباء ينصحون بعدم تناول تلك المأكولات لبعض الأشخاص والأفراد المصابين ببعض الأمراض المعروفة .البوابة نيوز تسرد أهم الأمراض التي يمنع على مصابيها تناول الفسيخ والرنجة والملوحة نظرا لكثرة الملح بها ، كما أن خصائصها التي تم صنعها بها قد تتسبب بخطورة شديدة على بعض الأفراد مثل السيدات الحوامل وتؤثر على الأجنة.1- مرضى ضغط الدم: يأتى مرضى الضغط على رأس الممنوعون من تناول الأسماك المملحة بشكل عام، حيث تتسبب المأكولات المالحة مثل الفسيخ والملوحة باحتباس المياه في الجسم وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم بسبب وجود نسب عالية من الصوديوم والتي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن تناول الفسيخ والرنجة بعد شهر رمضان قد يكون ضارًا للجهاز الهضمي، خاصة مع تعوّد المعدة على نظام غذائي مختلف خلال الصيام. وقال بهاء الدين ناجي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «المشكلة الرئيسية تكمن في ارتفاع نسبة الأملاح في هذه الأطعمة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم».وشدد بهاء الدين ناجي على أن الاستهلاك المعتدل هو الحل الأمثل، مشيرًا إلى أن الكمية المناسبة لا يجب أن تتجاوز ربع كيلو للفرد في اليوم معلقا: تناول أكثر من ربع كيلو فسيخ خطر. ونصح من يتناولون الأسماك المملحة بضرورة الإكثار من شرب المياه وتناول الفاكهة...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد بشكل أساسي على ضغط الدم لأداء وظيفتها الحيوية.حسام موافي: ضيق الشريان الكلوي أحد أسباب ارتفاع الضغطمشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمر وأوضح أن انخفاض ضغط الدم بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات عندما يصل الضغط إلى مستويات منخفضة تصل إلى 40 أو 50، قد يؤدي إلى توقف الكلى عن العمل.وأشار الدكتور موافي، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، إلى أن الشريان الذي يمد الكلى بالدم يمتلك قدرة على استشعار الضغط. وفي حالة انخفاض الضغط، يقوم هذا الشريان بإفراز مادة تساعد على رفع الضغط لضمان استمرار عمل الكلى. لكن الدكتور حسام موافي أضاف أنه في بعض الحالات قد يحدث خلل...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد في عملها على ضغط الدم، موضحا أنه في حال انخفاض الضغط بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات حيث يصل الضغط إلى 40 أو 50، قد تتوقف الكلى عن العمل. وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»: الشريان الذي يمد الكلى بالدم يمتلك قدرة استشعار الضغط، حيث يقوم بإفراز مادة ترفع الضغط إذا انخفض، لضمان استمرار الكلى في أداء وظيفتها. وأكد حسام موافي أنه قد يحدث خلل في هذا الشريان، مما يؤدي إلى إفراز هذه المادة دون حاجة فعلية، ما يسبب ارتفاع ضغط الدم المزمن بسبب خلل كلوي. واختتم حسام موافي قائلا: أحد أسباب ارتفاع الضغط قد يكون ضيقًا في...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الكلى تعتمد في عملها على ضغط الدم، موضحًا أنه في حال انخفاض الضغط بشكل حاد، كما يحدث في حوادث السيارات حيث يصل الضغط إلى 40 أو 50، قد تتوقف الكلى عن العمل.مشكلات صحية.. حسام موافي يحذر من تأثير التوتر والانفعال المستمرطريقة فريدة لعمل الكلى .. حسام موافي يشرح آلية الترشيحأوضح حسام موافي ، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد": الشريان الذي يمد الكلى بالدم يمتلك قدرة استشعار الضغط، حيث يقوم بإفراز مادة ترفع الضغط إذا انخفض، لضمان استمرار الكلى في أداء وظيفتها.أكد حسام موافي أنه قد يحدث خلل في هذا الشريان، مما يؤدي إلى إفراز هذه المادة دون حاجة فعلية، ما يسبب ارتفاع ضغط الدم...
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من تأثير التوتر والانفعال المستمر على الصحة.حسام موافي: العبادة لله وحده .. وهذا سر تكرارها في القرآن| فيديوهل توفر المكسرات احتياجات الجسم من فيتامين ب12؟.. حسام موافي يوضحوأضاف خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، أكد موافي أن هذه العوامل قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتفاقم مشكلات صحية أخرى. وأوضح أن تشخيص ارتفاع ضغط الدم يُعد من أصعب التشخيصات الطبية، مشيرًا إلى أن قياس الضغط في الصيدليات لا يمكن الاعتماد عليه لتأكيد الإصابة. وأوصى بضرورة زيارة الطبيب المختص واستخدام جهاز "هولتر" لمراقبة الضغط طوال اليوم للحصول على تشخيص دقيق.
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن ارتفاع ضغط الدم قد لا يظهر بأعراض واضحة في البداية، لكن مع تطور الحالة قد يعاني المريض من صداع خلف الرأس، نهجان، دوخة، ألم في الصدر، وعدم انتظام ضربات القلب.حسام موافي: العبادة لله وحده .. وهذا سر تكرارها في القرآن| فيديوهل توفر المكسرات احتياجات الجسم من فيتامين ب12؟.. حسام موافي يوضح وأكد خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، على أهمية المتابعة الدورية لضغط الدم للحد من مضاعفاته. كما حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من أن قياس الضغط في الصيدليات غير كافٍ لتشخيص الحالة بدقة، موصيًا باستخدام جهاز "هولتر" لمراقبة الضغط على مدار اليوم.
أميرة خالد يُعرف داء السكري من النوع الثاني بكونه أحد أكثر الأمراض انتشارًا، لكنه لا يأتي بمفرده، إذ يرتبط بشكل وثيق بأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يجعلهما “رفيقين سيئين”. وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب والوقائية عام 2020، أكدت أن خطر إصابة مرضى السكري بأمراض القلب يعادل خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشكلات قلبية، بسبب تأثير ارتفاع مستويات الجلوكوز على الأوعية الدموية بمرور الوقت. كما قدّرت أن 90% من المصابين بداء السكري من النوع الثاني معرضون للوفاة نتيجة أمراض القلب أو السكتة الدماغية خلال 10 سنوات فقط. وتشمل أبرز العوامل المؤدية إلى هذه المخاطر ارتفاع نسبة الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وسوء التغذية، والسمنة، والتدخين. وتشير التقديرات إلى أن 94 مليون شخص ممن تزيد أعمارهم عن...
الإصابة بمرض السكري تجعلك تشعر بالعطش والتعب أو حتى الجوع، ولكن هل تعلم أن بعض أعراض هذا المرض تؤثر أيضًا على قلبك؟.وصفت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، عام 2020، داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية (CAD) بأنهما “رفيقان سيئان”.وأوضحت أن خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري مساويًا لخطر الإصابة بأمراض القلب لدى المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرجع ذلك إلى أن ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم قد يُلحق الضرر بالأوعية الدموية مع مرور الوقت. فقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر.. اعرف النزول الأمنفي اليوم العالمي لمتلازمة داون..كل ما تود معرفته عن المرضوقدّر الباحثون أن 90٪ من مرضى السكري من النوع الثاني قد يموتون بسبب أمراض القلب أو السكتة الدماغية في غضون 10 سنوات فقط.وتشمل...
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن المبادرة الرئاسية 100 مليون صحة كشفت أن ثلث المصريين البالغين بالعواصم الكبرى يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهذا رقم مرعب، وهذا يكون مؤشر لإصابة هؤلاء الأشخاص بالقلب في المستقبل.ضربات قلبك سريعة .. جمال شعبان يوجه رسالة للمواطنين| فيديوجمال شعبان يحذر من التدخين بجوار السيدات الحوامل.. فيديوأسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35…جمال شعبان يوضحمشكلات في المعدة.. جمال شعبان يكشف خطورة شرب الماء أثناء الأكلالرقم المناسب لضغط الدم يكون 120 على 70 وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن كل شخص عليه أن يقوم بضبط الضغط، موضحًا أن كل شخص عليه أن يعرف رقم ضغطه، فالرقم المناسب لضغط الدم يجب أن يكون 120 على 70.الصداع ليس مؤشر...
أميرة خالد يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم، وغالبًا ما يكون الحل التقليدي هو تقليل تناول الملح، ولكن هناك طرقًا أخرى يمكنها المساهمة في ضبط ضغط الدم دون الحاجة إلى تقليل الملح؟ إليك خمس طرق مثبتة علميًا للحفاظ على ضغط دم صحي. ممارسة التمارين الشديدة مثل المشي السريع، الجري، أو تمارين المقاومة تساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. من الأفضل ممارسة الرياضة حتى التعرق، على الأقل أربع مرات أسبوعيًا، لضمان تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم بشكل طبيعي. البعد عن التوتر والقلق المستمر، حيث يمكن أن يؤديان إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك، من المهم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، التنفس العميق، أو حتى قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء. الإقلاع عن التدخين، فهو من العوامل التي ترفع ضغط الدم بشكل...
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، مفاجأة مؤلمة بخصوص ارتفاع نسبة الفشل الكلوي في مصر، وقال إن هذا المرض انتشر بسبب ضغط الدم المرتفع، موضحًا أن 26% من البالغين في مصر يعانون من ضغط الدم المرتفع. وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أنه في القاهرة الكبرى والعواصم التي بها زحام يكون بها 30% يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهذا ينتج عنه فشل كلوي. ولفت إلى أن المسكنات تعتبر سبب رئيس في انتشار مرض الفشل الكلوي، ولذلك ننصح المواطنين بعدم الحصول على المسكنات، وفي حالة الشعور بألم شديد يجب الحصول على أدوية بإشراف طبيب. وأشار إلى أن وصف المسكنات بطريق عشوائية يدمر صحة الإنسان، وأن من يقول إن الفشل الكلوي ارتفاع بسبب المياه...
ارتفاع ضغط الدم نجده منتشر بشكل كبيرخصوصاً بين البالغين لكنّ الأطفال أيضًا قد يكونون عرضة للإصابة به في بعض الأحيان. ارتفاع ضغط الدم هو حالة مرضية شائعة تتطلب من القلب أن يضخ بشكل أكبر من المطلوب بسبب زيادة الضغط على الشرايين وتصلبها. تؤثر هذه الحالة المرضية على مئات الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم واحد من كل أربعة بالغين وغالباً ما لا تسبب أي أعراض، مما يجعل الكثيرين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ولا يذهبون إلى طبيب ليفحصهم. لهذا السبب، يلقب ارتفاع ضغط الدم "بالقاتل الصامت". ومن المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب وأمراض الكلى، خاصة إذا تُرك دون علاج. إذا كنت تعاني من مرض إرتفاع ضغط الدم، ونويت...
كشف الدكتور محمد رفعت، عن الأسباب العلمية وراء اضطرابات النوم التي يعاني منها الكثيرون خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدًا أن الصيام يسبب خللًا في دورة النوم المعتادة نتيجة عمليات «الانحلال الذاتي» التي يقوم بها الجسم. وأضاف رفعت، في برنامج «قبل الفطار»، الذي ذاع على شاشة القناة الأولى، أن الانحلال الذاتي هو عملية بيولوجية تشمل ثلاث مراحل رئيسية: التجديد، والبناء، والترميم، خلال هذه العملية، يقوم الجسم بتجديد الخلايا القديمة، وبناء خلايا جديدة، وإصلاح الخلايا التالفة، وأشار إلى أن العالم الفرنسي "ألبير موسيري" حدد أن أعلى معدلات الانحلال الذاتي تحدث قبل شروق الشمس وحتى منتصف النهار، بينما تكون في أدنى مستوياتها عند الساعة 4 عصرًا. وأضاف أن السلوكيات الخاطئة التي يتبعها البعض خلال رمضان، مثل السهر الطويل أو قلب اليوم، تزيد من...
قالت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان، أستاذ التغذية العلاجية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة – المركز القومي للبحوث، إن صيام شهر رمضان وما يترتب عليه من تغيير في نظام تناول الطعام والسلوك المعيشي خلال مدة 30 يوماً، فترة الشهر الفضيل، ولعدد ساعات تصل إلى 13 ساعة، الأمر الذي يترتب عليه إحداث تغييرات فسيولوجية وحيوية في جسم الإنسان، بسبب طول وانتظام هذه الفترة. التعليم العالي: مخطط تصميم البرامج الدراسية بالجامعات يربط المناهج بسوق العملالتعليم العالي: دعم الابتكار وريادة الأعمال في الصناعات النسيجية لتعزيز التصنيع المحلياهم النصائح لصيام صحي لمرضى ارتفاع ضغط الدم • يجب التوقف عن الصيام والافطار عند الشعور بدوخة او إغماء، عند ارتفاع الضغط إلى 110/170 او إذا ما هبط ضغط الدم هبوط حاد.• تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الملح.•...
للرجال- 6 أطعمة تحمي البروستاتا من التضخم والسرطان