قد يعاني البعض من تشنجات القدم خلال الليل، ولكنهم قد لا يتعاملون معها بجدية، ويهملون السبب وراء حدوثها.

أسباب الإصابة بالتشنجات الليلية

وحذّرت الدكتورة نايرا كوربانوفا، أخصائية طب الأعصاب الروسية، من تجاهل التشنجات العضلية التي تحدث أثناء النوم.

خطوات بسيطة للتخلص من دهون الظهر.. نصائح فعّالة ومُجرّبةتحت إشراف الطبيب.

. نظام الكيتو يسهم في تحسين بعض الأمراض المزمنة

 وأشارت نايرا، إلى أن تكرار التشنجات الليلية قد يكون مؤشرًا على وجود اضطرابات صحية أكثر تعقيدًا، وفقا لما نشر في موقع "إزفيستيا" الروسية.

وأكدت كوربانوفا، في تصريحات خاصة للمجلة، أن هذه التشنجات المؤلمة تحدث غالبًا في عضلات الساق، ونادرًا ما تمتد لتشمل الفخذ أو القدم. 

وأفادت كوربانوفا، أنه على الرغم من أن التشنجات الليلية قد تكون عرضية نتيجة عوامل مثل الجفاف، أو الإجهاد البدني، أو تغير درجات الحرارة، أو حتى الإفراط في تناول الأملاح، إلا أن تكرارها بشكل منتظم يستدعي الانتباه.

أسباب الإصابة بالتشنجات الليلية

وأوضحت كوربانوفا، أن التشنجات المتكررة قد تنذر بوجود تلف في الأعصاب الطرفية، أو اضطرابات في الحبل الشوكي والدماغ، إلى جانب احتمال وجود مشاكل في الغدة الدرقية وجار الدرقية، أو خلل في وظائف الكبد والكلى.

 كما لفتت كوربانوفا، إلى أن تصلب الشرايين، سواء في القلب أو الأطراف السفلية، قد يكون أيضًا أحد الأسباب.

وأضافت كوربانوفا، إلى أن بعض الأدوية قد تؤدي إلى ظهور التشنجات كأحد الآثار الجانبية، كما أن هناك عوامل وراثية قد تزيد من احتمالية الإصابة بها.

أسباب الإصابة بالتشنجات الليلية

وفي ختام حديثها، شددت كوربانوفا على ضرورة عدم الاستهانة بهذه الأعراض، وضرورة استشارة الطبيب المختص فور ملاحظة تكرارها لتحديد السبب ومعالجته بشكل دقيق.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: القدم تشنجات القدم التشنجات الليلية الأعصاب النوم المزيد

إقرأ أيضاً:

الأسباب الشائعة لتضخم الغدد الليمفاوية

حجم الغدد الليمفاوية الطبيعي في الرقبة يجب أن يقل عن 1 سنتيمتر، وفي بعض الأحيان تتسبب بعض المشكلات الصحية في تضخم حجم الغدد الليمفاوية بالرقبة، وفيما يلي نذكر بعض هذه الأسباب وفقا لموقع DailyMedicalinfo.

اسباب تضخم الغدد الليمفاوية..

-نزلات البرد.

-التهاب الشعب الهوائية.

-أمراض المناعة الذاتية.

-عدوى الاذن.

-عدوى الأنف والحلق والفم.

-التهابات الأسنان.

-التهاب الحلق العقدي.

-التهاب اللوزتين.

-التهاب فروة الرأس.

-بعض أنواع العدوى المنقولة جنسيًا، مثل الكلاميديا ومرض الزهري.

-عرض جانبي لتناول بعض الأدوية، مثل الوبيورينول لعلاج النقرس وأتينولول لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومرض القلب.

-الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان، مثلسرطان الغدد الليمفاوية  هودجكين أو سرطان الدم الليمفاوي المزمن أو سرطان الغدد الليمفاوية الغير هودجكن.

وعادةً ما يشير تضخم الغدد الليمفاوية بالرقبة لتعرض الجسم للعدوى، وغالبًا ما يعود حجم هذه الغدد لحجمه الطبيعي بعد الشفاء من العدوى.

 هناك بعض الأعراض التي تستدعي سرعة استشارة الطبيب وهي:

-الحمى وصعوبة التنفس.

-تورم يزيد عن مدة أسبوعين.

-التعرق الليلي واستمرار الحمى.

-تحجر وانتفاخ الغدد الليمفاوية وعدم الإحساس بالألم بها.

-تغير سريع في حجم الغدد الليمفاوية بالرقبة.

-خسارة الوزن بدون قصد.

طباعة شارك الأسباب الشائعة لتضخم الغدد الليمفاويةتعرف عليها الأسباب الشائعة لتضخم الغدد الليمفاوية لتضخم الغدد الليمفاوية

مقالات مشابهة

  • نمو سوق الرياضات الإلكترونية بأفريقيا رغم مشكلات الإنترنت
  • 6 علامات خطيرة في العين قد تكشف عن نوبة قلبية وشيكة | تفاصيل
  • منها عدم شرب الماء.. 8 عادات شائعة تجهد كليتك احذرها
  • الحزام الناري.. اكتشف الأسباب والأعراض وطرق العلاج
  • خطط لتجنب تكرارها .. الحكومة تكشف أسباب أزمة انقطاع الكهرباء والمياه في الجيزة
  • الأسباب الشائعة لتضخم الغدد الليمفاوية
  • العرجاوي: تواصل مباشر مع الجمارك لحل مشكلات المستخلصين
  • الكهرباء تكشف أسباب انقطاع التيار في الجيزة مجددا اليوم
  • محمد العرجاوي: تواصل مباشر مع الجمارك لحل مشكلات المستخلصين وتحقيق الاستقرار الجمركي
  • الكهرباء تكشف أسباب انقطاع التيار في الجيزة.. وتؤكد عودة الخدمة مع حلول دائمة