شعور غريب ينتاب بعض الأشخاص، إذ يتملكهم إحساس دائم بأنهم مراقبون من قبل أشخاص آخرين، تلك الظاهرة لا تحدث مع عدد قليل من الناس، بل منتشرة بشكل كبير حول العالم، ويرجعها البعض أسبابها تعود إلى الرهاب الاجتماعي والقلق الزائد والخوف من التعامل مع الناس بشكل مباشر، وفقاً لموقع «discover magazine».

ظاهرة العين الشريرة

أحيانا ما نشعر وكأن أحد الأشخاص يراقبنا، لكن عندما نلتفت نجد أن عقلنا قد خدعنا ولا يوجد أحد خلفنا، وهي ظاهرة منتشرة بشكل كبير بين الشاب خاصة، ما يجعل الناس يطلقون عليها ظاهرة «العين الشريرة»، فما سبب هذه العادة؟

الباحث روبرت شيلدريك، المعروف بأنه أفنى عمره لإثبات التخاطر، أجرى في عام 1995، مجموعة من الدراسات يؤكد فيها أن عديد من الناس ينتابهم شعور بأن هناك من يراقبهم دائما، وأطلق عليها نظرية «الرنين الشكلي»، وتعني وجود عمليات ترابط قوية بين الكائنات الحية، وشجع الناس في المنازل على تجربتها.

وحاول بعض العلماء التأكد من صحة تجارب شيلدريك، في محاولة لإثبات أن شعور المراقبة يأتي بسبب أشياء علمية ملموسة وليس بالتخاطر، ومنهم عالم النفس روبرت بيكر، الذي جمع مجموعة من المتطوعين في غرفة عازلة للصوت يفصلها مرآة ذات اتجاه واحد، ونظر أحد المتطوعين للآخر من خلال المرآة لعدة دقائق، ثم أظهرت النتائج أن 2 من أصل 50 فقط، هم من شعروا بأن أحدا يراقبهم.

ما سبب شعورنا بأننا مراقبون؟

تحدث إيلان شريرا، عالم النفس الاجتماعي عن تلك الظاهرة مفسراً أن الشعور بالمراقبة ينبع من النظام البصري، وتأتي من وعينا الغريزي إلى عقولنا الواعية، فيما يشير البروفيسور ولين كليفورد في جامعة سيدني، ولبوبيولار ساينس، أستاذ علم النفس الفخري بجامعة واترلو، إلى أن الشعور بالمراقبة هو غريزة البقاء، وهو عيب معرفي يقودنا إلى الاعتقاد بأننا مراقبون، لأنه يناسب قصة أو تجربة مألوفة بالنسبة لنا.

وأضح علماء آخرون أنه يمكن أن ينشأ ذلك الشعور من طفولتنا، وقد يكون الخوف الدائم نتيجة لتجارب الطفولة التكوينية الخاصة بهم، حيث أنهم قد يكونوا تعرضوا لتدقيق واهتمام مبالغ فيه أثناء فترة نموهم، وتعد النساء أكثر الفئات عرضة لهذه الظاهرة، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي.

كيف نتغلب على إحساس المراقبة؟

قسمت الدكتورة صفاء حمودة الاستشاري النفسي، مرضى هذه الظاهرة إلى نوعين من البشر، الأول الشخص العادي الذي يصاب بهذه المتلازمة، نظراً للتقدم التنولوجي الذي وصلنا إليه: «طبيعي الناس تحس أننا متراقبين بسبب عصرالتقدم اللي إحنا وصلنا له»، متابعة بأن هناك نوع آخر من الناس يعاني من بعض الاضطرابات والضلالات، يرى أنه دائما مراقب ومحاصر، وهو أمر غير صحيح.

ونصحت الاستشاري النفسي، بأن يذهب الشخص الذي يعاني من هذه الظاهرة إلى الاستشاري النفسي في أسرع وقت، ويبدأ العلاج فورا، حتى لا يتطور الأمر إلى سماع أصوات غير حقيقية، ورؤية ظواهر وهلاوس غير موجودة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: مراقبة النساء

إقرأ أيضاً:

8 أعراض تحذرك من الأزمة القلبية قبل شهر من حدوثها.. إياك أن تتجاهلها

صورة تعبيرية (مواقع)

من خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نستعرض بعض الأعراض التي تنذر بخطر الإصابة بأزمة قلبية قبل شهر من وقوعها.

يمكن توقع الأزمة القلبية والاحتياط منها من خلال معرفة هذه الأعراض:

اقرأ أيضاً أطباء يكشفون عن 5 أعشاب تنشط الدورة الدموية وتحميك من تجلط الدم.. احرص عليها 18 مايو، 2024 الأمم المتحدة تطلق تحذيرات عاجلة مما سيحدث في اليمن خلال الأيام القادمة 18 مايو، 2024

 

الإرهاق:

إن الإرهاق غير المعتاد هو أحد الأعراض الرئيسية التي تشير إلى وقوع أزمة قلبية قريبة، ويكون النساء أكثر عرضة لهذه الأعراض من الرجال.

 

الآلام الباطنية:

كما تشمل الغثيان والشعور بالتخمة والمعدة المتقلبة، وتحدث هذه الأعراض بشكل أكثر شيوعًا لدى النساء.

 

الأرق:

يركد الأرق أيضًا زيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية، ويكون أكثر شيوعًا لدى النساء، وتتمثل أعراضه في ارتفاع مستوى القلق وشرود الذهن.

 

ضيق التنفس:

يشير ضيق التنفس إلى عدم القدرة على أخذ نفس عميق، ويحدث بشكل متكرر قبل حدوث الأزمة القلبية، ويعتبر علامة تحذيرية لحالة طبية طارئة.

 

تساقط الشعر:

قد يكون تساقط الشعر علامة أخرى على خطر الإصابة بأزمة قلبية، وغالبًا ما يحدث للرجال فوق سن 50 عامًا، ولكن يمكن أن يشمل النساء أيضًا.

 

ضربات القلب غير المنتظمة:

يصاحب ضربات القلب غير المنتظمة نوبة من الهلع والقلق، ويحدث بشكل غير متوقع ويمكن أن يكون إشارة للإصابة بأزمة قلبية.

 

التعرق المفرط:

إن التعرق غير المعتاد هو إشارة مبكرة لاحتمالية وقوع أزمة قلبية، ويمكن أن يحدث في أي وقت من النهار أو الليل، ويؤثر عادةً على النساء بشكل أكبر.

 

ألم الصدر:

وأخيرا، تختلف آلام الصدر في شدتها وأشكالها، وتشير هذه الأعراض لدى الرجال إلى إشارات مبكرة لحدوث أزمة قلبية ويجب عدم تجاهلها.

مقالات مشابهة

  • 8 أعراض تحذرك من الأزمة القلبية قبل شهر من حدوثها.. إياك أن تتجاهلها
  • ذلك الماظ في الرجال وفي التاريخ صقر وزعزع وقيامه
  • ماذا بعد يا عرب ؟ ما الذي تنتظرونه ؟
  • ”الشياطين الحمر”.. ماذا تعرف عن ”لواء صعدة الحوثي” الذي يقاتل في سوريا مع بشار الأسد؟ (فيديو)
  • أبو تريكة يثني بشدة على المقاومة الفلسطينية في غزة.. ماذا قال؟
  • النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام
  • ميزات حديثة ستسمح لك التحكم بأيفون وأيباد بالعين المجردة.. تعرف عليها
  • تعرف على أبرز الأعمال الفنية التي ناقشت تعدد الزوجات (تقرير)
  • معلومات صادمة تكشف لأول مرة عن حادثة خطف الشاب الجزائري.. ماذا تعرف عن الأطفال الزوهريين في الجزائر؟
  • أكبر من الشمس بـ11 مرة.. ماذا سيفعل اقتران نجم السنبلة مع القمر في السماء؟