العدس بـ21 جنيهًا.. قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2024
تاريخ النشر: 23rd, June 2024 GMT
ترتفع معدلات البحث من قبل حاملي البطاقات التموينية عن قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2024، وذلك بعدما أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن استعدادها لإعلان قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2024.
ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.
من المقرر أن يببدأ صرفها لحاملي البطاقات التموينية من خلال 40 ألف منفذ بقال تمويني بجميع المحافظات منتصف الأسبوع المقبل وتحديدا يوم الاثنين لنحو 21 مليون بطاقة تموينية مدرجا عليها 64 مليون مواطن يستحقون حصة السلع المدعمة شهريا.
أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 2024قائمة أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 20241- سكر معبأ كيلوجرام بسعر 12.60 جنيه.
2- زيت خليط 800 مللي بسعر 30 جنيهًا.
3- الأرز المعبأ كيلوجرام بسعر 12.60 جنيه.
4- مكرونة 800 جرام بسعر 15.50 جنيه.
5- مكرونة 400 جرام بسعر 7.75 جنيه.
6- عدس مجروش 500 جرام بسعر 21 جنيهًا.
7- فول معبأ 500 جرام بسعر9 جنيهات.
8- دقيق معبأ ورقي أو بلاستيك 1 كيلوجرام بسعر 18 جنيهًا.
أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 20249- مسلى صناعي 800 جرام بسعر 36 جنيهًا.
10- شاي ناعم 40 جراما بسعر 5 جنيهات.
11- صلصة 300 جرام بسعر 8 جنيهات.
12- تونة مفتتة وزن 140 جرامًا بسعر 18 جنيهًا.
13- مربى أنواع 350 جرامًا بسعر 16 جنيهًا.
14- جبنة تتراباك 250 جراما بسعر 7.50 جنيه.
15- جبنة تتراباك 500 جرام بسعر 14 جنيهًا.
16- مسحوق أتوماتيك 800 جرام بسعر 25 جنيهًا.
17- مسحوق عادي يدوي 800 جرام بسعر 16 جنيها.
18- صابون غسيل 125 جراما بسعر 3 جنيهات.
19- صابون تواليت 125 جراما بسعر 7.50 جنيه.
20- لبن جاف 125 جراما بسعر 25.50 جنيه.
21- خل 5% 900 مللي بسعر 6 جنيهات.
22- کیس ملح طعام 300 جرام بسعر 1.25 جنيه.
23- بار حلاوة طحينية سادة 40 جراما بسعر 3 جنيهات.
25- بسكويت يويوز سادة 1.50 جنيه.
أسعار السلع التموينية لشهر يوليو 202426- بسكويت يويوز ويفر أنواع بسعر 2.75 جنيه.
27- بسكويت تومورو أنواع 3 جنيهات.
28- بسكويت بوو أنواع 3.75 جنيه.
29- طحينة بيضاء ظرف 140 جرامًا بسعر 3.75 جنيه.
30- قهوة سريعة الذوبان 18 جراما بسعر 4 جنيهات.
31- علبة مرقة دجاج 8 مكعبات بسعر 6 جنيهات.
اقرأ أيضاًاللحوم السوداني بـ285 جنيهًا والفول بـ38.. أسعار السلع الغذائية في المجمعات الاستهلاكية ومنافذ التموين
الأرز بـ34 جنيهًا والدقيق بـ24.. انخفاض أسعار السلع بعد إجازة عيد الأضحى
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وزير التموين المجمعات الاستهلاكية وزارة التموين وزارة التموين والتجارة الداخلية السلع الاستهلاكية أسعار السلع الاستهلاكية اليوم جراما بسعر جرام بسعر جنیه ا ا بسعر
إقرأ أيضاً:
«اهتمي بصحة أطفالك».. ما هي أفضل 5 أكلات غنية بالبروتين؟
ما هي أفضل 5 أكلات غنية بالبروتين؟.. يعتبر البروتين «عنصر غذائي أساسي» لكل أم تحاول الاهتمام بصحة أطفالها، لذا تبحث معظم السيدات عن أفضل 5 أكلات غنية بالبروتين، لتدعم بناء عضلاتهم ونموها والحفاظ على الصحة العامة لهم.
ويقدم موقع «الأسبوع» للزوار والمتابعين، أفضل 5 أكلات غنية بالبروتين، وذلك من خلال السطور التالية:
1- صدور الدجاج
تحتوي صدور الدجاج الخالية من الجلد والعظام على 31 جراماً من البروتين، وهي واحدة من أكثر مصادر البروتين دهونًا، ومثالية لبناء العضلات وإدارة الوزن.
2- البيض
يوصف بروتين البيض بأنه كامل بسبب احتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، ويشكل إضافة متعددة الاستخدامات لأي نظام غذائي، وتحتوي بيضتان كبيرتان أو حوالي 100 جرام من البيض على 13 جراماً من البروتين.
3- الجبن القريش
يتميز الجبن القريش أيضًا بأنه غني ببروتين الكازين، الذي يُهضم ببطء، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية قبل النوم لاستعادة العضلات، تصل نسبة البروتين في 100 جرام من الجبن القريش إلى 11%.
4- سمك السلمون
يحتوي سمك السلمون على نسبة بروتين تبلغ 25 جراماً لكل 100 جرام، مما يوفر بروتينًا عالي الجودة إلى جانب أحماض أوميغا-3 الدهنية الأساسية، مما يعزز صحة القلب والدماغ.
5- اللوز
يحتوي اللوز على الدهون الصحية والألياف وفيتامين E، مما يعزز صحة القلب والجلد، وإن تناول 100 جرام من اللوز يمنح الجسم نسبة تصل إلى 21 جراما من البروتين النباتي.
اقرأ أيضاًأكلات تزيد من تركيز الطلاب في فترة الامتحان 2025.. منيو كامل لصحة مثالية
أكلات الصيف 2025.. طريقة عمل الباستا بالسلمون والكريمة
هل الفسيخ والرنجة أكلات مفيدة صحيا؟
"العالم الإسلامي" تثمّن توجيه خادم الحرمين بتوفير احتياجات حجاج إيران