من التوتر إلى الغضب والعدوانية.. دراسة تكشف تأثيرات خطيرة للحرارة العالية على الصحة العقلية
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
المناطق_متابعات
حذّرت دراسة جديدة أجرتها جامعة أمريكية من أن درجات الحرارة العالية، التي تشهدها دول العالم خلال السنوات الأخيرة، لها تأثيرات خطيرة على الصحة العقلية لسكان الأرض.
“السيروتونين”.. الناقل العصبي لمزاج الإنسانوأكدت الدراسة الصادرة عن جامعة بايلور الطبية الأمريكية في أواخر الشهر الماضي، أن الحرارة العالية لها تأثيرات أكبر على الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية.
وحسب وكالة “سبوتنيك” الروسية، أشارت الدراسة إلى أن الحرارة العالية لها تأثير مباشر على مادة “السيروتونين”، وهي الناقل العصبي الأساسي الذي ينظم مزاج الإنسان؛ مما يترتب عليه انخفاض مستويات السعادة أو الفرح، وزيادة مستويات التوتر والإرهاق في المقابل.
أبرز تأثيرات الحرارة المرتفعة على الصحة العقليةتزعم دراسة جامعة بايلور، أن الحرارة المفرطة من الممكن أن تتسبب في:
– تغيرات في المشاعر والسلوك
– الغضب
– التهيج والعدوانية
– عدم الراحة والتوتر والإرهاق
– الارتباك وانخفاض الدافع
وهنا، يقول الأستاذ ونائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية بجامعة بايلور، الدكتور عصام شاه: “تزداد جميع الأمراض العقلية مع ارتفاع درجة الحرارة لأنها تؤدي إلى مزيد من التعب والتهيج والقلق، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم نوبات الاكتئاب”.
نصائح لحماية الصحة العقلية من الحرارة العالية:– ترطيب الجسم بشرب السوائل
– إبقاء الرأس مغطى أثناء الخروج من المنزل
– سكب بعض الماء على الرأس لتبريده
– محاولة القيام بالأنشطة في الظل وليس تحت أشعة الشمس مباشرة
– السير قدر الإمكان في أماكن بها مكيفات الهواء مثل المراكز التجارية
كما يحذّر “شاه” من أن بعض الأدوية الخاصة بالصحة العقلية، مثل الليثيوم لمرضى الاضطراب ثنائي القطب؛ قد لا تقترن جيدًا بالحرارة العالية؛ موضحًا أن الليثيوم يمرّ عبر الكلى؛ ولذلك إذا كنت تتعرق أكثر، فإن مستويات الليثيوم تتقلب لديك.
الكوارث المناخية تزيد من خطر الإصابة بالاكتئابوفي سياق متصل، كشفت بعض الدراسات، أن التعرض لأي كارثة مناخية طبيعية، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب بأكثر من 30٪، والقلق بنسبة 70٪، وكلاهما بأكثر من 87٪.
كما أفادت دراسة في دورية “جاما” العلمية عن زيادة بنسبة 8٪ في زيارات الطوارئ، بسبب تأثيرات الحرارة على الصحة العقلية.
asmaa أرسل بريدا إلكترونيا 7 أغسطس 2023 - 3:21 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة asmaaأقرأ التالي أبرز المواد7 أغسطس 2023 - 3:02 صباحًااتفاقية “6 جهات” لتمويل المنشآت الصغيرة أبرز المواد7 أغسطس 2023 - 2:33 صباحًازيلينسكي: أنظمة الدفاع الأميركية والألمانية “فعالة للغاية” أبرز المواد7 أغسطس 2023 - 2:07 صباحًااستشاري: الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من أمراض القلب والشرايين أبرز المواد7 أغسطس 2023 - 2:01 صباحًادراسة تكشف ضررا جديدا للأطعمة عالية السكريات أبرز المواد7 أغسطس 2023 - 1:37 صباحًا“تعليم المجمعة” يبدأ إجراء المقابلات للمرشحين على الوظائف التعليمية7 أغسطس 2023 - 3:02 صباحًااتفاقية “6 جهات” لتمويل المنشآت الصغيرة7 أغسطس 2023 - 2:33 صباحًازيلينسكي: أنظمة الدفاع الأميركية والألمانية “فعالة للغاية”7 أغسطس 2023 - 2:07 صباحًااستشاري: الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من أمراض القلب والشرايين7 أغسطس 2023 - 2:01 صباحًادراسة تكشف ضررا جديدا للأطعمة عالية السكريات7 أغسطس 2023 - 1:37 صباحًا“تعليم المجمعة” يبدأ إجراء المقابلات للمرشحين على الوظائف التعليمية اتفاقية "6 جهات" لتمويل المنشآت الصغيرة الإعلاناتتابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًامحول العملات| تحويل عملات السعودية |
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: على الصحة العقلیة الحرارة العالیة صباح ا
إقرأ أيضاً:
طقس شديد الحرارة ورطوبة خانقة تضرب مصر.. تحذيرات من شبورة ورياح
تتعرض البلاد اليوم، الثلاثاء 29 يوليو 2025، لموجة حر شديدة، حيث تصل العظمى في جنوب الصعيد إلى 45 درجة مئوية، و40 درجة في القاهرة الكبرى.
الليل لا يحمل انفراجة كبيرة، إذ يسود طقس مائل للحرارة رطب على أغلب المناطق، خاصة الساحلية.
شبورة مائية كثيفة صباحًاالهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذر من تكون شبورة مائية كثيفة على الطرق الزراعية والسريعة بين الرابعة والثامنة صباحًا، خاصة المؤدية إلى القاهرة الكبرى والوجه البحري.
نشاط رياح وارتفاع الأمواجرياح نشطة تهب على سواحل مطروح والسلوم والعلمين والإسكندرية، ما يسبب اضطرابًا نسبيًا في الملاحة البحرية وارتفاعًا في أمواج المتوسط يتراوح بين 1.5 و2.25 متر.
ارتفاع نسبة الرطوبة يزيد الإحساس بالحر
الأرصاد تؤكد أن نسب الرطوبة تتراوح من 60% إلى 95%، ما يزيد من الإحساس بدرجات الحرارة المرتفعة، خصوصًا في فترة الظهيرة.
حالة البحر الأحمر مستقرةالبحر الأحمر في حالة معتدلة تسمح بممارسة الأنشطة البحرية بحذر، حيث يتراوح ارتفاع الأمواج بين 1.5 و2.25 متر.
وينصح المواطنون بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الذروة، والإكثار من شرب المياه، واتخاذ الحيطة أثناء القيادة في الصباح بسبب الشبورة.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة