الفيتامينات | أستاذ كبد يحذر من عادة خاطئة للكثيرين .. فيديو
تاريخ النشر: 9th, November 2024 GMT
أكد الدكتور أشرف عمر أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بطب قصر العيني، أن الفيتامين يعتبر علاج أو دواء ولا يتم أخذه إلا بإشراف طبي كامل.
وقال أشرف عمر في حواره مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج " صالة التحرير " المذاع على قناة " صدى البلد"، :"هناك خطأ كبير يمارسه البعض بالحصول على الفيتامنيات من تلقاء انفسهم ولكن يجب ان يتم أخذ الفيتامينات بإشراف طبيب ".
وتابع أشرف عمر :" معظم الأطعمة التي نتناولها مليئة بالفيتامينات والأوميجا 3 ويجب ألا يكون هناك زيادة في كمية الفيتامينات التي يحصل عليها الفرد ".
وأكمل أشرف عمر :" الجسم المثالي يتحقق من خلال اتباع نمط حياة صحي يشمل تنظيم مواعيد الطعام، ممارسة الرياضة، والاهتمام بالنوم الجيد، مشيرًا إلى أن تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل يزيد من خطر الإصابة بالسمنة والعديد من الأمراض".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفيتامينات أستاذ كبد العلاج دواء اخبار التوك شو أشرف عمر
إقرأ أيضاً:
نهائي دوري بطال أوروبا.. أشرف حكيمي يسجل هدف باريس سان جيرمان الأول ضد إنتر ميلان «فيديو»
سجل باريس سان جيرمان الفرنسي، الهدف الأول في شباك إنتر ميلان، بالمباراة المقامة على ملعب أليانز أرينا، وذلك في نهائي دوري أبطال أوروبا للموسم 2024-2025.
وجاء هدف النادي الباريسي، عن طريق اللاعب أشرف حكيمي في الدقيقة 11، بعد تمريرة من ديزيري دوي، قبل أن يضربها النجم المغربي في شباك إنتر ميلان.
وانطلقت مباراة باريس سان جيرمان وإنتر ميلان، مساء اليوم السبت، في تمام الساعة العاشرة بتوقيت مصر والسعودية، الساعة الحادية عشر بتوقيت الإمارات.
تشكيل باريس سان جيرمان ضد إنتر ميلان في نهائي دوري أبطال أوروباحراسة المرمى: جيانلويجي دوناروما.
في خط الدفاع: نونو مينديز - ويليام باشو - ماركينيوس - أشرف حكيمي.
في خط الوسط: فابيان رويز - فيتينيا - جواو نيفيس.
في خط الهجوم: كفاراتسخيليا - عثمان ديمبيلي - دوي.
ويحاول باريس سان جيرمان، بقيادة الإسباني لويس إنريكي، لخطف اللقب من «الأفاعي»، وحصد النجمة الأولى في تاريخ النادي الباريسي، الذي لم يسبق له التتويج بدوري أبطال أوروبا.
ويحمل إنريكي أحلام وطموحات الباريسيين في هذه النسخة، لا سيما بعد خسارة باريس سان جيرمان في نهائي دوري أبطال أوروبا بنسخة 2020 أمام العملاق البافاري بايرن ميونخ، بهدف سجله الفرنسي كومان بعد عرضية مميزة من الألماني كيميتش.
وفي نفس السياق، يطمح باريس سان جيرمان لحصد اللقب الأوروبي، لتحقيق الثلاثية بعد التتويج بالدوري الفرنسي وحصد لقب كأس فرنسا على حساب ريمس، الأسبوع الماضي.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!