لماذا شرب الشاي الأخضر بهذه الفائدة؟
تاريخ النشر: 18th, November 2024 GMT
يمكن أن يؤدي شرب الشاي الأخضر إلى تسريع التخلص من الوزن الزائد وتعزيز وظائف الدماغ، كما أظهرت الدراسة وأحيانا تكون 4 أشهر فقط كافية لتحقيق هذه النتائج.
ويساعد استخدام الشاي الأخضر على التخلص من الوزن الزائد وتعزيز وظائف الدماغ لطالما اعتبر هذا المشروب واحدا من أكثر المشروبات الصحية، ويشير العديد من الخبراء إلى قدرته على تسريع عملية التمثيل الغذائي.
والآن أكدت دراسة شملت فئران المختبر أن الشاي الأخضر يمكن أن يؤدي إلى آثار إيجابية ملحوظة في غضون بضعة أشهر فقط واكتشف علماء صينيون من جامعة يانغلينغ أن المكون الرئيسي للشاي الأخضر المسمى epigallocatechin gallate (EGCG) يسمح للفئران بالتخلص بسرعة من الدهون تحت الجلد.
وكان للقوارض التي تتلقى هذا المكون أيضا نتائج أفضل بكثير في النشاط المعرفي واختبارات الذاكرة.
ولاحظ مؤلفو الدراسة فئران ذكور تبلغ من العمر ثلاثة أشهر. لمدة 16 أسبوعا، تلقت بعض الفئران تغذية قياسية في شكل أطعمة ذات نسبة عالية من الفركتوز أو نفس النظام الغذائي و2 غرام آخر من EGCG لكل لتر من الماء.
وتجدر الإشارة إلى أن EGCG يعتبر أقوى مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر. لم يقيم الباحثون المحتوى الدهني للفئران فحسب، بل أيضا عمل أدمغتهم، حيث أجروا من خلال اختبارات فكرية مختلفة على منصات مصممة خصيصا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشاي الأخضر شرب الشاي الأخضر الوزن الزائد الدماغ وظائف الدماغ الجلد الذاكرة الفركتوز الشای الأخضر
إقرأ أيضاً:
«دبي الخيرية» توزع المرطبات ضمن حملتها الصيفية
دبي (الاتحاد)
في إطار حملتها الصيفية «نسمة خير في حر الصيف»، أطلقت «جمعية دبي الخيرية» سياراتها المجهزة لتجوب شوارع إمارة دبي، بهدف توزيع المياه الباردة والعصائر والمثلجات والوجبات الخفيفة (الكيك) مجاناً على الأفراد والتجمعات العمالية، من أجل تخفيف المخاطر الصحية، مثل الجفاف والإجهاد الحراري، المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة في أرجاء الإمارة خلال شهور الصيف.
وفي تصريح له بهذه المناسبة، قال أحمد السويدي، المدير التنفيذي لجمعية دبي الخيرية: «تهدف هذه المبادرة إلى توفير الترطيب الضروري لشريحة أساسية من مجتمعنا، وهم أولئك الذين يبذلون قصارى جهدهم تحت أشعة الشمس اللاهبة ودرجات الحرارة المرتفعة، مُساهمين بجهودهم في دفع عجلة التنمية والارتقاء بإمارتنا الفتية. وتجسد اهتمامنا بحياة الإنسان وصحته وحمايته من العوامل الطبيعية وتداعياتها وصون كرامته الإنسانية. وتمثل رسالة شكر وتقدير تُبعث من قلب المجتمع لكل يد تُسهم في بناء صرح دبي الشامخ».
وأضاف المدير التنفيذي لجمعية دبي الخيرية: «نشكر بنك دبي الإسلامي الداعم الرئيسي لحملتنا الصيفية، وكل المساهمين والشركاء مثل شركة المراعي على دعمهم لهذه المبادرة الإنسانية التي تعزز قيم التراحم والعطاء، وتجسد إحساساً عالياً بالمسؤولية المجتمعية، وتعبر عن قوة وأصالة مجتمع دبي ودولة الإمارات بقدرته على فعل الخير، وتقديمه للعالم نموذجاً يحتذى به في التلاحم والتعاضد والاهتمام بجميع أفراده، بما يرسخ مبدأ التكافل بين شرائح المجتمع».
ترحيب
لاقت المبادرة ترحيباً واسعاً وصدى إيجابياً كبيراً في أوساط العمال والمقيمين على حد سواء، حيث عبر المستفيدون عن عميق امتنانهم وسعادتهم بهذه اللفتة الكريمة التي تُخفف عنهم وطأة حر الصيف القاسي، وتُعيد إليهم شيئاً من الطاقة والحيوية لمواصلة عملهم.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية