مميتة | أسباب السكتة الدماغية .. وهذه طرق الوقاية
تاريخ النشر: 28th, December 2024 GMT
تعد السكتة الدماغية من أكثر المشكلات المتسببة في مضاعفات خطيرة قد تستمر مدى الحياة بل وتؤدي إلى الوفاة في أحيان كثيرة.
وفقا لما جاء في موقع NHS نعرض أهم أسباب السكتة الدماغية.
يمكن أن تحدث السكتة الدماغية لأي شخص في أي عمر، ولكن قد يزيد خطر الإصابة بها إذا:
أنت أكبر من 50 عامًا
أنت من أصل أسود أو جنوب آسيوي
أنت مصاب بمرض فقر الدم المنجلي (SCD)
لديك نمط حياة غير صحي
أنت تعاني من الصداع النصفي
تتناولين حبوب منع الحمل المركبة
أنت حامل وتعانين من تسمم الحمل
لقد أنجبت طفلاً للتو
كما تزيد بعض الحالات من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ومنها:
ارتفاع ضغط الدم
السكري
ضربات قلب غير منتظمة وسريعة (الرجفان الأذيني)
ارتفاع نسبة الكوليسترول
نوبة إقفارية عابرة (TIA أو سكتة دماغية صغيرة)
تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
إذا أصبت بسكتة دماغية أو سكتة دماغية إقفارية عابرة (TIA أو سكتة دماغية صغيرة) ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية أخرى ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر.
الإقلاع عن التدخين
تناول نظام غذائي متوازن
مارس الرياضة بانتظام
التقليل من تناول الكحول
لا تنس تناول الأدوية الخاصة بأي أمراض كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري - تحدث إلى طبيب عام إذا كان لديك أي مشاكل مع دوائك
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السكتة الدماغية الوفاة الوقاية من السكتة الدماغية أسباب السكتة الدماغية المزيد السکتة الدماغیة
إقرأ أيضاً:
مقرر أممي: قطع الاحتلال الإسرائيلي لمياه الشرب في قطاع غزة قنبلة صامتة لكنها مميتة
متابعات ـ يمانيون
قال المقرر الأممي المعني بحقوق الإنسان في الحصول على مياه شرب وخدمات الصرف الصحي بيدرو أروخو-أغودو، إن تدمير العدو الصهيوني ، القوة القائمة بالاحتلال، للبنية التحتية للمياه في قطاع غزة ومنع الوصول إلى المياه النظيفة، هو بمثابة “قنبلة صامتة لكنها مميتة”.
وأوضح أغودو في تصريح صحفي، اليوم الثلاثاء، أن 2.1 مليون شخص في غزة يواجهون أزمة مياه، وأن نحو 70% من البنية التحتية للمياه في المنطقة دُمّرت على يد الاحتلال الإسرائيلي .
وأكد أن “الغالبية العظمى من سكان القطاع إما لا تصلهم المياه إلا بكميات محدودة جدا، أو أن المياه التي تصلهم ملوثة بشكل خطير”.
وأضاف أن الحصار الإسرائيلي المفروض منذ أكتوبر 2023 شمل الغذاء والماء والكهرباء وسلعا أساسية أخرى.
ولفت إلى أن الأزمة خرجت عن السيطرة، بعد قطع الاحتلال الإسرائيلي الوصول إلى الوقود اللازم لتشغيل محطات تنقية المياه والآبار.
وأكد أن التدمير المتعمد لأنظمة المياه يعني استخدام المياه كسلاح في الحرب على غزة.
وتابع: “المياه تُستخدم كسلاح، ضد المدنيين ، قطع مياه الشرب عن الناس يشبه إلقاء قنبلة صامتة عليهم ، وهذه القنبلة صامتة، لكنها مميتة”.
وأشار إلى أن الهجمات الإسرائيلية على بنية المياه في غزة خفّضت نصيب الفرد من المياه يوميا إلى 5 لترات فقط، وهو “غير كافٍ لحياة طبيعية”.
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل