أعراض الإصابة بالسكري والكوليسترول.. «الأسباب والعلاج»
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
حذر الكثير من الأطباء من وجود علامات على اليدين، وأنه يجب استشارة الطبيب على الفور، لأنه من الممكن أن تكون علامات تحذيرية على وجود أمراض خطيرة مثل داء السكري وارتفاع الكوليسترول بالدم.
وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في السطور التالية، أعراض مرض السكري وارتفاع الكوليسترول على اليدين حسب ما ذكرت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية AAD وموقعي "Times of india" و"Express"، وذلك من ضمن خدمة مستمرة تقدمها البوابة لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة.
إذا كان الشخص يشعر بألم أو تنميل في اليدين فمن الممكن أنه مصاب بمرض السكري لأن ارتفاع سكر الدم يؤدي إلى التهاب أو تلف الأعصاب المتحكمة في الأطراف.
مواجهة صعوبة في تحريك اليدينعندما يصاب الشخص بتلف الأعصاب الطرفية الناتج عن السكري يواجه المريض صعوبة في تحريك اليدين ويشعر بالألم الشديد والتنميل، بسبب تصلب مفصل الرسغين.
سماكة جلد اليدمن ضمن العلامات إصابة الشخص بداء السكري هي سماكة الجلد حيث يجعل البشرة مشدودة وشمعية وسميكة بعدة مناطق في الجسم مثل اليدين والقدمين والساعدين والذراعين والكتفين وأيضًا الرقبة والوجه والصدر.
عند ارتفاع الكوليسترول بالدم يتم انسداد الأوعية الدموية الطرفية، مما تؤدي إلى شعور المريض بألم في أصابع اليدين والقدمين عند لمسهم.
تغير لون اليدين إلى اللون الأزرقعند ترسب الكوليسترول داخل الأوعية الدموية يتم انسدادها ويؤدي ذلك إلى انخفاض تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف، مما يتم تغير لون اليدين والقدمين إلى اللون الأزرق أو الأرجواني.
تميل اليدينتتعدد الأعراض على وجود خلل بارتفاع الكوليسترول بالدم فمنها تنميل اليدين والقدمين وأيضًا تغير لون أطراف الأصابع إلى اللون الأزرق حيث يشير هذا على انسداد الأوعية الدموية الطرفية.
اقرأ أيضاًاحذر أن يصيبك جفاف العين لهذه الأسباب
التنفس بصورة طبيعية وعدم الكحة.. اعرف علامات الرئة السليمة
احذر.. عوامل تعجل الإصابة بسرطان القولون
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: داء السكري الیدین والقدمین على الیدین
إقرأ أيضاً:
لب ومكسرات.. أطعمة لذيذة تعالج الكوليسترول الضار| اكتشفها
يعد الكوليسترول الضار من أخطر المواد التى تهدد صحة وحياة الإنسان لذا من المهم علاجه بسرعة.
ووفقا لما جاء في موقع goodrx نعرض لكم 3 أطعمة قادرة على علاج الكوليسترول الضار.
المكسراتالمكسرات مثل الكاجو والجوز والفستق واللوز والفول السوداني لها تأثيرٌ مُخفِّضٌ للكوليسترول ويبدو أنه كلما زادت كمية الأطعمة التي تحتوي على المكسرات التي تتناولها، كان التأثير أقوى ومن المهم أن تضع في اعتبارك أنه للحفاظ على صحة قلبك، يجب عليك اختيار المكسرات أو زبدة المكسرات الخالية من الملح أو السكر أو الدهون المُضافة.
البذور
يُنصح بتناول البذور كجزء من نظام غذائي صحي للقلب وتُساعد العديد من البذور على خفض الكوليسترول لغناها بالدهون غير المشبعة وأحماض اوميجا 3 الدهنية كما أنها غنية بالألياف، مما يُساعد أيضًا على خفض الكوليسترول.
تشمل البذور التي يمكنك التفكير في إضافتها إلى نظامك الغذائي ما يلي:
اللب الابيض
لب عباد الشمس" اللب السوري"
السمسم
بذور الكتان
بذور شيا
بذور الكينوا
الحمص عنصر أساسي في النظام الغذائي المتوسطي و يُصنع من الحمص والطحينة (معجون السمسم) وقد ثبت أن تناول الحمص يخفض الكوليسترول ، ويحسن مستويات الجلوكوز، ويساعد على التحكم في الشهية وكما هو الحال مع زبدة المكسرات، من المهم التأكد من أن الحمص الذي تختاره خالٍ من الإضافات غير الصحية مثل الملح والسكر والدهون المشبعة.
البقوليات يقصد بها نوع من الحبوب صالحة للأكل وعادة تكن تقسم لفصين وتستخرج من قرون بعض النباتات مثل البسلة والفاصوليا والفول وهي مفيدة جدًا للصحة.
أظهرت دراسة بحثية أن البقوليات تُخفض الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار، وتُحسّن حساسية الأنسولين و تُعد البقوليات مصدرًا غنيًا بالبروتين، الذي يُمكن أن يُغني عن اللحوم في النظام الغذائي خاصة للأشخاص النباتيين.
تشمل الأنواع الشائعة من البقوليات ما يلي:
الفول
الفاصولياء الحمراء
البازلاء
الفاصوليا البيضاء
الفاصوليا السوداء
الترمس
فول الصويا
اللوبيا
الحمص
العدس
غرفة الاتهام ترفض الإفراج عن “محمد الأمين بلغيث”