علق ماتيوس نونيز لاعب نامي مانشستر الجديد، على انتقاله إلى السيتيزن، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.

أول تعليق من ماتيوس نونيز بعد انتقاله إلى مانشستر سيتي 

وقال ماتيوس نونيز بعد انتقاله إلى مانشستر سيتي: "أنا سعيد جدا بالانضمام إلى مانشستر سيتي، بطل أوروبا والنادي الذي أعجبت به لفترة طويلة".

رسميًا.

. تشيلسي يعلن التعاقد مع نجم مانشستر سيتي رسميًا.. مانشستر سيتي يعلن التعاقد مع رابع صفقاته الصيفية

وتابع: "إن فرصة العمل تحت قيادة بيب جوارديولا، أحد أعظم المدربين على الإطلاق، بجانب اللعب مع بعض أفضل اللاعبين في العالم، هو شيئا لا يمكنني رفضه".

وأضاف نونيز: "لقد تعلمت الكثير خلال موسمي في ولفرهامبتون وأنا متحمس لمواصلة التطور في الدوري الإنجليزي الممتاز".

وأشار: "أنا متحمس حقا لبداية مشواري مع السيتي ومقابلة بالجماهير وآمل أن أكون جزءا من المزيد من النجاح في السيتي".

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: إلى مانشستر سیتی ماتیوس نونیز انتقاله إلى

إقرأ أيضاً:

كيف تنظم وقت أولادك خلال العطلة الصيفية؟

مع انتظار الطلاب لـ بدء العام الدراسي الجديد، ينهمك الأطفال خلال العطلة الصيفية في اللعب والتمتع بالنزهات، ويتعودون على السهر إلى وقت متأخر، وبعد انقضاء العطلة الصيفية، يكون من الصعب تغيير هذه العادات استعدادا للعودة المدرسية.

وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طرق تنظيم الوقت خلال العطلة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:

1- تغيير موعد الاستيقاظ بشكل تدريجي

لتجنب أكبر قدر من المشاكل أثناء الاستيقاظ في ساعة باكرة من الصباح، حاولي تعويدهم على الاستيقاظ مبكرا بشكل تدريجي، فإذا كانوا يستيقظون مثلا التاسعة صباحا خلال العطلة، احرصي على تغيير الموعد إلى الثامنة ونصف في مرحلة أولى، ثم إلى الثامنة، وهكذا إلى أن تصلي إلى وقت الاستيقاظ المطلوب.

2- النوم في ساعة مبكرة

يعتبر النوم الجيد ولوقت كافٍ ضروري للأطفال ليعودوا إلى مقاعد الدراسة بنشاط وحيوية، أما قلة النوم فقد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة منها ارتفاع ضغط الدم والسمنة وحتى الاكتئاب.

3- خصصي 10دقائق لكتابة أشياء ممتعة

يجد العديد من الأطفال أن الكتابة من أصعب المهارات التي عليهم إتقانها، والممارسة هي التي تساعدهم على التحسن، من المناسب أن تخصصي 10 دقائق يوميا لكتابة شيء ممتع، دون أن يكون ذلك واجبا إضافيا مرهقا للطفل، واحرصي على أن تشاركي معه في الكتابة حتى يحبها.

4- قراءة كتب مسلية

ينبغي أن يشعر الأطفال أن القراءة شيء ممتع ومسلّ، لذا عليك شراء بعض الكتب التي تناسب اهتمامات طفلك. إذا كان ابنك يحب القطارات مثلا، ابحثي عن كتب تتحدث عن القطارات، أو إذا كانت ابنتك الصغيرة تحب الطبيعة، فاشتري لها كتابا تعليميا ممتعا حول هذا الموضوع. فهذه أفضل طريقة لجعلهم متحمسين للقراءة، ولتصبح المطالعة روتينا يوميا لدى الطفل.

5- الألعاب التعليمية

اجعلي طفلك يقضي بعض الوقت بممارسة الألعاب التعليمية التي تحفّزه على الاكتشاف والتفكير، وتنمّي قدراته الذهنية وتطوّر ذاكرته.

6- تقليص الوقت أمام الشاشات

قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات له آثار سلبية على الأطفال، وقد يتحول لإدمان ويُفسد النوم ويجعل الطفل أقل تركيزا وانتباها، لذلك من الضروري التحكم في الوقت الذي يقضيه طفلك أمام شاشات التلفزيون والأجهزة المحمولة، ودفعه لممارسة أنشطة أخرى كالقراءة والكتابة واللعب في الخارج مع أطفال آخرين.

نصائح للاستمتاع بالإجازة الصيفية

لا تستلموا للكسل.

ابحثوا عن أنشطة مختلفة.

اكتشفوا هواياتكم المفضلة.

حددوا أهدافكم من الإجازة.

تنظيم الوقت وتصميم جدول.

كونوا صداقات جديدة.

شجعوا أنفسكم.

استعدوا للدراسة.

رحلات ممتعة في الإجازة الصيفية

تتعدد الأنشطة التي يمكن أن تقوم بها خلال الإجازة الصيفية، احرص أن تستغلها وتنظم وقتك للاستفادة بها في تنمية مهاراتك واكتساب معرفة جديدة، ومنها:

زيارة قرية تونس في الفيوم.

جولة في القاهرة الفاطمية.

نزهة للأهرامات.

رحلة إلى واحة سيوة.

زيارة مدينة دهب.

رحلة لشاطئ في مدينة ساحلية.

التجديف في نهر النيل.

اقرأ أيضاًبـ إطلالة جذابة.. سارة سلامة تخطف الأنظار خلال العطلة الصيفية

تعليم الإسكندرية تدشن مبادرة «أولادنا بشاير خير» التي يتم تفعلها خلال العطلة الصيفية

شواطئ الإسكندرية تشهد إقبالًا كبيرًا من المصطافين في العطلة الأسبوعية

مقالات مشابهة

  • غفارديول مدافع مانشستر سيتي يشارك في مهمة كوماندوز
  • مدرب مانشستر سيتي ينتقد الصمت العالمي تجاه الكارثة الإنسانية في غزة
  • كيف تنظم وقت أولادك خلال العطلة الصيفية؟
  • داروين نونيز على طاولة الهلال
  • ماتيوس يختار الفريق المناسب لمولر!
  • جوارديولا يقرر الابتعاد عن التدريب بعد نهاية تعاقده مع مانشستر سيتي
  • «جيمس ترافورد" يخضع للكشف الطبي في مانشستر سيتي تمهيدًا لعودته من بيرنلي
  • تشيلسي يرفض عرض مانشستر سيتي لضم كول بالمر مقابل 170 مليون يورو
  • باير ليفركوزن يعلن ضم نجم مانشستر سيتي
  • نجم مانشستر سيتي يرحب بالانتقال إلى الخليج