بعد تعافيه من الإصابة.. رامي صلد يحصل على بطولة الأردن cross challenge
تاريخ النشر: 1st, October 2023 GMT
حصل النجم المصرى رامي صلد بطل رياضة سباقات الدراجات النارية، على المركز الأول بـ بطولة الأردن cross challenge على حلبة off roadars بمنطقة البحر الميت، والتى أقيمت يوم الجمعة الماضى الموافق 29 سبتمبر .
وجاء ترتيب المراكز الثلاثة الأولى من بطولة الأردن cross challenge ، فى صدارتها البطل رامي صلد من مصر ، اما المركز الثاني فجاء من نصيب البطل حمزة عبد الباري من الأردن ، وفى المركز الثالث جاء البطل طلعت الشيشاني من الأردن .
وقال رامي صلد بطل رياضة سباقات الدارجات النارية المصري ، انه سعيد بالحصول على هذه البطولة ، وبالأخص لأنها البطولة الأولى له بعد العودة من الإصابة وتعرضه لحادث في أثناء مشاركته فى فعاليات رالي مصر للدراجات النارية .
واكد صلد فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" ان بطولة الأردن cross challenge ، كانت بمستوى تنظيمى رائع ، كما شعر انه فى بلده مصر وليس بخارجها ، مؤكدا ان رياضة المحركات فى فى الوطن العربي أصبحت تنافس البطولات العالمية .
وتابع بطل رياضة الموتوسيكلات ، ان بطولة الأردن cross challenge تعتبر هى شرارة العودة الحقيقية له ، وانه خلال الفترة القادمة سيتم الاعداد والتجهيز لخوض عدد من البطولات الأخرى .
وشارك ببطولة الأردن cross challenge ، التى اقيت على حلبة off roadars ، نخبة من الابطال المحترفين من مصر والاردن ولبنان .
الجدير بالذكر ان بطولة الأردن cross challenge، بتنظيم من النادي الاردني للدراجات النارية والمحركات الرياضية " jcmse " .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: بطولة الأردن
إقرأ أيضاً:
فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم
تعتبر رياضة المشي من أبسط وأسهل الرياضات التي بإمكانك ممارستها بشكل يومي، وهي رياضة مثالية خفيفة لإنقاص الوزن وبقاء صحة الجسم والقلب جيدة وتعمل أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية، حيث تحتاج الرياضة إلى ممارسة مستمرة ويومية من أجل الحصول على أكبر فائدة منها، في هذا المقال سنتعرف على فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم وفوائدها القيّمة في الصباح:
اقرأ ايضاًالمشي هو شكل من أشكال التمارين الهوائية فهو يساعد على رفع المزاج ويجعل صحتك جيدة، وفيما يلي أهم فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم:
تعزيز المناعةمعالجة دوالي القدمينتنحيف الساقين والذراعينيخفف من أعراض الاكتئاب والقلقيقلل من دهون الجسمتعزيز صحة الجهاز الهضميتقليل السيلوليتتحسين الصحة العقليةتقليل من خطر الإصابة بالسكري وضغط الدمتساعد على تحسين المزاجالشعور بالشبع والامتلاءرفع نسبه الحرقتحسين في عمل الرئتينتساعد على خسارة الوزنالوقاية من الأمراض المزمنةتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةتحسين في صحة القلب والشرايينتأخير في الشيخوخة وتحافظ على الشبابتمنع امتصاص الدهون والسكريات وتراكمها في الجسميعتبر 10000 خطوة يوميًا مناسبة لإنقاص الوزن.
كم معدل المشي الطبيعي في اليوم؟7500- 10000 خطوة يوميًا.
المشي لمدة ساعة يوميا كم ينزل بالاسبوع؟المشي نصف ساعة بشكل يومي يقود إلى إنقاص نصف كيلوجرام أسبوعياً.
كلمات دالة:فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليومفوائد المشيتجربتي مع المشي ١٠ آلاف خطوة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى