نقص هذا الفيتامين يهدد صحة الرئتين ويسبب الإصابة بالربو والإنسداد الرئوي.. أطباء يحذرون
تاريخ النشر: 28th, October 2023 GMT
حذرت دراسة دنماركية حديثة من أن نقص فيتامين ك في الجسم، قد يؤدي إلى ضعف أداء الرئتين وصحتهما، كما يسبب الإصابة بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي، يحافظ فيتامين ك على صحة الرئتين، بالإضافة إلى دوره في تخثر الدم، ومساعدة الجسم على التئام الجروح، ويمكن الحصول عليه من خلال تناول الخضروات الورقية، والزيوت النباتية والحبوب الكاملة.
جند باحثو الدراسة أكثر من 4 آلاف شخص من سكان كوبنهاغن، تتراوح أعمارهم بين 24 و77 عاما، خضعوا لإختبار وظائف الرئة، الذي يسمى قياس التنفس، حيث يقيس كمية الهواء التي يمكن للشخص أن يتنفسها في ثانية واحدة، والحجم الكلي للهواء الذي يمكن أن يتنفسه في نفس قسري.
تضمنت اختبارات الدم علامة على انخفاض مستويات فيتامين ك في الجسم، حيث سجل الأشخاص الذين لديهم علامات انخفاض مستويات فيتامين ك، لديهم معدل قياس التنفس والحجم الكلي للهواء المتنفس في نفس قسري، أقل من المعدل المتوسط.
وبدورهم، دعا الباحثون إلى مزيد من الدراسات لمعرفة تأثير زيادة معدل فيتامين ك على وظائف الرئتين، مشددين على أنه يمكن حماية الرئتين من خلال الإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة، والحد من التلوث.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: فيتامين ك مخاطر نقص فيتامين ك مصادر الحصول على فيتامين ك الخضروات الورقية اهمية فيتامين ك فوائد فيتامين ك التدخين اختبارات الدم أمراض الرئتين فیتامین ک
إقرأ أيضاً:
اليمن: الوضع في غزة بلغ مستويات كارثية
أكد وزير الخارجية اليمني شائع الزنداني، أن الوضع في غزة بلغ مستويات كارثية، مشدداً على ضرورة إطلاق عملية سياسية جادة نحو حل الدولتين.
ودعا الزندانيً في الإطار ذاته إلى تقديم الدعم المالي والسياسي للسلطة الفلسطينية.
وذكر الزنداني أن مؤتمر حل الدولتين يمثل لحظة تاريخية، جاء ذلك في إطار تواصل أعمال المؤتمر في يومه الثاني، برئاسة سعودية - فرنسية الذي انطلق مساء الثلاثاء، بشأن التسوية السلمية لقضية فلسطين.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة