استشاري أمراض قلب: برتقالة يوميا تقوي مناعتك وتمنعك من زيارة طبيب القلب

قال الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب الأسبق في تصريحات تلفزيونية، مشيرًا إلى ضرورة الالتزام بالهدوء ومواكبة ضغوط الحياة.

وأوضح «شعبان» أنه يوجد مشروبات صحية عديدة للجسم وتساعد على رفع المناعة وصحية للقلب، مثل الزنجبيل والقرفة، ناصحا بتناول برتقالة واحدة يوميا لأنها تمنع الإنسان من زيارة طبيب القلب وأيضا تعمل على تقوية الجهاز المناعي؛ لأن البرتقال يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على الحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنه يساعد على ضبط ضغط الدم وأيضا خفض الكوليسترول الضار بالجسم.

وكشفت وزارة الصحة المصرية في منشور لها على موقع "فيسبوك"، أنه من ضمن العلامات التي تدل على الإصابة بالأزمة القلبية: 

-ألم في وسط الصدر.

-عرق بارد.

-صعوبة أو ضيق في التنفس.

-شحوبة في الوجه.

- الغيثان والدوخة.

-ألم في الذراعين.

المصدر: البوابة نيوز