لماذا تكثر الخناقات في نهار رمضان قبل الفطار؟

خناقات رمضان 2024.. تضج الشوارع عادة في شهر رمضان المبارك ببعض الخناقات، وتكثر هذه الخناقات قبل الإفطار وبخاصة في أول يوم رمضان، والتي تختلف أسبابها من شخص لآخر.

أثبتت عدة دراسات أن هناك الكثير من الأزواج يمتنعون عن الكلام سويا قبل الإفطار منعا للتصادمات، وأرجعت بعض الزوجات الأمر إلى تناول أزواجهن السجائر خلال فترات النهار إلا أن الأخريات لم ترجع الأمر لهذا السبب.

وأما عن عن أسباب كثرة الخلافات الزوجية خلال الشهر الكريم، وبشكل خاص خلال الأسبوع الأول من شهر الصيام، يؤكد الخبراء أنه يرجع إلى اضطراب المزاج، الناتج عن تغير النظام الغذائي، والملاحظ أن هذه الخلافات تحدث بشكل أكبر مع الزوج المدخن أو مدمن تناول القهوة والشاي صباحا.

لماذا تحدث الخناقات الزوجية في شهر رمضان

وتستعرض «الأسبوع» في السطور التالية خطوات التعامل مع الزوج العصبي، وفن إدارة الخناقات الزوجية في شهر رمضان.

1) عدم الدخول في جدال

احذري من الدخول مع الرجل العصبي في جدال لا طائل منه سوى المزيد من الخناقات، فقط تعاملي بلطف، واستخدمي كلمات التهدئة الرقيقة.

2) الهروب ليس ضعفا

الهروب من أفضل الحيل للقضاء على الشجارات من جذورها، فعندما تجدين زوجك بدأ شجارا، فاهربي بأي حجة، كالصلاة أو المطبخ، أو الغسيل، وغيرها، لتقتلي الشجار في مهده، وفي هذه الحالة الهروب ليس ضعفا، ولا تخلي عن وجهة نظرك، وإنما هروبا من أجل حقن الدماء، ويمكنك استكمال النقش والدفاع عن حقك في وقت أخر، تكونا انتما الاثنين مؤهلان للنقاش العقلاني الهاديء.

خناقات رمضان 20243) لا تهربي بلا رجعة

فالهروب ليس معناه أن تذهبي بلا رجعة، ولكن عليكِ أن تعودي لزوجك بكلمة طيبة، أو حكاية مضحكة، حتى تحولي انتباهه عن الغضب والعصبية.

4) الابتسامة الرقيقة

حيث تعد الابتسامة الرقيقة سر من أسرار القضاء على الخناقات الزوجية، فلتجعلي وجهك بشوشا مبتسما طوال نهار رمضان.

5) الكلمات الرقيقة

لا تنسي الكلمات الرقيقة الحنونة، ولتلصقي كلمة "حبيبي"، بكل جملة توجهينها إليه، حتى تمتصي غضبه.

6) حافظي على هدوء البيت

فيجب أن تجعلي البيت دائما هادئا، ولتجعلي اطفالك يلعبون في غرفتهم، ولا يصيحون أو يلهون بصوت مرتفع بالقرب من والدهم، خاصة عند عودته من العمل في نهار رمضان.

نصائح دينية للتخلص من الخناقات في رمضان

قال الشيح عمرو الوردانى، في حوار سابق على قناه «النهار» عن أسباب الخلافات في رمضان: «أقوى الناس الذين يحولون السيطرة عليك هي نفسك التي بين جنبيك وليس الشيطان، فالشيطان يلقى بالمسألة والإنسان هو من يبذل المجهود للوقوع في الخطأ، فالنفس هي المسؤولة الوحيده، فيجب أن نلتفت لأنفسنا لأن رمضان هو شهر تذكية لنفس».

من جانبه، أوضح الشيخ أحمد سليم الأزهرى، في حوار سابق ببرنامج «أنا حوا» على قناة النهار: «رمضان فرصة لتصفية النفس من كل الأشياء التي لا يحبها الله سبحانه وتعالى، على عكس أن هناك من يقول ننتظر رمضان «لندعى على شخص ظلمنى»، وأضاف أن الانسان الذي يحسن لمن إساء إليه ثوابه أكبر وأعظم إلى أن يحسن بمن أحسن إليه، لذلك فشهر رمضان فرصة لتزويد الطاعات والتسامح فلا يضيعها الإنسان».

اقرأ أيضاًإمساكية شهر رمضان 2024.. وموعد أذان المغرب والفجر

دعاء الصائم قبل الإفطار في رمضان 2024 من السنة النبوية

معارض أهلا رمضان 2024.. السلع المتوفرة والأسعار

المصدر: الأسبوع